九陽養生壺食譜大全及做法

Ⅰ 養生食譜大全及做法

一。養生雞湯
材料：
雞一隻，雪蓮花少許，扁豆少許，薏仁少許，百合少許，芡實少許，山葯少許，玉竹少許，薑片少許，鹽少許
做法：
1.把雞洗凈，剁小塊。用沸水焯一下去除雜質和血沫
2.然後與薑片以及葯材同燉1-2小時，加鹽調味，即可
小訣竅
用文火慢慢地熬。使食物的營養成分有效地溶解在湯水中。放幾片姜，經過文火慢慢煲上幾個小時後，姜去寒暖胃的功能與它特有的味道完全融入其中。火不要過大，開鍋後，小火慢燉即可。
煲湯時忌中途添加冷水，因為正加熱的肉類遇冷收縮，蛋白質不易溶解，湯便失去了原有的鮮香味。同時也忌早放鹽，因為早放鹽能使肉中的蛋白質凝固，從而使湯色發暗，濃度不夠。
二、養生玉米排骨湯
材料：
排骨，玉米，紅棗，枸杞子，參片，生薑，香菜，鹽，雞精
做法：
1.排骨切塊，去血，洗凈。涼水放入鍋中水開後撈出，血水倒掉。
2.起鍋放足水，放入紅棗、枸杞子、參片、生薑。
3.水開後放入排骨、玉米、適量的鹽燉兩個小時左右。
4.關火，放入雞精、香菜即可。
三、百合蓮子瘦肉湯
簡介
百合是潤肺、安神、美容、抗癌的滋補佳品，秋季食用更有滋陰養肺的功效，蓮子的礦物質含量非常豐富，食療功效有養心神，益腎氣，健脾胃，此湯還搭配了少許枸杞和瘦肉，又補腎又增加了蛋白質的攝入，是一款秋季滋陰、潤燥的養生湯。
材料
干蓮子50g、百合20g、瘦肉100g、高湯600ml、姜5g、鹽2g、澱粉1g、食用油2ml、枸杞少許、香油1ml。
做法
1、瘦肉且薄片、百合洗凈掰成小片；
2、瘦肉片用澱粉、食用油抓勻腌制15分鍾；

