偽養生中醫

A. 2010年，偽養生食療專家張悟本的事件在全國鬧得沸沸揚揚，盡管張悟本的學歷和身份均遭到了中華中醫葯學會

黃豆磨成粉末只是狀態發生改變，沒有新物質生成，屬於物理變化．黃豆中含有蛋白質，加熱過程中會變性，有新物質生成，發生了化學變化．
故選C．

B. 偽養生的介紹

馬悅凌養生文化復是中華民族傳統文化的制精髓，它源遠流長，亘綿數千年。從兩千多年前的《黃帝內經》開始已逐步形成了一套系統的中醫養生理論。但現在專注養生的「專家」中真正的中醫甚少，招搖撞騙的江湖郎中居多，魚龍混雜，一些媒體卻還推波助瀾，單純的考量收視率和發行量，大眾想看什麼就給什麼，喪失了判斷真偽的獨立立場和公正態度。養生學現在已經形成了一條完整的產業鏈，成功的幕後推手炒作加上成功的商業包裝，再加上一些媒體的大肆炒作，江湖騙子一夜之間就可以被推上神壇。而這，又加劇了養生市場的亂象。養生是關乎民眾身體健康的，由不得一點馬虎。現在的養生亂象已經引起了公眾的反感。當張悟本倒下之時，各種各樣的反思與批評曾不絕於耳，但這些批評和反思似乎並未動搖「偽養生」的根基。究其根源，不難發現「偽養生」存活流行的環境與土壤事實上仍然存在。因而，也自然會再生出各種各樣的「養生大師」。

C. 張悟本被判刑的原因是什麼

張悟本被查，源自其綠豆湯治療糖尿病的說法。

2010年初，通過造星專家湖南衛視的大力傳播，張悟本知名度井噴式提高。2010年5月28日上午，衛生部首次否認了張悟本「衛生部首批高級營養專家」的身份，並邀請國內知名的中西醫專家駁斥其「養生理論」，有律師稱其違法。張悟本，把自己包裝成「中醫食療第一人」。

記者從北京中醫醫院消化科了解到，近兩個月以來，因為腹痛，身上發涼前來就診的病人增加，具體數字尚沒有完全統計。

據醫生介紹，起初有病人描述病因時稱，是大量飲用綠豆湯，醫生還並未在意，但此後因同樣原因來就診的病人增多。醫生詢問後得知，病人都稱是聽了一位養生專家的建議，而選擇喝大量綠豆湯治療高血壓等病症的。

張悟本，一個下崗職工，或許懂得一些基本的中醫保健養生常識，便斗膽借「中醫邏輯」，自創一套「張氏保健養生邏輯」，然後靠自己的三寸不爛之舌，在電視台搞養生講座，並出書《把吃出來的病吃回去》。他一舉成為電視名人，成為暢銷書作者，也成為掛號費昂貴的「神醫」。

「張氏保健邏輯」的實質，就是誇大食療的功效，將食療神化，認為多喝綠豆湯、吃生茄子和生蘿卜，不僅防病，也能治病。有些人聽信他的說法，喝了大量的綠豆湯，吃了大量生蔬菜，直至出現嚴重貧血和腹瀉不止。想減肥的人相信了「生吃茄子能吸油」的張氏邏輯，使勁吃茄子，直至吃出腸胃病。

主流媒體、醫學專家和衛生部對張悟本的資質和其養生邏輯提出質疑，認為他沒有資質，養生「偏方」欠科學，會誤導大眾。一片質疑聲瞬間使張悟本原形畢露、威信掃地。有的人因此要求退書，也有人要求退還掛號費。張悟本的起落與沉浮，我們不妨稱之為「張悟本現象」。

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張悟本事件經過

1997年從紡織廠下崗，賣過小商品和保健品，曾在北師大繼續教育學院就讀函授大專班，在北京醫科大學夜校學習因打架退學，在中研健康之家「坐診」咨詢，出版《把吃出來的病吃回去》銷售火爆，2010年2月張悟本在湖南衛視《網路全說》開講。

2010年5月，媒體報道張悟本有學歷造假嫌疑；隨後，衛生部否認張悟本為「衛生部首批高級營養專家」；悟本堂停業，並深夜遭拆除。

D. 網上推廣的這些中醫去濕氣的是騙子嗎

這個很難說。
還是不要隨便相信別人的為好。
自己多掌握點只是比被別人牽鼻回子走強多了。現在有答很多偽養生的，目的是宣傳他們自己以及賣自己的產品，遇見這種的，小心為妙。身體是自己的，自己愛護好才行。
另外， 身體有問題，建議上正規的醫院去檢查確定。

