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河南中医学院第三附属医院孙玉信

发布时间:2021-02-26 11:15:32

Ⅰ 河南中医学院三附院那个医生看内科,脾胃病好常年舌苔白厚腻,胃经常不舒服,大便也不好。

你像是 脾胃虚寒 最好看当地中医 我是飞机场附近的 村卫生室

Ⅱ 孙玉信怎么样,孙玉信好不好,孙玉信就诊评价

孙玉信 主任医师
出诊地点: 河南中医学院第三附属医院 消化内科
擅长领域:内科杂症、肝病、肿瘤、消化系统疾病

Ⅲ 经期前食欲大增,吃的比平常多,会不会发胖

答案:

月经前之所以会增加食欲,是因为人体荷尔蒙和雌激素的分泌增加,促进了胃肠道的蠕动,因此会 出现月经前几天特别能吃的现象。

但也会有部分女性在月经前出现厌食、恶心、食欲减退的现象。

如果月经前不注意控制饮食,过多食用肥腻的食物或者膨化食物,甚至每个月都是如此,那么会有发胖的可能。

月经前怎样控制饮食

经期前血糖容易下降,所以刚吃饱不久就会感到饥饿,为了缩短空腹感,避免血糖下降,可以少吃多餐,从一天三餐分摊到一天5餐中,这样既能够避免空腹感产生,还能够控制好摄入的食量。

在月经来临前无论是食欲增加还是食欲下降,还是为了保持完美的身材,建议以以下几种食物为主:

1.富含维生素B6的食物:维生素B6能够帮助合成提升情绪的神经传递素,可以有效缓解月经前焦虑的情绪,其中菜花、胡萝卜、香蕉等富含维生素B6

2.富含维生素E的食物:维生素E能够减少前列腺素的产生,而前列腺素是一种引起经前疼痛的食物,所以富含维生素E的食物能够缓解腹痛,其中菠菜、谷物等富含维生素E。

3.富含含赘-3脂肪酸的食物:赘-3脂肪酸能够减少荷尔蒙分泌,缓解子宫收缩引起的腹痛,其中深海鱼类,如三文鱼、金枪鱼等含有赘-3脂肪酸的食物。

4.富含氨基酸食物:色氨酸能够提高睡眠治疗,帮助经前期女性更好的休息,其中火鸡肉、牛肉、山核桃等富含色安全食物。

5.富含锌元素食物:锌能够减少皮肤油脂的分泌,其中牛肉、大肉、小羊肉、虾、南瓜富含锌元素。

拓展资料:

月经周期,又称作经期、生理期,是灵长类和[1]人类在生理上的循环周期,发生在其他的哺乳类动物则是经历发情周期。

灵长类和人类与其它物种不同,相对于其他雌性动物在排卵期有明显的外表特征,排卵期的黑猩猩和女性外表变化相当不明显,一个女人或许会感觉到她的排卵,但是对于其他人来说则是难以识别的,这称作隐性排卵;这个特点则是具有社会生物学意义的。相反,其它物种通常通过热度来感受信息。类人猿和猩猩是除人类之外唯一一种拥有隐性排卵的哺乳动物。

在台湾,MC在口语中会作为Menstrual cycle的简称来指代月经;在香港则常用M到表示月经来潮。也有人用“女孩子时间”、“红灯亮了”、“小红来了”、“大姨妈到”、“姨妈到”、“亲戚到”、“好朋友来”、“那个来”借指月经来潮,其中小红、大姨妈、姨妈、亲戚、红灯、草莓汁、那个都暗指经血。

月经是一个妇女在整个生殖生命中,周期性的子宫内膜脱落出血经阴道排出。每隔一个月左右,子宫内膜发生一次增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜坏死脱落并伴随出血的周期性变化,这种生理上的循环周期就叫做月经周期。

Ⅳ 网上预约挂号总显示约满,号也挂不上,怎么办呢

网上预约挂号来总显示约满,号源也挂不上,可以:

一、预约其他医生的挂号,在允许的条件下避开热门的医生,选择相对预约空闲多的医生。

二、预约其他时段,在允许的条件下避开预约挂号的高峰期,例如选择下午时段等等。

三、提前预约挂号,如果医院允许提前很多天预约挂号的,可以提前多天就先预约挂号;如果只允许提前一天预约挂号的,尽量早起预约挂号。

四、想预约挂号的科室实在预约不上,可以尝试预约类似科室的挂号,例如像预约挂号的科室为眼科,那可以尝试预约挂号五官科。

五、条件允许的情况下,可以考虑交通不便的医院预约挂号,交通不便的医院前往就诊的人数会相对较少。

Ⅳ 你好!我是河南的老病号,请你告诉我河南的名中医,谢谢!

河南省31名“名中医”新鲜出炉,荣获第一批河南省“名中医”荣誉称号。

这回31名“名中医”包括河南答中医学院第一附属医院、河南中医院等医疗单位的著名医师,他们是:丁樱、马云枝、王宝亮、王振涛、王晓瑜、王晓燕、王新志、韦绪性、刘静宇、孙玉信、孙自学、汤建光、闫清海、李无阴、李庆海、杨华、庞玉琴、庞国明、庞景三、胡作亮、赵文霞、党中勤、徐立然、秦月好、郭淑云、高书图、程春生、韩文朝、韩冠先、褚玉霞、鲍铁周。

据省中医管理局局长夏祖昌介绍,名中医评选工作是我省实施名医、名科、名院“三名”战略的重要举措,目的在于弘扬民族优秀文化,普及中医药知识,提高中医药社会影响力,推出并打造一批优势突出,技术水平高,疗效好,医风高尚,能够代表河南中医水平的“名医”、“名科”、“名院”,推动我省中医事业持续健康发展

Ⅵ 经期前食欲大增,吃的比平常多,会不会发胖

经期前食欲大增,吃的比平常多,会发胖。
1.生理方面
人在30-35岁之间,各版个器权官的机能开始下降,如心脏的机能、呼吸系统的机能,而且相应器官的代谢也自然下降,热量消耗也会随之减少,由此积攒下来的脂肪会非常准确地住进腹、臀和大腿等处。
2.运动方面
人到中年,由于心理和现实的原因,脑力、体力劳动减少,热量消耗也随之减少、郊游和体育运动也会减少,使额外的热量转化成脂肪。
3.精神方面
人到中年后,各方面包括事业家庭地位等都趋于稳定和平静,更有许多人知命后随遇而安,自然优哉游哉,心宽体胖。这些都是由于精神作用于神经,神经作用于内分泌所造成的。

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