㈠ 中醫用什麼辦法治療失眠
你可以問一下梅河口曲洪娟大夫，她治療失眠很厲害。我的回答您是否明白？不明白的話，歡迎隨時提問
㈡ 中醫治療失眠的偏方
1：根治頑固性失眠症偏方：安睡靈：
炒酸棗仁30克、炙遠志10克、蓮子回芯5克、[特別嚴重者加琥珀粉答4克]。將上葯共研成粉，用蜂蜜調服。
2：服用方法：
失眠嚴重者，每日3次飯前服用，每次6克，[晚上的一次睡前半小時服用]。
3：注意事項：
脾胃不和者，加服保合丸。[按說明書服用]。
㈢ 失眠的中醫治療方法，中醫能治療失眠嗎，有哪些方法呢
失眠有三種來情況,第一種是情志方面自:想的事太多,或壓力比較大都可導致失眠。第二種是心腎陰虛,陰虛則陽抗,虛陽上亢則心煩,嚴重則躁動不寧,展轉反側,坐卧不安。第三種情況是:感冒了失治或誤治所引起的,當頭痛或鼻塞沒有及時治療,外感必先是怕冷而後發熱,抗體好的人不治療七天後自然好,這段時期人必然發熱,郁熱擾心則心煩,心煩則不得眠。 治療第一種情況是少說話多做事,如其想不如做,一時的忙碌會忘記一切的煩惱。第二種是去買:腦心舒口服液或天王補心丹;第三種是:梔子十八枚,淡豆豉十五克熬水當茶飲,如果心中有一種無可奈何不可
㈣ 中醫治療失眠的方法
㈤ 中醫治失眠，簡單有效的方法
你說的就是大部分失眠者最普遍的心理——對失眠的恐懼和焦慮。這兩種情緒加重了失眠，互為因果、甚至惡性循環。所以首先要應對焦慮和恐懼，常用的方法是「正常化」，就是我們心裡要明白一晚上睡著或者睡不好並不會造成多麼嚴重的傷害，其實如果保證了2個小時左右的深睡眠，身體依然是可以在睡眠中恢復得很好。睡不好的時候就起來，做一些重復簡單的事情，不要做劇烈運動或者看情節、畫面令人激動的書、電視等。然後建議您可以喝中葯茶寮怡郁安茶可以幫助改善睡眠質量。可以選擇看童話、專業工具書、地理畫報等。具體的方法詳見一下幾點：
1、要早睡：熬夜是非常傷精耗神的不健康生活方式，最佳的入睡時間是22:00，如果實在做不到，無論如何也要在23:30以前入睡。
2、睡前要寧神靜心：睡前不宜思慮過多。可以靜卧在床上，自己靜聽呼吸，由粗而細，由細而微，慢慢自然睡著，有冥想打坐的習慣更好。如有思慮，難以安然入睡，不要在床上輾轉反側，這樣反而更難入睡，可以起身做點單調的事情，如：做手工、清洗餐具、擦鞋或者澆澆花等。
3、卧室要避光：關掉所有待機電源和插座，用遮光窗簾。黑暗的環境利於松果體分泌褪黑素，褪黑素不僅能夠促進睡眠，還有抗氧化、提高免疫力和抗衰老的作用。
4、飲食調節：下午三點後就不要再喝咖啡和濃茶了，晚飯吃得清淡營養，富含粗纖維，睡前一個小時可以喝點有助眠作用的花草茶，如玫瑰花、桂圓、合歡花、百合等。
5、親友關愛：夫妻之間、父母和孩子之間、舍友之間等，放棄大吃大喝、聚會狂歡，而是一起聊聊天、散散步、交流感情，對改善深睡眠非常有幫助。
6、睡前遠離手機、電腦：至少在睡前半小時，就要把需要手機和電腦處理的事情結束掉，開始洗漱的准備，讓身心知道自己很快就要進入「睡眠模式」了。
7、創建自己的睡眠儀式：有入睡困難的人，可以創建屬於自己的「睡眠儀式」，如固定聽一段音樂，換上某件特別的睡衣或者正念刷牙（把注意力完全集中到刷牙的動作上，隨著呼吸慢慢刷，刷3分鍾……
㈥ 失眠的中醫治療方法
一、調整情緒
樹立信心，加強自信。尋求合理、有效的方法戰勝失眠，失眠不是一種嚴重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系，不要將它相信的太嚴重，認為它對自己的人生會造成多壞的影響，很多朋友失眠幾年，也沒見他們的生活有多遭有多亂。中葯茶寮可以調理睡眠質量，飲用怡郁安茶可以鎮靜安眠。
二、分析原因
分析出自己產生失眠的原因是什麼，是因為情緒太過於激情，還是因為心情不好，或者說工作壓力過大等等，找到了原因，那麼你對自己的失眠就有一個更客觀全面的認識，從而不會過度的優慮與害怕。
三、自由聯想
