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中醫怎樣治療眼睛無神

發布時間:2021-03-01 19:37:38

Ⅰ 我眼睛為什麼無神

您好這為朋友,眼睛是心靈的窗戶,中醫說目藏神.這個神就是光澤,是神多所在的精華,只要神氣內充足都會又目有容神,你說的無神可能是因為眼皮吧,多數是因為眼皮的形狀不能讓人產生一種氣勢,現在有兩個方法可以幫你解決一下,一是針對精氣神不足的,可以服用以下方葯:決明子9,酸棗仁9,遠志9,熟地12,人參10,當歸9,川芎12,白芍12,白術12,茯苓9,甘草9,淫羊霍9克.以上諸葯每天一符,七天為一療程,有一兩個療程你就會發現你的眼睛各外清亮有光澤.對你的視力下降會有明顯的治療作用,同時你也要注意用眼衛生和視力疲勞,在服葯期間做做眼保健操吧. 二呢如果是因為眼形原因的無神可以用整容的方法達到你想要的外形. 還有一點要指出,我們中醫對易學有一定的研究,當你這個人如果健康的情況下,如果你的眼無神,你千萬別去讓他有神哦,藏是神的根源,有大智慧的人反而要藏而不瀉,一但別人看到你目中有神,在你能力不強的時候未必是件好事.在這里祝您心想事成,萬事如意.有一雙迷人的眼睛. 我剛開的葯就是針對這個的,只是你年紀小我沒直說.用了這個葯後你會有神而且不會流眼淚,不會打個哈欠就流出來.眼也不幹涉了.

Ⅱ 如何改變眼睛無神

眼睛無神,讓自己的整體給人的感覺就是不自信,疲勞,沒精神。那麼怎麼讓自己的眼睛有神起來呢?
保持一種良好的精神狀態,自信樂觀,敢於正(直)視別人(或物)
睡眠要充足,不要常熬夜,睡眠不足會使自己疲憊不堪,有黑眼圈。
補充營養食品,
1.補維生素A(應多吃胡蘿卜、黃綠蔬菜、蛋類、黃色水果、菠菜、豌豆苗、紅心甜薯、青椒、魚肝油、動物肝臟、牛奶、奶製品、奶油等)
2.補充維生素B2,可以吃奶類及其製品、動物肝臟與腎臟、蛋黃、鱔魚、菠菜、胡蘿卜、釀造酵母、香菇、紫菜、茄子、魚、芹菜、橘子、柑、橙等 。(缺乏維生素B2容易使眼睛密布血絲、怕光、易流淚)
經常做眼睛運動,上下左右轉動眼球,這樣可以使眼睛看起來更有活力
合理用眼(不在強烈的或太暗的光線下看書,不要太長時間看電腦等等)
護眼操:
頭部不動,兩眼珠在眼眶中盡量向上看,再向下看,上下為一次,共做15次。將頭部微微向左側仰,兩眼珠先向右上方斜視,再慢慢轉下,斜視於右下方,共做15次。 將頭部微微向右側仰,兩眼珠先向左上方斜視,再慢慢轉下,斜視於左下方,共做15次。 閉上眼睛,使眼球轉圓圈,先順時針轉,再逆時針轉,各轉8次。盡量別眯眼。 兩眼放鬆,眼皮微閉,眼珠靜止,休息1分鍾。 這套健美護眼操,不受條件限制,每天晨練一次只需3~4分鍾,只要持之以恆,堅持做上半個月,就能明顯增進眼睛美,使眼睛減少疲勞,更加有神。

Ⅲ 中醫,眼睛無神怎麼辦

眼睛無神是一直如此,還是最近開始?如果一直如此,或許是心智未開或是心理因素。生性膽小、懦弱,也會眼睛無神。看不到光明者也會無神。總之「心」因居多,用葯無解。

Ⅳ 眼睛無神怎麼辦

眼睛無神的改善方案:

