中醫養生膏方

『壹』 吃養生膏方期間飲食要注意什麼

很多人都有在冬令時節進補膏方的習慣，但你知道膏方進補需要講究什麼嗎？

1、進補前須先吃「開路葯」
進補膏方前應先看看自己的身體狀況是否適合進補。比如說，腸胃功能不佳、舌苔厚膩、消化不良及經常腹脹者，這些人群如直接服用滋補膏方將加重上述症狀。

對於這些人群，進補前要先給予「開路葯」，用陳皮、半夏、厚朴、枳殼、神曲、山楂等葯，煎湯服用，以理氣化濕、改善脾胃運化功能。其次，正在患病的朋友應首先將疾病徹底治癒。如病人患有感冒、咳嗽、咯痰等，則應先將感冒咳嗽治癒，方能進補。否則，如同「閉門留寇」，非但達不到補益的效果，而且會使感冒、咳嗽等綿延不愈。



2、服用劑量與個人體質有關
膏方正確的服用方法是：將膏方儲存在密閉的瓷罐中，每日清晨取一湯匙沖開水空腹服用，最好馬上服用少許熱粥或熱泡飯；也可根據病情需要，用黃酒沖服。如方中用地黃等滋膩葯或配料中膠類劑量較大時，則膏滋非常黏稠，難以沖開，這時可隔水蒸化後服用。

專家提醒，膏方服用劑量要根據病情或患者的身體情況及葯物性質決定，與患者消化功能關系非常密切。一般來說，服膏方應從小劑量開始，逐漸加量，如成人每日先服一湯匙，約10~15克，如果消化功能正常，1周後改為1天服兩次，即早晨起床後與晚上睡前1小時各空腹服用1次。服用膏方時還需要配合飲食調理，並做到勞逸結合、適度運動，這樣才能使膏方的作用發揮至最佳。



3、服膏方期間須注意忌口
在服用膏方期間，如誤食所忌飲食，可使膏方的療效降低，或引起不良反應。如服含有人參、黃芪等補氣的膏方時，應忌食生蘿卜，因蘿卜是破氣消導之品。服膏方時一般不宜用茶水沖飲，因茶葉能解葯性而影響療效。

如患者屬陽虛又寒者，應忌食生冷飲食；如屬陰虛火旺者，則忌辛辣刺激性食物；如為哮喘患者，宜忌食蝦蟹腥味等。此外，如遇感冒發熱、傷食腹瀉等，應暫時停服，待上述急性疾病治癒後，再恢復服用膏滋葯，以免「閉門留寇」。



4、有不良反應可這樣應對
服用膏方後，如出現飲食減少、脘腹脹悶、大便溏瀉、舌苔厚膩等情況，中成葯可選用參苓白術散、香砂養胃丸、藿香正氣片，中葯可選用陳皮、佛手、砂仁等泡茶飲用。

服用膏方後出現口渴、咽干、鼻燥等症，是因為熬制補膏所用的膠劑要用黃酒烊化，而黃酒性大熱，暖胃、通血脈、行葯勢，其性燥熱。故少數陰虛陽亢體質的人服用後會出現口渴、咽干現象，對此可選用柚子、甘蔗、檸檬等水果生津止渴；也可選用白木耳、麥冬等潤肺生津。

5、儲存拿取有講究
膏滋葯應儲存在瓷罐中，亦可用搪瓷燒鍋存放，也可用塑料進行分包裝，但不宜用鋁鍋作為容器。應存放在陰涼處，如冰箱中。當每天取用膏滋葯時，不要每次換一隻湯匙去掏，以免將水分帶進罐里，促使發霉變質，應該放一隻固定的湯匙在罐里。

『貳』 什麼叫膏方,大家都去排隊開膏方,為什麼呢

膏方又稱膏滋葯、葯膏等，是中醫傳統的強身、祛病、養生方法。每逢秋冬季版節，膏方都成為坊間的熱權門話題，到醫院要求開膏方的人也明顯增多。
秋冬進補的好處雖然很多，老人可以延年益壽，小孩可以長身體、增智力，中年人可以精力充沛、消除疲勞，女性可以美容養顏、青春常駐，但是每個人的體質不同，進補一定要有個體差異，最好是在有經驗的醫生指導下辨證進行。
老百姓對自己的體質不甚了解，往往出現亂進補的情況。亂進補一般會有兩種結果：一則身體是好的，進補不吸收，白白地排泄掉了，反而是一種浪費；二則補不得法，滋膩的東西吃多了，使得脾胃功能呆滯，比如有些人進補之後容易上火，有些人滋膩的東西吃了會腹瀉，還有些人好發口瘡、痔瘡等等。
膏方是以調補身體為主，是在某個階段當中用葯，一開就是一個月，一個半月，有的甚至兩個月，需要對病人的身體情況有一個全面的了解。