3、砂鍋中放入高湯、薑片、去芯蓮子燒開後轉效果煮到蓮子軟、熟；

4、放入瘦肉大火煮5分鍾，加百合再煮2分鍾，撒上枸杞、加鹽調味，關火。

Ⅱ 你們家的養生壺除了煮花茶還可以做什麼分享一份養生壺食譜給我唄

養生壺出了煮花茶，功能可多得很呢，下面一一介紹。

紅豆薏米水：祛濕健脾佳品

功效：主要功效是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。還能當飯吃，可以減肥哦。

做法：

1、將薏米仁與紅豆洗凈提前泡發(四小時以上)。

2、泡好的薏米和紅豆放入養生壺中，葯膳模式煮開。

3、等湯煮沸後，可加入些紅棗和龍眼肉，也可以加入些冰糖。

4、慢煮至紅豆微開花熟軟即可食用。

小貼士：薏仁紅豆水可祛濕、美白、健脾，還可以做成芡實薏仁茶，常見的薏仁茶含有：薏米仁、赤小豆、淡竹葉、芡實、馬齒莧、綠茶、槐米。

銀耳雪梨羹：降火美容還潤肺

功效：功效：味道甜美，並且具有止咳潤肺、養胃生津的功效。

做法：

1、銀耳摘成小朵洗凈備用，雪梨清洗干凈切成小塊。

2、銀耳先放入養生壺中煮湯模式煮開。

3、然後放入冰糖和切好的梨，花茶模式煮10分鍾即可。

紅 豆 蓮 子 粥

- 食材 -

紅豆........50g

蓮子........15g

大米........50g

冰糖........適量

- 做法 -

1.將蓮子洗凈去芯、紅豆浸泡、大米洗凈備用。

2.將紅豆和大米放進養生壺中，加水1000ml，啟動養生湯模式。

3.30分鍾左右加入蓮子同煮。

4.待程序結束後加入冰糖燜一會兒即可。

Ⅲ 養生壺食譜

一、養生壺食譜推薦如下 ：

1、紅糖酒釀蛋 用料:紅糖，酒釀，枸杞，紅棗，雞蛋，酒釀餅兩塊，紅棗去殼，枸杞泡發，紅糖一勺，加入養生壺內，點葯膳模式，10分鍾後保溫打入一個雞蛋打散，開吃。

2、冬瓜排骨湯 用料:排骨，冬瓜，料酒，生薑，鹽 ； 排骨泡去血水，加入生薑，料酒，養生壺燒水模式煮開，撇去血沫，養生壺改成煲湯模式，就可以認真工作去了。最後五分鍾投入冬瓜塊。吃之前加少許鹽。

3、紅豆薏仁紅棗粥 用料:紅豆，薏仁，紅棗，冰糖 紅豆薏仁在家炒好，養生壺煲粥模式，將紅豆，薏仁，紅棗加入，煮好後加入冰糖即可。

4、 銀耳百合湯 用料:銀耳，百合或蓮子，枸杞，紅棗，冰糖 銀耳提前泡發一小時，反復清洗，撕成小朵，去掉黃色的蒂，加冰糖，養生壺葯膳模式煮至粘稠，再啟用甜點模式，加入百合或蓮子，枸杞，紅棗，結束就可以開動了。

5、桃膠皂角米雪燕羹 用料:桃膠，皂角米，雪燕，紅棗，冰糖 桃膠、皂角米、雪燕分開泡發，桃膠雪燕一般要泡12小時左右，泡好的桃膠、皂角米、雪燕挑揀雜質，甜品模式12分鍾+45分鍾，桃膠、皂角米加入煮30分鍾，加入紅棗，最後15分鍾加入雪燕，煮好加入適量冰糖。

6、水餃 用料:速凍水餃，辣椒醬 ，煮麵模式，把水餃放進去，煮到飄起來就好，加入調料(推薦成都鍾水餃調料)，方便美味，適合加班享用。

7、豆腐蘑菇蝦仁湯 用料:豆腐，蘑菇，蝦仁，濃湯寶，料酒，麻油 先把蝦仁用料酒去腥，燒水模式，放入濃湯寶，加入蝦仁，蘑菇，煮一會，最後下豆腐，水沸即可。喝前滴入麻油。 又做了一次蝦滑蘑菇豆腐湯，奈斯。

8、韓式南瓜湯 配料:南瓜，牛奶；蒸水蛋模式把南瓜蒸軟糯，用勺子輔助壓成泥，加入牛奶攪拌均勻，再用煮粥模式煮開即可。

9、椰子雞 配料:文昌雞半隻，椰青2個，海鮮菇適量，紅棗5顆，枸杞15顆。沾料:醬油，小金桔，生薑片，小米椒 買的是開了口的椰青，倒出椰汁，用勺子挖出適量椰肉，和紅棗枸杞一起倒入養生鍋內，煲湯模式，煮10分鍾，倒入文昌雞及海鮮菇煮20分鍾即可。吃的時候沾沾料。

10、味增湯 配料:裙帶菜1小把，豆腐半塊，蛤蜊10隻，味增醬2勺 養生壺燒水模式，燒開水，下豆腐，蛤蜊，裙帶菜，燒5分鍾，加入3勺味增醬，化開即可，再燒1分鍾，出鍋。

11、蒸海鮮 配料:各種新鮮海鮮，金針菇，海鮮醬油或鹽 海鮮洗干凈，不容易熟的放下面，一層層疊放，開蒸煮模式蒸15-20分鍾即可，最後幾分鍾放上金針菇，倒上一小勺蒸魚醬油.繼續燜煮。(不容易熟的海鮮可以多蒸一會)

