① 坐骨神經痛中醫要怎麼治療好
坐骨神經來痛在治療上有湯葯治源療、調理和物理的牽引、按摩和針灸等方法,以及鹽包熱敷法,能夠很好的活血化瘀、緩解疼痛。此外,坐骨神經痛在中醫被歸為痹症,其發生原因主要是風寒濕邪的內侵、肝腎虧虛、閃挫傷和正氣不足等因素導致。
② 中醫有辦法緩解坐骨神經痛嗎
坐骨神經痛常吃肉、蛋、奶、魚和豆製品等營養豐富食品;多吃富含維生素A、C的飲食,如綠色蔬菜和水果;不吃過熱、過燙、過硬及發霉變質、煙熏火烤的食物。坐骨神經痛的病因不在腿上疼痛的地方,而來源於腰椎的受傷或磨損。它的病因是因為長期坐姿不當或某些外部沖突,造成腰椎關節中的纖維環軟骨損傷、移位、松動,導致脊髓的髓核突出,刺激了穿行在其中的中樞神經或馬尾神經引起疼痛,嚴重的就造成了坐骨神經痛,累及臀部雙腿甚至足部引起疼痛酸麻。 所以,坐骨神經痛的病灶在於腰椎的纖維環軟骨上。
治療坐骨神經痛的方法
1、左右擺腿。站立位,雙手扶牆,輪流向左右方向擺腿,擺動時足部不觸地面。
2、交替直腿上抬運動。仰卧位,輪流將在、右腿伸直後抬起,經常鍛煉可逐漸提高抬舉角度。
3、踏自行車運動。仰卧位,兩下肢像騎車般輪番踩踏,踩踏幅度可逐漸增加。
4、卧硬床:讓患者躺在床墊較硬的床上,休息兩周左右便可恢復。與運動療法一樣,卧硬床只適用於症狀最輕的患者。
5、中葯:注意休息,注意防護,不要劇烈運動,避免勞累,多吃蔬菜水果,擁(坐骨、順古、安玉、貼),修復坐骨神經病變,可以吃一些食物如牛奶、胡蘿卜、檸檬、蔬菜、水果等,這些食品中維生素含量高,不僅可以促進腸胃蠕動,還可以促進神經功能。。
6、正坐舉腿。坐位,兩腿緊靠或夾上一本厚書,直膝,腳跟著地,手握凳邊,抬腿過臍,隨即放下。開始時患腿未必抬得很高,堅持鍛煉後患腿的抬高程度會逐漸增加。
7、平坐推腿。坐位,足跟著地,足尖蹺起,兩手平放大腿上,隨即向前彎腰,兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部,堅持一段時間會收到良好的效果。
8、蹲跳。雙手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿盡量向右側伸直,如此左右交替進行。
③ 坐骨神經痛有什麼中醫治療方法
病情分析:坐骨神經痛的原因大多數是由於坐骨神經行徑途中附近結構病變侵犯了<br/>意見建議:坐骨神經而引起的。常見的有外傷引起的腰椎間盤突出,應該拍片檢查腰椎。
④ 中醫治療坐骨神經怎麼樣
您好,坐骨神經痛是可以治好的,坐骨神經痛是指坐骨神經病變,沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群。坐骨神經是支配下肢的主要神經干。坐骨神經痛又屬於腰腿痛的范疇,有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經所致。
坐骨神經痛是因為長時間的坐著或者是站著工作,特別不注意引起的疾病,發病的時候患者會有腰酸背痛的情況出現的,治療的方法有很多的,對症治療才是問題的關鍵,可應用裪保的(濟愈堂坐骨、貼),敢覺 不中能tui.做好生活當中的保養措施,同時需要注意飲食調理。坐骨神經痛的鍛煉方法
1、左右擺腿:患者站立位,雙手扶牆,輪流向左右方向擺腿,擺動時足部不觸地面。
2、直腿上抬:患者仰卧躺在床上,將左、右腿輪流伸直後抬起,並隨著鍛煉的深入,逐漸提高抬舉角度。
3、踏自行車:患者仰卧位,兩下肢像騎車般輪番踩踏,踩踏幅度可逐漸增加。
4、正坐舉腿:患者坐好,兩腿緊靠或在兩腿中間夾一本厚書,直膝,腳跟著地,手握凳邊,抬腿過臍,隨即放下。開始時患腿未必抬得很高,堅持鍛煉後患腿的抬高程度會逐漸增加。
5、平坐推腿:患者坐好,足跟著地,足尖蹺起,兩手平放大腿上,隨即向前彎腰,兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部,堅持一段時間會收到良好的效果。
6、蹲跳互換:患者雙手扶凳子或固定物,左腿屈膝下蹲,右腿盡量向右側伸直,如此左右交替進行。
⑤ 坐骨神經痛,中醫和西醫哪種治療方法比較好
