中醫兩性養生

A. 中醫理論中男女養腎，「女七男八」指的是什麼

俗話說，腎是先天之本，無論是男人還是女人，腎臟都是需要經常保養的。同時需要注意：養腎是貫穿人的一生的，而不是從出現虛弱了才開始。在古典葯籍《黃帝內經》中就曾記載過“女七男八”的養生定律。

3、警惕各種保健品

不用多說大家也都知道，無論是正規的葯房，還是馬路邊車站旁，各種“奇方妙葯”比比皆是，至於作用能有多大先不說，危害有多大你知道嗎？是葯三分毒，尤其是那些證件不齊甚至是“三無”的東西，吃了會怎樣？想想都後怕，居然還有人“大用特有”，真的是“無知者無畏”。

4、熬夜傷身，小心“真火”越來越弱

熬夜，傷陰、傷津、傷神更傷腎。如果你經常熬夜，會導致生命的真火越來越弱，影響腎臟的同時，更影響了壽命。

總之，作為男人，在養腎的過程中，要清楚“女七男八”的理論，要謹記以上的4點“注意”，多留心，多保養，才可以讓自己長久保持男人的魅力。

B. 中醫如何養生

在中國，養生分很多流派，比如道家、儒家、佛家、醫家等。由於對宇宙自然生命的認識有回所差異，各養答生流派的理論觀點有所不同，方法也各有側重，但也許是因為我們的先賢聖人都從不同角度認識到了精神情志（神）對於軀體臟腑的重要作用，所以各派養生理論有一個共識：重視心神呵護、德行修養。

養生雖然應該形神俱養兼調，但養神、安神始終是養生第一要務。飲食清淡、進補、服食保健品、運動鍛煉等是養「形」，生命藉由軀體形態存在。「神」就像生命航船上的舵手，有了舵手，船才能前進。不合格舵手駕駛的船一定是搖搖晃晃的，坐著會不舒服，而只是修理船上的機械零件也起不到真正的作用。懷揣一顆躁動、功利、急切、迷茫的「聰明心」所進行的一切養形活動，不是真正的養生，基本是瞎掰。

C. 兩性傳家(姐是老中醫)

有點誇大了吧 老中醫不是隨便說的

D. 中醫養生講究禁慾嗎

這個最主要要適度。如果縱欲過度的話是傷精氣了。養生之道就在於藏。

E. 兩性和養生結合起來的東西是什麼

雙休大法 .

F. 中醫房事養生

可以試著看看《中國古代房中養生秘笈》這本書。內容齊全，網上可以下載。
對男人的幫助很大，對女人的幫助小些。

G. 老中醫：兩性健康養生，激情過後如何科學補水

激情就是最好的營養補液

H. 都說中醫博大精深，縱欲讓人變差，養生讓人健康，任何一種細節性的行為在中醫裡面都能解釋清楚，那請問一

人類都需要釋放抄精神上的壓力襲，而體內的壓力也需要釋放，又一部分人體內積存過多的粑粑之後體內壓力很大。
這時候他就需要釋放，而拉屎正是釋放體內壓力的最佳選擇。
拉之前，肯定憋著難受所以出現你所說的情況，拉完舒暢了，也就好了，其實這是人類正常的一種身理心理反應，動物應該都是有的，只是人心理上也會有感覺罷了

I. 把中醫對兩性的認識。

我覺得青少年的性教抄育一直就是個難點，與其警戒不如進行疏導。現在的孩子什麼不知道。如果這位老師是為青少年教育的問題來進行溝通的話，那麼，我建議你以聊在的方式來和他們上課，性是感情與生命的傳承，只是青少年誰可以負擔得起這份不該他們這個年齡來承擔的感情與生命。引導很重要，當然傷害到自己的身體是必須要說的。祝成功

J. 男女養生保健有什麼不同

從中醫學角度來講的話我認為男性養生當注重以氣為主，女性養生當以血為主。