E. 怎麼看待「偽養生怎樣才是真正的養生

養生先養心。養心就是要心胸寬闊，遇事不怒，想得開，放得下，始終保持心情的平和。對人與內事，不要斤斤容計較，要對他人多著想。過喜傷心，過怒傷肝，憂傷脾，悲傷肺，驚恐傷腎，要保持正常的七情。養心要心靜自然，自己達不到的事情，不要去想它，不要妄想，不要過分的追求，要知足者常樂。當然不是不要追求的目標，而是有目標努了力就可以了，勝不驕，敗不躁。比如你總想比人家過的好，過不好也不能去上吊。能人背後有能人，追求過高了，一輩子也達不到。養心要勤用腦。養心不是什麼也不想，腦子不用就痴呆了，要不斷學習，不斷接受新事物，當然用腦過度也不是養生。

F. 如何從臉部看出心臟不好

1.臉面浮腫

如果你的臉部、眼瞼出現腫脹，臉部肌肉組織鬆弛，用手指壓會出現壓痕，壓痕部位的皮膚會彈不起來，可能預示著心臟出了問題。中醫認為，臉腫多為心臟有病，是心功能不全的表現之一，是心衰、冠心病晚期的徵兆。（當然，臉腫也可能是腎臟問題。）

2.眼周長出小黃斑

如果你的眼周長出了黃色或橙色斑塊，微微高出皮膚，那你可要小心了，這是高血脂的信號，而長期高血脂可能導致冠心病。這種黃色的斑塊叫做瞼黃瘤，出現它最好到醫院查查血脂，尤其是40-60歲的中年人，一定要重視起來。

沒事照鏡子看看臉，也能看出心臟健康來。

平時也別忘了好好護護心！

G. 對於放血療法你怎麼看

傳統中醫里確實存在“放血療法”，中醫的放血療法是以針刺某些穴位或體表小靜脈而放出少量血液的治療方法。這種方法主要是治療熱證，具有退熱解毒、瀉火消腫、止吐止瀉等作用。

生命科學博士，執業葯師，高級營養師，守護生命健康，拒絕偽養生，手把手調養一個健康的你！

H. 什麼是偽養生觀

張悟本的關於「綠豆可治百病、喝酸奶將阻塞血管、高血壓吃葯會引起腦卒中」等所謂的養生理論，被專家指出為偽養生理論 。 簡單講就是不正確的.假的.騙人的養生之道...

I. 偽養生的偽養生 - 騙術揭秘

李一的「神功」被指蒙人
近年來，「排毒教父」林光常、「太醫後人」劉弘章、「食療專家」張悟本等「養生明星」先後倒下，顯示出一方面社會健康需求增加，另一方面養生保健行業尚不盡規范，全社會的科學意識還有待增強。
重慶縉雲山紹龍觀住持李一，曾被宣傳成養生專家、學問大師，號稱有3萬名弟子，2010年卻被曝光其履歷和「神通」多有虛假，且被弟子舉報強奸女大學生。
隨著近年來「養生熱」升溫，在各類宣傳推動下，上山找李一養生修行者紛至沓來，養生班屢屢爆滿，甚至出現了「天價班」。除了一套和道學相關的養生理論外，李一及其弟子據稱還身負「神通」。李一本人曾在電視上展示水下閉氣生存2小時22分，其弟子還演示過嚼碎燈泡、鋼針穿臂等「特異功能」。但出名後的李一除了為部分貴賓「通電體檢」外，極少再做類似表演了，並聲稱「萬般神通皆小技，唯有空空是大道」。
一位曾接受李一「通電體檢」的人士說，李一手持連接220伏電源的火線，讓對方手持零線，再觸碰對方手指，使其感到麻痹。他對於長年從事文字工作的這名人士的診斷是「要注意頸椎」。該人士回憶，李一的房間四壁掛著多張與各級領導幹部的合影。但是，與其交談時，一旦觸及較深層次的學術問題，李一便會把話題避開。
查閱李一當年表演「水下閉氣」的錄像資料發現，兩名身穿公證員制服的人員僅表示他是「在密封容器中的時間共計為2小時22分」，而非水中閉氣。
「通電體檢」是李一及其弟子們的又一項「神通」。吳心表示，它是操控220伏的電流，為體檢者進行「經絡評估」，用任意一處插座都可進行，不需旁人暗中調節電量。「這是意念的作用。」
西南地區一位知名道教界人士說，李一所謂「3歲入道」的說法很不客觀，「通電體檢」之類自己也不支持。
「操縱220伏的電是『鬼扯』！」重慶第二十九中學物理教師鍾崇華說，正常情況下人體安全電壓約是36伏，這是基本物理常識。他說，以通電手法行騙並不稀奇，兩人形成串聯電路後，每人承受的電壓降至110伏左右，就有可能不會當即致命；如果導線電阻很大，或再動些別的手腳，電流將更弱，就可能不會造成明顯損傷。
重慶市中醫院內科專家鄭勁說，市民養生不可盲目，應求助中醫或西醫營養學方面的正規機構和專家。至於「電擊體檢」，中醫確有「從已病治未病」的理論，但所謂「電擊就能預判今後五年疾病」則太玄了，已屬「江湖神醫」之流，個人不推薦。