1、隱形眼鏡和框架眼鏡交叉佩戴,隱形眼鏡矯正後和正常人的眼睛一樣,恢復正常的視覺狀態。

2、平時沒事經常「左右上下,斜上斜下八方向」,多運動眼球。或者打乒乓球、籃球等,增加眼球的靈活度。

3、平時注意吃紅蘿卜、動物肝臟、綠色蔬菜等。

4、睡眠充足。

5、常做驚喜狀,眼部無神也能得到改善。當人們被某些東西震驚到或遇到驚喜時,眼睛會變得炯炯有神。事實證明,常做驚喜驚訝的樣子,對眼部健康也是有好處的。嘗試望向更遠處的話,眯著眼睛看。保持眯眼狀態5秒,然後把眼睛睜到盡可能大。睜大狀態保持5秒,重復10次。

(4)中醫怎樣治療眼睛無神擴展閱讀

可以保護眼睛,有益眼睛健康的飲食調理:

1、洋蔥+豬肝。洋蔥和豬肝都有很好的營養保健作用,它們含有豐富的維生素A,不僅能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞,還具有維持正常生長和生殖機能的作用,能維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。

2、菠菜+堅果。美國俄亥俄州立大學研究發現,吃萵苣、菠菜和胡蘿卜等涼拌菜時,加入鱷梨可以使人體對α胡蘿卜素、β胡蘿卜素及葉黃素的吸收率分別增加8.3倍、13.6倍和4.3倍。而這3種營養素均有益眼睛健康。鱷梨也可用堅果替代。

3、枸杞子+豬肝。將枸杞子和豬肝一起煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈的功效。

Ⅳ 眼睛無神呆滯怎麼辦

精神萎靡是一種精神異常現象。是抑鬱症的一大症狀,主要表現為情緒低落,興趣減低睡眠差等指導意見:除了要有充足的睡眠,還要有健康的身體最好的辦法就是出門走走,多接觸志同道合之人,把心裡的壓郁趕走就好了。

