① 拔火罐后能洗澡吗
拔罐后一定不能马上洗澡。
拔罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“拔罐回和洗澡，一个也答少不了。”确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。 中日友好医院中医按摩科唐学章主任说，拔罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。
② 谁能教一下我怎么拔火罐
拔火罐是借用杯罐的吸力吸附于人体穴位或某个局部，造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。北京中日友好医院中医按摩科唐学章主任提醒:在家里拔火罐应掌握正确方法。
拔罐后不能马上洗澡因为拔火罐后，皮肤是在被伤害的状态下，非常脆弱，此时洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。如洗冷水澡，皮肤处于一种毛孔
张开的状态，容易受凉。
不是时间越长效果越好不少人说拔火罐最少要半小时，有的人认为拔出水泡来才能体现拔火罐的效果。其实，根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同，一般以不超过十分钟为宜。因为拔火罐的原理在于负压而不是时间，如果在负压很大的情况下拔罐时间过长，直到拔出水泡，不但会伤害皮肤，还可能会引起皮肤感染。
不要反复拔同一部位拔火罐时可以拔满全身，增加疗效。但如在同一部位反复地拔，可引起皮肤的红肿、破损。
③ 腰间盘突出哪家医院好
治疗腰间盘突出有很多种方法，应该选择一种适合自己的方法治疗疾病，这样内才能保证治疗效果，容想要采用科学的方法就应该找正规的医院。正规的三甲医院都是能够治疗腰间盘突出的。建议您去当地的三甲医院去进行治疗，腰间盘突出，避免久坐久站。