番禺区武警总医院康复理疗科

① 运动过后肚子很冰冷是怎么回事

主要原因是皮下血管分布情况不同，肌肉、脂肪分布情况不同。体内热量主要是通过血液流动带到皮肤表面，而皮肤再通过汗液挥发降低温度，就达到降温的目的。大量运动后，多余的热量主要来自心肺与肌肉活动。

通俗地说是跑步时会从自身会流出很多的汗液，这些汗液是运动后所排出的热量，热量遇空气蒸发时会凉，所以您会感觉肚子有冷感，不仅仅是肚子，您的腰部及所有出汗的地方都有冷感，只是肚子比效敏感。

(1)番禺区武警总医院康复理疗科扩展阅读：

运动后呼哧带喘，体内各个脏器处于兴奋中，腹压也较高，此时，有条件的就做做腹部针灸，没条件的揉揉肚子就能解决问题了。以肚脐为圆心，慢慢向周围扩展轻轻按压，20次为一组，两三组就行。

有一些人在跑步后抱怨肚子疼、腿抽筋等，其实说到底还是乳酸的问题。

武警总医院中西医结合康复理疗科夏红杰称，乳酸排不出去就会导致肌肉酸痛，此时通过按摩腹部，促进了血液回流内脏，可带来更多的营养物质，尤其是肝脏的血液循环加快后，可加速对各种代谢废物的处理，也能在最短的时间内将积在肌肉表面的乳酸带走，加快身体恢复。

按摩腹部配合散步、拉伸等小强度活动，促进四肢的血液回流，把代谢废物带到内脏进行处理，效果会更好。

参考资料来源：人民网--运动之后揉揉肚子加快身体恢复

② 康复科是什么

康复科是现在二级以上医院都必须设立的一个医技科室，分住院部和治疗中心，住院专部主要接诊病属情比较稳定需要康复治疗的病人，而康复治疗中心则是实施康复的部门，主要接诊中风，截瘫，骨折及骨关节疾病，周围神经损伤，颈椎腰腿痛等等疾病的康复，当然具体的病种也因医院而不同

③ 闺蜜是种怎样的存在

闺蜜是种怎样的存在
男异性闺蜜着同诉求论男听异性闺蜜都立马提高警惕异性闺蜜底情世界味良药深藏未露定炸弹看看理医何解读男点思男说--武警总医院西医康复理疗科副主任医师家二级理咨询师郝晋东认男于红颜知情属于第四类情种比情少些、比友情些情让男性更层情呵护■ 满足征服欲:雄性气质十足男性根着极强征服欲望异性追求属于性份异性自贴呵护极满足男性征服欲望虚荣■ 需要倾诉:现代社男处于高压工作事业必须冲锋陷阵家庭流砥柱男钢铁侠铁汉柔肠万种遇坎坷顺总需要倾诉妻总唠叨红颜知便佳倾诉象■ 浪漫情怀:马斯洛需求层理论析类追求总向递进像享受体贴关怀男想要追求点浪漫些家庭精神放松需要找寻红颜知补偿于男说红颜知总遇求旦觅知千般万般红颜知祸水知与祸水步遥步走错知祸水亡理专家点评:何平衡、知两者关系需要三种境界所谓伊水知知近咫尺水距离才安倚门首却青梅嗅诱惑诱惑持住份诱惑画风景才美粉红色情妨与知二游变三行知变共同朋友三关系稳定程度更靠说--作性武警总医院理门诊主治医师家二级理咨询师史宇深刻道秘密:逛街充司机导购搬家变身力士伤化身知姐姐遇险升级贴身保镖痛快沙包变形金刚集所使用价值身男闺蜜■ 独立表现:男闺蜜诞某种意义说性身份位提高自古待嫁阁规矩性直禁锢象由于现代社性位逐渐提升再自定位男性附属愿意通努力实现经济独立伴随性经济独立精神独立男闺蜜流行彰显现代社两性关系发微妙变化种进步男闺蜜纯洁友谊玩暧昧估计自才说清道明项调查显示58%性表示男闺蜜产逾越朋友情关系铁哥许都强调男闺蜜男闺蜜永远变男朋友许厢情愿想肯甘情愿某随待命男应该所企图吧■ 男友做闺蜜:调查表明七男性认跟闺蜜间存暧昧关系做男闺蜜曲线救策升级做男朋友才愿望目男作闺蜜男作哥关系才算平衡惜男往往服服帖帖哥鞍前马效劳男闺蜜称谓总觉少些光明磊落些欲说休暧昧理专家点评:并非所男闺蜜都非想纯粹男朋友关系维持种关系办让双另半都加入进两稳定家庭四建立亲密友情两间亲密关系广泛化所隐秘角落都坦荡磊落另外亲密关系层:比已婚性待男闺蜜确需要注意握寸压力倾诉象首选家、避免与异性朋友期交往毕竟才情平重要PS:管丈夫、妻、异性闺蜜男总着千丝万缕交集相处习解程异性闺蜜现构架男关系新纽带许异性闺蜜我打扇窗让我更真切看清更默契包容相处相

