中醫養生痛點

1. 我們身上有哪些痛點不能亂按呢

現在很多人存在著一個養生誤區 ，很多人分不清良性腫瘤跟硬解，所以很可能誤把腫瘤當作硬解來按摩。那麼 中醫認為，硬結是橫絡(指肢體經筋走行上出現的局部條索、聚筋等病變)阻礙氣血運行，使經絡不通所致。經絡不通，一方面導致其循行路線及其附近出現病症;另一方面還會給與其相聯系的臟腑帶來問題。所以，找到硬結並揉開硬結的確是養生保健的好方法，但硬結分為兩種：一種是由於經筋勞損所致，這樣的硬結質地較硬，常出現在關節和骨骼的肌肉附著點周圍，還有的出現在滑囊、筋膜、韌帶、纖維管等處;另一種是由於氣血兩虛所致，這種硬結質地較柔軟，出現部位不固定。 需要注意的是，人們千萬不要把硬結和體表良性腫物混為一談，如某些皮脂腺囊腫、脂肪瘤、纖維腺瘤、血管瘤、神經纖維瘤和甲狀腺瘤等，在手感上和普通硬結相差無幾，若對它們進行反復揉按，可能會加重病情，與之類似的還有腘窩囊腫、乳腺增生、經期前後乳房脹痛等情形。所以，當大家不能判斷硬結為何物時，最好到醫院治療為宜。 不按也疼的痛點不能亂按 從中醫角度來看，尋找痛點就是在尋找阿是穴。阿是穴是由唐代醫學家孫思邈提出的，在中醫里又叫做不定穴或天應穴。根據《黃帝內經》里以痛為輸的說法，專門指治療疾病時位置不固定的最佳刺激點。由於阿是穴能准確反應和治療疾病，所以在臨床上常被醫生利用，如治療頸椎疾病、肩周疾病等。 不過，按壓後產生痛感有時是病理所致，有時則是正常的生理反應。前者痛感明顯、刺激劇烈;後者則輕微得多，大家應注意區別。如果一個人沒經過按揉就感覺內臟某區域或某處關節不適、疼痛，應該到醫院進行檢查，千萬不能拿它當痛點進行揉按。在發生骨折、肌肉拉傷、跌打損傷等急性損傷時，大家也不要觸碰痛點，以免加重病情。患皮膚病、皮下有淤血、某部位出現腫脹等情況也會導致觸碰時有痛感，這時一定不要揉按。 我們身上各種各樣的穴位很多，大家都知道按摩穴位保健法，但是也要在科學的前提下進行，否則很容易給自己造成傷害。

2. 深圳中醫哪家好，求推薦

1、和順堂

中國首家「專注精品中葯飲片」的民營企業。深圳有個和順堂，開精品中葯之先，全國首家中醫館15載先行先試，行業典範；奠醫館立法之基，推動中醫座堂診所模式合法合規。

2、固生堂

懷揣著實踐中醫、推行中醫夢想的一家中醫連鎖管理集團。首創360°中醫健康管理模式和管理理念深入人心。促多點執業、辦社區中醫，低成本，更便捷；造福基層百姓、贏取良好口碑、引進央企資本。

3、大通中醫館

由具有豐富中醫葯行業經營、管理經驗的資深人士創辦。本著「醫精醫純，葯真葯純」的經營理念和「心中有情，服務有愛」的服務理念，以自建優秀醫療團隊為基礎，引進高水平客座中醫專家，結合北京同仁堂專供優質中葯飲片，為民眾提供全面、優質的中醫葯健康醫療服務。

4、徐曉明中醫外科診所

金陵徐氏中醫外科以擅治瘰癧(淋巴結結核)等外科疑難雜病為特色，傳至今已幾百年歷史。為繼承發揚徐氏中醫外科的診療特色，徐曉明醫師於1989年1月開辦了深圳第一家中醫外科診所。

診所以治療中醫外科、皮膚科常見病、疑難病為特色，並擅用外治法配合內服葯治療內、婦、兒科雜病。發展至今，診所接診患者達50多萬人次，設有中醫診室、治療室、中葯房、煎葯房、理療室，由徐曉明醫師主診。

5、問止中醫

全球首家人工智慧中醫診所，斯坦福海歸團隊集納海量名醫智慧經驗和上千萬有效數據案例並持續深度學習最新診療方法，研發出人工智慧中醫輔助診療系統——中醫大腦，讓數據說話，用演算法決策，輔助中醫師生成處方，開葯准，療效高，智慧中醫！

