❶ 产后抑郁症,可以通过药物治疗吗
应该会有帮助的。
此外,还有建议如下:
一,找时间咨询一下心理医生,专认真地检查、属治疗、调理一下。
二,以长远眼光看问题。知道角色变化、压力变化、内分泌变化,这些变化引起的不适都是暂时的,只要积极调理,合理应对,这一切早晚都会适应、习惯,变得井井有条、游刃有余的。
三,可以向亲友们倾诉一下自己的压力、烦恼与不快。
四,和家人分工,配合着料理家务,带孩子。学会时间管理,节约出来一些时间,包括小时间,适当关注一下自己,比如:进行有效的休息调整或放松运动。
五,在平时,可以适当听听广播、音乐,读读励志、有趣、有品味的书籍。
六,多向长辈们取经。她们当年,生、养的孩子可能更多,面对的压力、困难也更大,而生活条件却大大不如现在。所以,不妨怀着感恩之心,多向她们学习学习。
❷ 产后抑郁症该怎么治疗
实绝大部分产后抑郁如果没有严重到抑郁症是可以自愈的。对于抑郁症的治疗方法目前基本有:心理治疗用更广泛的说法就是非药物治疗。不一定是心理医生的心理指导,其实家里的亲人言语上、行为上一种支持。然后改变一下产妇的生活环境,别整天窝在屋里,多出去走走呼吸新鲜空气散散心晒晒太阳;多跟朋友交流适当的心情释放等。...第二个就是物理治疗,如静宫磁、光照仪等。但程度严重仍需治疗 妈妈们在坐月子期间应多摄取含有丰富的络氨酸、维生素b、维生素c、矿物质如牛奶、坚果等食物,这些食物都有抗压、抗抑郁及改善情绪的功效。而坚果类的食物对小孩子的神经性发育也有很大帮助。另外,产妇需注意休息,注意适度活动等。 产后抑郁症的治疗方法 全网发布:2012-07-06 07:18 发表者:石洲宝 688人已访问 首先,是产妇的自我调节 怀孕和生产过程本来就会给产妇带来生理上和心理上的巨大变化,而生产时的惨烈血腥场面,无疑更会给产妇心理上带来恐惧和压力。这些不良情绪,再加上产后体虚气弱的身体状况,就构成了产后抑郁症的主要诱因。 因此想了解产后抑郁症怎么治疗,首先就要从产妇的心理根源上消除抑郁心结,平复产妇的情绪,让产妇将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上。这对消除产后抑郁心理十分有效。 第二,在于家人的关怀 产妇出现抑郁心理,在很大程度上,与没有做好照顾婴儿的思想准备有关。照料婴儿是一件劳心劳力的事情,也是容易加重新妈妈抑郁症状的诱因。这时如果家人能够把产妇从照料婴儿的这一重担中解放出来,让产妇能 够得到充分休息,这是缓解产妇抑郁症状十分重要的环节。 第三,加强夫妻交流 产后抑郁症并非女性的专利,对于有新生儿的家庭来说,新爸妈都可能被产后抑郁症缠上。这时,增进夫妻间的感情交流,有利于产妇和丈夫自信面对家庭巨大变化,共同扶持,从容应对产后心理危机。 另一方面,不论是产后抑郁症还是其他疾病,来自亲人的关怀和鼓励永远都是慰藉患者心灵的良药。 第四,专业心理干预 对产后抑郁症怎么治疗,最有发言权的应该就是接受过专业培训,拥有相关专业技能和临床实践经验的心理医生了。如果产妇在家中自我调节效果不明显,为了确保产妇乃至新生儿的身心健康发展,最好说服产妇接受心 理咨询和治疗。 通常对于产后抑郁症,心理医生都会以心理疏导为主,如果患者的症状较为严重,可能会根据病情加入抗抑郁和抗焦虑药物。 新妈妈们,请你们做好充分的心理准备,努力保持良好的身心状态,远离产后忧郁,做个快乐妈妈!只有这样,你的宝宝才会在温暖的母爱滋润下健康快乐地成长!(石洲宝)
❸ 产后忧郁症,有什么见效快,安全的药物治疗呢,