12、海鮮粥 配料:小米，蝦，小鮑魚，青菜，海鮮菇 煮粥模式開啟，提前把小米泡了一上午，煮濃稠後，加入蝦，鮑魚，海鮮菇。咕嚕咕嚕..最後幾分鍾加入青菜，鹽調味。超級好味😋

13、番茄牛尾火鍋 配料:海底撈番茄底料，牛尾，火鍋丸子，蔬菜，生薑，料酒，蔥 牛尾泡去血水，加入生薑，蔥，料酒，養生壺燒水模式煮開，撇去血沫，養生壺改成煲湯模式，加入海底撈番茄底料，吃之前可加少許鹽。 搭配著丸子，蔬菜，就可以吃火鍋啦。

.......

二、養生壺煮茶的配方如下：

1、清熱解毒：金銀菊花茶

准備好適量的金銀花和菊花，拿出養生煮茶器，將全部食材放進茶漏中，開啟自動模式就可以了，5分鍾就能煮好茶。

2、健體瘦身：玫瑰蜂蜜茶

玫瑰和蜂蜜都具有美容養顏、健體瘦身的效果。准備風靡、玫瑰花6多、檸檬3片。首先將玫瑰花放入養生壺中，開啟花茶模式，煮沸之後，待降溫到60℃左右就可以加入蜂蜜和檸檬片飲用。

提示：以上內容來自本站整理加原創，今天重點為大家推薦的本文話題是：哪幾種茶可以煮，最適合煮的幾種茶，下面我們來繼續深入介紹。

3、女生福利：奶茶

先准備好一瓶245ml旺仔牛奶、1個紅茶包、300ml清水。拿出養生煮茶器，在壺里倒入清水，並放入紅茶包煮開，之後再倒入旺仔牛奶，繼續保溫就可以喝了。奶茶要熱熱的才好喝，溫度在60℃是最好的。

4、養胃美白：水果茶

准備好半顆蘋果、半顆梨子、半顆檸檬、一勺蜂蜜和一包紅茶葉，水果都切成片。將養生煮茶器中注入開水，放入茶葉，水開後把全部水果倒進去一起煮就好了，等稍微放涼點加蜂蜜調味就可以吃了。

5、健脾祛濕：紅薏芡實茶

准備好適量的紅薏米、芡實、枸杞、甘草、懷菊花、梔子、茯苓，將紅薏米、芡實先用平底鍋小火炒熟，約20分鍾，然後在養生煮茶器中倒入500ml的水，放入所有的食材，開啟自動檔位，讓它煮3分鍾就可以了。

Ⅳ 養生壺除了煮花茶還可做什麼求一份養生壺食譜

養生來壺食譜其實有很多，做甜品、煲自粥、煮花茶、煮麵都可以，給你介紹一份我前段時間剛「研究」出來的養生食譜吧，我叫它「六紅補血養血湯」。准備好紅豆，紅芸豆，紅皮花生，枸杞，紅棗，紅糖。洗凈材料，放進小熊養生壺，加入適量的水，選擇甜品模式即可，煮好後再加入紅糖就可以喝啦。

Ⅳ 九陽牌養生壺怎麼用

去城市超市或者沃爾瑪超市買些稍微好點的葡萄酒！因為很多亂七八糟內的葡萄酒不是百容分百的純葡萄製作！ 我介紹你幾個牌子吧！這些牌子還不錯，價錢也不貴！ ROSEMOUNT ,CONCHA Y TORO,ROBERT SKALLI ,BARON PHILLP。。

Ⅵ 九陽豆漿機的官方食譜

九陽豆漿機食譜大全

滋補保健類

『黃豆豆漿』

[用料]黃豆70克、水1200毫升

[製法] 1、將黃豆浸泡6—16小時，備用；

2、將泡好的黃豆裝入豆漿機網罩中，往杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾後做出熟豆漿。

[功效]滋陰潤燥、寬中和脾、利水下氣。

『五豆豆漿』

[用料]黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升

[製法]1、將五種豆類浸泡6—16小時，備用；

2、將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中，往杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟，報警即成。

