更年期焦慮的中醫治療

㈠ 更年期焦慮治療方式是什麼 康寧心理治更年期焦慮怎樣

更年期焦慮症在臨床治療中，可以採用葯物治療，或者是物理治療的方法。葯物治療臨回床上常常應用苯二氮卓答類抗焦慮葯，或者應用具有抗焦慮作用的抗抑鬱葯物，如應用勞拉西泮、阿普唑侖、艾司唑侖等抗焦慮葯物，可以改善患者的焦慮症狀。同時在應用此類葯物過程當中應該短期小劑量應用，應用時間一般不超過一個月。另外應用抗抑鬱葯物時，主要選擇應用度洛西汀、文拉法辛、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等葯物，足量足療程系統治療。在應用物理治療時，可以採用多參數生物反饋治療，改善患者的焦慮狀態。另外，經顱磁刺激在一定程度上，也可以改善更年期焦慮的相關症狀。

㈡ 更年期焦慮症吃什麼葯有效果

更年抄期的調養：

1、適量服用一些維生素B1和谷維素等，有一定調節作用，建議早期服用更安年片，中晚期補充女性激素。更年期綜合症主要是生理上的現象，不是由於心理方面造成的。

2、更年期綜合征的心理調養法

患者首先要明確，更年期是一個正常的生理變化過程，可持續幾個月甚至幾年，因此出現一些症狀是不可避免的，不必過分焦慮，要解除思想負擔，保持豁達、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活動，以豐富生活樂趣。注意改進人際關系，及時疏導新發生的心理障礙，以保持精神愉快，穩定情緒。

3、更年期綜合征的飲食調養法

飲食方面應適當限制高脂肪食物及糖類食物，少吃鹽，不吸煙，不喝酒，多食富含蛋白質的食物及瓜果蔬菜等。此外，尚可配合食療方。

（1）黃精30克，山葯60克，雞肉500克，切塊同放入碗中，加水適量，隔水燉熟，調味後分2次食用

（2）當歸30克，羊肉250克，燉熟服食。或用黃芪10克，冬蟲夏草10克，蝦肉50克，加米少許，煮粥食用。適用於腎陽虛者（月經周期先後不定，量忽多忽少，淋漓不斷，或數月不行，頭暈，目眩，腰痛，肢寒，口淡，納少，神疲乏力，浮腫，便溏，夜尿多，舌淡苔薄白，脈沉細無力）

㈢ 女人更年期失眠別硬抗，中醫哪幾個方法，讓你一覺到天亮

世界衛生組織的最新調查報告顯示，世界上有30%的人口患有睡眠障礙。在中國，有.2%不同程度的失眠問題。其中，更年期女性睡眠更差。女性一生中通常會經歷青春期和成熟期，隨著年齡的增長，她們也需要面對更年期和老年期。失眠最常見的問題就是失眠了，出現這個問題的原因主要有兩個方面。

在飲食方面，更年期女性晚餐不應吃太多食物，睡前應避免吃宵夜。白天喝太多濃茶和濃咖啡是不合適的。一方面，咖啡因會刺激神經，並可能導致失眠。另一方面，咖啡因具有利尿作用，這樣會導致鈣流失，加劇更年期婦女的骨質疏鬆問題。

㈣ 我想知道更年期焦慮症如何治

一般女性到中年來以後，卵巢自功能開始衰退，這時排卵數減少，激素分泌水平下降，甚至月經停止，乳房松軟萎縮，其他性徵退化，內外生殖器萎縮，女性也漸漸失去昔日青春光彩。因此，中年女性要特別注意保養卵巢，保養得當的話能延緩衰老、維持女性的特有性徵，國外的女性現在很多是在使用愛莉青春寶生理保健品來保養卵巢。

㈤ 我母親現在更年期中，經住院診斷為更年期焦慮症，總煩躁，失眠，惡心，頭暈，中西葯都吃過不少

下邊我寫的來，您務必自要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鍾，體會心理的感受，您或許會發現治療一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕松，充滿希望，要一心念，什麼都盡量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂郁變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕松，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鍾試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。慢慢的自己的心就會平靜有力

㈥ 更年期綜合症的中醫治療;可以用什麼!!!