中醫治療眼睛的偏方

眼暴疼赤腫:薄荷2克羌活9克當歸16克菊花克黑枝子16克龍膽草16克蜜蒙花16克荊芥穗9克白芍15克,紅甚者加黃連3克飯後服,燈心引;眼乾澀疼昏水不足:當歸16克川芎6克生地16克白芍15克草決明16克白芷6克蜜蒙花16克麥冬16克燈心引;眼生雲翳:煅石決明 16克草決明16克蜜蒙花16克蟬蛻12克白蒺藜16克當歸16克燈心引 【來源】《外科壽世方》
【組成】決明子、菊花、蕎麥皮、綠豆皮、黑豆皮。
【功效】疏風清熱,明目。
【制備】以上諸葯混合作枕。
【用法】代枕使用。
【說明】本方代枕使用,有清熱明目之能。久用善治肝經風熱目翳或肝火目痛,青盲雀目等症。方中諸葯有疏散風熱,清肝泄火,明目退翳之能,且氣味清香,質地松軟,簡便實用,久用有防病、治病之功效。
明目令發不落方
【來源】《外台秘要》
【組成】槐子適量。
【功效】明目駐顏。
【制備】10月上巳日,收槐實,置新凈瓮中,以盆密封瓮口,20天後啟封,洗去皮肉取槐子。
【用法】第1目服1枚,第2日起服2枚,滿10日再從第1日量起服。
【說明】本方為戰國時期名醫扁鵲流傳下來的驗方。方中槐子、槐實,系豆科植物槐的種子、果實。《本經逢原》雲:「其角中核子,專主明目。久服須發不白,益腎之功可知」。《神農本草經》謂其主治「五內邪氣熱」。《醫林纂要》調其「泄肺逆,瀉心火,清肝火,堅腎水」。本方用其清熱堅陰,而有明目駐顏,令發不落的功效。
撥雲散
【來源】《太平惠民和劑局方》
【組成】羌活、防風、柴胡、炙甘草各30克。
【功效】散風疏肝,明目退翳。
【制備】上四味共為細末,每服 6克,水煎。
【用法】口服。食後薄荷茶水或菊花湯調下,每日1劑。
【說明】本方主治男子婦人風毒上攻,眼目昏暗,翳膜遮障,怕日羞明,眶癢赤痛等症。方中取羌活、防風散風通絡明目;柴胡辛苦微寒,疏散風熱,《綱目》謂治:「目昏,赤痛障翳」;炙甘草解百毒,緩急止痛。再配以薄荷增強柴胡等散風清熱,疏肝明目之功,或配菊花更取疏散風熱,清肝瀉火益陰明目之效。諸葯合用,重在散風邪,兼有疏肝解郁清肝明目之功,共奏明目退翳之效。
枸杞丸
【來源】《楊氏家藏方》
【組成】巴戟天(水浸去心)30克,五味子90克,枸杞子120克,肉蓯蓉60克,菊花150克。
【功效】補益肝腎,養陰明目。
【制備]上葯共為細末,煉蜜為丸如梧桐子大。
【用法】每服50丸,食前,鹽酒送下。
【說明】本方主治肝腎不足,目暗不明。方用枸杞 、甘菊花補益肝腎,養陰益精,滋水明目;佐以巴戟天、肉蓯蓉補腎助陽,益情生血,取陽生陰長之意;五味子滋腎益精,明目安神,秘澀精氣。諸葯合用,調補肝腎,養陰明目,共收佳效。
清目養陰洗眼方
【來源】《慈禧光緒醫方選議》
【組成】菊花、桑葉、生地、夏枯草各9克,薄荷3克,羚羊角4.5克。
【功效】疏風清肝,養陰明目。
【制備】加水適量煎煮。
【用法】煎煮諸葯時,以蒸汽薰目。再濾渣取汁洗目。
【說明】本方外洗,用治肝經風熱,肝陽上亢,目赤多翳,羞明多淚等症。方中甘菊、霜桑葉長於疏散肺、肝二經風熱,養肝益陰而有明目的功效;薄荷發散風熱,清利頭目,疏肝解郁,助桑、菊疏散之功;羚羊角、夏枯草清肝火,解血熱,散結滯;生地養陰生津,清熱涼血,諸葯共用,用薰洗眼部,葯效發揮直接有力,合收明目退翳之功。
夜光育神九
【來源】《壽親養老書》
【組成】熟地黃(酒浸)、遠志(取皮去骨木)、牛膝(去蘆)、菟絲子(酒浸)、枳殼(麩炒)、
地骨皮、當歸各等份。
【功效】養神益精,補血明目。
【制備】以上七味各等份,逐一秤過,除酒浸者外,餘五味銼細,每300克用無灰酒1200毫升浸三宿,取出後與熟地黃、菟絲子同用文武火焙乾,為未,煉蜜為丸,如梧桐子大,貯瓶備用。
【用法】每日空腹鹽酒下20~30丸,如不飲酒,鹽水送服亦可。
