❶ 犯困吃什么药
如果你克服不了贪睡,甚至白天睡意浓浓,不可控制,那就要注意啦。不能控制的贪睡就已经升级为嗜睡了。你的身体在用嗜睡的信号向你抗议了。美女们要赶紧弄清楚自己嗜睡的原因,以免永久粘上“疾病”这块牛皮糖。
1、贫血
危险征兆:贪睡伴面色苍白
在营养过剩的年代,虽然贫血已经比以前明显减少,但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状,还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富,但由于吸收、烹饪等原因,铁及某些氨基酸的吸收仍然不够肌体需要,可能会导致贫血发生。
解困计谋:补点铁
出现上述症状可以到医院检查一个血常规或贫血四项就可以明确诊断。尽可能去除引起缺铁和贫血的原因,病因治疗对纠正贫血的效果、速度及防止其复发均有重要意义。必要时给予铁剂治疗。
2、大脑严重缺氧
危险征兆:贪睡且反应迟钝
大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外,还可以产生一系列的精神、神经症状,如记忆力下降、行为异常、个性改变等,有时候看起来还有点“发呆,反应迟钝”。
大脑是人体全身的支配中心,大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%!现在许多办公场所往往设在大楼里,空气不流通,也容易导致大脑慢性缺氧。
解困计谋:深呼吸
大脑缺氧要积极寻找引起缺氧的原因,如果身体有器质性病变则要积极治疗。积极改善工作环境,通气,积极参加有氧运动,如散步、慢跑、深呼吸等。
3.肝出问题了
危险征兆:贪睡且皮肤发黄
最近卫生部出台了一项规定,单位体检或入学等不再强制检查乙肝。很多人终于乙肝患者松了一口气,也开始积极应酬,酒也放开了胆子喝,但是身体却逐渐感觉疲劳起来,还伴随着皮肤发黄,皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。
解困计谋:少吃油
肝脏是一个需要“养”的重要器官,肝脏的工作非常辛苦,因此,我们要尽量减轻肝脏的负担。其中酒精对肝脏损害较大,因此对于有肝脏疾病的人酒是一定要戒的。长期进食过油的食物会导致脂肪肝的发生,因此要控制脂肪的摄入。长期感觉疲劳、乏力、困倦,请及时就医,以免引起肝病。
4、糖尿病正在发生
危险征兆:贪睡且难以睡醒
大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外,还可以产生一系列身体疲劳,总感觉睡不醒。其实,糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍,因为是一种代谢疾病,所以这种病的表现多种多样,缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡,也可能是糖尿病正在发生。
解困计谋:查血糖
定期检查血糖,重视每年单位组织的体检活动,如果血糖在临界值,医生会建议进一步检查,如糖耐量试验,及早诊断积极治疗,使血糖控制在正常水平是最重要的方法。
5、睡眠性呼吸障碍
危险征兆:贪睡且鼾声如雷
睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外,夜晚观察会鼾声如雷,而且伴有呼吸间歇性停止。
出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧,肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息,频繁的呼吸暂停,使深睡眠不断被打断,导致睡眠质量下降。
解困计谋:换睡姿
更换睡眠姿势:如果习惯于仰卧位睡眠,那么改变姿势为侧卧,打鼾症状会缓解。必要时求助于医生进行睡眠呼吸监测,明确是否有睡眠呼吸暂停低通气综合征。
6、心脏病的信号
危险征兆:就算睡醒也非常疲劳
疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅,新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内,刺激神经末梢,令人产生疲劳感。疲劳可轻可重,轻的可不在意,重的可妨碍工作。但心脏病疲劳没有特殊性,它与其他疾病所导致的疲劳难以区分。另外,除了疲劳感还会有气短等症状。
解困计谋:人要瘦
心脏病重在预防,生活上控制体重,戒烟。合理饮食,建议做到“三低”,即低热量、低脂肪、低胆固醇。适量运动:有利于增强心脏功能,促进身体正常代谢,尤其对促进脂肪代谢,防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。
7.身体虚弱
危险征兆:经期嗜睡
中医学认为,经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由气血不足引起的经行嗜睡,多见于素体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。
解困计谋:经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜,冬天可多吃一点甜萝卜,平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。一般说来,有经行嗜睡的妇女,只要在生活上注意,并按时在医生的指导下服用药物,都可以取得满意的治疗效果。
8、脑溢血的先兆
危险征兆:手指麻木
中年男性—旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象,—定要高度重视,很可能是缺血性中风的先兆。现代生活节奏加快,使中年人脑血管疾病发病率明显增加,此时如果大脑血管出现险情,大脑供血供氧就会出现问题,出现困倦、乏力症状。此外还会有手指麻木、原因不明跌倒、精神状态发生变化等前兆。
解乏计谋:不劳累
对患有冠心病、糖尿病、高血脂症等疾病,要积极治疗和控制。要定期测量血压、血糖和血液黏度,避免过度劳累。多食含蛋白质和维生素的食物,避免长期精神过度紧张,注意脑力劳动与体力劳动结合。
希望对你有所帮助!