6、石興凱

集中醫診療、中醫養生、健康管理、學術交流等服務於一體，憑「興凱金元四家復合體質養生技術」載譽全國。被中華中醫學會評為「亞健康管理服務示範基地」。金元四家復合體質養生療程，走出了一條養心、養氣、養情、養性之道。

7、上醫

「未病先防、既病防變，瘥後防復」上醫以「名中醫診療、未病防治、健康養生管理」為一體，入選深圳市首批名中醫診療中心，專家力量雄厚，專科特色明顯，用「名醫、名葯、名方」，做市民健康的守護者。

8、任醫生

以仁心、仁術、仁愛為服務宗旨，集合了一批確有一技之長的中醫專家學者，「不看名氣看療效，不看宣傳看口碑，扎扎實實做中醫。」創始人中醫師任欽玉是資深的針灸專家，憑脈辯證，依脈用針，以實實在在的療效打造深圳最專業的針灸中醫館。

9、通透堂

由「精準痛點推拿」創始人尹成元總結出的一套「以指代刀、直達病灶、消除病根」的推拿手法，幫助許多市民擺脫病痛的煩惱，醫館開業三個月就成為大眾點評中醫類人氣、銷量第一名。擁抱中西醫，以療效為導向。

10、元大中醫

創始人劉志威是六代祖傳秘方繼承人，華夏國粹，傳承經典，發揚中國傳統中醫文化，元大中醫連鎖集產品研發、教育咨詢、連鎖加盟為一體，大醫精誠，醫者仁心，攜手慈善，大愛無疆，醫術精湛治頑疾，濟世扶貧德高尚。

3. 中醫養生會有敲膽經一說，這樣做有什麼好處

敲膽經的好處和害處 中醫敲膽經最In利弊分析

2、致膽經瘀滯

如果長期大力敲擊膽經，容易造成膽經瘀滯。長期的膽經瘀滯會造成膽汁排泄不暢，不僅影響消化功能，還會引發膽臟病變，發生慢性膽炎、膽結石等病症。

4. 華醫堂中醫養生保健怎麼樣

我有去過，因失眠，朋友介紹過去的，環境很好很漂亮，價格一次消回費200左右，但是跟其他答按摩的地方有點不同，調理師傅按摩的時候那痛按那，說是在疏通經絡，痛就是經絡不通的表現，把痛點給消除自然就達到保健的效果，按完後效果確實很好，很舒服晚上睡覺睡的很香。現在跟朋友還經過過來做調理

5. 中醫養生引水下行應該么做！

心包經主運水，膀胱經和腎經主排水，要想引水下行，就要保持心包經和膀胱經，回腎經的通暢。一般答心包經主要按摩膻中或者曲澤，膀胱經主要是昆侖， 腎經主要是太溪，找到明顯的痛點多按摩，自然就可以引水下行，排除廢液，保持身體健康。

6. 面對95後養生痛點，又一泰國燕窩品牌—鉑金燕強勢入華

95後都開始養生了？你做廣告打的真有意思。要說體質虛弱或老年人我還能理解

7. 正和堂中醫養生會所怎麼樣

去到店裡來發覺原價都挺貴源的，幸好團購比較便宜才59。小伍（女按摩師）真的很夠力，一按一個准，正中穴位和痛點，找到肌肉勞損的結點，很用心按松結點。人很友善，態度很好，還聊起了穴位的故事，在電話預約時間的時候就聽到聲音巨溫柔。進門客廳有一些人在喝茶，都是老男人，這點讓人有點沒安全感。團購套餐沒有包含精油，要另付30元，團購時沒有注意到。

8. 中醫養生.

血盛氣現行

氣帶則血瘀

所以常理也是 為什麼說 運動為生命之本

也就是內 通筋絡 讓血液順暢容 西方就是 供養充足 機體才會強壯

陰陽 在西醫（科學）陰指 陰液 就是器官中一種內液 供應細胞在其中能夠正常生活 （你 要學過生物就會知道）

陽在西方科學就是指 一種營養 也可以解釋為一種 蛋白質 或者機體需要的 氨基酸 （不同器官需求供養不定）

只有 陰液充盈 筋絡通順 營養充足 才會達到生命的極限 就是所謂的求生長之道

9. 中醫經絡養生是怎麼回事啊》怎麼操作呢

你是養生呢，還是以養生為生意呢？

養生為自己，以養生為生意是賺錢。

為自己時，就是早睡早起，不貪少吃。做生意啊。各有各的做法。