中醫治療嘆氣

❶ 請問頻繁的嘆氣，中醫說的「太息」應該去醫院掛哪個號

掛中醫內科吧，一般來說這個情況需要補腎納氣梳理肝氣。

❷ 總是憋悶嘆氣怎麼辦中醫

指導意見：
你好,胸悶考慮您有心肌。缺血,建議做一下64排CT檢查,看一下心臟血管狹窄的情況,如果狹窄超過了75%,需要支架,如果狹窄在75%以下,可以葯物治療.平時注意清淡飲食,適量運動,放鬆心情.

❸ 中醫老嘆氣是怎麼回事 老是不由自主的嘆氣，什麼回事

沒看懂你在說什麼，如果是在給病人看病的時候那可能是病情有點嚴重

❹ 經常嘆氣是怎麼回事

呼吸生理學研究發現，當人吸足氣時，由於肺的擴張，可反射性地導致吸氣中樞出版現抑制權，因此，接踵而來的便是呼氣動作。但是，在某些情況下，已處於擴張狀態下的肺能短暫地刺激吸氣中樞，產生一兩次抽泣樣的深吸氣，繼而自然要引起長出氣（嘆氣）了。
其實長嘆氣是一種正常的生理現象，長吁短嘆可以使體內橫膈上升，促進肺部排盡濁氣，增加肺活量，增加血液的含氧量，加快血液循環，使身體處於鬆弛狀態，使大腦興奮和抑制狀況趨於協調，可消除悲傷痛苦、緊張焦慮以及精神壓抑感，從而有益於機體內環境的調節和穩定，使機體臟腑功能得到充分的發揮
。甚至有人觀察到，長嘆氣動作若發生於嬰兒，會有利於肺的膨脹和發育。假如成年人在平靜地呼吸一段時間後，情不自禁地出現一兩次長嘆氣，會對肺氣體交換有良好的促進作用。另外經觀察還發現，常坐著工作的人，易間斷發生長嘆氣現象，尤其在進行一段全神貫注的腦力勞動之後，這種情況更多見。
這是由於坐姿和精力高度集中，造成相對性的換氣不足所致，而這種嘆氣往往是不由自主的。也有些人因思慮過度或心中悶悶不樂而頻繁地出現自發性長嘆氣，同時多伴胸前似有重物壓迫感，但只要經過幾下長嘆氣之後，憋氣現象便會緩解許多。

❺ 嘆氣從中醫角度講算病嗎應該怎麼治療

從中醫的角度講 嘆氣是肝氣郁結 要疏肝解郁 可以吃柴胡疏肝散治療。當然 還要結合舌苔 脈象進行辯證。

❻ 中醫中 「行氣」是什麼意思

」氣」在中醫里是構成人體的基本物質之一，另外還有」血」」津液」氣推動血和版津液在人體權筋脈通行，氣的改變可以使人導致各種疾病，如氣滯，治療需行氣，氣虛，治療需補氣等．行氣就是通過葯物或者針灸或者其他方法推動停止的」氣」達到氣暢，起到治癒疾病的目的．

❼ 總是愛嘆氣怎麼辦

民間有種說法：「一嘆窮三年。」老人家很反感誰一天到晚嘆氣。嘆氣的確是不好的表現，但是不少白領身心累了就自然會嘆氣。從中醫的角度來說，嘆氣反映出身體有問題。
總愛嘆氣預示什麼問題?嘆氣在中醫上稱為善太息，是指患者自覺胸中憋悶，每以長聲噓氣為舒的一種症狀，可能是有肝鬱。由於情志所傷，所欲不遂，或強烈精神刺激，肝氣郁滯，失其條達，胸中氣機不利，每欲嘆息則胸宇得舒。具體症狀有胸悶不舒，長噓嘆氣，脅肋脹滿，神情默然，納少，口苦眩暈，苔白，脈弦。按摩太沖、膻中、內關等穴位可以寬胸理氣。泡服佛手、玫瑰花、綠萼梅、茉莉花、薄荷、香附等也可理氣。或選用逍遙丸、柴胡疏肝散以疏肝理氣解郁。如何疏肝理氣
1、角孫穴、風池穴和太陽穴等3大穴位是頭上的「撒氣穴」
按壓這些穴位能起到明目醒腦、舒緩疲勞、焦慮的養生保健作用，可治療頭痛，眩暈等病症。有些人在按摩完角孫穴後會打嗝，說明按摩養生起到了一定的作用，這個穴位對於著急生氣後兩肋脹痛、乳房脹痛的人更有益。
2、膻中穴和肩井穴是胸肩部的2個「撒氣穴」
前者(位於兩乳之間)有寧心神、除悶的養生作用。按摩時用大拇指腹稍用力揉壓穴位，每次揉壓5秒，休息3秒。生氣時往下捋100下，可以順氣，對岔氣也有很好的養生作用。用拳頭敲打肩井穴可緩解頸疲勞、使大腦供血充足、治療頭痛。按摩肩井穴位還可以改善乳房脹痛、乳腺增生、乳腺炎。