【說明】本方補腎益精,養血明目,主治精血虧虛、神明失養、視物不清等症。《壽親養老書》雲:「久服目光炯熱,神寧泰定,語音清徹,就燈永夜,服力愈壯,並不昏澀,不睡達旦,亦不倦怠,服兩三月後,愈覺神清眼明,志強力盛,步履輕快,體氣舒暢,是葯之致。」方中熟地黃甘溫濡潤,大補陰精,治「一切陰虛,血少、精虧之證」;遠志寧心安神,定魂魄;牛膝強腰健腎;菟絲子補陰益精;地骨皮涼血益陰退蒸;當歸養血活血,安神。再配以枳殼行氣消積,以防諸葯壅滯滋膩礙胃。諸葯合用,酒浸久服,借酒力周行全身,培補五臟,共收補腎益精,養血明目之能。
羚羊角湯
【來源】《醫方類聚》
【組成】羚羊角、防風、赤茯苓、人參、五味子、知母、茺蔚子、黃芪各30克。
【功效】平肝息風,養血明目,行滯通絡。
【制備】上葯粗搗篩,每服取10克,加水200毫升,煎至大半碗,去滓取汁。
【用法】臨睡前服,每日10克。
【說明】本方主治臟腑虧虛,風邪偏中,牽扯目睛所致目偏視症。方中羚羊角清肝明目,息風定痙,散風,牽目系;伍以防風,既散外風,又息內風,能增強祛風之力;伍以茺蔚子能增強養血益精,涼肝明目之。再以五昧子滋腎生津液,知母清熱養陰,以使陰生血旺而風息;赤茯苓則能清熱利濕,健脾益氣,斡運中,以助諸葯清上滋下;人參大補元氣,健脾益肺,養血生津,安和五臟;黃芪補氣升陽,生血行滯,祛瘀通,諸葯共用,同奏平肝息風養血明目,行滯通絡之功。
菊花延齡膏
【來源】《慈禧光緒醫方選議》
【組成】鮮白菊花瓣 500克,煉蜜 250克。
【功效】平肝明目。
【制備】將鮮白菊花瓣加入適量水煎煮,共煎煮3次,去渣,合葯液慢火濃縮,加入煉蜜收膏。
【用法】每日2~3次,每次15克。
【說明】本方久用主治老年頭昏、目暗以及頭痛目赤的高血壓症。方用白菊花清熱平肝,養陰明目,並與蜜同用,以潤燥養陰,清火解毒。兩葯合用,煉為膏滋,味美力緩,久用尚有清潤五臟、通便安神作用,為食療常用方劑。
八制茯苓丸
【來源】《醫部全錄》
【組成】茯芩1250克(去皮,碎如棗大)。
【功效】補肝腎,益精血,明目烏發。
【制備】將茯芩分為八份,一份同黃芪180克切絲,水6盅煮汁干為度;一份同肉蓯蓉120克,酒洗,水6盅煎3盅,煮汁干為度;一份同人參18克,水5盅煎3盅,煮汁干為度;一份同秋石120克,水2盅化開,煮汁干為度;一份同枸杞180克,水8盅煎3盅,煮汁干為度;一份同破故紙150克,水8盅煎3盅,煮汁干為度;一份同人乳250克,煮汁干為度;一份同何首烏250克,黑豆1升,水3升浸,春、秋2日,夏1日,冬3日,煮汁干為度。再將制過茯芩搗篩為未,煮熟為丸如梧子大。
【用法】每日早晚淡鹽湯服40~50丸。
【說明】本方用治肝腎不足、氣血虧耗、髓海空虛、早衰早老、須發早白、目暗不明等症。方用茯芩健脾利濕,寧心安神,取其甘、淡、平之性,平補五臟,緩而不峻,且補中有利,可使補而不壅。再用八味葯物分別制過,以增強葯力:用黃芪,增其補氣升提之力;再以酒洗肉蓯蓉,益其壯陽溫潤之功;用人參大補元氣,安神增智;秋石滋陰降火,以使明生火降;用枸枯培補肝腎,明目強筋;破故紙溫腎逐冷,秘澀精氣;用人乳益氣血,補腦髓;何首烏、黑豆補肝腎,益流血,烏發明目。諸葯合力,使氣、血、陰、陽,五臟六腑,均得補益,則目明耳聰,齒牢體健,益壽延年。
沉香鹿茸丸
【來源】《太平惠民和劑局方》
【組成】沉香30克,炮附子120克,巴戟天(去心)60克,鹿茸(酒浸、炙)90克,熟乾地黃(酒灑、蒸、焙)180克,菟絲子(酒浸、研、焙)150克,麝香4.5克。
【功效】養真氣,益精髓,明視聽。
【制備】先將沉香等6味研細末,再入麝香研勻,煉蜜為丸,如梧桐子大。
【用法】每服40~50丸,空腹好酒或鹽湯送下。
【說明】本方用治真氣不足、下元冷憊、面無精光、唇口乾燥、目暗耳鳴、陰囊濕癢等。方用鹿茸、炮附子、菟絲子、巴戟天補腎命,溫元陽,益精血;再以熟乾地黃補腎滋陰,填精生髓,以陰配陽,陽生陰長。引以沉香,納氣補腎,麝香開竅通閉。諸葯合用,養真氣,益精髓,明視聽,通諸竅,用治真氣不足諸症。 希望有適合你病症的