的心理基础书籍确实不能看出个什么来,而且抑郁这种病症国内外到现在为止也是真的没什么有效的办法来治疗。药物这玩意最好不要吃,因为心理医生开的药物基本都是精神科药物,多吃了会导致神经衰弱或大脑皮层习惯性兴奋或压抑等情况。 小弟系统的学过几年的心理学,惟独是对这个抑郁没什么好的解决办法。最近尝试用彻底转换环境以及道学的冥想方法来治疗(因为小弟还不会催眠治疗),好象开始有点效果了,但是最后会怎么样还说不准。 不光是基础的东西,还有专门的心理治疗方面的专业书籍。都是些心理治疗方法的书籍。越看越觉得没有希望。还是不看了,省得更郁闷。
❹ 产后抑郁怎么治疗 产后抑郁症的治疗方法有哪些
产后抑郁症在产褥期内发生,常发生在产后两周,当出现:易疲劳、注意力不集中、失眠、乏力;对事物缺乏兴趣、社会退缩行为;常失去生活自理及照料新生儿的能力、自责、担心自己或新生儿受到伤害,重者可有伤害婴儿或自我伤害的行为。可持续数周至一年甚至一年以上。RSHWHO可以改善症状,缓解情绪。
产妇应了解一些有关产妇心理、生理及产后护理方面的知识。家中若没有长辈咨询,初产妇往往会慌乱,手足无措,不知道如何入手,容易造成产妇不同程度的精神紧张及心理压力,甚至有可能会出现失眠。所以,准妈妈需充分利用各种渠道去了解与学习相关的知识。
产妇需认识到产后抑郁症会给自己和宝贝带来的不良后果。当产妇产后抑郁症的表现为拒绝照管宝贝时,常常容易导致宝贝们发生意外,同时也会影响宝贝的身心发育。且宝贝的认知与情感发育水平可能会低于其他同龄孩子,表现为人际交往能力较差、性格敏感胆小等。产妇及其家人要注意产妇心理变化,避免意外发生。必要时可到医院心理科就诊,请心理医生协助诊疗,丈夫也要给予产妇更多的信心,一同渡过难关。
❺ 治疗产后抑郁症的副作用最小的药物有哪些
我曾经吃过抗抑郁药物,吃完以后不尽人意,反而抑郁加重,我从这个角度来劝你,抗版抑郁的药物不要乱吃。权再者我认为心理疗法比药物疗法更好些,再科学点,你可以咨询医生,吃什么抗抑郁的药物。
没事的时候多听舒缓的音乐,能让人解压。
❻ 产后抑郁如何治疗
1、产妇的自我调节。产妇要尽量消除抑郁心结、平复自己的情绪,让自己将精内力更多的容转移到对宝宝的照料和疼爱上,这对消除产后抑郁心理十分有效。
2、加强家人的关怀。产妇出现抑郁症在很大程度上与没有做好照顾婴儿的思想准备有关,照料婴儿是一件劳心劳力的事情也容易加重新妈妈抑郁症状,这时如果家人能够把产妇从照料婴儿的这一重担中解放出来让产妇能够得到充分休息,这是缓解产妇抑郁症状十分重要的环节。
3、加强夫妻交流。产后抑郁症并非女性的专利,对于有新生儿的家庭来说新爸妈都可能被产后抑郁症缠上,这时增进夫妻间的感情交流有利于产妇和丈夫自信面对家庭巨大变化,共同应对产后心理危机。另一方面不论是产后抑郁症还是其他疾病,来自亲人的关怀和鼓励永远都是慰藉患者心灵的良药。
4、专业心理干预。对产后抑郁症怎么治疗最有发言权的应该就是接受过专业培训,拥有相关专业技能和临床实践经验的心理医生了,如果产妇在家中自我调节效果不明显,为了确保产妇乃至新生儿的身心健康发展,最好说服产妇接受心理咨询和治疗。
❼ 产后吃抑郁药可以治好抑郁症吗
你好。一般对于来产后抑郁症自,不建议光靠药物治疗的,产后吃抗抑郁药是不能保证治好的,因为抑郁症主要就是心理问题,这个不能光通过药物来调理,并且抗抑郁的药物如果是西药的话,这个都需要谨遵医嘱服用,中药的话调理也是需要一个过程的。建议除了用药治疗,最好是去心理科接受心理认知上的调整改善负性消极思维,从心态上来根治产后抑郁症。
❽ 产后抑郁症如何治疗及禁忌!产后抑郁症知识总结!