❽ 中醫治療 氣虛 肺氣虛 中氣不足 氣滯~~！！！

症狀一：精神不濟 胃口不好臨床表現：神疲乏力，精力不支，胃口不好，四肢發冷，大便先硬後軟，說話聲音提不起來，有些病人還會肝氣偏旺，容易發怒。
發病原因：中氣不足，脾胃氣虛。工作壓力過大，使人體的氣機運行受阻，影響到脾胃，導致中氣不足。部分人會出現肝氣偏旺，動輒易怒的現象。在各種亞健康症狀中，中氣不足是早期生理機能下降的信號。
好發人群：這是白領人群中相當普遍的一種現象，主要是壓力較大的白領，相對來說，年輕人較多，而一些大考前的學子也容易中氣不足。
調理方略：發病早期，只要加強運動、放慢節奏即可逐漸恢復。症狀較重者，常用的有補中益氣的黃芪、人參、黨參等。
症狀二：經常感冒 出汗異常
臨床表現：經常感冒，鼻塞，打噴嚏，出汗異常，頭暈，氣短，或是伴有胸悶症狀，還伴有記憶力下降、心慌等症狀。
發病原因：肺氣虛。中氣受影響後，會波及上氣，引起肺氣虛。長期伏案工作的白領就更易出現肺氣不足。此外，大樓空氣質量不高，也會加重肺氣虛。
好發人群：青年人較多。工作過程中久坐不動、平時缺少運動、辦公樓不通風的人群較多見。
調理方略：補氣葯與調理中氣的大同小異，差別在於劑量不同以及「佐葯」的不同，例如，出現頭暈、耳鳴者要加柴胡、桔梗等。
症狀三：腰酸背痛 面色灰黑
臨床表現：腰酸膝軟，小便頻繁，大便次數很多，溏稀，常起夜部分人會影響到性功能。如為女性，則可能出現下腹部陰冷，或月經不調。從形容上看，臉色易發黑、發暗，耳垂枯，腳後跟疼。
發病原因：中氣不足，會逐漸影響到肝腎之氣，部分病人則是先天性的。
好發人群：多見於45歲以上的中老年人。也有少部分年輕病人。
調理方略：到底是腎氣虛、腎陰虛還是腎陽虛，在臨床上需要仔細辨別，其用葯的配伍也不同。膏方中用於補腎的葯物主要有川芎、枸杞、補骨子、菟絲子、山萸肉等，如累及上氣，還可考慮使用胎盤、臍帶等。
症狀四：眼睛干澀 皮膚枯燥
臨床表現：皮膚乾燥，頭發容易脫落，部分病人還有兩眼乾澀的症狀，如果心血不足，則可能伴有睡眠不好等症狀。血虛的女性往往臉色不好，皮膚容易長斑。
發病原因：血虛。長期熬夜、工作負荷量過大，會導致傷氣，而氣為血的推動力，氣機不足就不能升血。而一些大量失血的疾病，也會導致氣血升化不足。而血虛會引起血少、血淤，從而導致顏容憔悴、面上生斑。
好發人群：多見於年輕女性，尤其是長期勞累、工作壓力大的女白領。
調理方略：通過膏方的調理，可改善血虛女性的外觀，如用首烏、當歸、雞血藤、紅棗等。
症狀五：好食辛辣 頭重乏力
臨床表現：頭重，提不起精神來，四肢乏力，舌苔厚膩，胃口不好，大便稀薄，突然嗜吃辛辣等口味重的食物。
發病原因：脾胃虛，就容易被外界環境中的濕邪入侵，導致舌苔增厚，味覺遲鈍。而好吃辛辣，往往會引起內熱，加重其體內的濕氣，使治療更為棘手。此外，現代人往往缺少運動，也會產生內濕。空調溫度開得太低，平時也不注意保暖，會出現寒濕交加。
好發人群：長期在潮濕環境中工作者容易體內生濕。缺乏運動者也易發病。
中氣，脾胃氣也，後天之本。中氣不足，說話無力，人體無源頭活水，則坐吃山空。
保中氣之法，重在茹素（就是吃素）、少食、不冷食。
有以大肉大魚為養身之用者，此不知「生處便是殺處」。消化大肉大魚，需要人體付出相當的努力。而且，小腸不清，吸收能力受損，真元不旺
記住一語：肉食多積屍毒。
少食，為養生長命之寶。此亦為現代科學實驗證明，不多說。
還有一句，就是飲水應多熱燙為上。晨起熱飲一杯白開水，一天胃氣得養。
胃氣不佳者，多飲姜湯。
胃腸最怕冷氣。夏天天熱，一杯冷啤酒入肚，百病因此而起。（冬天內熱外冷，腔子里火多點，偶爾用冷反而不要緊。）
多按摩雙膝，可以大補五臟；多按摩足三里。
中醫認為，身體太虛弱，尤其是中氣不足，脾腎虧虛，才會造成子宮下垂及胃下垂等毛病。當一個人站立的時候，所有的器官都會受地心引力影響而向下垂。如果這個人的內臟肌肉開始鬆弛，承托力不夠的話，像胃部、子宮等肌肉厚的器官，就會有下墜傾向。這種情形，中醫謂之「中氣不足」。
「中氣不足」的症狀主要有：①胃下垂。胃經常鼓脹不適，吃了東西後更甚。原因是胃部蠕動能力下降，消化不良，加上食物的重量，令原已鬆弛的胃部更覺重墜。②子宮下垂。肌肉和韌帶無力，導致子宮下墜，造成小腹等不舒服。③呼吸不暢。肺部本身不會運動，呼吸的動作是靠胸肌及橫膈膜拉開肺部，然後才能順利吸氣、呼氣。氣虛之人連吸一口氣也彷彿要很用力，胸口部位有重物壓住一般。④腰酸背痛是腎氣虛所致。所謂「腎虛膝先軟」、「腎主骨」，就是這個意思。此病以中醫治療為好。
中氣不足的調養宜忌是宜堅持運動：最理想的選擇是游泳，因它可運動全身肌肉，鍛煉肺部，加強血液循環，促進新陳代謝。能休息就休息，可以站的時候就省點氣力不走動，可以坐的時候就不站，可以躺下來的時候，就不要堅持坐著。讓兀氣盡快恢復過來。忌辛辣食物：以免加重胃部負擔和加重肝臟排毒所消耗的能量。蔬菜類的白蘿卜、白菜、黃芽白、椰菜，以及水果類的西瓜、山竹等不要多吃，以免吃了，破氣。