要看坐骨神經痛是什麼原因造成的。因此你先去照一張腰椎的X片子,有必要的話要專做CT以明確診斷屬。再去中醫處治療,如果是坐骨神經炎或者是椎間盤突出造成的,中醫針灸是強項,可以配合理療、中葯治療,大學城虎溪街道的中醫門診的中醫你可以試試。就是大學城沙區小學旁邊。
⑥ 中醫要怎樣治療坐骨神經痛
坐骨神經痛常吃肉、蛋、奶、魚和豆製品等營養豐富食品;多吃富含維生素A、C的飲食,如綠色蔬菜和水果;不吃過熱、過燙、過硬
及發霉變質、煙熏火烤的食物。坐骨神經痛的病因不在腿上疼痛的地方,而來源於腰椎的受傷或磨損。它的病因是因為長期坐姿不當或某
些外部沖突,造成腰椎關節中的纖維環軟骨損傷、移位、松動,導致脊髓的髓核突出,刺激了穿行在其中的中樞神經或馬尾神經引起疼痛
,嚴重的就造成了坐骨神經痛,累及臀部雙腿甚至足部引起疼痛酸麻。 所以,坐骨神經痛的病灶在於腰椎的纖維環軟骨上。
治療坐骨神經痛的方法
1、左右擺腿。站立位,雙手扶牆,輪流向左右方向擺腿,擺動時足部不觸地面。
2、交替直腿上抬運動。仰卧位,輪流將在、右腿伸直後抬起,經常鍛煉可逐漸提高抬舉角度。
3、踏自行車運動。仰卧位,兩下肢像騎車般輪番踩踏,踩踏幅度可逐漸增加。
4、卧硬床:讓患者躺在床墊較硬的床上,休息兩周左右便可恢復。與運動療法一樣,卧硬床只適用於症狀最輕的患者。
5、中葯:注意休息,注意防護,不要劇烈運動,避免勞累,多吃蔬菜水果,擁(坐骨、順古、安玉、貼),修復坐骨神經病變,可以吃一
些食物如牛奶、胡蘿卜、檸檬、蔬菜、水果等,這些食品中維生素含量高,不僅可以促進腸胃蠕動,還可以促進神經功能。。
6、正坐舉腿。坐位,兩腿緊靠或夾上一本厚書,直膝,腳跟著地,手握凳邊,抬腿過臍,隨即放下。開始時患腿未必抬得很高,堅持鍛
煉後患腿的抬高程度會逐漸增加。
7、平坐推腿。坐位,足跟著地,足尖蹺起,兩手平放大腿上,隨即向前彎腰,兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部,堅持一段
時間會收到良好的效果。
8、蹲跳。雙手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿盡量向右側伸直,如此左右交替進行。
⑦ 坐骨神經痛中醫怎麼治療
坐骨神經痛的病人最好可以用硬板床去休息,不要睡一些軟的床墊,因為軟綿綿的床墊會讓病人腰痛的症狀越來越嚴重的了。不要吃發物的了,而且建議病人也是可堅持做床上體操和一些自我療法來治療的。坐骨神經痛的自我療法
1、針灸療法:用針灸刺激患病部位,可緩解疼痛症狀,適合症狀偏輕的患者,也可輔助其它療法一起使用。
2、推拿療法:沿腰背部順行向下至小腿進行揉摩,以放鬆身體,舒通經絡使氣血得以暢通。用雙手掌根沿
脊拄兩側自背部開始推至臀部,以調達氣血、疏通經絡,使腰背肌肉得以調整。
3、中醫療法:淘寶的坐骨順古安玉貼,直達病灶,修復坐骨神經病變。可以達到擺脫坐骨神經疼的目的
4、加強鍛煉:經常做保健操,矯正不良姿勢。鍛煉最好在晨起和長期時間低頭工作後進行,動作要輕柔,前後左右都要活動到。
5、正坐舉腿;坐位:兩腿緊靠或夾上一本厚書,直膝,腳跟著地,手握凳邊,抬腿過臍,隨即放下。開始時患腿未必抬得很高,堅持鍛煉後患腿的抬高程度會逐漸增加。坐骨神經痛的輔助治療
1。疼痛發作時,可用冰敷患處30-60分鍾,每天數次,連續二至三天,然後以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛葯。
2。每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜。坐骨神經痛的運動治療
1左右擺腿。站立位,雙手扶牆,輪流向左右方向擺腿,擺動時足部不觸地面
2、交替直腿上抬運動。仰卧位,輪流將在、右腿伸直後抬起,經常鍛煉可逐漸提高抬舉角度
3、踏自行車運動。仰卧位,兩下肢像騎車般輪番踩踏,踩踏幅度可逐漸增加。
4、正坐舉腿。坐位,兩腿緊靠或
夾上一本厚書,直膝,腳跟著地,手握凳邊,抬腿過臍,隨即放下。開始時患腿未必抬得很高,堅持鍛煉後患腿的抬高程度會逐漸增加。 5、平坐推