开始出现产后抑郁症。她们开始是真的喜欢照料宝宝,可是后来却逐渐变得越来越抑郁直到出现严重症状。 2、生产过程引起过度的害怕和惊慌。 3、产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。 4、照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足。 5、角色和生活习惯的转变。 产后抑郁症的治疗,首先要探询和消除可能引起抑郁的不利因素,以便有针对性、有效地进行精神与心理治疗,争取不药而愈。研究表明,大多数轻、中度患者通过积极有效的精神与心理治疗而得以缓解甚至痊愈。但重症患者必须辅以抗抑郁药才会取得显著效果,因此抗抑郁药的合理选择与应用也是产后抑郁重要治疗手段之一。 产后母亲处于哺乳期,因此母亲用药必须考虑到会不会影响婴儿的健康,凡是能够通过乳汁而对婴儿产生不利影响的药物必须谨慎使用。目前用于临床的抗抑郁药主要包括三环类抗抑郁药、单胺氧化酶类抗抑郁药和选择性5-HT再摄取抑制剂。其中,三环类抗抑郁药、单胺氧化酶类抗抑郁药能大量通过乳汁,并且有挺大的副作用,可引起婴儿呕吐、腹泻、喂养困难、体重减轻、呼吸困难及发育迟缓等一系列不良反应,所以,这两类抗抑郁药不宜作为医治产后抑郁症的首选药物。 而选择性5-HT再摄取抑制剂仅微量通过乳汁,小剂量的服用对婴儿的影响极小,耐受性较好。因此,医学专家建议,若产后母亲必须使用抗抑郁药时,首选药物是舍曲林、帕罗西汀等选择性5-HT再摄取抑制剂。 无论是用舍曲林还是帕罗西汀,都要从小剂量开始,可根据根据疗效适当调整剂量。这两种5-HT再摄取抑制剂的起始剂量均为25毫克,每日1次口服,效果不佳时可增至50毫克。必要时还可可与舒必利联合应用,每次0.1克,每日1次口服,以有效控制重症产后抑郁症。 2、怀孕时的年龄——年龄越小,危险性越高。 3、新父母单独生活。 4、有限的社会支持和专业心理咨询。 5、孩子越多,以后怀孕患抑郁的可能性越大。 6、婚姻冲突。 7、对怀孕的不确定性——孩子的到来是个意外。
❾ 产后抑郁症怎么治疗得使用药物吗
问题分析抄:一般哺乳期妇女不建议使用精神科药物,但如果特别严重,有轻生观念等就需要药物治疗,如果比较轻,可以在医院寻求心理治疗师的帮助,配合一些物理治疗效果更好。
意见建议:建议三甲综合医院精神卫生科系统规范化诊治,寻求心理治疗师的帮助。祝健康快乐
❿ 产后抑郁症的治疗有哪些
产后抑郁症尽可能早期识别,早期治疗,足量足疗程。轻中度抑郁可采用心理治疗,如果持续两周,且症状越来越重,一定要采用药物治疗或药物治疗合并心理治疗。
(1)药物治疗
①抗抑郁药提高情绪,一般来说新型抗抑郁药,疗效好、副反应小、耐受性好,使用安全和方便。5- 羟色胺再摄取抑制剂(舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明、西酞普兰、草酸艾司西酞普兰);5- 羟色胺和去甲肾上腺再摄取抑制剂(文拉法辛,度洛西汀);去甲肾上腺及特异性5- 羟色胺能抗抑郁药(米氮平)。②镇静催眠药和抗焦虑药,如苯二氮卓类(安定等)、丁螺环酮等。③需服药治疗的产妇,婴儿可改用人工喂养法,尽可能避免药物影响婴儿。④定期门诊复查,与医生沟通,监测病情和药物副作用,维持病情稳定。
(2)心理社会干预
负性生活事件与产后抑郁密切相关,产妇经历了孕育、分娩、照顾婴儿的几个阶段,孕产妇要面临生活方式和心理模式的重大改变,要面对更多的心理社会和婚姻问题。①向患者和家属宣传妊娠、分娩、育婴和孕产妇疾病知识,减轻孕产妇对妊娠、分娩和育婴的紧张恐惧心理,争取家属的支持帮助;②识别和改善患者不良的认知模式、情绪和行为模式,如对人、对事、对己、对社会过度从否定、悲观、负面的角度看问题,自卑或自尊心过强,在挫折和困难面前不能对自身和周围环境做出客观评价;③培养乐观、积极、健康的性格,引导患者采用积极的认知模式、情绪和行为模式,提高对环境的适应能力,避免不良的行为模式,如冲动盲目、不顾后果,孤僻离群、独处索居,缺乏必要的沟通和社会交往等;④调整婚姻家庭中不利的心理因素,提供危机干预;⑤产妇自己做好生活方式调适和心理,配偶和家人要多给予理解、关心和支持,共同采取积极的应对模式,尽量避免和减低不良应激的影响,使产妇保持良好的心态。
(3)治疗疗程
①急性治疗期治疗控制焦虑抑郁等症状,疗程一般6 ~ 8 周;②巩固治疗期是巩固急性期治疗效果,防止症状波动,疗程一般4 ~ 6月,药物剂量一般维持原剂量不变;③维持治疗期防止复发,维持治疗应持续多久尚无定论,维持治疗的药物剂量和用药持续时间根据患者具体情况而定,因人而异,治疗方案个体化。停药时,药物剂量边观察边减少,逐渐停药。
产后抑郁症是一种常见疾病,只要尽早发现,积极调整,积极治疗,一般预后良好,症状缓解、社会功能和职业功能恢复。患者和家属不要过度紧张害怕,正确对待疾病,树立信心,坚持到正规医疗机构治疗,接受科学的治疗,可以避免发生不良的后果。