[功效]降脂降壓、強筋健脾、保護心血管。

『五豆·紅棗豆漿』

[用料]黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、紅棗13克、清水適量。

[製法] 1、將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小時，備用；

2、將紅棗洗凈去核；

3、將紅棗和浸泡好的五豆裝入LB豆漿機網罩中，杯體內按規定加入清水，接通電源十幾分鍾五豆·紅棗豆漿就做好了。

[功效]降脂降糖降壓、補虛益氣、健脾和胃。

『枸杞豆漿』

[用料]黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

[製法] 1、將黃豆浸泡6—16小時，備用；

2、將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾豆漿煮熟即成。

[功效]滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力。

『紅棗枸杞豆漿』

[用料]黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升

[製法] 1、將黃豆浸泡6—16小時；

2、將紅棗洗凈去核，枸杞洗凈備用；

3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾豆漿煮熟即可。

[功效]補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病。

『紅棗蓮子漿』

[用料]紅棗（去核）15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。

[製法] 1、將黃豆浸泡6—16小時；

2、將蓮子肉泡至發軟；

3、將紅棗洗凈與蓮子肉、黃豆一並裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾豆漿煮熟。

4、趁熱往杯體內加入白糖，攪勻即成；不願喝甜的也可以不加糖。

[功效]滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。

『花生豆漿』

[用料]花生30克、黃豆40克、水1200毫升

[製法] 1、將黃豆、花生浸泡6—16小時，備用；

2、將泡好的黃豆和花生裝入豆漿機網罩內，將清水裝入杯體，啟動豆漿機，十幾分鍾後即成。

[功效]補血益氣、滋陰潤肺、適用於體虛瘦弱、大病初癒及健康人養生保健。

『黑豆芝麻漿』

[用料]黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量

[製法] 1、將黃豆、花生浸泡6—16小時；

2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟。

[功效]烏發養顏、解表清熱、滋養健體。

『百合蓮子漿』

[用料]百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、清水適量。

[製法] 1、將百合用開水泡至發軟，將蓮子肉用開水浸泡至發軟；

2、將銀耳洗凈，用溫水浸泡至發軟，摘成小朵；

3、將綠豆浸泡6-16小時；

4、將綠豆、百合、蓮子、銀耳一並裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入冰糖和適量清水，啟動機器，十幾分鍾後漿煮熟即成。

[功效]清火滋陰，養心安神、補腦抗衰。

[注]網罩中的渣加白糖調製成豆沙，爽脆可口。

解暑降火類

『綠豆漿』

[用料]綠豆80克、白糖50克、清水適量。

[製法] 1、將綠豆洗凈，浸泡6—16小時。

2、將泡好的綠豆放入LB豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。

3、趁熱往杯體內加入白糖，不願喝甜的也可不加糖。

[功效]清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。

[注]進行溫補者不宜飲用，以免失去溫補功效；脾胃虛寒者不宜過多飲用,以防腹瀉。網罩中的豆渣加白糖調成豆沙，十分可口。

『消暑二豆飲』

[用料]黃豆45克、綠豆30克、白糖50克、清水適量。

[製法] 1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時。

2、將泡好的二豆裝入LB豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。

3、趁熱往杯體內加入白糖，調勻即成，不願喝甜的也可不加糖。

[功效]消暑止渴、清熱敗火。

『二豆蜜漿』

[用料]紅豆20克、綠豆80克、蜂蜜50克、清水適量。

[製法] 1、將紅豆、綠豆浸泡6—16小時。

2、將泡好的紅豆、綠豆放入LB豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟，稍涼後調入蜂蜜即成。

