㈠ 想學中醫和保健按摩，石家莊有那些學的地方
祝你學而有成
1.按法
是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐漸向下用力按壓，按而留之，不可呆板，這是一種誘導的手法，適用於全身各部位。臨床上按法又分指按法、掌按法、屈肘按法等。
指按法：
接觸面較小，刺激的強弱容易控制調節，不僅可開通閉塞、散寒止痛，而且能保健美容，是最常用的保健推拿手法之一。如常按面部及眼部的穴位，既可美容，又可保護視力。
掌按法：
接觸面較大，刺激也比較緩和，適用於治療面積較大而較為平坦的部位，如腰背部、腹部等。
屈肘按法：
用屈肘時突出的鷹嘴部分按壓體表，此法壓力大，刺激強，故僅適用於肌肉發達厚實的部位，如腰臀部等。
按法操作時著力部位要緊貼體表，不可移動，用力要由輕而重，不可用暴力猛然按壓。按法常與揉法結合應用，組成"按揉"復合手法，即在按壓力量達到一定深度時，再作小幅度的緩緩揉動，使手法剛中兼柔，既有力又柔和。
2.摩法
以掌面或指面附著於穴位表面，以腕關節連同前臂做順時針或逆時針環形有節律的摩動。摩法又分為指摩法、掌摩法、掌根摩法等。
指摩法：
用食指、中指、無名指面附著於一定的部位上，以腕關節為中心，連同掌、指作節律性的環旋運動。
掌摩法：
用掌面附著於一定的部位上，以腕關節為中心，連同掌、指作節律性的環旋運動。
掌指摩法：
用掌根部大、小魚際等力在身體上進行摩動，摩動時各指略微翹起，各指間和指掌關節稍稍屈曲，以腕力左右擺動；操作時可以兩手交替進行。
在運用摩法時，要求肘關節自然屈曲、腕部放鬆，指掌自然伸直，動作要緩和而協調。頻率每分鍾120次左右。本法刺激輕柔緩和，是胸腹、脅肋部常用的手法。若經常用摩法撫摩腹部及脅肋，可使人氣機通暢，起到寬胸理氣，健脾和胃、增加食慾的作用。
3.推法
四指並攏，緊貼於皮膚上，向上或向兩邊推擠肌肉。推法可分為平推法、直推法、旋推法、合推法等。現僅以平推法說明之。平推法又分指平推法、掌平推法和肘平推法：
指平推法：
用拇指指面著力，其餘四指分開助力，按經絡循行或肌纖維平行方向推進。此法常用於肩背、胸腹、腰臀及四肢部。
掌平推法：
用手掌平伏在皮膚上，以掌根為重點，向一定方向推進，也可雙手掌重疊向一定方向推進。此法常用於面積較大的部位。
肘平推法：
屈肘後用鷹嘴突部著力向一定方向推進。此法刺激力量強，僅適用於肌肉較豐厚發達的部位，如臀部及腰背脊柱兩側膀胱經等部位。
在運用推法時，指、掌、肘要緊貼體表，用力要穩，速度要緩慢而均勻。此種手法可在人體各部位使用，能增強肌肉的興奮性，促進血液循環，並有舒筋活絡的作用。
4.拿法
捏而提起謂之拿。此法是用大拇指和食、中指端對拿於患部或穴位上、作對稱用力，一松一緊地拿按。使用拿法時，腕部要放鬆靈活，用指面著力。動作要緩和而有連貫性，不可斷斷續續，用力要由輕到重，再由重到輕，不可突然用力。本法也是常用保健推拿手法之一，具有祛風散寒、舒筋通絡、開竅止痛等作用，適用寧頸項、肩部、四肢等部位或穴位，且常做為推拿的結束手法使用。
5.揉法
用手指羅紋面或掌面吸定於穴位上，作輕而緩和的迴旋揉動。揉法又分為：指揉法、魚際揉法、掌揉法等。
指揉法：
用拇指或中指或食指、中指、無名指指面或指端輕按在某一穴位或部位上，作輕柔的小幅度環旋揉動。
魚際揉法：
用手掌的大魚際部分，吸附於一定的部位或穴位上，作輕輕的環旋揉動。
掌揉法：
用掌根部著力，手腕放鬆，以腕關節連同前臂作小幅度的迴旋揉動。
揉法是保健推拿的常用手法之一，具有寬胸理氣、消積導滯、活血化瘀、消腫止痛的作用，適用於全身各部，如揉按中脘、腹部配合其他手法對胃腸功能有良好的保健作用。
