『壹』 在炎熱的夏天,喝什麼飲料對人體比較好
炎熱的夏天,酷暑難耐,喝上一杯冰冰涼涼的飲料又解渴還解暑,真是再爽不過的事情了。不過市面上賣的飲料雖然五花八門,但熱都量普通超高。常喝不但影響身體健康,對於愛美的人士來說還容易長胖。
總結:大家也可以把紅茶換成茉莉花茶,做檸檬茉莉花茶喝。可以一次多做一次放冰箱冷藏,或者喝的時候加上冰塊,冰冰涼涼的特別好喝。自己做的沒有任何的添加劑,大人和孩子都可以喝。
『貳』 蘋果和什麼煮水果茶
鮮果茶是我們在平常食用比較多的一種飲品,它的味兒一般是香甜可口的,並且新鮮水果茶的種類許多 ,大夥兒能夠依據自身的口感去挑選水果茶的做法。常見的水果有百香果檸檬茶、柚子百香果茶及其青檸檬蘆薈茶等,這種奶茶的作法全是類似的,喜愛喝鮮果茶的盆友,能夠依照下面的作法去製做。
檸香鮮果茶
食物:草莓苗5個,蘋果一個半,菠蘿蜜30克,綠茶1包,青檸檬2片,純蜂蜜30Ml,水1200ml。
作法:
1、菠蘿蜜、草莓苗、蘋果滾刀塊,青檸檬切成片。
2、將除青檸檬外的所有水果添加茶具中,添加適量的冷水,放進一包綠茶,文火煮電源開關,煮一會讓新鮮水果釋放出新鮮水果香。
3、待茶壺濕熱時,放進干檸檬片,再添加純蜂蜜,攪拌均勻,立即食用就可以。
紅豆橘皮茶
食物:紅豆200克、桔子5克、幼鹽少量。
作法:
1、先把紅豆及桔子侵泡三十分鍾。
2、然後把紅豆放進開水中煮30分鍾,添加桔子焗10分鍾後,再加少量幼鹽便可。
小提示:
假如你擔憂紅豆難以燉爛,你能用開水沖調紅豆,那樣紅豆更非常容易被侵泡軟,但是泡紅豆的水不必扔掉,能夠立即用於加橘子皮一起煮。
什錦水果茶
食物:2個茶包,1tsp萃取菠蘿汁,2tsp濃縮橙汁,1/2tsp萃取檸檬水,10Ml百香果醬,5ml百里香醬,適當純蜂蜜,1/4個蘋果,1/4個橘子,薄荷草裝飾設計。
作法:
1、將茶包滲入500ml沸水中,並攪拌均勻。
2、菠蘿汁、果汁、檸檬水、百香果醬、百里香醬和純蜂蜜放於綠茶中攪拌均勻,將茶袋取下。
3、再放進切割成一小塊的蘋果和橘子(也可換為菠蘿蜜等別的新鮮水果),薄荷草裝飾設計,進行。
煮水果茶的忌諱
1、平常在家裡煮鮮果茶時,謹記把新鮮水果全部放進的壺中煮,那樣不利新鮮水果香味及其營養元素的溶解,煮成的鮮果茶口味也不太好,一定要還記得把准備好的新鮮水果切成片造粒之後再煮制。
2、平常煮鮮果茶時,還不能用炒鍋或是鋁鍋煮至,因為它帶有的維他命會與鐵與鋁中間造成副作用,會轉化成一些不適合於身體健康的物質,並且用他們煮好的鮮果茶顏色變黑,非常不好看。
『叄』 大家平時喝養生茶嗎有沒有什麼養生茶包推薦
養生茶最好還是不要用茶包,功效可能沒那麼好!你要是怕麻煩的話建議可以入一個養生壺之類的,特別方便,基本5分鍾搞定。可以給你推薦2個:北鼎養生壺(很多人種草,但就是特別貴)、鳴盞養生煮茶器(近期還挺火的,好多博主再推,功能比較全既能煮茶還能當養生壺,性價比很高)
接下來推薦幾個不錯的養生茶譜:枸杞檸檬茶-淡化肌膚黑色素;紅棗胎菊茶-排毒養顏;菊花金銀花茶-祛痘消炎;玫瑰檸檬茶-調節內分泌。
『肆』 求類似於 蜂蜜柚子茶 之類的飲品食譜,可以用養生壺做的,原料不要太多,最好是一次放完完事的那種,本
蜂蜜檸檬,檸檬茶,豆漿茶。
『伍』 水蜜桃檸檬茶怎麼做
用料
主料
水蜜桃1顆
檸檬2片
輔料
蜂蜜少許
紅茶3克
水蜜桃檸檬茶的做專法
1.
材料:屬
水蜜桃一顆 檸檬兩片 紅茶三克 蜂蜜適量
2.
水蜜桃去皮切塊,檸檬切片
3.
把水蜜桃放入養生壺里,加入500ml水,選擇「水果茶」功能
4.
程序結束前,放入檸檬
5.
程序結束後,加入紅茶蓋蓋子,燜2分鍾,喝前加適量蜂蜜
『陸』 養生壺怎麼用 養生壺使用方法詳解
1、請勿干燒。
2、使用時請等水煮沸後再放養生材料或花葉,稍加攪拌即可,叵有加糖請攪伴至回糖融化,以免沉答入壺底,造成玻璃底部焦黑破損。
3、養生壺不可烹煮粉未及糊狀之食物,例如:芝麻糊、山葯粉、咖啡、奶粉……等、避免壺底粘底,造成損壞。
4、使用前請先確認養生壺的插座和底部是否有水,有水請插擦乾再充電,以免玻璃破損。
5、壺內使用一段時間後如有水垢,請用醋酸、檸檬酸或檸檬片再加水都沸即可清潔。
6、使用時請注意熱燙。
7、請勿將養生壺放在電磁爐及微波爐使用。
(6)養生壺檸檬茶擴展閱讀:
選購注意
1、選擇品質外表正規生產廠家外表做工,品質正規廠家生產的養生壺外觀較靚麗,上蓋和發熱盤均採用進口優質不銹鋼,永不生銹,加熱均勻,不易煳底,同時溫控裝置准確、穩定,確保營養不流失;而劣質養生壺則明顯做工差,易生銹。
2、材質要安全劣質的養生壺煮水後的塑膠味很重,是因為用於密封發熱盤的膠圈使用的是非食品級的普通硅膠,當膠圈上部接觸水,並在發熱盤的加熱分解下,異味和有害物質會不斷游離出來,危害人體的健康;而正規的養生壺則無毒無味,多是採用進口的食品級硅膠圈。
3、檢驗合格標志仔細查驗外觀,看是否有3C標識和合格證標志。
『柒』 減肥期間 喝紅豆大棗靈芝 可以嗎
不會,這樣可以讓氣色紅潤,不要加糖就行。
『捌』 玫瑰花茶和什麼搭配好
檸檬玫瑰花茶:
准備用料:檸檬干3片、玫瑰花干10個、枸杞12個、紅糖2湯勺、純凈水1000g
步驟內一:主料。