3、趁熱往杯體內加入白糖，不願喝甜的也可不加糖。

[功效]清熱利水、健脾潤肺、清熱解毒。

[注]網罩中的豆渣加白糖調成豆沙，十分可口。

『「三加一」健康豆漿』

[用料]青豆40克、黃豆20克、綠豆15克、清水適量、白糖適量。

[製法] 1、將三豆浸泡6—16小時。

2、將泡好的三豆放入LB豆漿機網罩中，杯體中按規定加入清水和白糖，啟動機器， 十幾分鍾後豆漿煮熟。

[功效]清熱解暑。

『紅棗綠豆豆漿』

[用料]紅棗（去核）15克、綠豆20克、黃豆40克、白糖50克、清水適量。

[製法] 1、將綠豆、黃豆浸泡6—16小時；

2、將紅棗洗凈與綠豆、黃豆一並放入LB豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟；

3、趁熱往杯體內加入白糖，攪勻即成，不願喝甜的也可不加糖。

[功效]補氣提神，消暑涼血。

『蜂蜜豆漿』

[用料]黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜4克、清水適量。

[製法] 1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時。

2、將泡好的黃豆、綠豆裝入LB豆漿機網罩中，杯體內放足清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟，稍涼後調入蜂蜜即成。

[功效]滋潤五臟、美容潤腸、補氣益血、解暑止渴。

健腦益智類

『益智豆漿』

[用料]黃豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水適量。

[製法] 1、將黃豆浸泡6—16小時。

2、將泡好的黃豆與核桃仁、黑芝麻一起裝入LB豆漿機網罩中，杯體內加入足量清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。

[功效]益智健腦。

『核桃杏仁露』

[用料]杏仁40克、核桃40克、冰糖少許，清水適量。

[製法] 1、將杏仁、核桃裝入LB豆漿機網罩中，杯體內按規定加入清。

2、啟動機器， 十幾分鍾後豆漿煮熟，加適量冰糖即可。

[功效]養顏益智。

『花生乳』

[用料]花生60克、清水適量。

[製法] 1、將花生浸泡6-12小時，備用。

2、將泡好的花生裝入豆漿機網罩中，將水裝入杯體，啟動機器，十幾分鍾後豆漿即成。

[功效]補腦、健身、益智。

消暑冷飲

[香蕉奶昔]

用料：香蕉100克；鮮奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克；

白糖適量。

製法：香蕉去皮洗凈切塊一同放入網罩（豆漿網或米糊網）內，往杯體內加入鮮奶1升（1000毫升），裝好米糊機，啟動「粉碎」鍵數次後，放入冰淇淋，即可。

註：放入冰箱內冰凍後效果會更好。

特點：香滑爽口，甜而不膩；營養豐富，富含維生素。

[草莓奶昔]

用料：草莓100克；鮮奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克；

白糖適量。

製法：將草莓洗凈切塊一同放入網罩（豆漿網或米糊網）內，往杯體內加入鮮奶1升（1000毫升），裝好米糊機，啟動「粉碎」鍵數次後，放入冰淇淋，即可。

註：放入冰箱內冰凍後效果會更好。

特點：色澤紅潤，口感冰爽，夏日食用，可解暑潤肺。

[香橙蘋果什飲]

用料：橙子50克蘋果100克；鮮奶1升（1000毫升）蜂蜜若干；

製法：將香橙，蘋果洗凈切塊一同放入網罩（豆漿網或米糊網）內，往杯體內加入鮮奶1升（1000毫升），蜂蜜若干裝好米糊機，啟動「粉碎」鍵數次後，即可。

註：放入冰箱內冰凍後效果會更好。

特點：酸甜綿軟，口感細滑。

[蜜桃鮮蛋液]

用料：牛奶1升（1000毫升）雞蛋2隻，新鮮或罐裝蜜桃2個

蜜桃冰淇淋適量。

製法：將雞蛋打碎，新鮮洗凈，或罐裝蜜桃切塊一同放入網罩（豆漿網或米糊網）內，往杯體內加入牛奶1升（1000毫升），裝好米糊機啟動「粉碎」鍵數次後，放入冰淇淋即可飲用。

註：用同樣的製法，可隨便配以自己喜愛的鮮果、冰淇淋，制美味飲料。

特點：營養豐富，最適合早餐飲用。

[消暑酸奶]