Ⅶ 眼神呆滯無力怎麼辦

眼睛是身體健康的表徵,鍛煉好眼力反應能力自然就會好的,(平日如何鍛煉好眼力?你可以多看些鍛煉眼力的圖片,也可以多玩些有宜的游戲,投其所好嘛
你如何對待你的眼睛?目不轉睛打計算機、看書、看報、看電視,身體好不容易得空休息喝杯茶,眼睛還在骨碌碌打轉,繼續為工作奮戰。
這還不包括因壓力過大造成的失眠、熬夜等,眼睛可以真正休息的睡眠時間,被切割得片段而零碎。
眼睛的使用時間無限延長,眼睛肌肉持續緊張狀態下,加上具滋潤作用的淚液,因過度使用而減少分泌,導致眼睛疲憊干澀甚至疼痛。
怎麼對待眼睛,它就怎麼回饋你。眼睛這個「超時工作」的重度勞動者,偶爾也會提出抗議。
根據美國國家職業衛生安全局報告,一天在計算機前工作3小時或以上,88%的人會有眼睛疲勞的情形。伴隨而來肩頸酸痛、頭疼,更成為多數人生活中的困擾。
以中醫而言,眼睛是五臟六腑的鏡子,反應人的生命活力和身體狀況。
「很多疾病表現都可從眼睛得知,」林口長庚醫院中醫部醫師陳俊良指出。
比如外眼角如果有血絲或眼屎出現,反映心血管和大腦功能,可以推測是因為失眠的緣故。
黑色的瞳仁部份代表最重要的肝腎功能,也是病症是否可以醫治好轉的關鍵,通常瞳仁散漫無神,代表病症已經傷害肝腎,沉痾已深,元氣將盡。
「身體好,眼神自然有凝聚之氣,這是所謂的氣聚神凝,」有著一雙明亮大眼,學習氣功十年,梅門一氣流行的太極教練饒懷英解釋。
但,怎麼做才能養出一雙目測千里的明眸?
第1 招:勤練眼睛運動
眼睛肌肉疲憊,多半是長時間過度專注於近距離上,缺乏看遠的訓練和運動。許多眼科醫師認為,這也是導致孩童近視的主因。
眼睛是五臟六腑的氣機,氣功大師李鳳山提到,要養氣,先從眼睛鍛煉起。
他每日必練的「定神」功法,是利用凝視遠山和數近距離的紗窗格子,來訓練眼睛做遠近距離的運動。
上班族可以在辦公室中找一個最遠的焦距,凝神注視30秒左右做練習,也可以達到效果。
容易分心的小朋友,可以利用自己的食指緩緩拉遠拉近約1分鍾做定神訓練,饒懷英建議。
平日多讓眼睛上下左右慢慢轉動,可以帶動眼睛韌帶肌肉活動,消除眼睛疲勞。
此外,眼要常閉,不僅可以增加淚液的分泌,也可以達到「閉目養神」的功效。
中醫認為眼睛使用過度時,容易產生肩頸酸痛,口乾舌燥、緊張焦慮等虛症,「根本方式是讓眼睛歇息,」陳俊良醫師指出,其實適當休息後,這些症狀都可以得到改善。
在美國行之有年的「20/20護眼定律」頗值得參考:每看書或計算機20分鍾後,注視6公尺遠的地方20秒,便可維護視力健康。
第2招:使你眼睛明亮的簡單動作
熨目明神法:
眼睛疲勞時隨時可練習。
1.手心摩擦溫熱
2.將掌心平貼眼部,慢慢吐氣,來回數次。
後顧無憂法:
1.坐定,兩手放在大腿上,全身放鬆
2.吸氣,脖子向左邊慢慢轉緊,
眼睛盡量往後方看。
3.慢慢吐氣,脖子轉回中央。
4.換成右邊再做一次。
第3招:迅速消除疲勞的養眼穴道按摩
按摩可以增加眼睛的血液循環。
眼睛酸澀時可按壓下述穴道,直到感覺酸脹即可。
纘竹穴:眉毛內側
睛明穴:眼睛內側
承泣穴:眼睛下緣落淚處
太陽穴:額頭兩側
合谷穴:手掌虎口處中心點
(註:眼壓高、青光眼、高血壓者或眼睛有紅腫熱痛時,不要按摩。一般眼睛的急性發炎期,如紅腫熱痛時,可以暫時以冰敷緩解;但如果一般保健,則以熱敷為宜。疾病若未改善,請就醫診治。)
第4招:茶飲顧眼
中醫認為肝開竅於目,日常的茶飲調養,可緩解眼睛的疲憊不適。
像菊花、枸杞、決明子等都是中醫的養眼茶飲。
