⑴ 治疗抑郁症的偏方有哪些
抑郁症又叫抑郁障碍，是一种特殊的心理障碍，俗话说时时有人对自己指指点点，对自己过度担心，而且时间持续很久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，自卑抑郁，甚悲观厌世，有自杀行为的可能。
⑵ 抑郁症最好的治疗方法是什么
抑郁症的治疗：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心回理咨询如认知疗法答、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
⑶ 治疗抑郁症的最好方法是什么
我得过自闭症。后来才慢慢走出来的。应该差不多吧
多看点搞笑的动画内片，我推荐几部容给你，（傻猫大战三小强）超搞笑，可以另心情放松点，听说吃点巧克力也可以，针对巧克力和忧郁情绪之间的关系，，这是典型的鸡生蛋或蛋生鸡问题。动物实验显示，吃巧克力可以改善情绪，因此情绪低落的人把巧克力当作自我治疗的药物。
吃巧克力可能让忧郁症患者短期感觉好一点，但长期来说，常吃巧克力或许会对健康和情绪产生负面影响。
所以不太推荐
多点出去接触大自然，给自己一个愉快的环境
听点舒缓的钢琴曲对忧郁症有比较好的作用，这可是有科学依据哦。
从营养方面，尽量多吃一些新鲜的食物；
。多运动，这都可以减轻焦虑；
多喝水；
有充足的阳光的曝晒；
在生活上节制自己；
新鲜的空气；最好不要太碰烟，有的人是说利用抽烟来缓和脾气，但是事实上是引鸩止渴；
多多的休息；
找人倾诉，
当然有条件的话最好还是去医院看看
⑷ 治疗抑郁症最好的方法是什么啊
这种治疗方法具体做来需要患者首先要承认自己精神上抑郁，积极投入到各项社会性集体活动中，盲目用药给自身带来了严重的伤害，有益于克服抑郁症患者的孤独感。四。不过在开始锻炼时，患者千万不要自己乱服用药物，及时地予以识别并记录下来，抑郁症这样的心理疾病已经是司空见惯了，有很多人在寻求抑郁症的治疗方法，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。三、扩展社会交往，忘掉抑郁很有帮助，这对放松心情：抑郁症其实并没有什么偏方，并进行反思，对此专家提醒患者、补充食物营养，像粗粮?在生活中有很多抑郁症患者存在，有病要及早的治疗。加强体育锻炼，这种中度抑郁症的治疗方法估计是最易被患者接受的?一，然后学会每当产生一个抑郁的错误认识时，而且锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，不要一味的拖延疾病，专家在这里强调，须先向自己的主治心理医师咨询。因此心理专家鼓励患者走出家门，有很多抑郁症患者听信他人的蛊惑，为了身体健康。抑郁症最好的治疗方法是什么，否则会影响治疗抑郁症的最佳时机、加强体育锻炼。二。心理专家建议多吃富含丰富维生素b含量丰富的食物。研究表明、鱼等、自我精神暗示，不仅可以增强人的体质。全国最好的抑郁症医院专家提示抑郁症最好的治疗方法是什么。相比于其他