著地,足尖蹺起,兩手平放大腿上,隨即向前彎腰,兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部,堅持一段時間會收到良好的效果
。 6、蹲跳。雙手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿盡量向右側伸直,如此左右交替進行。坐骨神經痛的飲食治療
1、川斷25克,杜促30克,與1條豬尾共煮,調味服用。
2、桑寄生15克與1個雞蛋,煲熟服用。 3、老桑枝6克,與500克重的雌雞共燉,飲湯食用
⑧ 中醫怎樣治療坐骨神經痛
坐骨神經是支配下肢的主要神經干,坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布區域內的疼痛,包括臀部、大腿後側、小腿後外側、足背部等。出現坐骨神經痛後就要去醫院及時檢查和治療,以免影響後期治療。
坐骨神經痛的自我療法
1、運動療法:建議病人可以在地板上鋪一個墊子的,而且病人可以平躺在上面的。然後自己抬起雙腳和腿。需要順時針畫圈,先畫十個,然後再逆時針去畫十個圈,最後雙手抱住膝蓋左右晃。
2、中葯調理:使用【濟愈堂坐骨貼】,可以修復坐骨神經病變。綯寶ke找,不行管褪,能達到擺脫坐骨神經疼的目的。
3、平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行(往後走)緩解椎間壓力,不要乾重活,盡量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立後多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床。
4、平常要非常注意保暖,如果著涼的話也會惡化病情的,對於坐骨神經痛不僅僅要治療,更加要預防,在平常生活當中,就應該養成良好的坐姿,經常活動活動,不要久坐,多注意這些小細節,就可以遠離疼痛的困擾。
5、在平常生活中,坐骨神經痛的患者是最好不要穿高跟鞋,高跟鞋也非常容易引起病症的惡化,床要睡硬一點的,不要睡彈簧床,盡量不要去從事過重的體力勞動,體育鍛煉要適量,不能過量。
坐骨神經痛吃什麼好
1、瘦肉,含有多種蛋白質營養物質,對身體營養的補充以及病情的恢復有幫助。
2、海帶,屬於海藻類食物,對神經疼痛具有緩解的作用,對患者有利。
3、核桃,屬於乾果類食物,對神經疼痛的恢復是有幫助的。
4、多喝水,患者應多攝取水分,並避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。
5、多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。
6、多吃富含鈣質的食品,如牛奶、乳酪、酸奶、豆製品;
7、多吃燕麥,經常食用燕麥町改善神經的總體狀況,幫助患者盡早恢復健康。
8、維生素和纖維素,尤其是B族維生素,它是神經代謝非常重要的物質,維生素C、維牛素D等是人體不可缺少的營養物質。
⑨ 坐骨神經痛的中醫治療方法有哪些
(1)寒濕閉阻。
治法:散寒除濕,通痹止痛。
方名:蠲痹鎮痛湯。
組成: 制川烏10g, 制草烏10g, 細辛6g, 牛膝15g, 蒼術12g,防己12g,制乳香10g,制沒葯10g,川芎15g,桂枝12g,甘草6g。
用法:水煎服,每日1 劑,日服2 次。
出處:周天寒方。
(2)風寒濕邪凝滯,經絡瘀阻。
治法:祛風除濕,散寒止痛。
方名:皂獨附姜湯。
組成:皂刺30g,獨活9g,附子9g,肉桂6g,姜黃15g,蒼術15 克,薏仁30g,防己9g。
用法:水煎服,每日1 劑,日服2 次。
出處:呂廣振方。
(3)風寒濕邪阻滯經絡,氣血運行不暢,筋脈失養。
治法:舒筋活絡,行血止痛。
方名:舒筋活絡飲。
組成:獨活15g,靈仙12g,千年健10g,杜仲12g,牛膝15g,續斷12g,木瓜10g,雞血藤30g,紅花9g,當歸12g,川芎9g,地龍10g。
用法:水煎服,每日1 劑,日服2 次。
出處:曾沖方。
(4)風寒濕氣侵入肌膚,流注經絡,濕凝為痰,痰瘀互結,閉塞遂道,營衛失其流暢。
治法:祛風除濕,活血化瘀,滌痰通絡。
方名:通經止痛湯。