用料：綠豆50，香蕉50克；酸奶1升（1000毫升）白糖適量。

製法：將綠豆浸泡（6-16）小時備用，將泡好的綠豆，洗凈香蕉切塊一同放入網罩（豆漿網或米糊網）內，往杯體內加入酸奶1升（1000毫升），裝好米糊機，啟動「粉碎」鍵數次後，放入糖即可。

註：放入冰箱內冰凍後效果會更好。

特點：營養豐富、口感好，可解渴降溫，是夏日最好的飲品。

營養食物纖維

〔小豆腐〕

用料：豆渣適量、蔥、姜沫、雞蛋2個、鹽、味精、油等

做法：用油、蔥花蒸鍋後加入豆渣翻炒兩下，打入雞蛋，繼續翻炒三五分鍾，加入鹽、味精等調味品即可。

作用：含豐富的營養，常吃能健身補腦。

〔豆渣丸子〕

用料：豆渣適量、瘦肉1-2兩、雞蛋2個、青菜少許、麵粉適量、食鹽適量

做法：將瘦肉和表菜切碎，和豆渣、雞蛋、麵粉一塊攪和，調入食鹽，做成丸子，入鍋煮熟即可。

作用：營養豐富全面，適於補虛。

〔豆渣蛋餅〕

用料：雞蛋3個、豆渣100克、蔥花、鹽、食油適量

做法：1、將豆渣裝入盆中，打入雞蛋，並將鹽蔥花等加入其中攪拌均勻。

2、將少許食油倒入炒勺內，待油熱後將准備好的豆渣雞蛋倒入其中，攤平四五分鍾後即可食用。

特點：做出的豆渣蛋餅色黃味香，含有豐富的蛋白質。尤其適合厭食、肥胖或營養不良的 兒童和老人食用。

〔五豆窩頭〕

用料：五豆豆渣100克、玉米面40克、水少許

做法：將五豆豆渣放入盆中，加入玉米面，攪拌均勻，捏成窩頭，入鍋蒸十分鍾即可。

特點：五豆窩頭有豐富的營養，具有降脂補腦降壓等多種作用，中老年人經常食用對保健養生大有益處。

豆沫菜

材料:豆渣,小白菜或者菠菜,少量豆漿

做法:把剩的豆渣，最好還有點豆漿放過里煮開備用。

用小白菜或菠菜放開水裡炒一遍，撈出後切碎。切碎的小白菜或是菠菜放煮豆渣的鍋里煮開。放點鹽和味精就可以出鍋了。

這個菜老家叫豆沫菜。要是配上老虎菜和饅頭吃，那叫一個香呀。大家不妨試試看

豆渣糕

材料：江米面120克，芸豆50克，豆餡150克。

作法：芸豆煮爛，搗碎。江米面加水調勻，一半鋪於籠屜上，上面攤豆餡，另一半江米面鋪於豆餡上，最上層撒上碎豆渣，蒸熟。

九陽豆漿機食譜大全
一、黃豆漿可以補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁，是日常健康飲品。
材料料：黃豆85克，杏仁5顆，水1.3升（容量可隨意增減），糖適量
做法：
1、把黃豆用水浸泡3小時，加杏仁、水放到豆漿機里，開機把豆帶水打碎；
2、把打好的豆水倒入盆中繼續泡大約3小時，這樣做出來的豆漿很濃，味道道極佳；
3、用過濾網過濾。豆漿熱開加入糖即可飲用；放涼後放冰箱可以保存約1周。
4、豆渣的纖維對身體很有好處，可以把豆渣凍起來，蒸饅頭的時候，解凍後加到面里，把細糧變成粗糧。