氣虛，指的是中氣不足，力氣弱的人或兒童，由於生冷的食物，會減低腸胃蠕動、使肌肉無力，所以吃多了會因消化不良，而導致腹脹。因此腸胃功能不好的孩子，不宜吃生冷食物。像柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用，但多吃卻容易造成腸胃紊亂，因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。
身邊提醒：因為虛寒體質的人氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四肢即便在夏天也是冷的，所以宜吃一些溫熱性的水果，如荔枝、桂圓、杏等，對身體來說這些溫熱的水果是補寒佳品，但不宜多吃。至於容易拉肚子的人，應把椰子汁拒之口外，因為椰子汁易導致腹瀉。
【 宜 】
(1)飲食宜高蛋白質、高熱量、高糖，脂肪也不必過份限制。
(2)宜食易消化、吸收的食物，食物加工宜精細，不要過粗糙。
(3)宜多食"血肉之品"及增加食慾、促進消化的食品，如家禽肉類、蛋、豬肉、豬肚、豬
脾、蓮子、粳米、甜菜、楊梅等酸味食物。
【 忌 】
(1)忌煙、酒。
(2)忌辛辣刺激食物。
(3)忌生冷寒涼、堅固、粘滯不易消化食物，易傷脾胃。
豌豆：中醫認為，豌豆性味甘平，有補中益氣、利小便的功效，是脫肛、慢性腹瀉、子宮脫垂等中氣不足症狀的食療佳品。此外，豌豆含有豐富的維生素A原，食用後可在體內轉化為維生素A，有潤膚的作用，皮膚乾燥者應該多吃。但豌豆吃多了容易腹脹，消化不良者不宜大量食用。
豇豆：豇豆分為長豇豆和飯豇豆兩種。長豇豆即我們說的長豆角，常作為蔬菜食用；飯豇豆可以和大米一起煮粥或製作豆沙餡。中醫認為，豇豆性味甘平，有健脾和胃、補腎止帶的功效，特別適合脾胃虛弱所導致的食積、腹脹以及腎虛遺精、白帶增多者食用。
芸豆：芸豆又叫菜豆，味甘平、性溫，有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元氣等功效。它不僅富含蛋白質及鈣、鐵等多種微量元素，還有高鉀、高鎂、低鈉的特點，特別適合心臟病患者和患有腎病、高血壓等需低鈉及低鉀飲食者食用。吃時注意必須煮熟、煮透，否則會引起中毒。
黑豆：中醫認為，黑豆味甘性平，有補腎強身、活血利水、解毒的功效，特別適合腎虛者食用。腎虛導致的腰痛、耳鳴者可取黑豆50克、狗肉500克一起煮爛，加入各種調味品食用。此外，黑豆還有「烏發娘子」的美稱，用它製成的豆漿、豆腐等，是腎虛導致的須發早白、脫發患者的食療佳品。
蠶豆：蠶豆性味甘平，有健脾利濕的功效，特別適合脾虛腹瀉者食用。但蠶豆不可生吃，也不可多吃，以防腹脹。特別需要注意的是，少數人吃蠶豆後會發生急性溶血性貧血，也就是俗稱的「蠶豆黃病」，應盡快送醫院救治
調理方略：所以膏方中常用半夏、米仁、車前子等利水、平和、化濕、健脾的葯物。對濕熱夾雜的，則根據其病灶對應的上、中、下三焦，分別採用黃芩、黃連、黃柏等清熱化濕的葯物。如為濕寒，則採用桂枝、附枝、細辛等驅寒，同時利用防風等葯物化濕。
症狀六：口舌生瘡 便秘易怒
臨床表現：多見於胃炎、脾氣急躁，口舌生瘡，眼睛紅赤，舌質紅，大便干結，心肝火旺等。
發病原因：主要與勞累、飲食不當有關，辦公室里很多人動輒面色潮紅，則主要與體內有內熱、陰虛有關。
好發人群：長期熬夜、過分勞累的人群。
調理方略：用夏枯草、黃連等清熱泄火。如有陰虛，則用女貞子、旱蓮草、石斛、天冬、麥冬等養陰葯。平時可服菊花茶等。
症狀七：頭痛失眠 無心工作
臨床表現：頭痛欲裂，難以入睡或正常工作。
發病原因：頭痛的原因有很多種，如果是緊張性頭痛，則主要是氣滯引起的，血管性頭痛還可能與月經不調有關，思慮過度導致的頭痛，與氣虛有關。從臨床症狀看，頭頂處疼痛主要與肝風有關，兩顳的頭痛病在膽，前額的疼痛與胃有關。其中，最常見的是緊張性頭痛、血管性頭痛。緊張性頭痛往往伴隨著頸椎疾病，由於長期伏案，導致頸部肌肉緊張，頸椎增生，供血不足，導致氣滯。
好發人群：過度用腦者、缺少頸椎鍛煉者、氣虛患者。
調理方略：由於病理不同，其主方和引津葯的使用也不同。如由氣虛引起，則以益氣聰明湯為主；如為緊張性頭痛，則用逍遙湯加疏肝理氣的葯物，或緩急止痛的葯；如為血淤，則用清竅逐淤湯為主。
專家 氣虛氣滯最常見
曙光醫院高級中醫師方正龍表示，在為商務樓集體預約的白領診斷過程中，發現亞健康症狀在這一人群中非常普遍，表現為晚上睡眠不足，白天神疲乏力，動輒汗如雨下，總是感到疲倦睡不夠，尤其在空調間呆久了，精神萎靡者很多見。中醫把這類症狀稱為氣虛。
不少人會出現焦慮或抑鬱的狀態，表現為悶悶不樂、不願多說話，總是有想哭出來的沖動，成天唉聲嘆氣，喪失工作熱情，肝氣郁積導致胸肋疼痛，乳房或小腹漲痛等，在中醫里，這類情況屬於氣滯。

