① 成都中醫院失眠症
span其實許復多女性容易失眠睡不好制，也和心理因素有關；因為女性天生較敏感細膩，牽掛的事情特別多，何況隨著時代演進，女性也需要在職場上和男性一爭短長，單身或失婚者需獨挑生計，結婚的職業婦女更要兼顧工作與家庭，女人真辛苦，怎能不失眠？/span
span先減壓，如果自己不能選擇適合的減壓方式或者時間比較久，可以選擇EFG腦神經遞質免疫再生療法進行治療，該療法診斷明確、定位精準、能針對治療失眠的病因，更徹底杜絕失眠的發生，且無創無痛、恢復周期快，效果可靠。/span
② 成都中醫治失眠去哪個醫院好，在什麼地方在
一、調整情緒：樹立信心，加強自信。尋求合理、有效的方法戰勝失眠，失眠不是回一種嚴重疾病，答1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系，不要將它相信的太嚴重，認為它對自己的人生會造成多壞的影響，很多朋友失眠幾年，也沒見他們的生活有多遭有多亂。
二、分析原因：分析出自己產生失眠的原因是什麼，是因為情緒太過於激情，還是因為心情不好，或者說工作壓力過大等等，找到了原因，那麼你對自己的失眠就有一個更客觀全面的認識，從而不會過度的優慮與害怕。
三、自由聯想：閉上眼睛，想像一個自由的放鬆的場景，比如說你喜歡森林，那就想像自己在森林中呼吸的新鮮的空氣，你喜歡大海，就想像著自己在海邊輕松的散步，迎面吹來的海風，吻過你的臉，非常的舒適等等。這樣有助於你放鬆下來，更快的進入睡眠之中。
③ 成都治療失眠的中醫院哪個好
聽說成都錦江人民醫院用的那個中醫自律神經平衡療法，應該是用中醫治療的
④ 成都中醫治療失眠哪裡好
成都中醫治療的沒有幾家，我知道市中心有家
成都錦江人民醫院
是採用中醫治療神經性疾病的，效果還蠻好的。
⑤ 成都哪裡有治睡眠厲害的老中醫，。跪求。叫什麼名字
引起失眠的原因是很多的，有的是生理上的原因，有的是心理上的原因，所以只有對症版才能治好。中醫權是可以起到調節內分泌的作用的，對於緩解失眠也應該有一定的好處，你可以到成都中醫學院去看看，他們那裡有很多名老中醫專家的。
⑥ 成都哪家醫院治療失眠比較好啊
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。根據傳統中醫理論，失眠的原因主要為臟腑機能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協調、氣血虧虛、陰陽失調等，可以用葯用靈芝煮水喝得以調理，改善失眠症狀。避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，少喝酒。治療方法有心理治療，催眠療法，中醫治療，食療等。提高睡眠質量的十個方法1.堅持有規律的作息時間，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那麼周日晚上你可能就會失眠。
2.睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。
3.睡前遠離咖啡和尼古丁。建議你睡覺前八小時不要喝咖啡。
4.選擇鍛煉時間。下午鍛煉是幫助睡眠的最佳時間，而有規律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質量。
5.保持室溫稍涼。卧室溫度稍低有助於睡眠。
6.大睡要放在晚間。白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被「剝奪」。白天的睡眠時間嚴格控制在1個小時以內，且不能在下午三點後還睡覺。
7.保持安靜。關掉電視和收音機，因為安靜對提高睡眠質量是非常有益的。
8.舒適的床。一張舒適的床給你提供一個良好的睡眠空間。另外，你要確定床是否夠寬敞。
9.睡前洗澡。睡覺之前的一個熱水澡有助於你放鬆肌肉，可令你睡得更好。
10.不要依賴安眠葯。在服用安眠葯之前一定要咨詢醫生，建議你服用安眠葯不要超量。
鄭重提醒，因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！
⑦ 成都中醫學院治療失眠的老中醫
給你推薦個老中醫，中醫世家第6代傳人，退役軍醫，現在泰三堂國醫館，他周2上午，周6下午 周1-3-5晚上都在，武候公安局對面的 名字叫 曾世田
⑧ 成都中醫治療失眠最好的醫院怎麼辦
現在都是應試教育，所以緊張考試是應該，自己也要注意調節休息，你都沒休版息好，權想考出好的成績，那也是不可能的。所以在考場上發揮正常最重要，不要總是擔心，該睡覺就好好睡，如果實在是睡不著，可以去醫院找醫生開點中葯來調理，成都中醫治療失眠最好的醫院可以去金牛區永陵路的那個南亞什麼生物研究所，治療失眠抑鬱不錯。
⑨ 成都中醫能治療失眠症嗎怎麼治
中醫調理失眠症是最好的了，成都市錦江區人民醫院的中醫治療失眠在成都很有名的。你可以去那裡看看怎麼幫助你治療。