二、豆腐腦香滑可口，且可根據個人喜好做成甜、咸、辣等風味，是健康美味的食品。
材料：黃豆85克，水1升，腌制黃豆10g，榨菜少許，香菜少許，鹽少許，凝固劑少量；
1、制豆漿：黃豆浸泡3-4小時後加水放入豆漿機按照豆漿機說明書製成熱豆漿；
2、將適量石膏或內酯用少量水調開（凝固劑可買現成的，包裝上會有用量說明）放入裝豆腐腦的容器內，
放少許鹽，將煮好的豆漿趁熱沖入，如果覺得豆漿與凝固劑混合不充分，沖完後馬上用勺攪動幾下（不能攪太多
太快）。
3、將裝有混合好凝固劑的豆漿容器蓋好，靜置5—10分鍾，即成鮮嫩可口的豆腐腦。
4、用燒開少許水，放入榨菜，熄火再放入豆腐腦即成。

三、芝麻黑豆漿可以烏發養發，潤膚美顏，補肺盒氣，滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳
用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升
做法：
1、將花生、黑豆浸泡浸泡3小時，加黑芝麻、水放到豆漿機里，開機打碎；
2、把打好的再倒入盆中繼續泡大約3小時，這樣做出來的豆漿很濃，味道道極佳；
3、用過濾網過濾。豆漿熱開加入糖即可飲用；放涼後放冰箱可以保存約1周。

四、紅棗蓮子漿有滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒得功效
用料:紅棗（去核）15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。
做法:
1、將黃豆浸泡12小時；將蓮子肉泡至發軟；
2、將紅棗洗凈與蓮子肉、黃豆一並裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾豆漿煮熟。
3、趁熱往杯體內加入白糖，攪勻即成；不願喝甜的也可以不加糖。

五、核桃杏仁露有養顏益智功效
用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少許，清水適量。
做法:
1、將杏仁、核桃裝入豆漿機網罩中，杯體內按規定加入清水。
2、啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟，加適量冰糖即可。

六、豆漿冰糖米粥
1、用料：黃豆85克，大米與冰糖各50克，水1.3升
2、製作：將預先製作好的豆漿與米（可浸泡半個小時）、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀
3、歸經：入肝、肺
4、功效：養顏潤肺，盒肺氣

七、芝麻蜂蜜豆漿
1、用料：豆漿70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1.3升
2、製作：將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網，開動豆漿機自動完成
3、歸經：入脾、肺
4、功效：養顏潤膚、烏發養發

八、核桃杏仁露
1、用料：核桃40克、杏仁420克、清水適量
2、製法：1）、將杏仁與核桃裝入豆漿機網罩內，杯體內按規定加入清水；
2）、啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟；
3、功效：養顏面益智

九、花生乳
1、用料：花生60克、清水適量
2、製法：1）、將花生浸泡6-16小時，備用；
2）、將泡好的花生裝入豆漿機網罩內，加入適量的清水，啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟即 可；
3、功效：補腦、健身、益智

十、密法黑芝麻糊
1、用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黃豆60克、清水適量；
2、製法：1）、將黃豆浸泡6-16小時，備用；
2）、將黃豆與黑芝麻裝入豆漿機網罩內，加水，啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟，稍涼後加入蜂蜜即可；
3、功效：養顏美容、益智健腦

十一、五豆豆漿
1、用料:黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
2、製法:1）、將五種豆類浸泡6—16小時，備用；
2）、將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中，加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟，報警即成。
3、功效:降脂降壓、強筋健脾、保護心血管

Ⅶ 養生壺食譜大全及做法

養生壺可以做的東西很多，像我現在家裡用的這款鳴盞養生煮茶器就能做出很多好吃的，比如各種養生湯、養生茶、花茶、水果茶、甜品羹、奶茶、巧克力火鍋、關東煮、紅糖姜蛋等，功能非常多，不用出去買就可以在家吃到，很幸福。下面就給你說說這款養生壺能做哪些東西吧。

1.養生湯

百合、銀耳、枸杞，味道稍有點甜，但營養價值超高，放在一起煮著喝，有調理肺、脾、腎三臟的功效，能夠止咳潤肺、提高免疫力，對慢性喉咽也有一定緩和作用。

准備好食材：金燕耳銀耳6g、百合干5g、蜜棗/冰糖適量、枸杞一小把

製作方法:

