㈠ 中醫經絡養生
按摩穴位吧。有一些穴位是可以養肝護肝的
1.太沖穴:位於足背部當第一跖骨間隙的後方凹陷處,是肝經的原穴,肝臟所表現的個性和功能在此穴都可體現,所以春季養肝護肝可多按摩太沖穴,方法-用拇指指尖對穴
位慢慢地進行垂直按壓。
2.肝腧穴:位於第九胸椎棘突下,(督脈)旁開1.5寸處,是肝臟在背部的反應點,刺激此穴有利於肝臟疾病的防治。中醫理論認為臟腑出現病變時都可在其相應背俞穴出現異常反應(如敏感、壓痛等),所以經常按摩此穴即可了解肝臟健康情況,又能治療其病變。
3.三里穴:位於小腿前外側,犢鼻穴下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。此穴作用非常廣泛,長期按摩可降血脂、降低血液黏度,預防血管硬化等等。所以經常按摩此穴對脂肪肝的防治有很大的益處,方法每天每側按揉30~50次,酸脹為度。
穴位按摩只是養肝的一部分,在日常生活中還要食療茶療一起調理。特別對於有肝病的人來說,茶療是最佳的養肝護肝方式,可以做到全面調理,緩解肝病的惡化。關於養肝護肝的方法,我搜集的一些相關資料的網址http://shoucang..com/P5mAQ5jvKWa,你可以去多了解一下
㈡ 什麼是中醫經絡養生
最近越來越流行中醫的養生方式,這樣既有利於身心健康而且還可以起到一定版的美容護膚作用。中醫五行權經絡養生的原理中醫經絡養生就是根據中醫經絡理論,按照中醫經絡和腧穴的功效主治,採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式,達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病,使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。中醫五行經絡養生的特點中醫經絡養生療法與普通的療法區別於:第一,從手法上,普通的洗腳、按摩治療只能到達皮、脈、肉,而經絡療法則可在此基礎上深入到達筋、骨層;第二,從療效上,普通的按摩只能達到放鬆效果,而經絡療法則可達到醫療效果,有病治病,無病防病。
㈢ 中醫經絡的養生方法是怎麼按摩的
中醫認為,衰老的發生與勞役過度、房事不節、飲食所傷、七情太過等因素有關。但人是有血肉有感情的,吃五穀雜糧,所以很難避免其一。
衰老主要與五臟六腑有關,關系最直接的臟腑是腎、脾、胃、肝、肺、心。
中醫經絡養生之三陰交穴
三陰交穴是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經三條經絡的交匯之處,用途廣泛,除可健脾益血外,也可調肝補腎,還有安神的作用。
三陰交穴在小腿內側,足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。
中醫經絡養生的穴位可以減緩衰老,但需要注意的是,如果僅是心血來潮短期的按揉穴位並沒有很好的作用,想延緩衰老還需要長期的堅持。
㈣ 請問我現在需要看什麼類型的中醫經絡養生書才合適呢
黃帝內經就可以,不過不好懂,最好買白話文的。
㈤ 我想開個中醫經絡理療店,大家給起個名字
不知道你的服務復范圍里包不制包括針灸、推拿等等。不過一般的理療服務基本都會有足療、按摩之類的。
關於中醫經絡學說的起源,目前認為最早的是長沙馬王堆出土的《足臂十一脈書》《陰陽十一脈書》,然而這些理論尚不完整,也缺少系統的認識。《黃帝內經》是目前最早的中醫理論集大成者,總結了春秋至戰國時期的醫療經驗和學術理論,並吸收了秦漢以前有關天文學、歷算學、生物學、地理學、人類學、心理學,運用陰陽、五行、天人合一的理論,對人體的解剖、生理、病理以及疾病的診斷、治療與預防,做了比較全面的闡述,確立了中醫學獨特的理論體系, 成為中國醫葯學發展的理論基礎和源泉。 全書共十八卷,又分為《素問》九卷,《靈樞》九卷,各八十一章,《素問》多講述人體臟腑陰陽內視,《靈樞》多講經絡氣血內觀。
