導航:首頁 > 中醫中葯 > 中醫高血壓養生

中醫高血壓養生

發布時間:2021-02-22 07:12:51

① 中醫如何治療高血壓

高血壓 (一) 肝鬱化火上炎。 清肝瀉火,行血通經,緩急解痙。 三草湯。 夏枯草10克,龍膽草3克,益母草10克,白芍10克,甘草6克。 水煎服,每日1劑,日服2次。 劉渡舟方。 (二) 陰虛陽亢。 滋陰平肝。 玄參鉤藤湯。 元參21克,生地15克,白芍12克,麥冬10克,夏枯草15克,鉤藤15克,菊花10克,丹參15克,澤瀉10克,生山楂10克,木香10克。 水煎服,每日1劑,日服2次,30天為1療程。 傅雲江方。 (三) 瘀熱。 化瘀清熱。 化瘀清散湯。 柴胡10克,葛根15克,丹參15克,杭菊15克,桑枝15克,丹皮12克,赤芍10克,紅花12克,地龍12克,薄荷6克。 水煎服,每日1劑,日服2次。 李潤民方。 (四) 氣虛痰濁阻滯。 益氣化痰。 赭決九味湯。 黃芪30克,代赭石30克(先煎),草決明24克,黨參15克,茯苓15克,法半夏12克,陳皮6克,白術9克,甘草2克。 水煎服,每日1劑,日服2次。 鄧鐵濤方。 (五) 肝火上擾清空。 平肝清熱,通絡止痛。 清肝湯。 川芎15克,川牛膝15克,地骨皮15克,菊花20克,地龍10克,夏枯草30克,玉米須30克。 水煎服,每日1劑,日服2次。 龔志賢方。 (六) 肝腎陰虛,陰虛陽亢。 滋陰補腎,平肝潛陽。 蓮椹湯。 蓮須12克,桑椹子12克,女貞子12克,旱蓮草12克,山葯15克,牛膝15克,龜板30克(先煎),生牡蠣30克(先煎)。 每日1劑,水煎分2次服。 鄧鐵濤方。 (七) 腎陰陽兩虛。 平肝滋腎潛陽。 脾腎雙補湯。 桑寄生30克,玉米須30克,生龍骨30克(先煎),磁石30克(先煎),首烏24克,川芎9克,淫羊藿9克,杜仲9克。 水煎服,每日1劑,日服2次。 鄧鐵濤方。 (八) 陰陽兩虛,虛陽上亢。 滋陰潛陽。 附子龜板湯。 附塊6克,龜板9克,女貞子9克,旱蓮草9克,何首烏15克,丹參15克,磁石30克,石決明24克。 水煎服,每日1劑,日服2次。 姜春華方。 (九) 脾腎陽虛,痰濕內盛,水氣上逆。 溫陽利水,健脾化痰。 龍牡真武湯。 茯苓9克,清半夏9克,白術6克,白芍6克,附片6克,生龍骨12克,生牡蠣12克,生薑4.5克。 水煎服,每日1劑,日服2次。 蒲輔周方。 (十) 肝陽上亢。 清肝,平肝,潛陽,鎮痙熄風。 紅龍夏海湯。 紅牛膝12克,地龍12克,海藻30克(另包水洗),夏枯草30克。 水煎服,每日1劑,日服2次。 黎炯方。 (十一) 肝陽上亢,肝腎陰虛。 平肝熄風,育陰潛陽。 清腦降壓湯。 珍珠母20克,石決明25克,何首烏50克,白菊花15克,鉤藤15克。 水煎服,每日1劑,日服2次。 張成思方。 (十二) 肝經熱盛,痰濁中阻。 清肝熄風,活血散瘀。 八味降壓湯。 紫丹參30克,懷牛膝15克,夏枯草30克,丹皮15克,馬兜鈴30克,鉤藤15克,刺蒺藜15克,代赭石30克(碾細)。 水煎服,每日1劑,日服2次。 來春茂方。 (十三) 肝腎陰虛。 滋補肝腎,降壓熄風。 七子湯。 決明子24克,枸杞子12克,菟絲子12克,女貞子15克,金櫻子9克,沙苑子12克,桑椹子12克。 水煎服,每日1劑,日服2次。 李文亮方。

② 高血壓中醫健康指導

減輕肥胖、戒煙戒酒、避免精神過度緊張、適度用葯··· ···

中醫治療高血壓效果怎麼樣

你好,我來回答你的問題
本人的親身經歷高血壓高壓200左右,低壓有90多然後回去我們當地找了一個答非常有名的中醫,吃了他的葯以後,高壓降到了120,110當時就出現了頭暈的症狀,我認為是高壓壓太強的太多的緣故,但是把葯一停,高壓就立馬又升到了180左右,我個人認為這樣用中醫降壓,還是說一直要吃葯維持,可能等到後期的時候要量會減少一點,但是不會根治,嗯,不太建議用中葯降壓,可能對身體的副作用稍微小一點,可是每天熬葯也會很辛苦的。

