儿童医院黄艳

① 什么是不安运动

不安运动是一种评价婴幼儿运动质量的方法。

婴儿在0-1岁的生长过程中将完成由躺卧位、翻身、坐、爬、站、走等大肌肉运动。通过科学的、合理的婴儿早期体能训练达到帮助宝宝在适时完成从躺卧到直立行走等大肌肉运动，使婴儿动作更灵活、身体更健康，从而使婴儿脑的发育更加完善。

同时，不安运动是一种小幅度中速运动，遍布颈、躯干和四肢，发生在各个方向，运动加速度可变，在清醒婴儿中该运动持续存在（哭闹时除外），通常在足月后9周龄左右出现。早产儿可在矫正年龄足月后6周龄左右出现不安运动。不安运动出现的频度随年龄而发生改变。

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全身运动评估的发育历程：

正常全身运动的发育历程

1、足月前全身运动（指胎儿和早产儿阶段，即预产期以前的阶段）

2、扭动运动（从足月至足月后2月龄）

3、不安运动（足月后2月龄至5月龄）

足月前全身运动

胎儿和早产儿阶段的全身运动没有差异，提示出生后重力作用和个体发育成熟对于全身运动的表现没有影响。早产儿阶段的全身运动偶尔出现大幅度运动，速度通常偏快。

扭动运动

出现在足月至足月后2月龄内。其特征为小至中等幅度，速度缓慢至中等，运动轨迹在形式上呈现为椭圆体，给人留下扭动的印象。

不安运动

是一种小幅度中速运动，遍布颈、躯干和四肢，发生在各个方向，运动加速度可变，在清醒婴儿中该运动持续存在（哭闹时除外），通常在足月后9周龄左右出现。早产儿可在矫正年龄足月后6周龄左右出现不安运动。不安运动出现的频度随年龄而发生改变。

不安运动可以分为三个亚类：

连续性不安运动：

指不安运动时常出现，间以短时间暂停。不安运动发生在整个身体，尤其在颈、躯干、肩、腕、髋和踝部。不安运动在不同身体部位的表现可能不同，取决于身体姿势尤其是头部位置。

间歇性不安运动：

指不安运动之间的暂停时间延长，令人感觉不到不安运动在整个观察时期内仅出现一半。

偶发性不安运动：

不安运动之间的暂停时间更长。