張悟本的悟本堂
張悟本曾表示，每天一斤綠豆煮水喝能治近視、糖尿病、高血壓還能治腫瘤等，其身份經媒體披露後遭到質疑，衛生部否認其養生專家的身份，而多位專家也對其理論進行了批駁。陳春明表示，把綠豆說成像目前網上所說的「功效」實際上是非常不科學的，吃豆類是很好的，但是綠豆是不能治病的。從營養學來說，豆子都有它的特點，蛋白質比較高，在吃的過程當中它的一些膳食纖維和一些成分對機體是有利的，但是也不是那麼神。
同時，專家對「患病不用服葯」的論調予以堅決駁斥，稱無論中醫還是西醫，合理用葯都是必須遵循的原則。老百姓不能一味拒絕使用葯物，以免失去有利的治療時機，從而對健康造成更大的傷害。
張悟本曾否認鹽攝入量太多將導致高血壓的說法。對此，幾位專家表示，這是全世界公認的，而且經過了大量的數據研究、試驗而得出的世界公認的結果，對於高血壓患者來說是一定要降低鹽的攝入量，也就是說他是完全顛覆了已有的建立在完善科學試驗基礎上的一些基礎養生理論。還有比如牛奶和酸奶，張悟本提出是不能喝的，因為黏稠會引起血液變稠，引起血管堵塞。專家明確指出這也是沒有任何的科學依據的，而且沒有基本的科學常識。
而對於張悟本聲稱補鈣可以降低高血壓(男的吃4000毫克，女的吃 3000毫克)，並給出很大劑量的做法，專家也指出，如果過量的話，會影響腎功能甚至引起腎衰竭。中國營養學會理事長程義勇表示，鈣多了會在腎上沉積，損害腎的功能，還有一個副作用，就是會影響鐵、鋅微量元素的吸收。攝入量太高，還會引起人體的代謝混亂，在臨床上是一種疾病，不是說鈣多就隨便攝入。
程義勇介紹，中國營養學會推薦的鈣的攝入量成人是800毫克，孕婦和乳母是1200毫克，最高也不應該超過2000毫克的水平，超過了就會有問題。

馬悅凌
養生暢銷書作家馬悅凌自稱造就了醫療奇跡：她以泥鰍、當歸配合「高熱量食物」，除了治療被譽為世界難題的「漸凍人」，還治好了肝癌、乳腺癌、肺癌患者，讓高位截癱的人恢復了知覺。其助手說，治療「漸凍人」只是馬悅凌的一個探索項目。下一步她准備攻克艾滋病。馬悅凌通過其個人官網指導治療「漸凍人」（運動神經元疾病）的行為，被醫學專家質疑存在非法行醫嫌疑。
據公開資料，馬悅凌自稱治療12名「漸凍人」患者，並將此病成因、治療方法全部公布在網站上。北京中醫葯大學相關專家表示，從中醫學者角度看，馬悅凌針對的人群是病人，注射當歸液是介入性治療，其方式已是醫療行為，「沒有相關資質自然屬於非法行醫。」
2010年夏天，江蘇省中醫院血液科副主任中醫師季建敏的門診來了一位奇怪的病人，面對專家的詢問，這位患者居然仍在打哆嗦。專家為其做了檢查，結果除了「嗜酸細胞增多」外，身體並沒有其他器質性的病變。這是一位50多歲的南京女子，姓王，她告訴專家，自己平時很注意保健，經常看一些養生專家的書籍，特別是馬悅凌的書，她對馬老師很崇拜，經常按照她的保健方法健身。
在生病之前，她的肩周炎發了，於是，她就用馬悅凌的「生吃泥鰍」的方法治療肩周炎，吃了兩頓生泥鰍。專家恍然大悟，她體內「嗜酸細胞增多」的原因多來源於吃生泥鰍。因為生泥鰍里有很多種寄生蟲，必須經過高溫烹煮才可以殺死。
後來，中醫專家除了用抗寄生蟲的葯物外，還用中醫為其調理，調理了2個月，王女士才脫掉了棉襖。季建敏說，除了王女士，他們還遇到另外一位女子，也是生吃泥鰍吃出問題的，不過病情沒有王女士嚴重。
和以往的神仙神醫有所不同的是，「神仙們」走的是精英的路子，而「健康教母」走的完全是一套「草根包圍精英」的路子。沒有明星大腕為她推廣宣傳、吶喊助威。靠的就是作家妙筆生花的看家本領，就是一個「免費」治療網站的精心操作。更還有一套「深入淺出」的忽悠理論。而比以往「神仙們」更精明的是，先前「神仙們」的受益者被「治癒後」總是滿世界的張揚，甚至還著書立說予以推廣，這就很容易讓記者抓住把柄。而「健康教母」卻非常注意保護「個人隱私」，不管記者如何打聽，她都不會吐露半個字，至於是為了保護「漸凍人」治癒者的隱私還是怕「穿幫」，只有馬悅凌心裡最清楚了。

J. 元道養生，騙人態多，是真的嗎

是的，在店裡要花錢能做的養生都是偽養生，除非是刮痧呀火罐呀這樣中醫理療是可以達到養生的目的，不過也得看自己體質才能對症下葯