④ 高血壓病的中醫療法有哪些

指甲按摩療法

手的拇指指甲根部是血氣循環的起始點,沿指甲底部肌肉隆起線狀的兩端,以另一手的拇指和食指夾住,轉動性地揉搓。然後,自指甲邊緣朝指根方向慢慢揉搓下去。呼氣時施壓,吸氣時放鬆。左右手拇指輪流按摩,早、午、晚各做1次,每次約5分鍾。有降壓作用。

推拿療法

保健按摩,如洗面、揉叩頭皮、浴眼、擦鼻、叩齒、梳頭、鼓耳、撫枕後、舉手、搓腰眼、揉腹、練腿、搓腳心等都有疏導氣血、擴張血管、降低血壓、改善症狀的作用。每日2次,每次3~5分鍾。

針灸療法

(1)體針法:常取合谷、曲池、足三里、內關、三陰交、陽陵泉、風池等穴。實證用瀉法,虛證用補法,每日1次,留針20分鍾。

(2)耳針法:常取降壓溝、腎上腺、耳垂、耳尖等穴,用中、強刺激,每日1次,留針1~2小時。亦可用埋針法,用王不留行子代替埋針。

(3)梅花針法:輕叩頭部、脊柱兩側,每日或隔日1次,每次15分鍾,7~10次為1個療程。

敷穴療法

吳茱萸研末,拌以醋或凡士林,貼敷於腳底湧泉穴,每晚更換。湧泉穴位置:在腳底前1/3中間凹陷處。

鼻嗅療法

將適量菊花裝入枕頭,夜間睡眠時枕之。通過自然呼吸中葯的氣味,使葯物直接作用於肺部,主治高血壓性眩暈。對菊花過敏者禁用。

葯枕療法

野菊花、燈心草、石菖蒲、晚蠶砂適量,搗碎成粗末頭,放入枕頭。這樣葯物可以直達頭部,具有平衡氣血、調節陰陽、治病祛邪之功效。

階梯療法

在用葯方法上,目前全世界范圍內普遍採用的都是世界衛生組織所提倡的階梯療法。不過,隨著降壓葯的更新換代,階梯療法中的具體用葯方案也發生了轉變。20世紀70年代倡導的階梯治療方案,是以利尿劑或阻滯劑為第一階段用葯,有效則以此維持,無效則逐步加用利血平、胍乙啶等。80年代中期認為鈣拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑優越於前者,於是又將其列入第一階梯用葯。現在有又新的劑型出現,如緩釋、控釋制劑,使每天給葯次數減少,血葯濃度更穩定,治療效果更滿意。

外治療法

(1)佩葯、葯枕法:可選用野菊花、磁石等做成葯帽、葯枕或香袋,睡覺時或隨身攜帶使用。

(2)握葯法:用芒硝6克、生石膏(研細)15克、冬桑葉50克(搗爛)。上葯和勻,攤於手心中握緊。每日2~3次,每次30分鍾左右。

(3)磁療法:將磁碳片、磁帶貼於曲池、內關、足三里等穴位,每日12小時,l~3個月為1個療程。

沐浴療法

溫泉療法通過溫泉水的化學和物理的綜合作用而達到治療目的。其化學作用主要表現在水中的陰陽離子、游離氣體、微量元素及放射性物質不斷地刺激體表及體內感受器官,改善中樞神經的調節功能;其物理作用可分機械作用和溫熱效應。機械作用即靜水壓、浮力及溫泉水中液體微粒運動對皮膚的按摩作用,溫熱效應即溫度對皮膚、呼吸、心血管系統、肩腸功能、免疫機制的有益刺激。化學和物理的綜合作用促進大腦皮質逐漸形成正常的協調活動,抑制並逐漸改變機體的病理過程,從而使慢性疾病得到緩解或痊癒。

泡腳療法

外洗足部通過對血管、神經及感受器的刺激,借經絡的傳導,發揮葯物的功效,可達到調節臟腑功能、防病治病的目的。泡腳療法既有穴位的刺激作用、葯液的溫熱作用,又有葯物的葯理作用。通過葯液的溫熱作用和穴位的刺激作用,可促進血液循環,增強代謝,調節神經系統功能;葯液中的葯物溶解於水中,通過皮膚吸收而作用於人體,根據不同症型高血壓患者的不同發病機制,選擇相應的天然葯物,可發揮平肝潛陽、滋陰潛陽以及祛風化痰、滋養肝腎等治療作用,從而達到降低血壓、緩解頭暈頭痛、失眠心煩等症狀的目的。