④ 武警番禺医院的介绍

医院简介武警番禺来医源院（武警广东总队医院番禺分院）位于广州市番禺区大石街105国道东联村路段498号。始建于1994年6月。2001年被评定为广东省和广州市社会工伤保险指定医疗机构。2004年3月加入番禺区城镇职工基本医疗保险定点医疗机构。2004年5月被广州市委、市政府评为“军警民共建先进单位”。2007年12月成为广州医学院附属武警医院番禺分院。2008年1月加入番禺区新型农村合作医疗定点医院。

⑤ 男闺蜜是一种怎样的存在

神一样

⑥ 关节镜手术后六个月大腿变细了怎么锻炼能恢复

运动时间长，会导致肌糖原的大量消耗，并且这种状况会持续到运动结束后的一段时间。因此，在运动后补充精制谷类，则可以加速体能恢复。

运动之后肌肉比较紧张活跃，所以缓解肌肉酸疼，热敷是不少人推荐的方法，但天气炎热，再来上一块热乎乎的毛巾确实热上加热；

一些欧美运动员的冰浴或许可以借鉴，和热敷的效果相同，只是在原理上有所差别，运动后散散汗，用冰箱里拿出的冷毛巾敷在酸痛部位就可以缓解恢复体能了。

(6)番禺区武警总医院康复理疗科扩展阅读：

一、相关报道：

说个例子，在伦敦奥运会预赛期间，韩国女排运动员在赛后不是去压腿伸胳膊，而是走进针灸室，接受腹部针灸。上海曙光医院针灸科朱国苗的解释是，腰是人体中轴线，覆盖在腰部周围的腹部肌肉是人体的核心肌群，基本上任何运动都要用到。

运动后呼哧带喘，体内各个脏器处于兴奋中，腹压也较高，此时，有条件的就做做腹部针灸，没条件的揉揉肚子就能解决问题了。

方法很简单，以肚脐为圆心，慢慢向周围扩展轻轻按压，20次为一组，两三组就行。

还有一些人在跑步后抱怨肚子疼、腿抽筋等，其实说到底还是乳酸的问题。武警总医院中西医结合康复理疗科夏红杰称，乳酸排不出去就会导致肌肉酸痛，此时通过按摩腹部，促进了血液回流内脏；

可带来更多的营养物质，尤其是肝脏的血液循环加快后，可加速对各种代谢废物的处理，也能在最短的时间内将积在肌肉表面的乳酸带走，加快身体恢复。

不过，按摩腹部也存在一个问题，因为腹部的血液丰富了，那么四肢的血液相对就会少(人的血液总量是一定的)，从血液量来说，这样做可能不利于四肢的恢复。

北京科学健身专家讲师团讲师陈志刚补充，此时如果配合散步、拉伸等小强度活动，促进四肢的血液回流，把代谢废物带到内脏进行处理，效果会更好。

二、运动后恢复体力的饮料：

喝一杯巧克力牛奶，比运动功能饮料更有益肌肉恢复。

美国康涅狄格大学运动科学家威廉·伦恩博士及其研究小组对8名身体状况良好的男性跑步选手进行调查分析。参试者保持均衡饮食两周，每周结束时进行45分钟快跑。每次快跑之后，参试者饮用16盎司（约合468毫升）脱脂巧克力牛奶或热量相同的运动功能饮料。

研究人员对参试者的肌肉活检结果显示，运动后饮用巧克力牛奶的人，骨骼肌蛋白质合成明显增加。

与饮用运动功能饮料相比，饮用巧克力牛奶30~60分钟后，参试者肌肉中的糖原（“肌肉染料”）浓度明显更高。这表明，巧克力牛奶可以帮助运动后的肌肉更好地重建。

伦恩博士表示，低脂巧克力牛奶中的碳水化合物和蛋白质组合可以“恰到好处地”为疲惫的肌肉增添能量，尽管研究只涉及男性，相信女性也能从巧克力牛奶中获得大致相同的锻炼收益。

⑦ 夏小中医院康复理疗科理疗项目多吗

下角中医院康复理疗理疗项目非常多。各种各样的季节特别多聊你聊各种各样的疾病。

⑧ 医院康复理疗科企业文化怎么做

忸一

⑨ 广州番禺武警医院怎样呢

不好，首先哪家医院的护士员工的态度那是没得说的，好像我们患者欠了他们专几百万不还是的，其次就是属乱收费，不管你是去干嘛，去到哪里先给你挂个号，先收几块钱的挂号费，不管你问什么问题首先那里都是先挂号，挂完号自己去问医生，医生给的结果本来他们都知道的就是不告诉你，先收钱才是她们想要的，还有就是他们那里的收费比别的医院贵了好多，最后值得一提的就是它们医院的院内环境卫生还好。