㈠ 桂圓紅棗枸杞養生茶怎麼做
材料:去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許,可視個人口味自行增版減。 做法: 1.先將權紅棗,桂圓,枸杞洗凈
2.鍋內放1000毫升水,放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後,轉小火慢慢煨。
3. 加入適量的紅糖,待紅棗軟爛,煮出香甜味即可。 紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又有營養,現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。 紅糖味甘性溫,中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛,專家分析,紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高,還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等,更不像白糖那樣甜膩。另外,紅糖的葡萄糖含量很高,很容易被人體直接吸收消耗掉。
㈡ 桂圓紅棗枸杞茶可以天天喝嗎天天喝有什麼功效,能減肥嗎
可以天天喝,這種茶是養生茶,具有補氣,補血,補腎,明目之功效,不具有減肥的效果。
㈢ 桂圓紅棗乾薑泡茶作用
可以的。桂圓性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好的滋養補益作用。紅棗薑茶版不僅可以緩解手腳權冰冷,還具有補血補氣的作用,對女性是合適的一款養生茶。
做法:
1.紅棗7顆左右、生薑3片、適當紅糖、適當開水。
2.把紅棗、生薑、紅糖加適量水放入砂鍋,煮開後轉小火煮十分鍾左右就可以了。
注意事項:
體熱火旺人群要適當食用,否則會出現上火的現象。
㈣ 養生壺都能泡煮養生茶,鳴盞沙漏壺可以泡煮什麼茶嗎
鳴盞沙漏壺可以泡綠茶、青茶、紅茶、花茶、白茶等,如果樓主你想泡時尚花果茶、水果茶都是可以的,選擇泡茶模式的時候多泡一會,食材會更加入味~想DIY奶茶可以先泡好紅茶,再加上牛奶,蜂蜜之類的。
㈤ 養生壺的花果茶和養生湯的區別
心血來潮買了個小熊的養生壺,養生茶水做起來。開個菜譜記錄下。買了個北鼎的養生壺,繼續養生!
用料
看步驟
養生壺版各種茶和湯的做法
羅漢果茶:若干羅漢果,洗干凈後倒入適量的水。按花茶鍵,10分鍾即可飲用
銀耳蓮子加上紅棗,加入0.9L的水。燉湯功能,調節功率為300W,水開後半開蓋子。40分鍾。需要糯一點的話,重復一次,最後十幾分鍾放入冰糖。即可食用
蘋果肉桂茶:蘋果一個,洗干凈後,連皮一起切塊。加入900ml的水,按花茶功能。水開後放入一個紅茶包,燜一會兒等味道出來了就把茶包扔了。往杯子里倒一杯,再加入適量的肉桂粉(不喜歡肉桂味道的人就直接喝吧)感覺熱喝比較好。喜歡甜的可以加冰糖,或者放溫之後加蜂蜜。我不喜歡甜的,我都直接喝。蘋果本來有點甜味
酸梅湯:烏梅,山楂干,甘草,洛神花,陳皮,冰糖。適量的材料加入冰糖,再開花茶功能。煮好後放涼入冰箱冰了更好喝(冷藏)
紅棗生薑茶:紅棗,生薑切片,紅糖。花茶功能,煮開後趁熱喝。寒感可以驅寒,天氣冷的話,可以喝一下
茅根竹蔗馬蹄水:茅根,竹蔗,馬蹄,玉米,紅蘿卜(切小塊點來煮,更加容易入味)。按養生湯功能鍵。想要甜一點的話,可以加點冰糖。本來玉米跟竹蔗就很甜,我一般不加糖。
紅棗桂圓湯
蘋果銀耳紅棗湯:銀耳隔晚泡開,切碎放養生壺先煮一個銀耳湯的程序。加入紅棗桂圓,再煮一個水果茶程序。最後把切丁的蘋果放進去,水果茶程序。如果不夠甜可以加點紅糖
乾的金銀花,放適量的水,按花茶鍵,清熱解毒。怕苦的可以加點冰糖
適量紅豆薏米用炒鍋炒熟後用養生壺水果茶模式兩遍。想甜的可以稍微加點糖,原味也挺好喝的
㈥ 桂圓紅棗枸杞養生茶的做法,桂圓紅棗枸杞養生茶怎麼做
材料
桂圓 8個
紅棗 8個
枸杞 3克
生薑 2片
紅糖 25克
做法專
1. 紅棗,生薑切片,與桂圓枸屬杞一起放入壺中
2. 倒入紅糖,放清水
3. 北鼎養生壺選擇養生茶按鈕即可如果在家用普通水壺的話,大火燒開轉中小火煮15分鍾左右
㈦ 桂圓紅棗茶哪些人不宜喝
國人自古以來就有喝茶的習慣。忙碌的現代人則賦予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、內陳皮、菊容花這些功效各異的食材沖泡在一起,就搖身變成了受人追捧的養生茶。可是喝這些茶也是有講究的,不是所有人都適合喝。
桂圓,益心脾,補氣血,有滋補強體、養心安神、益脾開胃等功效。紅棗,味甘性溫,具有補氣養血、健脾和胃、安神等功效,是補血聖品。
最佳喝法:桂圓5顆、紅棗5顆,用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧,能夠從內到外地喚起好氣色,延緩衰老。
由於桂圓偏熱性,多食容易上火滯氣,所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝,以免上火。由於棗含糖量高,糖尿病患者要注意。而且棗皮不易消化,吃太多會影響排便。