❷ 总犯困用什么药物最好
如果是休息不足或作息不规律引起的
好好睡一觉,按时起床就好了
如果确实是身体吃不消了的话,最好去看看中医
医生会给你一个合适的调养方案的
确实需要提神,往太阳穴抹点清凉油、风油精
给我好么,打字很辛苦的
❸ 有什么可以防止犯困的药
喝咖啡管用!不过喝多了对中国人的胃及神经调节功能有影响.
最简单及最便宜内的方法就是:每天容坚持锻炼身体,跑步打球都可以,但是不要太过!困的时候可以在太阳穴上涂点风油精或者清凉油,保证管用!既精力充沛,身体又锻炼.一举多得!
❹ 哪些药可以防瞌睡
中枢兴奋剂,如:
阿尼西坦胶囊、阿尼西坦片、安钠咖注射液、胞磷胆碱钠专注射液、吡拉属西坦口服液、复方阿米三嗪片、复方吡拉西坦胶囊、甲磺酸培高利特片、硫酸苯丙胺片、硫酸苯丙胺注射液、硫酸苯丙胺注射液、马吲哚片、米格来宁片、尼可刹米注射液、匹莫林片、石杉碱甲胶囊、石杉碱甲片、戊四氮注射液、细胞色素C肠溶片、细胞色素C溶液、细胞色素C注射液、硝酸士的宁注射液、硝酸一叶秋碱注射液、盐酸安非拉酮、盐酸多沙普仑注射液、盐酸二甲弗林片、盐酸二甲弗林注射液、盐酸芬氟拉明片、盐酸芬氟拉明片、盐酸甲氯芬酯胶囊、盐酸洛贝林注射液、盐酸洛非西定片、盐酸哌甲酯片、盐酸士的宁注射液、盐酸西布曲明、盐酸西布曲明胶囊、盐酯苯环壬酯片、樟脑磺酸钠注射液、注射用细胞色素C、注射用盐酸甲氯芬酯等。
上述许多药物是抢救危重病人用药,有些是治疗抑郁症的。
这类药虽然有防瞌睡作用,但至今尚无人实际应用于防打瞌睡,一旦用药过量会有惊厥、心动过速、便秘、排尿困难、反射亢进、共济失调、肝功能异常等多种不良反应。
实际防瞌睡的最佳方法是每天保持足够的睡眠,对白天接触的事情要保持高度的兴趣和注意力。
❺ 老是犯困吃什么药
你好,老是犯困吃什么药。一般来说你的这种情况是属于气血亏虚的症状是可以使用点滋补气血的归脾丸四物颗粒进行配合治疗一下,平衡四注意饮食卫生,多吃点羊肉,不要盲目用药,慢慢调理,祝你健康快乐!
❻ 身体疲劳老是犯困吃什么药好
好,你的情况首先考虑就是一个虚症状。有心脾气虚的可能,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
❼ 哪些常见药物有犯困的效果
治胃反酸的会犯困不知道 难道是西咪替丁这些么 不记得有这副作用了感冒药里含有的扑尔敏 就是马来酸氯苯那敏是有嗜睡的副作用的 所以开车什么的不能吃包括一些感冒冲剂也是有的抗过敏药 里抗组胺的那类会有好几代 第一代的扑尔敏跟苯海拉明 吃过超级犯困第二代西替利嗪也会犯困 但是好一些后面还有 左西替利嗪 非索非那定 按说是不会嗜睡本人对*毛过敏 在学校里每做**的实验 就打喷嚏 流鼻涕 流眼泪 接着眼睛红第一次还以为是感冒 后来发现是过敏校医室就给开了扑尔敏扑尔敏吃完犯困效果是相当的好 大概半个小时后吃饭都觉得嚼不动 然后吃完饭就去睡了 当然治疗过敏的效果也相当好后来因为皮肤过敏吃过西替利嗪 白天非索非那定 晚上西替利嗪 但是明显早上还会犯困再后来又因为皮肤过敏吃过左西替利嗪 感觉跟不吃药比还是会有一点点犯困 可能是个人比较敏感氯雷他定什么的就没尝试过了镇静催眠药 这类本身就是催眠的苯二氮卓类的巴比妥类的 具体正规分类得去翻书了总之都是得去开处方才能买得到 吃的人那是相当多 副作用也有而且吃着吃着 剂量越吃越大抗偏头痛的也不了解本人确实以前睡不着的时候试过吃 扑尔敏 不敢多吃 就吃小半粒 效果很好 甚至第二天还会有点犯困但是这种方法非常不提倡
麻烦采纳,谢谢!
❽ 什么药物能让人犯困
感冒药
❾ 整天犯困,吃什么药物抗疲劳
保持天天运动,不需要药物的,我也有过这种状况,而且这几天没运动,又犯困了。