先把百合干提前浸泡一下，也可用鮮百合。拿出鳴盞養生煮茶器，壺中放入銀耳、百合、蜜棗，加入500ml水，開啟手動檔煮15-20分鍾。這款養生壺有自動和手動兩種模式，煮湯時選擇手動檔比較好，煮茶時選擇自動檔比較好。最後撒上一把枸杞，再加冰糖或蜂蜜調味就可以喝了。

Ⅷ 養生壺食譜生活元素的有哪些呢

Ⅸ 九陽智能養生壺應該怎麼去操作啊

具體怎樣操，做，說明書丟了

Ⅹ 九陽空氣炸鍋食譜大全及做法

空氣炸鍋烤豆腐
材料
主料：北豆腐450克。
浸泡調料：蚝油2大匙，生抽1大匙，老抽1/2大匙，白糖1/2小匙，胡椒粉1/3小匙，辣椒屑1/2小匙，八角1朵，花椒10粒，烈酒1小匙。
調料：自蘸蔥油1大匙。
做法
一、豆腐切塊，放入放形密實盒，盒要夠大，不要放太滿；
二、將浸泡調料放入一碗，調勻，加清水約1/2碗，攪拌；
三、倒入裝了豆腐的容器里，水要沒過面，放入冰箱1~2天。
四、烹調豆腐前用水沖一沖；
五、用廚房或布吸干水分；
六、空氣鍋底噴菜油，排放豆腐塊，表面刷一層蔥油，設置400°F，烤14分鍾；
七、烤至金黃色；
八、翻面刷一層蔥油，設置400°F，烤14分鍾，也烤至金黃色，出鍋後直接可以食用，不用加任何汁和調料。

空氣炸鍋炸五花肉
材料
主料：五花肉400克。
調料：八角1朵、花椒1小匙、老抽1大匙、生抽2大匙、紅糖粉1大匙、黑椒粉1/3小匙、紅醋1大匙。
做法
一、肉切塊象麻將大小，八角1朵、花椒1小匙、老抽1大匙、生抽2大匙、紅糖粉1/2大匙、黑椒粉1/3小匙，用手搓均勻；
二、把肉放在密實盒裡入冰箱，隔一夜；
三、用一大碗倒入紅醋，浙醋、亨氏紅醋或陳醋都可以，再加紅糖粉1/2大匙，攪勻，把肉倒入碗里用手翻動均勻；
四、空氣炸鍋里噴一層菜油；
五、倒入腌過的豬肉，盡量鋪平；
六、設置370°F，烤10~12分鍾；
七、用鏟子把肉翻轉面，試肉熟的情況調整時間，設置370°F，時間約5-10分鍾，總之是要把肉烤到透了。

空氣炸鍋烤香草土豆條
材料
主材：
長土豆5個。
調料：
羅勒1/2小匙，迷迭香1/2小匙，百里香1/2小匙，黃油1大匙，精鹽1小匙，黑椒粉1/2小匙，玉米澱粉1大匙。
做法
一、把土豆洗凈，不削皮，豎切成六瓣，放入大盤，加羅勒1/2小匙，迷迭香1/2小匙，百里香1/2小匙，黃油1大匙，精鹽1小匙，黑椒粉1/2小匙，玉米澱粉1大匙；
二、用兩只大勺翻均勻，當然，用手翻也可以；
三、在空氣鍋烤層刷或噴一些菜油，塗抹均勻；
四、將土豆條皮向下，排放在空氣鍋里；
五、設置溫度350°F，先烤約15分鍾（或更長時間），再設置400°F，烤3--5分鍾，表面有金黃焦色就可以了，不用翻轉面。
小訣竅
一、黃油也可以放入微波爐叮10-12秒讓黃油溶了再放入土豆里攪拌也可以；
二、至於烤的時間很難給出准確數字，因為土豆條的大小直接影響烘烤時間的長短，開始烤時不要太高溫，太高溫時表面都焦了裡面都末熟，所以先用中等溫度烤熟再用高溫烤表面較為合理。