遼寧阜新中醫養生培訓班

❶ 請問遼寧阜新市太平區高德有個中醫診所賣祛斑祛痘的老特效，電話是多少

安全無刺激，選擇國家葯監局權威機構批準的葯物。

維生素e有一定的祛斑作用維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。

一、蜂蜜白芷Ve面膜

二、取白芷10克，白附子10克，共研細末，加維生素e和一茶勺蜂蜜，加入水調勻，20分鍾後洗凈，對適用於面部色素沉著或黃褐斑者非常有效。

三、檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的皮膚白白凈凈。

四、准備白果、草果各二兩、黑豆一兩，研磨成細粉，然後分裝成30等分，每天早晨取一份倒入洗臉水中，進行洗臉，使用一個月後，肌膚會變得細嫩白皙。

五、絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。長期使用，可改善皮膚細膩白度。加蜂蜜後不宜過夜，二十分鍾後清洗。

六、維生素C具有很不錯的美白等美容作用，可以延緩衰老、祛斑，但是維生素C一般都是片狀，不像維生素E是液態的，所以很多人可能會直接將維生素C沖水然後用來擦臉，其實這樣是不正確的。因為維生素C在空氣里很容易氧化，直接擦在臉上的話，不維生素C的酸性有可能會導致皮膚變黃，而且容易變黑。最好是用維生素C含量豐富的一些水果比較好。

七、白醋祛斑的小妙招

1.白醋洗臉

只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者乾脆把臉浸入醋水中幾分鍾(可以換氣，必須的)。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦，就是這么簡單!

2.白醋+冬瓜汁

家裡買了新鮮的冬瓜准備炒來吃?洗凈去皮切塊准備下鍋前，留下幾塊來敷臉吧!把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻後塗在臉上，10分鍾左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點哦!另外，常吃冬瓜還可以幫助減肥呢。

3.白醋+白術

白術在葯店可以買到，洗凈切成塊狀或片狀，然後泡在白醋或米醋里(白術：醋=1：10)，密封起來浸泡一星期(也有說泡2-3日的)。每天洗臉後，用浸過醋的白術擦試面部長斑的地方，再用清水洗凈，連續使用有減淡及消除色斑的效果，對雀斑尤為有效。

八、檸檬水洗臉居然可以祛斑

1.檸檬本身具有非常豐富的維生素C果酸，這可以去除我們肌膚的角質，促進我們皮膚的新陳代謝，還可以去除沉澱的黑色素，同時可以達到祛斑的效果。用檸檬水洗臉祛斑是非常實用且省事的一種辦法。

2.由此可見，用檸檬洗臉確實可以達到祛斑的效果，不相信我們一起看看用檸檬水洗臉有什麼好處吧。它有美白的效果，但是檸檬的補水效果不是很好，因此大家要配合其他補水產品使用。它還可以緊縮毛孔這就有消除雀斑的作用哦，會讓肌膚更加的細滑，能夠洗干凈因為化妝導致的污漬呢。

九、怎樣用檸檬洗臉呢

1.檸檬的酸性會肌膚的，所以不建議將檸檬直接抹在臉上，需要經過稀釋以後在塗抹在臉上。大家可以將檸檬切半，將其中一半的汁水倒在裝了溫水的盆子裡面，這個時候溫水就可以稀釋維生素C果酸，然後用檸檬水洗臉就好啦。

2.這樣比例不好調，那大家也可以將一整個檸檬放在瓶子里，倒入白酒，直到沒過整個檸檬為止，放置一晚就好了。大家可以用化妝棉蘸，然後塗抹在臉上，等15分鍾以後用清水洗干凈，拍打水讓肌膚更快的吸收。堅持一周就能看到不錯的效果呢。

3.檸檬不補水，大家可以將它與黃瓜一起使用哦，首先將檸檬去皮(黃瓜不需要，但要洗干凈)，然後將檸檬與黃瓜一起搗碎成泥狀，然後將它抹在臉上，不僅可以去除斑點還可以減少色斑以及雀斑的生成，非常的實用。大概一周2到3次，很簡單的。

4.注意以上所有方法，都適合晚上進行，因為檸檬是感光水果，因此大家要避免曬太陽，要不然會變黑的呢。檸檬水不要直接接觸皮膚，應該進行適當的稀釋哦。

十、上面也說到了用檸檬水洗臉需要注意的地方，大家嘗試用它洗臉的時候要注意呢。另外檸檬洗臉不能直接往臉上抹，還得要經過稀釋，比例方面大家要格外的注意呢。檸檬本身就有很多的效果，希望上面所言可以幫助到大家呢。

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不一樣。中醫學就是中醫方向，中醫養生學偏向養生方向。

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中醫針灸並不是想像的那麼簡單，主要看悟性，沒有速成的道理。民間版的高手往往保守權不收徒弟，不過現在有一個機會，老中醫黃曉晨開設了一個靈樞針灸培訓班。可以去跟他們學習，然後看個人的悟性了，如果精通了穴位，以及不同的針灸方法，通過實踐是可以不斷提高自己的針灸水平的。

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阜新市衛生學校學費多少 ,普通護理3000元，英語護理3200元
怎麼教的，可以去阜新市衛生學校的版招生辦公室去交權。每年都是秋季招生
幾年制，一共4年制，在學校上課是3年，實習一年，一共4年
但是在實習期間學費一樣照交

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這個中醫診所己閉店有一個多月了，我白跑一趟，

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