6.擦法
用手掌的大魚際、掌根或小魚際附著在一定部位，進行直接來回摩擦，使之產生一定熱量。本功法益氣養血、活血通絡、祛風除濕、溫經散寒，具有良好的保健作用。
7.點法
用拇指頂端，或中指、食指、拇指之中節，點按某一部位或穴位，具有開通閉塞、活血止痛、調整臟腑功能等作用，常用於治療脘腹攣痛、腰腿疼痛等病症。
8.擊法
用拳背、掌根、掌側小魚際。指尖或用桑枝棒叩擊體表，可分為拳擊法、小魚際擊法、指尖擊法、棒擊法等。擊法具有舒筋通絡，調和氣血的作用，使用時用力要快速而短暫，垂直叩打體表，在叩打體表時，不能有拖抽動作，速度要均勻而有節律。其中拳擊法常用於腰背部；掌擊法常用於頭頂、腰臀及四肢部；側擊法常用於腰背及四肢部；指尖擊法常用於頭面，胸腹部；棒擊法常用於頭頂、腰背及四肢部。
9.搓法
用雙手的掌面或掌側挾住一定部位，相對用力作快速搓揉，井同時作上下往返移動。本法具有調和氣血，舒通經絡、放鬆肌肉等作用，適用於四肢及脅肋部。使用此法時，兩手用力要對稱，搓動要快，移動要慢。
10.捻法
一手的拇指和食指羅紋面，捏住另一手的手指，作對稱用力捻動。本法具有理筋通絡、滑利關節的作用，適用於手指、手背及足趾。運用時動作要靈活、快速，用勁不可呆滯。
11.掐法
用拇指或食指指甲，在一定穴位上反復掐按。常與揉法配合使用，如掐揉人中，須先掐時揉。本法有疏通經脈、鎮靜、安神、開竅的作用。
12.抖法
是指用雙手握住患者的上肢或下肢遠端，用微力做連續的小幅度的上下連續顫動，使關節有松動感，可分上肢抖法和下肢抖法。此法具有疏鬆脈絡、滑利關節的作用，常與搓法合用，作為結束手法，使患者有一種舒松的感覺。在反復練習、掌握了上述手法時，還應了解自我按摩保健的主要內容。通常分為以下動作，使用時最好依次進行。
（a）凈口：口唇輕閉後，用舌在齒唇之間用力卷抹，右轉、左轉各30次。
（b）叩齒：口唇輕閉時，有節律地叩擊上下齒35次左右。
（c）搓手：用兩手掌相對用力搓動，由慢而快，約30次～搓熱為止。
（d）摩臉：用搓熱的手掌擦臉，手指微屈、五指並攏，兩手輕作遮面狀，由額向下拂，如同洗臉30次。
（e）揉太陽：用兩手中指端，按兩側太陽穴旋轉揉動，先順時針轉，後逆時針轉，各7～8次。
（f）點睛明：用兩手食指指端分別點壓雙睛明穴，共20次左右。
（g）揉眼：用兩手食、中、環三指指節，沿兩眼框旋轉揉動，先由內向外轉，再由外向內轉，各7～8次。
（h）按太陽：用兩手食指指端分別壓在雙側太陽穴上轉動，順、逆時針方向各15次。
（i）梳頭：十指微曲，以指尖接觸頭皮，從額前到枕時進行"梳頭"，共25次左右。
（j）鳴天鼓：先用兩手掌心緊按兩耳孔，兩手中間三指輕擊頭時枕骨15次。然後掌心掩按耳孔，手指緊按頭時枕骨部不動，再驟然抬離，接連開閉放響15次；最後兩中指或食指插入耳孔內轉動3次，再驟然拔開。如此共進行3～5次。
（k）揉胸脯：以兩手掌按在兩乳外上方，旋轉揉動，順、逆時針方向各揉10次。
（l）抓肩肌：以右手拇指與食、中指配合捏提左肩肌，然後再以左手拇、食、中指配合捏提右肩肌，如此左右手交叉進行，各捏提10～15次。
（m）擦丹田：用右手食指、中指及無名指摩擦小腹部，以丹田穴為中心，一般進行30～50次。
（n）搓腰：先將兩手互相搓熱，緊按腰部，用力向下搓到尾間部，左右手一上一下，兩側同時進行，共搓30次。
（o）點環跳：先以左手拇指端點壓左臀環跳穴，再用右手點壓右臀環跳穴，交叉進行，每側10次。
（p）擦大腿：兩手抱緊一側大腿部，用力下擦到膝蓋，然後擦回大腿根，來回擦20次。
