A. 得了腰椎间盘突出有什么好的治疗方法,能治好吗
我得了这个病,不能治好,手术治疗风险大,只有保守治疗,躺硬板床,多热疗,艾灸,千万不能累着,慢慢就缓解了。
B. 治疗腰间盘突出有什么好的方法
可以用炒杜仲,每次30克水煮一小时后温服
腰椎间盘突出症的家庭简单治疗
1、
卧床休息:
利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症,方法相对比较简单,患者无须过多专业知识,就能在家进行。但卧床休息还是有许多应该注意的问题,如果解决不好,疗效就不能得到保障。
①
卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子,较硬的棕床也可以。
②
患者仰卧时,可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲,这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平,以免腰部过度后伸。
③
卧床休息要严格坚持。即使在症状缓解一段时间后佩带腰围下床,也不能做任何屈腰动作。如患者因生活不便而不能坚持卧床生活,会影响疗效。
④
卧床休息中最难坚持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便,可以扶拐或由人搀扶下地去厕所。切忌在床上坐起大便,因为这时腰部过度前屈,椎间盘更易后突。
当然,在卧床一段时间后,如配合推拿、针灸、理疗等方法进行综合治疗,会取得更好的疗效。
2、
自身腰椎索引:
此种腰椎索引不需要索引器械治疗,而从自身体重达到腰椎索引作用简单易行,便于掌握。
①
床上自身索引
②
沙发自身索引
以上腰椎索引均以15分钟为宜。
推荐一套简单易学的腰背肌锻炼操:
①仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不引起疼痛为度,连做8-10次。
②仰卧、屈膝、大腿贴腹,两手抱膝、腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次。
③仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次。
C. 治疗腰椎间盘突出有什么好方法
腰椎间盘突出症保守治疗三步法:
1、牵引、手法(不是保健按摩),主要是解内除肌肉痉挛,容促进血液循环,是治疗腰椎间盘突出症主要手段之一。
2、特制银质针(火针),有“以针代刀”之作用,对顽固腰腿痛有立竿见影之效。
3、骶管输液,方便、简单、安全,止痛效果好和疗效快等特点,这是中国疼痛研究会理事长王福根推荐的治疗腰椎间盘突出症三步法,比较规范、合理,先进。且治愈率高,远期疗效好。