梳頭療法

梳頭所經過的穴位有神庭、上星、百會、玉枕、鳳池、太陽等。這些穴位若得到良好的按摩刺激,有平肝息風、開竅寧神之效。實踐證明,經常用梳子梳頭,對改善大腦皮質的興奮與抑制過程和調節中樞神經系統的功能,均十分有益。對於心血管疾病患者來說,梳頭還可起降低血壓、軟化血管和養精安神的作用。

體操療法

目前國內有多種針對Ⅰ、Ⅱ期高血壓病患者的降壓體操廣為推行應用,而且效果頗佳。做降壓體操的目的在於增強人體組織的調節功能,讓四肢大幅度的活動與放鬆的腹式呼吸相結合,以幫助降低周圍血管阻力,從而降低血壓。

健身球療法

健身球運動降低血壓的機理是經常用手旋轉健身球,通過健身球對手部少陰心經的少府穴和手厥陰心包經的勞宮穴的刺激,可疏通經絡,調節神經功能,解除精神緊張,促使身心疲勞恢復;空心健身球在旋轉時可發出高低音相間的悅耳的叮咚聲,對大腦是一種良好的刺激,也有利於解除大腦緊張;經常旋轉健身球,不僅可以使經絡保持疏通,氣血保持通暢,還可以使血管擴張,微循環改善,從而調節心血管功能,促使血壓下降。

散步療法

散步是一項簡單而有效的鍛煉方式,也是一種不受環境、條件限制,人人可行的保健運動,大量臨床實踐表明,散步也是防治高血壓病的有效方法。通過散步,可促進四肢及臟器的血液循環,調節神經系統功能,促進新陳代謝,調節人之情志,解除神經、精神疲勞,使人氣血流暢,臟腑功能協調,降低血壓,減輕或消除頭暈頭痛、心煩急躁、失眠等症狀。

登樓梯療法

平時很少登樓的人,偶爾登樓,到三四層就常感到胸悶心悸、氣喘吁吁;而經常爬樓梯的人,上樓時步履輕健,一般不會出現氣喘胸悶,這是因為經常爬樓梯可使心肺功能得到增強的緣故。爬樓梯也是鍛煉身體、防治高血壓的好辦法。

垂釣療法

垂釣療法,是指通過垂釣活動來達到養生治病目的的一種自然療法。河湖垂釣,綠水清風,環境寧靜,使人心曠神怡。魚欲上鉤之時,垂釣者全神貫注,心無雜念,意在魚鉤,與氣功人靜有異曲同工之妙。魚上鉤之後,垂釣者神情歡快,頗具忘憂解愁之功。垂釣能給人帶來欣快之感,產生良好的心情,這對神經衰弱、高血壓、冠心病等均有一定的輔助治療作用。垂釣可以怡養性情,故過去許多文人名士把「煙波垂釣」視為文雅活動。

書畫療法

如果習書作畫時能夠頭部端正,兩肩平齊,胸張背直,兩腳平放,精力集中,寵辱皆忘,心正氣和,並靈活自若地運用手、腕、肘、臂,就可使大腦神經興奮和抑製得到平衡,促進血液循環和新陳代謝。欣賞書畫可陶冶人的性情,排除憂慮和煩惱,提高審美能力和藝術素養,達到調節情緒、消除疲勞的目的。而這些對高血壓病患者的心理狀態是相當有益的。

舞蹈療法

跳舞是有節奏的全身運動,它具有舒筋活絡、流通氣血、滑利關節、改善機體功能等作用。由於跳舞多在音樂伴奏下進行,音樂與舞蹈的有機結合,其功效就不僅僅是兩者的簡單相加,而是具有更廣泛的整體效應。

音樂療法

優美動聽的音樂,不但能陶冶人的性情,而且也是使人保持良好情緒、防治疾病和增進人體健康的良葯。音樂療法就是通過自己唱歌、演奏樂曲或者選擇性欣賞樂曲以調節人的情緒,消除疲勞,從而達到防治疾病、促進身心健康目的的一種方法。

森林療法

高血壓病患者可以通過蒼翠碧綠的森林的特殊綠色作用,來調節神經系統功能,減少人為的刺激;同時,通過呼吸新鮮空氣,促進機體呼吸、循環系統的正常運行,調節新陳代謝,提高自身免疫力,從而達到降低血壓的效果。有條件的患者不妨嘗試著走進森林,相信您一定會輕松而歸。