（q）揉小腿：用兩手掌挾緊一側小腿腿肚，旋轉揉動，每側揉動20～30次。
（r）擦湧泉：先將兩手互相搓熱，接著用右手中間三指擦左足心，以湧泉穴為中心，一般進行30～50次，以擦至左足心發熱為止；然時又用左手中間三指將右足心擦熱。
上述按摩動作，各有各的保健作用，如叩齒可以促進牙齒周圍的血液循環，有助於使牙齒堅固，預防某些牙病；運舌，具有按摩口腔粘膜和齒齦的作用，並能刺激唾液分泌而幫助消化；擦面，可促進面部血液循環，有助於保持面部皮膚的彈性和張力；嗚天鼓，有助於預防頭昏、項強等症的發生；揉腹，能夠改善腹腔血液循環，促進腸的蠕動，可促進消化機能；擦湧泉，不僅通過改善局部循環而有助於健步，而且還有助於預防失眠、心悸等症的發生。由此可見，每天堅持練習上述動作，對於保健強身，預防疾病確有一定價值。
㈡ 石家莊御珍堂中醫美容養生培訓學校怎麼樣
去試聽了 那個教美容養生的老師 個子不算高 但是講課 倒是不錯 打算下個月有時間了再去學
㈢ 石家莊有什麼學校有中醫專業，本專都算。
1.
本科的話只有河北中醫學院，也就是剛剛從河北醫科大學分出去的，在石版家莊西南高教區。省內權有本一也有本二招生的
2.
本三的話就是河北醫科大學臨床學院了，也有中醫葯
3.
專科的話石家莊人民醫專，也在西南高教區，民辦的，和河北外國語學院隔一條馬路。分數壓線
4.
同性質的還有石家莊醫學高等專科學校，也是民辦的，分數也壓線。
5.
省內的其他城市，聯大，承德醫學院也是不錯的選擇，望採納
㈣ 石家莊那所中醫按摩學校好
如果您想學到真正的技術我建議您到正規的學校，北京成人按摩培訓學校辦學正規 ，頒發證書，從業開店有力憑證出國有效。
㈤ 石家莊都有哪些醫學類的院校
河北醫科大學
本部在石家莊體育大街與中山路交叉口東北角
臨床學院在東崗路與建設大街交叉口
西校區在新石南路326號
口腔學院 中山東路383號 （本部東鄰）
西山校區 鹿泉市（石家莊郊區縣級市）
石家莊醫學高等專科學校
白求恩校區 石獲南路209號
北校區 在新華區 柏坡高速與古城西路交叉口附近
冀聯校區 新華區和平西路81號
新華小區 昌北路2號
㈥ 石家莊按摩培訓學校去靈駟按摩怎麼樣
看學校主要看以下幾個方面：第一，看品牌定位。第二，看師資力量，學校最重專要的是老師，優秀的老師才能屬教出來厲害的學生。第三，看學校管理，學校管理這個最為重要，好多技校完全是放羊式得教育，這種的可想而知孩子到學校怎麼學習，環境對於小孩子來講非常的重要！第四，證書，選擇一所學校學到技術，而且也要有畢業證完全可以的，沒什麼問題樓主要去實地考察。這種的要實地考察，看它得模式有沒有創就業幫扶
㈦ 石家莊哪有學推拿按摩的中專學校
培訓班有，中專學校可能不多。
中醫養生行業現在發展也很不錯。
360行，擁有一個拿手的技術也能找到一個自己的立足之地。
㈧ 石家莊學中醫的好學校是哪個
新石南路醫科大中醫學院
坐107到
㈨ 跪求 石家莊的中醫學校（專科學校）都有哪些~~ 急需~！！
學校名稱 地址 電話
河北醫科大學 裕華東路456號 85053747
河北醫科大學二院 東崗路專26號 85052267
河北醫科大學中醫學屬院 中山東路361號 86044121-5820
河北自強中西醫結合專修學院 中山東路306號 86053532
石家莊白求恩醫學專修學院 東大街1號 86054444
河北冀聯醫科專修學院 平安南大街7號 86975404
河北冀協醫科專修學院 工農路486號 83057742
河北建華醫科專修學院 焦北街3號 87048933