閉上眼睛，想像一個自由的放鬆的場景，比如說你喜歡森林，那就想像自己在森林中呼吸的新鮮的空氣，你喜歡大海，就想像著自己在海邊輕松的散步，迎面吹來的海風，吻過你的臉，非常的舒適等等。這樣有助於你放鬆下來，更快的進入睡眠之中。
四、不要賴床
很多朋友，躺在床上睡不著時，情願在床上打滾，也不願意起床，因為他們認為只要睡在床上，就算沒有睡著，但也休息了。其實這是錯誤的，躺在床上睡不著，那麼就起床做其他的事情，比如說看書，看電影等。直到自己困了時，再躺到床上去。因為如果你在床上睡不著時，沒有其他的事做，會覺得時間過得很慢，往往只過去了十分鍾，你可能覺得好像過了一個小時，這樣一來，你就會覺得自己這么久還沒有睡著，而產生一系列的不良情緒，更加影響你的睡眠！
㈦ 失眠的中醫治療方法，中醫是如何來治療失眠的呢
失眠有抄三種情況,第一種是情志方襲面:想的事太多,或壓力比較大都可導致失眠。第二種是心腎陰虛,陰虛則陽抗,虛陽上亢則心煩,嚴重則躁動不寧,展轉反側,坐卧不安。第三種情況是:感冒了失治或誤治所引起的,當頭痛或鼻塞沒有及時治療,外感必先是怕冷而後發熱,抗體好的人不治療七天後自然好,這段時期人必然發熱,郁熱擾心則心煩,心煩則不得眠。
治療第一種情況是少說話多做事,如其想不如做,一時的忙碌會忘記一切的煩惱。第二種是去買:腦心舒口服液或天王補心丹;第三種是:梔子十八枚,淡豆豉十五克熬水當茶飲,如果心中有一種無可奈何不可
㈧ 中醫是怎麼治療失眠的呢
中醫治療失眠很有特色，其辨證論治，根據疾病的病機特點以及每位患者不同的病情進行治療，具體如下：
1、緊張焦慮引起的心煩、失眠，採用疏肝理氣、養心安神的方法治療；
2、心膽氣虛引起的失眠，伴有焦慮情緒，可以用補氣、安神的葯物；
3、心脾兩虛，除失眠外，還伴有疲倦、乏力、頭暈、面色蒼白，中葯治療可以控制病情；
4、心腎兩虛出現失眠，可進行中醫調理，辯證加減，病情也能得到改善。同時以心理疏導做輔助治療，達到健腦
、降火、養血、安神、提高免疫力的效
果，讓失眠、抑鬱症患者感到體力充沛
、精神愉快。
中醫認為，人由於被七情所傷，即
惱怒、憂思、悲恐、驚嚇而導致氣血陰
陽失和，臟腑功能失調，以至心神被擾
，神不守舍而不寐。除生理因素外，失
眠也與情緒變化有關，換言之，它可隨
著情緒的變化而減輕或加重。因此，失
眠者往往有心煩、多夢、畏光、怕聲，
在白天容易頭暈、乏力，有精神不振、
記憶力衰退等症狀。中醫治療失眠的具
體方法種類繁多，內容豐富，且各具特
色。第一種方法：葯物療法。
葯物療法是指通過口服葯物，經由
消化器官吸收，以達到扶正祛邪、調節
機體氣血陰陽，使機體康復的治療方法
。常用的治療方法有汗、吐、下、和、
溫、清、補、消八法。口服葯物的劑型
有湯劑、丸劑、散劑膏劑、丹劑、酒劑
、片劑、糖漿、茶劑、沖劑等不同劑型
。本法是在臨床各科應用范圍最廣的治
療方法。
第二種方法：針灸療法。
針灸療法是指用針刺、艾灸的方法
在人體經絡及經外腧穴施以一定的手法
，以通調營衛氣血，調整經絡、臟腑功
能而治療相關疾病。針刺又可分為體針、頭針、面針、眼針、耳針、足針、溫
針、火針、三棱針、梅花針等多種針法
；灸法可分為艾條灸、麥粒灸、疤痕灸
、隔姜灸、隔蒜灸、葯餅灸等。在針灸
治療方面，經過多年的臨床實踐經驗，
採用結合穴治療失眠症療效顯著，患者
有的當天針炙後，當晚睡覺如寶寶一般
好睡。其治療失眠症的結合穴分布在人
體5個部位，如頭部的睡眠三穴、耳部
的安神四穴、手部的睡眠穴、頸部的安
眠四穴和足部的睡眠二穴等。針灸療法
的應用范圍極其廣泛。
第三種方法：食療法。
(1)參味湯。材料：太子參20
克，五味子30克。
㈨ 中醫治療失眠的方法
中醫治療失眠的方法倒是有很多了，及時治療下，才是最關鍵的了。國際上流行的治版療失眠的方法是純權天然療法，通常是用熏衣草精油，因為熏衣草精油是純天然提取，沒有任何毒副作用。用歐芙樂熏衣草精油吧，是目前最理想的治療精油的產品了