⑴ 老年人便秘的偏方老人便秘吃什么
老年人便秘吃什么?老年人身体机能减退，久病体虚，脾肾亏虚，肠道运化无回力，肠蠕动缓慢，无答力排便，便则大汗淋漓，甚至乏力休克。血压不稳定，身边老同志时有上厕所摔倒中风甚至猝死导致很多老年朋友患有“厕所恐惧”证。每次上厕所都大汗淋漓，如何使劲都排不出来，有时候蹲在那里头晕耳鸣，气喘心悸的，药没少吃，反反复复，停药就排便不顺畅。用了三个疗程劲易健润肠通便胶囊，伴随我多年的便秘，就这么好了，上厕所顺利排便，轻松，进去一会就出来，老伴孩子们都不用担心上厕所出意外了。
⑵ 老年人便秘有什么好偏方
预防便秘从饮食开始注意有以下几点：
l、每天摄取2030克食物纤维,补充上奘灵版水苏糖
不溶性的食权物纤维，有很强的吸水作用，吸收大肠内的废弃物、水分和致癌物质，像海绵一样膨胀，促进软便的形成。
少吃精白米和精白面粉，多食用糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮;此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。
2、清早喝水
早上起床后，喝下2杯清水(约500毫升)。此时，喝下的水分80%被小肠吸收，10%被大肠吸收，能有效促进排便。不爱喝清水的人，也可以尝试喝牛奶、果汁等口感好的、含水量大的饮料。另外，冷水更能刺激肠道，因此也更有助于排便顺畅。
⑶ 老年人便秘偏方 有经验的朋友帮帮忙啊
适当吃红薯,，山药，火龙果，香蕉。吃些粗粮。
多喝水适当运动。
⑷ 请问有没有治疗老年人便秘的偏方谢谢
喝老人通便茶
在药店有售
⑸ 老年人便秘食疗偏方
tyr增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。食物调节便秘常用（erdsa）作...用显著。erfde
⑹ 老年人便秘特效偏方有哪些
(1)增加膳食纤维的摄入量
首先要多吃富含膳食纤维的食物，这是预防便秘的有效方法。因膳食纤维的化学结构中含有多种亲水基团，具有很强的吸水作用，可使纤维的体积增大1.5～25倍。由于膳食纤维持水性强，大大增加了粪便的容积，刺激肠道蠕动，有利于粪便排出，减少有害物质在肠道内的滞留时间，可有效地预防便秘和痔疮的发生。
所以，建议老人的主食要做到粗细搭配，精白米与杂粮配合着吃。如果每天做到谷类粗细搭配，摄入蔬菜400克以上和水果200克，就可相对满足膳食纤维的摄入量，使粪便体积增加，粪质变软，促进肠道蠕动，有利于便秘的预防。
(2)多吃润肠通便的食物
老年人平时应注意多吃润肠通便的食物，如酸奶、蜂蜜、芝麻、松子、核桃仁、银耳、百合等。根据研究发现，多喝酸奶有预防便秘的作用。另外，科学饮水对老年人特别重要，水具有润滑肠道，促进排出体内代谢废物和毒素的作用。
(3)养成良好的生活习惯和饮食习惯
为了预防便秘，老人要戒烟、戒酒，少食辛辣食物。生活要有规律，按时就寝，按时起床。保持适当的运动，如散步、打太极拳、练操、跑步等。平时要保持心态平和、心情舒畅。同时，要尽可能做到定时排便，在排便时不要看书、读报、听广播等。
⑺ 老年人便秘偏方
有一个超级简单的方法，煮两个红薯，剥了皮趁热吃，红薯是通便的。
⑻ 老年人便秘偏方 老年人便秘有哪些危害
老年人由于机体器官功能逐渐衰退，便秘会给老年人健康带来很多危害。便秘对老年人健康的危害主要有哪些呢？
1）引起或加重全身性疾病：
⑴诱发神经精神疾患：患有便秘的老年人由于便秘的长期折磨常有精神紧张、焦虑不安、失眠健忘、头晕恶心等神经精神症状，有的甚至出现精神抑郁，反过来这些症状也会使便秘及伴发症状加重。⑵增加心脑血管疾病的危险因素：研究证实，用力排便可使血压骤然升高30－50毫米汞柱，这种血压的骤然升高，会使原本患有高血压病的老年人心脑血管负荷急剧增加，诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死的比率明显升高。