鑽研中葯理論多年,致力於養生與美味兼俱的葯膳美食家林秋香,每逢夏季必定親自熬煮大人小孩皆宜的桂圓枸菊茶,當做茶飲(菊花5錢、枸杞2兩,桂圓或紅棗10粒,以2000cc的水煮15分鍾後,濾凈渣滓)。她認為對於健忘、容易受到驚嚇、心血不足的人很有幫助。
至於口肝舌燥,一般稱「火氣較大」的人,林秋香建議可以在枸菊茶煮好後,加入約300cc的甘蔗汁,有清涼退火的功效。
枸杞、女真子等具補肺脾功效,也可當做一般保健茶飲。但是一般容易臉紅、暴怒、胸悶及高血壓人的不適合飲用。
陳俊良中醫師建議,可改用清熱肝火的決明子、青葙子、密蒙花(可在中葯店購得)泡水飲用,如面紅耳赤情形未改善,最好就醫診治。
第5招:蔬菜水果,吃出好眼力
存在於蔬菜水果中的維生素A、B群和抗氧化物,正是打造好眼力不可或缺的營養素。
▓富含維生素A的食物:莧菜、金針花、雪裡紅、蕃薯葉、枸杞、九層塔、木瓜、芒果、綠茶
維生素A可以提供視網膜所需的營養。如果將視網膜比喻成相機底片,維生素A則是底片上的感光材料,負責吸收藍光,防止視網膜的敏感區域受到光線傷害。一般乾眼症也是缺乏維生素A所致。
閱讀、使用計算機等會耗損大量維生素A,因此,平時應該多攝取含β-胡蘿卜素的食物,如魚肝油、蕃薯、胡蘿卜、肝臟、番瓜、深綠色蔬菜等,「因為β胡蘿卜素,會在體內轉換成為維生素A,」台北醫學大學附設醫院營養部主任楊淑惠解釋。
她特別提醒,維生素A屬於脂溶性維生素,意即在有油脂的情況下,吸收情形最好。
因此像胡蘿卜汁等,最好在飯後服食用;或是在燙青菜中拌點橄欖油,可以幫助維生素A的吸收。
▓富含維生素B群的食物:糙米、胚芽米、全谷類食物、乾燥酵母、豆類、牛奶、綠葉蔬菜
與身體蛋白質熱量代謝有關的維生素B群,可維持視神經及角膜的健康。
壓力及油炸、油脂食物,均會造成維生素B群的耗損,造成眼睛畏光流淚、視力模糊等症狀,尤其是糖尿病及青光眼病人,容易造成視神經的萎縮及視網膜病變,維生素B群的補充更為重要。
▓含豐富抗氧化物的食物:青椒、青花菜、甜椒、菠菜、蕃薯、蕃茄及各類水果。
其它抗氧化物質如維生素C、類胡蘿卜素等,則可防治紫外線產生的自由基對眼睛造成的傷害,比如引起白內障和黃斑性病變,甚至失明。
美國新近研究發現,紅色、黃色、橘色的蔬果,如玉米、橘色甜椒,紅葡萄、奇異果等,含有抗氧化物黃色素(Lutein)和玉米黃質(Zeaxanthin),可以延緩並預防與老化相關的視力衰退。
美國哈佛大學研究指出,多吃富含類胡蘿卜素蔬果(如青花菜、菠菜)的人,視網膜衰退程度較輕微。
專家建議,一日攝取5種以上不同種類的蔬果,才能維持眼睛所需營養。
「維生素之間是相互輔助的,只有飲食均衡,才能發揮最大效益,」楊淑惠提到,身體本身營養素俱足,才能幫助維生素A等達到更好的吸收與補充。
茹素多年的饒懷英有個簡單方法,她以青、紅、黃、白、黑的五色食物為原則,每天盡量攝取不同種類的食物,達到均衡飲食。
至於是否需要額外補充維生素補充劑,楊淑惠認為,天然食物就是最佳的補充品,飲食多樣化就毋須擔心維生素不足。
例如小蕃茄便是楊淑惠的天然綜合維他命。打計算機、看書,隨手一抓,吃起來簡單方便,富含維生素、抗氧化物、解渴止飢,又不發胖,她認為這是上班族最好的補充品。
此外,盡量選擇當季本地產的水果,價格便宜,營養更多,因為研究發現,維生素C在運送過程中,容易大量流失。
不論觀賞令人摒息的畢加索名畫或大自然天光雲影的瞬息萬變,要將花花世界收進眼底,還得先要有一副好眼睛。
筋骨鞏固,心胸開放,眼睛自然清澈明亮。
最後還有一招大人小孩都愛的養眼食譜,配合上述運動,加上「內服」,效果更佳!