如果你的理療店偏重經絡理療,可以引古人《靈樞》之義,起名「靈樞苑」。
另外中醫養生講的是一種意境,而非方法論,所以如其他人所說,華而不實者不足取,如果你能對中醫有較為深刻的認識,可以在為顧客服務時注意講解中醫哲學,相信可以為你帶來更大的收益。
㈥ 什麼叫中醫經絡 養生調理
中醫上說,經絡是運行氣血、聯系臟腑和體表及全身各部的通道,是人體功回能的答調控系統。經絡學也是人體針灸和按摩的基礎,是中醫學的重要組成部分。 「經」的原意是「縱絲」,有路徑的意思,簡單說就是經絡系統中的主要路徑,存在於機體內部,貫穿上下,溝通內外;「絡」的原意是「網路」,簡單說就是主路分出的輔路,存在於機體的表面,縱橫交錯,遍布全身。《靈樞·脈度》說:「經脈為里,支而橫者為絡,絡之別者為孫。」這是將脈按大小、深淺的差異分別稱為「經脈」、「絡脈」和「孫脈」。經絡的主要內容有:十二經脈、十二經別、奇經八脈、十五絡脈、十二經筋、十二皮部等。其中屬於經脈方面的,以十二經脈為主,屬於絡脈方面的,以十五絡脈為主。它們縱橫交貫,遍布全身,將人體內外、臟腑、肢節聯成為一個有機的整體。 養生指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神為原則,運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、葯養、節欲、辟穀等多種方法,以期達到健康、長壽的目的。 而調理在中醫里有調理陰陽,調理脾胃等等,有治療的意思。 所以養生調理應該是以養生為目的地調理你身體的某一個系統或者器官,而不是單純的調養。
㈦ 中醫經絡養生肩頸保養
椎病類型和病因
頸椎病的類型
1、神經根型發病率最高主要症狀為疼痛向上臂前臂和手指放射手指有麻木過敏異樣感手指活動不靈、仰頭、咳嗽、噴嚏可加重疼痛,肩胛、上臂、前胸區有疼痛感
2、交感神經型表現為頭暈偏正頭痛枕部疼痛眼瞼下垂視物模糊瞳孔散大或縮小甚至失明眼窩腫痛心跳加快心動徐緩心前區疼痛肢體發冷肢體頭頸面部發麻疼痛
3、椎動脈型表現為椎間隙狹窄,頸椎不穩或頸椎關節骨質增生、手壓迫或刺激,動脈血流暫時受阻,因痙攣而阻塞或梗塞。
4、脊髓型:早期為單側或雙側下肢麻木,以後發展為肌力虛弱,行走困難,大小便功能障礙,或各種類型癱瘓。
5、頸椎病引起的失眠健忘症頸椎病發病機理:
1、頸椎退行性改變:隨著年齡的不同階段發展,頸椎及椎間盤可發生不同的改變在頸椎體發生退行性改變的同時椎間盤也發生相應改變
2、外傷因素在椎間盤退變的基礎上進行劇烈活動或不協調的運動
3、慢性勞損長期處於不良的勞動姿勢,椎間盤受到來自各種方面的牽拉擠壓或扭轉
4、寒冷潮濕尤其在椎間盤退變的基礎受到寒冷潮濕因素的影響可造成局部肌肉的張力增加肌肉痙攣增加對椎間盤的壓力引起纖維環損害
想加快治療效果可以做理療.按摩,推拿,針灸,葯物熱敷.效果都是可以.
㈧ 中醫養生推拿一次多少費用合理
給你個參考抄標准:
承志襲堂·中醫養生館服務價目單
調理科目 功能特點 特效調理人群 價目 神雷火罐 通過絡脈腧穴拔出臟腑深層病邪毒素;祛除體內濕寒瘀滯久病重症患者:如糖尿病、脂肪肝、慢性腎衰、子宮肌瘤、輸卵管堵塞等; 寒症、濕症人群:如風濕、肩周炎、胃寒胃痛、 宮寒不孕等。 60元/次 神農懸灸 補虛祛寒,益壯氣血體質虛弱、神疲乏力、脫發早衰、胃腸功能紊亂、 性功能減退等虛證人群;面癱、產後風、胃寒、關節炎等寒症人群。 398元/45分鍾 江南嚴氏針灸 局部強效開穴骨刺、腰椎間盤突出等骨關節病人群;腱鞘囊腫、眼部疾病等傳統針灸不便施治的人群。 298元/次 五行推拿 經絡導引,舒緩筋骨頸、肩、腰、腿痛,扭傷,腰肌勞損及其它經絡不通人群;神疲乏力者。 398元/45分鍾 經穴刮痧 經絡排毒,凈化血液頭痛、感冒、中暑人群;胃腸功能減弱、心肌缺血及亞健康人群。 80元/15分鍾 針灸減肥 / / 單次298元,每10次一個療程,價格為2980元;一次性繳納送1次。
㈨ 中醫經絡養生怎麼樣
挺好的,中醫講究防病於未然。