2）引起或加重直肠肛门疾病：老年人胃肠功能减弱，排便频率下降，粪便在直肠内存留时间较长易造成便秘，而秘结干硬粪块的刺激使局部水肿、血运障碍，又可引起或加重直肠肛门疾病（直肠炎、肛裂，痔疮、溃疡等）而形成恶性循环。对局部手术效果也会有很大的影响。
3）引起胃肠神经功能紊乱：便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起老年人胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。
4）引起反常性腹泻，老年便秘常因粪块嵌塞于直肠腔内难以排出，但排便时有少量的水样粪质可绕过粪块自肛门流出，正所谓中医所说“热结旁流”这种情况有时会被误认为是腹泻。从而忽视了造成这种反常性腹泻的根本原因是便秘。此时如果误用止泻剂，反而会加重便秘。
5）引起多发性腹痛：老年人因长期便秘致排便条件反射低下，括约肌松弛，便意降低加重便秘，大量硬粪块导致不全肠梗阻，刺激近端肠壁肌肉强力收缩，引起阵发性腹痛。间歇性肠壁肌肉松弛，腹痛可缓解。因此腹痛可反复发作。其表现为：腹痛无规律，反复突然，阵发性发作，持续数分钟至数十分钟。疼痛部位不固定，常见于脐周（脐下）与全腹，可轻可重，发作间歇无异常表现。
6）引起粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。是为便秘严重的并发症之一。
7）易患直肠癌：瑞典医学专家研究发现，患有习惯性便秘的人，尤其是中老年习惯性便秘患者，最容易罹患直肠癌。迄今为止的研究认为，由于胃肠蠕动减慢，消化能力减弱，干燥的粪便可在肠道内滞留较长时间，这样以来，加重了粪便内致癌物对肠道黏膜的刺激，这是诱发直肠癌的主要诱因。
8）易患老年性痴呆症：澳大利亚悉尼医科大学的教授研究发现，人体肠道内的细菌能将未被消化的蛋白质分解为氨、硫化氢、组织胺、硫醇和吲哚等有毒物质。长期便秘的老年人无法将这些有毒物质及时排出体外，当这些有毒物质超过肝脏解毒能力时，便随血液循环进入大脑而损害中枢神经，使脑神经的正常功能紊乱、智力下降和记忆力衰退。特别是老年人，由于进食量相对减少，消化能力下降，加上活动量变小，易因便秘而导致老年性痴呆症。
9）引起盆底病发作：慢性便秘不仅使直肠长期受累，还会影响膀胱前列腺及盆底肌等盆腔器官的功能。长期便秘可因过度用力排便使盆腔肌肉受慢性刺激而呈痉挛性收缩状态，久而久之，这些肌肉群就会出现营养不良及过度松弛现象。如果盆底肌经常处于松弛或异常紧张状态，将会引起盆腔器官移位甚至脱垂，结果不仅会使便秘加重，还会引起各器官功能障碍和脱垂，常见的有会阴下降，直肠前突、子宫或膀胱脱垂，各种盆底疝，有的还会引起大小便失禁。
总之，慢性便秘会给老年人待来很多危害。找出便秘的相关原因，认识便秘，科学的预防便秘是对老年人身心健康的最大关怀。
⑼ 老年人便秘偏方 有什么好的办法吗 请帮帮我吧
便秘一般有两种情况:一、湿热。如结肠炎。就是太便一小块一小块出粪便很难出有点疼专。大便几天一次属。二、寒凉。肠胃虚弱，经常胃疼腹痛。大便很稀少，一天上好几次。第一种情况就是多吃清淡的东西，多吃点粥、多喝开水。补品也不能吃了如牛奶、羊奶、狗肉等…第二种情况可多吃一点温补的容易消化的食物，少喝汤、水、生湿青菜少吃、多晒太阳。多运动，增强体质。冬天注意保暖。吃中药效果不大。可输液打点几百块以上的补针，消炎针就不要打了。希望能帮到你。
⑽ 快速治疗老年人便秘的偏方
老年人本来新陈代谢都慢，若体内再缺少纤维素和大量水分使胃肠蠕动失常就导致了便秘。平时多饮水，多出去散步走动，多食富含纤维的食物。