『叄』 哪個老中醫的養生膏方出名

可以找虹口周家嘴路的張兆霞開，開的效果很好。

『肆』 為什麼現在很多人養生都選擇中醫膏方呢

很多人選擇中醫膏方，是因為膏方主要功效是補虛扶弱，就是對於虛弱體質的人。版可以達到補權益、增強體質的作用；它還有治療的作用，就是說對於一些慢性疾病，它可以達到促使疾病康復這樣的作用；在老年人中間，它可以起到抗衰老、延年益壽的作用；女性通過膏方的調理，能達到駐顏美容的作用；而且他們都選擇了復方阿膠漿，「復方阿膠漿」是補氣養血的代表方，是在明代張景岳的「兩儀膏」的基礎上形成的，陰陽平衡是治病養生的總綱，在熟地補陰的基礎上，用人參補陽。補陰的熟地就是鍋里的米和水，補陽的人參是鍋底的薪火，通過薪火的蒸煮，生米變成了可以吃的熟飯，滋陰補氣的效果就這樣達到了。無論是鍋中的米，還是釜底的薪火，都加了磅，對那些氣血虛損嚴重的人，這鍋更加充裕的熟飯，無疑是雪中送炭，用復方阿膠漿來養身是最合適不過的了。

『伍』 什麼是膏方中醫養生膏方效果好嗎

膏方，又叫膏劑，以其劑型為名，屬於中醫里丸、散、膏、丹、酒、露、湯內、錠八種劑型容之一。膏方一般由20味左右的中葯組成，具有很好的滋補作用。春生、夏長、秋收、冬藏，根據中醫理論，冬季是一年四季中進補的最好季節，而冬令進補，更以膏方為最佳。

膏方一般由20餘味的中葯組成，屬大方、復方范疇，且服用時間較長，因此，制定膏方更應注重針對性。所謂針對性，是指應該針對患者的疾病性質和體質類型。另外，膏方中多含補益氣血陰陽的葯物，其性黏膩難化，若不顧實際情況，一味純補峻補，每每會妨礙氣血，於健康無益，故配伍用葯，至為重要。組方時尤應注意如下幾個方面。

「一葯一性，百病百方」。各種膏方，它們的功用各有不同，但無論哪種膏方，只可治療一定的病症，而不能通治百病。補膏不能亂用，用錯了，有害無益。對於一些陰陽俱虛、氣血不足、數病同發的情況，治療時必須仔細觀察分析，謹慎選方，合理用葯，以獲佳效，切忌孟浪投葯。

『陸』 本人25歲,臉上的斑點有好多年了,,近期看到電視中醫養生說膏方很好用，有人知道真的假的感謝.中醫

指導意見：
斑是內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現.建議你可以口 服維生素E.維生素C .逍遙丸.外用迪維霜.注意防曬.多吃水果蔬菜.少吃辛辣刺激性食物.保持心情舒暢.

『柒』 養生膏方上海哪個中醫會開的

要說開這個還是要選中醫治療，虹口找潘寅生開就可以的。

『捌』 上海哪的中醫開的養生膏方有效

開這個好的中醫就只有找張照霞主任了，就在周家嘴路515號。

『玖』 養生膏方上海有能開的中醫嗎

虹口區周家嘴路傷那個就可以的，找張兆霞會改善很多的。

『拾』 膏方是什麼東西

膏方，又叫膏劑，以其劑型為名，屬於中醫里丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一。膏方一般由20味左右的中葯組成，具有很好的滋補作用

春生、夏長、秋收、冬藏，根據中醫理論，冬季是一年四季中進補的最好季節，而冬令進補，更以膏方為最佳。膏劑有外敷和內服兩種，外敷膏劑是中醫外治法中常用葯物劑型，除用於皮膚、瘡瘍等疾患以外，還在內科和婦科等病症中使用

膏的含義較廣：如指物，以油脂為膏；如指形態，以凝而不固稱膏；如指口味，以甘姜滑腴為膏。《山海經》 曾中說："言味好皆滑為膏",如指內容，以為物之精粹，如指作用，以滋養膏潤為長

膏劑有外敷和內服兩種，外敷膏劑是中醫外治法中常用葯物劑型，除用於皮膚、瘡瘍等疾患以外，還在內科和婦科等病症中使用。內服膏劑，後來又稱為膏方，因其起到滋補作用，也有人稱其為滋補葯，廣泛地使用於內、外、婦、兒、傷骨、眼耳口鼻等科疾患及大病後體虛者

在中醫理論里，膏方是一種具有高級營養滋補和治療預防綜合作用的成葯。它是在大型復方湯劑的基礎上，根據人的不同體質、不同臨床表現而確立不同處方，經濃煎後摻入某些輔料而製成的一種稠厚狀半流質或凍狀劑型。其中，處方中葯物盡可能 選用道地葯材，全部製作過程操作嚴格，只有經過精細加工的膏方最終才能成為上品