❾ 怎麼治療過度嘆氣呼吸

看到有這抄么多人回答你的問題，我本不想再答了，但看到很多人都沒有答到關鍵處，我又有點忍不住，還是說兩句吧！
人如果經常想打哈欠，那是腦缺氧的表現；
人如果經常想深嘆一口氣，那是心肌缺血缺氧的表現；當然心肌缺血缺氧不一定就是心臟病！當人在緊張解除後或完成一件大事後，是不是也想長嘆一口----總算輕鬆了！這時人的心臟供血會得到增加，心情會鬆弛下來；
你的情況 我分析是平時經常處於注意力高度集中的狀況，深呼吸不足，積累起來，心臟就慢性供血不足了，這時心電圖表現為ST-T改變，不是心肌勞損，而是供血不足！
你的情況按我的方法完全可以改善：
每天不論做什麼，1-2小時就放鬆一下（半小時左右），做深呼吸運動，並走動走動，配合擺手、挺胸、彎腰等動作（像做體操一樣），堅持幾天，一起就和從前一樣，再也不會長嘆氣才舒服了！
希望我的回答對你有所幫助！

❿ 為什麼總是嘆氣，這用中醫怎麼說。氣短，是怎麼造成的，每一天都沒有不開心呀，這到底是哪裡出問題了，而

病情分析：
你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是肝氣郁結，氣機回不暢所導致的症答狀。
指導意見：
這個情況，可以服用一些疏肝理氣的中成葯來調理，比如逍遙丸，堅持服用一段時間，效果當會顯著。
祝你健康快樂！