A. 中醫是怎麼治療抑鬱症和焦慮症的
調整全身經絡氣血以達到疏通的目的，但輔以心理咨詢效果最佳
B. 如何用中葯治療抑鬱症
抑鬱症，絕大多數情況下，是「肝氣不舒」，氣滯血淤所致。
一般情況下，有舒肝回丸、加味逍遙丸等應急答（因為沒有通過望聞問切，只能對治通常情況），建議還是去尋找有經驗的中醫辯症下葯，這樣效果要好得多。
通過書本來治療，是要讓你從一個全新角度去看問題，再遇到事情就不會鑽牛角尖。
比如，你在街上走，後面有個人上來拍一下，你回頭一看，不認識這人（或這人是你對頭），你會很生氣甚至會勃然大怒；如果這人是你認識的，或是你一直想見的人呢？你是不是不但不會怒，還會高興？為什麼遇到同樣的事的反應會不同呢？
或者說，人們高興或生氣是因為什麼呢？
多數人高興，是遇到了滿足期望的事；生氣是遇到了與自己期望相反的事。你想想，是不是這個理？
所以，要做到心寬，就要從多個角度看問題。如果能放下自己對這個世界的固有看法（期望），生活將變成另外一個樣子，嗯，很美好。
對一個人或一類事，你的期望越大，則失望越大，甚至可能會為此奮起傷人殺人。對你的身體傷害就越大。是吧？
讀書，是為明理。如果理明，自然遇事可以做到泰山崩於前而不眨眼不動心。身體也自然就會健康。
祝你健康。
C. 中醫怎樣治療抑鬱焦慮症
我感覺不能根治把，但是肯定多少會有些效果的。
心病還需要心葯醫療的，心理強大了，專舒服了才可以面對任屬何焦慮，不然你的心靈就像幼小的樹苗，雖然偶爾能經的起小風小吹，但是遇到大的焦慮，還是會被狂風暴雨侵襲的，所以我們應該讓自己的心靈成長為參天大樹，這樣，即使面對的是狂風暴雨，我們依然無所畏懼。
給你推介一本專業臨床心理自助認識調適啟蒙書藉:《走出焦慮風暴》，從系統實用面向框視強迫症焦慮症恐懼症世界，最核心分享了十五計調適強迫焦慮的實用性策略，加強內心深刻認識調適與領悟，強迫對立思維沖突自然而然地緩和下來，我們有體驗強迫焦慮的心路，就一定有走出強迫焦慮的智慧，真誠祝願你早日走出來。
如果條件支持的話，可以找個自己信賴的心理醫生尋求幫助，但是心理醫生的質量良莠不齊，一定要找到個有經驗的，加油，慢慢來
D. 中醫怎樣治療抑鬱症
抑鬱症是當今社會常見的一種疾病，主要是指以情緒低落為主要表現，輕者情緒低沉，唉聲嘆氣，憂心忡沖，愁眉苦臉，嚴重者悲觀絕望，甚至有自殺行為。中醫治療抑鬱症是怎麼治療的呢?下面我們一起來看一下。 在中醫上，抑鬱症屬於中醫學郁證等范疇，本病多與肝、脾、心相關，由於郁怒不暢，思慮不解，勞累過度，所欲不遂等導致肝失條達，脾失健運，心失所養及臟腑陰陽氣血失調，氣血郁滯不暢，神明失其清展而情緒低落，因此中醫從調肝、健脾、養心、調整陰陽氣血等幾個方面進行治療。 按摩：對患者進行穴位按摩，取百會、內關(雙)、太陽(雙)、印堂、外關(雙)、神門(雙)、十宣以疏肝解郁，活血通絡，同時針對患者的心理方面的病因，因勢循循誘導調節其心理活動，以排除其心理障礙，緩緩疏通釋放其過重的心理壓力負荷，並輔以必要的良性暗示，以導引其意念和呼吸。 中葯治療：對於症狀表現較明顯者，我們輔助葯物治療。選用中葯逍遙散加味治療。葯物組成:當歸10g，茯苓15g，白術10g，柴胡12g，白芍葯20g，香附10g，石菖蒲12g，遠志12g，陳皮10g，厚朴10g，夜交藤15g，炒酸棗仁20g，炙甘草6g等。方中炒酸棗仁、夜交藤柔肝養心安神;石菖蒲、遠志化痰開竅寧神，舒心氣，暢心神，怡心情。柴胡、香附疏肝理氣解郁;當歸、白芍葯活血養心解郁安神;白術、茯苓健脾化濕助運，輔以陳皮、厚朴理氣化痰，炙甘草調和諸葯。諸葯配合，使肝鬱得解，脾健痰化，氣機調暢，心神得安，氣血調和，標本同治，使邪祛而正復。 現代研究認為，抑鬱、焦慮症的發生發展與神經遞質、受體、神經內分泌系統、免疫系統、循環系統和基因表達調節等多方面均有關系，而中醫葯治療抑鬱、焦慮症正是從整體上調節各種系統，從而達到治癒效果。 以上就是關於中醫治療抑鬱症的全部介紹了，希望這些會對大家有所幫助。
E. 怎樣才能治好憂慮症
憂鬱症，也被稱為「心的感冒」，近年來，在高壓力社會中，幾乎已成為最流行的精神文明病，而世界衛生組織將其與癌症並列為下個世紀，最需要衛教預防，也最盛行的疾病之一。世界衛生組織等的研究表明，平均每一百人中就有三人患有憂鬱症，其中因為憂鬱症所帶來的身體疾病，甚至自我毀滅的例子更是比比皆是。