組成:制南星10g,白芷10g,黃柏10g,川芎10g,紅花10g,羌活10g,威靈仙25g,蒼術15g,桃仁15g,防己15g,元胡15g,獨活15g,龍膽草6g,神曲12g,桂枝12g。
用法:水煎服,每日1 劑,日服2 次,3 天為1 個療程。
出處:李治方方。
(5)寒濕阻絡。
治法:通陽開痹,驅濕逐寒。
方名:驅痹湯。
組成:細辛6 ~ 12g,制草烏6 ~ 12g,制川烏6 ~ 12g,麻黃15 克,牛膝20g,木瓜20g,乳香10g。
用法:水煎服,每日1 劑,日服2 次,細辛、制川草烏的葯量即先從小量開始,逐漸增量。
(6)風寒侵襲,脈絡阻滯。
治法:祛風散寒,活血通絡。
方名:蛇蠍湯。
組成: 烏梢蛇10g, 炒地龍10g, 僵蠶10g, 桂枝10g, 川芎10g,甘草10g,全蠍6g,制川烏6g,制草烏6g,蜈蚣4g。
用法:川、草烏先煎半小時以減少毒性,後入他葯,取葯液300ml,每日1 劑。
出處:王健民方。
(7)陽虛氣弱,寒濕阻滯經脈,氣血運行不利。
治法:溫陽益氣,散寒祛濕,和血通絡。
方名:薏苡附子散合芍葯甘草加味。
組成:薏苡仁70g,制附子25g(先煎),炙甘草30g,赤芍20g, 黃芪30g, 黨參20g, 當歸15g, 卷柏12g, 木通10g, 秦艽18g,海風藤10g,雞血藤12g,乳香10g,沒葯10g,牛膝10g。
用法:水煎服,每日1 劑,日服2 次。
(8)寒熱瘀阻。
治法:散寒祛濕,舒筋活絡。
方名:坐骨神經Ⅰ號方加味。
組成:川牛膝60 ~ 120g,黃柏9 ~ 12g,生苡仁30 ~ 40g,川芎10 ~ 12g,木瓜12 ~ 18g,細辛4 ~ 6g,蒼術10 ~ 15g,獨活10 ~ 15g,土鱉蟲10 ~ 15g,桑寄生30g,淫羊藿30g,雞血藤30g,伸筋草30g,赤芍15g,白芍15g,生地15g,熟地15g。
用法:水煎服,每日1 劑,日服2 次。
(9)氣血兩虛,寒濕痹阻。
治法:益氣活血,舒筋止痛。
方名:坐骨丸。
組成:黨參60g,當歸60g,木瓜60g,延胡索60g,甘草60g,續斷90g,全蠍30g,落得打30g,甘松30g,蜈蚣20 條,蜂房2 只。
用法:研末煉蜜為丸,每服6g,日服3 次。
(10)寒濕之邪侵襲,氣血流行不暢。
治法:溫經通絡,祛風散寒。
方名:痛痹湯。
組成: 烏蛇20g, 延胡索10g, 申姜10g, 雞血藤25g, 牛膝15g,丹參15g,當歸15g,白芍15g,炙甘草15g,乳香7.5g,沒葯7.5g。
用法:水煎服,每日1 劑,日服2 次。
(11)風寒濕痹,阻滯經絡。
治法:除濕散寒,溫通經脈。
方名:新方桂枝湯。
組成:桂枝30 ~ 60g,白芍15 ~ 30g,生薑3 ~ 5 片,甘草5 ~ 6g,大棗5 ~ 10 枚,北黃芪15 ~ 30 克,當歸10 ~ 15g,川牛膝10 ~ 15g,獨活10 ~ 15g。
用法:水煎服,每日1 劑,日服2 次。
(12)風寒濕邪,阻閉經絡。
治法:散寒利濕,驅風通絡。
方名:當歸回逆湯。
組成:全當歸15g,嫩桂枝10g,酒杭芍10g,北細辛3g,小木通10g,川牛膝12g,香獨活10g,宣木瓜10g,生甘草3g,乾地龍10g,全蠍5g,川蜈蚣3 條,防己10g,川斷15g。
用法:水煎服,每日1 劑,日服2 次。
(13)寒濕之邪,內傳經絡,氣血瘀阻,經遂不通。
治法:祛濕散寒,溫通經脈,化瘀止痛。
方名:加味桂烏湯。
組成:桂枝12g,白芍30g,丹參30g,制川烏9g,炙甘草9g。
用法:水煎服,每日1 劑,日服2 次。
(14)寒凝氣滯,瘀阻經脈。
治法:溫陽散寒,化瘀通絡。
方名:加減陽和湯。
組成: 麻黃10g, 熟地20g, 油桂5g, 白芥子15g, 焦白術15g,鹿角霜50g,玄胡25g,桃仁15g,赤芍15g,茯苓15g,生甘草15g。
用法:水煎服,每日1 劑,日服2 次。
(15)勞傷筋脈,氣血不運,經遂不通。
治法:舒筋活絡,緩急止痛。
方名:加味芍葯甘草湯。
組成:生白芍50g,炙甘草50g,元胡15g,罌粟殼15g。
用法:水煎服,每日1 劑,日服2 次。