伴有焦慮抑鬱情緒，有些人睡眠質量下降或失眠。

㈦ 女人更年期焦慮怎麼辦

因更年期性激素發生改變，導致的焦慮煩躁坐立不安等症狀，只要通過正確認識更年期，版樂觀接納權更年期的生命過程，避免因更年期加重心理負擔。大多數人在更年期內是完全可以安全度過的。
更年期反應較大的人，往往他們在更年期前具有亞健康狀態，和疑病素質，這些人到了更年期時，特別關注身體的變化，害怕衰老，一有生理變化就會大驚小怪，加重焦慮緊張情緒，因心理活動的增強增加了軀體症狀，形成惡性循環，他們到處求醫問葯，弄得自己很累，因找不到正確解決更年期方法而抱怨醫生，懷疑葯物，導致生活信心下降，更加煩躁不安。
更年期者重要的是關注自己的心靈健康，培養愛好，陶冶情操，及時糾正不良的心態，減輕壓力，做好心理平衡，學會宣洩，釋放壓力情緒，堅持有氧運動，充實生活中以分散注意力。
對於已經形成焦慮的可以選擇溫和的抗焦慮葯物或食物進行輔助調理。

㈧ 焦慮症的中醫療法

1、適時改善腦來組織的營養狀源態，焦慮症中醫療法強調人體要適時改善腦組織的營養狀態，消除肌體神經細胞因消耗大量能量而引發的內功能紊亂，以此降低大腦皮層的興奮狀態，改善睡眠，從而達到調節機體功能的目的。
2、治療與調節相結合，焦慮症中醫治法主要根據患者的症狀與表現來進行對症治療，提倡治療與調節相結合的綜合療法。在疏肝、補腎、健胃、利肺的同時還能起到安神，調理氣血，平衡陰陽的作用。
3、焦慮症中醫療法講究靜以修身養性，沉思、鍛煉(特別是有氧運動)和放鬆休息都可以有效地緩解焦慮症狀，不過，這些方法的效果因人而異。如，有軀體症狀如偏頭就不太適合。
如果您還有什麼需要了解的問題，歡迎在線咨詢本院專家，我們將竭誠為您服務。

㈨ 更年期綜合征的中醫治療方法有哪些

你好，中醫認為更年期綜合征是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調造成。因此在治療時，以補腎氣、調整陰陽為主要方法。具體用葯時又要注意，清熱不宜過於苦寒，祛寒不宜過於辛熱，更不要隨便用攻伐的葯物。

㈩ 更年期鬱郁和焦慮能治好嗎得幾年

你好，首先我想說的是抑鬱症和焦慮症不是絕症，絕大多數抑鬱症和焦慮症是可以治癒的。 第一:抑鬱症和焦慮症的確是今人頭痛的疾病，讓患者感到前途暗淡無光，度日如年(一些具體症狀我在這里就不多說了)但是你要想到的是這是你在發病期間情緒在負面的情況下導致的這種感覺和痛苦，好了之後自然會消失。 第二:抑鬱症和焦慮症目前有很多治療的辦法，心理治療，葯物治療以及兩者相結合治療等等，隨著科技的發展和葯物的不斷研製開發，現在的葯物不光療效好而且副作用小。 第三:也是個人認為最重要的一點，抑鬱症和焦慮症不是絕症是可以治好的，患者需要堅強的毅力和自己不懈的努力，我說指的不是要患者強迫自己做一些自己不願意做的事，可以做一些力所能及的事情來轉移自己的注意力，還可以做一些體育鍛煉，比如早上慢走，慢跑，打打羽毛球。這些運動對抑鬱症的恢復能起到不小的效果，還有自我認識和自己調節也是很重要的，有些患者一旦得了抑鬱症和焦慮症就整天鬱郁寡歡，唉聲嘆氣，感覺生不如死，不去和病魔做斗爭，是問長期這樣下去能好嗎?心理自我調節和對自己要有信心是戰勝抑鬱症的法寶。 第四，得了抑鬱症和焦慮症傾向就應該引起自己的重視，千萬不要盲目服葯，請到正規醫院做心理咨詢.讓專業的心理醫生給你診斷是否真的是抑鬱證,如果有病應及時治療，以免貽誤病情。 雖然我的回答不是很完善，全面，但是我希望我以上所說的能給你帶來一些幫助和啟示，最後敞開心扉祝你身體健康，開心愉快。{敞開心扉原創}