色彩療法

藍色能使人產生涼爽、輕快的感覺,有助於減緩脈率和呼吸,降低血壓。

中醫養生可以調理高血壓嗎

當然可以啊,陳氏手砭就是中醫原理來調理血壓的。

⑥ 高血壓的中醫養生

養成生活有規律的習慣,勞逸結合,保持精神舒暢,保證充足睡眠,腦力勞動者避免用腦過多。控制飲食,減輕體重。服用降壓葯要慎重,不可降壓太低太快,以免引起不適和其他並發症。

⑦ 高血壓中醫養生療法有哪些

按摩療法

由於高血壓是以動脈血壓升高

⑧ 高血壓中醫保健指導

高血壓是老年人多見的心血管疾病,到目前,高血壓產生的原因也不明確. 一般會有頭疼 眩暈 耳鳴 肢體麻木 心悸氣短 的並發症,血壓不平穩,很可能轉變成中風,心肌梗死,冠心病等其他老年人心血管疾病,所以控制血壓是必需的,千萬別忽視. 高血壓患者要多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜和水果、豆製品、瘦肉、魚、雞等食物,少吃動物油脂和油膩食品,少吃糖、濃茶、咖啡等刺激性食品.我的了解,偏方治標不治本,中葯不但看病,還要看大夫,西葯擴充血管降壓,有很大的副作用,溶栓疏通血管才是最好的降壓方法. 我爸爸血壓高的時候,用過很多降壓的方法,要不血壓沒效果,要不就是血壓降的快,血壓反彈也快.很鬧心,後來一個學醫的朋友說,高血壓是血管中形成了血栓,血管壁變厚,造成血壓升高.最治標治本的方式是溶解血栓,打通血管,這樣血壓自然就降了.日本醫療也是這樣降壓的. 日本用的最多的溶栓方式是納豆激酶膠囊,納豆激酶可以持續12小時溶栓,軟化血管,調節血脂平衡,防治多種心腦血管疾病.在溶栓葯物中效果是比較突出的.所以中國農科院也引起的納豆激酶.他建議我們用農科院的納豆溶栓,權威可靠些,血壓降下來是沒問題的,真的如此,一個半月,我爸的血壓平穩下降了,人的精神也好,之前的頭暈耳鳴,也減輕很多,3個月的樣子,頭暈這些並發症都不見了,和沒病一樣 還告訴我那些根治高血壓的廣告,都是假的,高血壓是不可能根治的,希望大家別被騙了.我們要做的,是防止血栓形成,這樣高血壓就不會有並發症.溶解和預防血栓形成對高血壓是非常重要的.預防的不好,大腦中形成了血栓,就有中風的危險.祝願幸福安康,我收藏了中農的那個官方網站 http://url.cn/47J1pJ?310 ,希望對你有幫助. 另外說一下,這是天貓商城,只有正品,並且是品牌才可以在天貓商城上架,並且天貓商城必須交10多萬的誠信保證金,坑爹的保健品都不敢在那上架,投訴就扣錢,陪不起的.沒有效果,都不敢買,看好評也蠻多的,基本上都有效.

麻煩採納,謝謝!

⑨ 從中醫角度講高血壓是怎麼形成的

高血壓是西醫的病名,在中醫的角度看主要是肝陽上亢和氣滯血瘀為主。有時回這兩個情況又答互為因果同時存在。形成的病因較復雜:情志飲食、外感內傷、過勞等,這里就不詳細說明了,肝陽上亢偏於情志因素,氣滯血瘀偏於內傷因素。治療上肝陽上亢以平肝潛陽,用天麻鉤藤飲加減,氣滯血瘀以活血化瘀,用三逐瘀湯辨證施治加減運用。這么說不知道你能不能明白,最好讓大夫看下,這里只能做大概的說明。

閱讀全文

與中醫高血壓養生相關的資料

熱點內容
萬博動物醫院在線電話 瀏覽:380
臨淄愛佳寵物醫院 瀏覽:582
蘇泊爾養生壺怎麼樣打開 瀏覽:104
肝轉移的治療方法 瀏覽:845
養生壺如何做現磨咖啡 瀏覽:787
中醫治療失眠能根治嗎 瀏覽:391
望京附近看婦科好的醫院 瀏覽:773
治療葯物依賴的醫院 瀏覽:100
閔行區中醫院地址 瀏覽:543
治療頑固性失眠的葯物 瀏覽:489
石龍人民醫院體檢 瀏覽:507
盛京醫院婦科哪個醫生好 瀏覽:613
甘肅省人民醫院燒傷科 瀏覽:724
老年痴呆嚴重送康復醫院好嗎 瀏覽:185
治療糖尿病陽痿的中葯方 瀏覽:565
汕頭潮陽哪裡有寵物醫院 瀏覽:984
醫院婦科治療儀 瀏覽:758
興義博愛醫院婦科 瀏覽:749
湖北武漢兒童醫院電話 瀏覽:190
最好的傳染病醫院 瀏覽:872