Ⅷ 無精打采,眼睛無神,倦怠怎麼用中醫調理

易疲勞是脾臟虛弱的表現。眼睛無神是肝臟不好。也可以認為是肝脾不和。需要號脈及其舌診。建議你去三級中醫院的專家治療。
望採納謝謝

Ⅸ 中醫如何看眼睛

眼睛脹痛 中醫看眼睛的問題,總是從肝、心、脾、肺、腎五臟,或是和五臟配合的六腑來看,從五臟六腑和十二經絡的寒熱虛實來看。眼睛我們一般認為跟肝經和腎經這兩個經絡最為密切,當然跟心經也有關系,但是最重要的肝和腎。大部分眼睛有老花狀況的人,多半都是腎虛或是腎水比較虛;年輕一點的人多半都是肝火比較旺。 眼睛是健康的視窗 古時候中醫看的科目分成十三科,其中有一科就是眼科。眼科可以說是非常專業,所以在過去特別有幾個例如《醫宗金鑒》里頭有〈眼科心法〉,另外還有一本書是《瀛海經維》,很多與眼睛有關的專書出來,而且並不是一般的中醫生都能學習。 中醫師學習一般都是內科,像是婦人內科、小兒內科等,但是在眼科方面就特別分出來,特別有專屬的一科叫眼科,是十三科中的一科。 眼睛酸、澀的問題,在中醫來看大部分都是由於疲勞、太累了,還包括睡眠太少、長時間看書、看電腦、看電視等等,這類過度專注的疲勞所造成。另外還有一種除了疲勞以外,有火、熱在我們身體里產生一種或許不能說是疲勞,應該說是該休息的時候不休息,太晚睡覺,也許過了子時、丑時還不睡,子時就是晚上11點到凌晨1點,這么晚了還不睡就會產生虛火,虛火一上來到了眼睛就是所謂的肝火、肝虛火。 相關專題:地龍的功效蒸蛋

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