憂鬱症是一種涉及生理、心理、情緒和思想的疾病。不僅影響正常的生活，也會影響人與人之間的感情和對事情的看法。憂鬱症不同於暫時性的心情沮喪，如沒有有效治療，症狀會持續數周、數月，乃至數年之久，其症狀包括：
(1) 感到悲傷和空虛。
(2) 對各種活動提不起勁或興趣。
(3) 感覺沒有價值或有罪惡感。
(4) 沒有食慾，體重減輕。
(5) 失眠或嗜睡。
(6) 容易疲勞。
(7) 無法集中注意力。
(8) 有死亡或自殺的念頭。
憂鬱症病例並不一定同時符合上述的所有症狀。
成因：
造成憂鬱症的原因很多，如失去摯愛或遭受失敗等；但是在很多病例中，大腦顯像技術指出，憂鬱症患者負責情緒、思考、睡眠、食慾和行為調節的中樞神經迴路無法正常運作，而必要的神經傳送素（溝通神經細胞的化學元素）亦失去平衡。一般認為血清素和正腎上腺素均扮演著導致憂鬱症的關鍵角色。研究指出，這兩種化學元素都會影響一個人的情緒。
容易感到憂郁的原因可能是基因引起的，與心理因素和外在環境（如，失去摯愛或生活狀態的重大改變）相互影響，心臟病、中風或癌症等疾病也可能引發憂鬱症的症狀。
憂鬱症並不專屬任何特定人群，並有可能發生在任何人身上，不管是什麼地區、國家或民族，都可能會有精神及行為失常的人。精神失常亦有可能出現在生命周期的任何時侯，不管男女，貧富，鄉村或城市，都有可能發生。關於精神失常易出現在工業化國家或富有的人中的觀點是錯誤的。同樣有些說法關於，在現代化步伐落後的農村生活中不易產生精神失常也是不正確的。
世界上大約有四億萬人有過精神或神經失常的問題，而之中就有約一億兩千一百萬人患有憂鬱症的問題，這些失常類疾病被列為了世界十大殘疾病的第五名，造成了個人、家庭和政府莫大的社會經濟壓力。到2020年時，如果目前人口統計數字和流行病發病趨勢順勢發展，憂鬱症的比例將會在總體疾病中增至5.7％，躍居成為造成DALYs（burden of disease in Disability-Adjusted Life Years，失能校正生命人年數）中的第二位，僅次於貧血症，在發達地區將會躍居首位。
診斷：
治療憂鬱症的第一步就是做全身健康檢查。全身健康檢查應包括查看個人和家族成員的病史，以及完整的身體和心理狀況檢查，以確定語言和思維模式有沒有受到影響。 憂鬱症是難以診斷出的疾病。患有憂鬱症的人多半很少求助於醫生，因為人們普遍認為憂鬱症是一種個人缺點，而患者也認為隨時間流逝，憂鬱症的症狀便會消失，或者他們無助得無法向他人求助。甚至當他們求助於醫生時，也常常無法被診斷出患有憂鬱症。因此，只有少數憂鬱症患者能得到適當的治療。憂鬱症是真正的疾病，並不是個性軟弱，也不會自己消逝。辨別憂鬱症非常重要，同時也要鼓勵患者尋求治療。
負面影響：
憂鬱症的不利影響，不僅發生在患者身上，也會波及患者的家屬和朋友。嚴重的可能會讓受害者無法過正常生活，對工作、學習、飲食和睡眠造成障礙，無法享受任何一種快樂的活動。的確，憂鬱症會讓人感覺提不起勁，根據記錄有將近12％的患者有無力感。另一方面，憂鬱症也會加重個人、家庭或整個社區的經濟負擔，部分經濟負擔是明顯的，可以被計算出來，然而有些則無法估算。可被估算出來的經濟負擔包括健康和社會服務的需求、失業、生產力的降低、對家人及照護者的影響、不同程度的犯罪和公共安全隱患及輕生的負面影響。
憂鬱症與其它疾病的關聯：
除了一些生理疾病，如：中風、癌症等，會造成憂慮症外，也有一些心理疾病會並發憂鬱症，如：一般性憂慮症（GAD）、創傷後壓力癥候群（PTSD），早期診治患者有無其它病症，對於整體健康狀況的恢復有很大的幫助。
治療：
治療目的是緩解憂鬱症症狀，有效治療減緩症狀持續六個月以上，並恢復到原有的正常生活功能。依據治療成效病症會有不同程度的緩解，有的可能也只是部分症狀上的減輕而已。
憂鬱症患者會因為病情輕重而有相當大程度的差異和治療效果的不同，根據不同患者的需求，採用抗憂郁劑葯物治療、精神療法或綜合治療，都會有不同的效果。
抗憂郁劑
抗憂郁劑是可以憑處方簽購買的舒緩憂鬱症症狀的葯物。研究人員估計約有50％～60％的憂鬱症患者可以透過葯物治療獲得控制和緩解。
非葯物療法
精神/心理療法或「談話」治療方法，包括認知/行為治療、個人療法、精神分析治療和支持性心理治療，都常被用來治療憂鬱症。電氣痙攣治療（ECT）和近來開發出來的另一種ECT替代方式的跨顱磁頭刺激（TMS，一種腦外無創傷性的磁性刺激），都可以提供給嚴重患者作為有效的治療方式。