㈠ 大家能給我推薦一些中醫養生食療以及慢性病防治方面的方面的書籍嗎
這方面的書有正規中醫寫的嗎?一本也沒有,正規的中醫是反對這些打著食療和養生旗號的書內的。因為食療容是個謊言,食物可以預防是真的,但不可能「療」,除了輕微的感冒喝一碗蔥湯或者姜湯就能好之類的。慢性病可以防,但這些常識大家都知道,絕對不是吃點什麼食物就能預防的,像多喝水少吃鹽防高血壓,少吃甜食放糖尿病,少吃油膩防高脂血,這些都是常識;至於慢性病的「治」,不是自己看書就能解決的。
我強烈反對打著中醫旗號進行養生、保健、食療的做法,這樣毀了中醫,坑騙了大眾。現在已經有很多的名中醫聯盟抵制這些了。
想給父母看,到正規的專業醫學書店買一些科普讀物,不要到一般的書店,因為這些坑人的書在專業的醫學書店沒有銷路。最好買西醫的科普讀物,中醫的騙子多,不容易鑒別,還有中醫是因人而異的,不是所有人都適合一種方法。
曲黎敏火了好幾年,她是我的老師,但卻不是大夫,不會看病,她的書說得玄乎了點,但有的還是可取的。
㈡ 有哪些好的中醫保健的書籍推薦
《百病百問沙龍叢書》《百病飲食心理運動調護叢書》《求醫不如求己》等!
㈢ 一般公益活動包括哪些呢
公益活動的內容包括社區服務,環境保護,知識傳播,公共福利,幫助他人,社會援助,社會治安,緊急援助,青年服務,慈善,社團活動,專業服務,文化藝術活動,國際合作,等等。
公益活動幾乎都是由單位,學校等各個場所組織的,義務植樹,義務大掃除,愛心滿世界志願者,獻血,捐款/捐物、愛心助學(王安遲)、關愛失獨(狐視眈眈)是很常見的公益活動。但是,這些也是一份愛心,一份幫助別人的希望。
公益文化活動有多種表現形式:
1、一般型公益文化活動,如廣場文化活動、藝術節、文化宣教等。
2、捐助型公益文化活動,如慈善拍賣、義演、主題捐贈等。
3、高雅型公益文化活動,如詩會(朗誦)、讀書會、書畫展等。
4、競賽型公益文化活動,如歌詠比賽、徵文比賽、書畫比賽等。
5、交流型公益文化活動,如城鄉交流、城市交流、國際交流等。
6、名人主導型公益文化活動,如社會名流、政要、熱點人物參加的文化活動等。
(3)中醫養生沙龍擴展閱讀:
組織要使開展的公益活動取得成功,必須認真地搞好策劃工作,具體步驟如下:
1 制訂贊助政策
根據組織的公眾關系現狀、目標、政策和經濟能力,決定年度公益活動贊助金額,制訂切實可行的贊助政策。
2 傳播贊助信息
公共關系人員應該把組織的贊助政策,通過適當的傳播渠道和傳播方式,傳遞給可能向本組織提出贊助要求的單位。
3 確定贊助對象
1)掌握贊助對象情況。包括贊助對象業務內容、社會信譽、公眾關系、面臨問題等,以便有選擇地進行贊助。
2)了解贊助項目情況。包括項目提出的背景,對公眾的影響力,項目所需花費的財力、人力與物力情況,以及操作實施過程中可能出現的困難和問題等。
3)進行成本效益分析。即進行贊助成本(組織付出的全部財力、人力、物力)與綜合效益(贊助活動可能獲得的經濟效益與社會效益)進行分析比較。
4)認真確定贊助對象。社會組織的贊助活動應納入科學管理的軌道,即以本組織的公共關系目標、本組織面對的社會環境為出發點,按照有利於組織綜合效益提高的原則,充分考慮多方面利益,協調平衡,確定贊助對象,防止盲目贊助或因個人主觀感情色彩而影響贊助。
4 溝通贊助對象
已經批准確定的贊助對象,要及時通知對方,做好實施准備。對不能滿足或者不能全部滿足贊助要求的對象,應該坦率相告,誠懇解釋原因,爭取互相理解。
5 實施贊助計劃
組織應安排專門的公共關系人員或組織專門的工作班子,負責贊助活動的具體實施。
1)分工負責落實。對整個贊助活動中的各個項目或環節,應分派具體人負責落實,各負其責,密切配合。
2)運用公關技巧。在實施過程中,公共關系人員應充分運用各種公共關系技巧與方法,以求最佳效果。
3)擴大組織影響。贊助活動本身就是為了擴大社會組織的影響,因此在贊助活動中,應盡量利用多種傳播方式、途徑,幫助主要活動的開展,擴大其影響。如利用大眾傳播媒介廣泛宣傳報道,利用廣告傳播烘托氣氛,強化效果。
6 進行效果評估
贊助活動完成後,應進行效果評估,要總結經驗,吸取教訓。
1)評估公眾評價與反響。
2)評估贊助計劃完成情況。
3)製作贊助活動的聲像資料。
4)寫贊助活動總結。
5)做好新聞報道剪報資料的存檔工作。
㈣ 祛濕排毒,健康養生吃什麼最好
快充即食的比不上純天然的食材。1、祛濕排毒的食物
1.小米
小米是屬於比較溫和的纖維質,能夠溫暖我們的腸胃,所以我們可以多吃點小米,或者將小米和大米一起放著煮粥,能夠讓我們的腸胃變得溫和慢慢的蠕動,能夠增強腸胃的消化,祛除身體的濕氣和毒素。
2.地瓜
地瓜是一種非常容易促進排便的一種食物,能夠讓我們的身體變得強壯,因為我們的身體排便的系統也是非常的重要的,所以我們可以發現多吃地瓜能夠讓我們的腸胃變得通暢起來,而且不會便秘,長期食用能夠改善哦。
3.蓮藕
蓮藕有利尿的作用,能夠讓我們的排尿變得有非常的順利,不會有任何的毛病,而且讓我們的尿液不會很黃,有一定的下火的作用,所以我們要多吃蓮藕,特別是女生,俗話說男不離韭,女不離藕。
4.白蘿卜
白蘿卜是一種非常下火干凈的一種蔬菜,我們經常吃白蘿卜的人身體都很健康,因為有利尿減肥的作用,這是一種沒脂肪的食物,所以錯吃有益身體健康哦。
平時我們要多了解一些祛除濕氣和排毒的食物,讓我們的身體充滿了能量和健康的元素,不至於被疾病纏身。
相信大家看了上面的介紹後,對祛濕排毒的食物有了更深的了解,這些祛濕排毒的食物都是非常不錯的,營養價值也很高,因此日常生活中也可以適當食用,不僅能夠排毒祛濕,而且對健康還有一些其他 的好處,另外日常生活也需要養成良好的習慣。
望採納謝謝
㈤ 有哪些公益活動
.義務勞動:為社會,或者敬老院,孤兒院做義務的勞動.道德宣傳:宣傳一些良好的道德品質,提醒大家需要注意.不以贏利為目的的活動:還有很多形式,只要是不以贏利為目的,是為幫助他人的活動都應該算是公益活動
㈥ 儒門健康經常會辦一些大型的沙龍活動什麼的么
會的,儒門健康的盧好老師通過中醫體質養生沙龍,可以讓大家從中學習到中醫養生思想的真實內涵,學習中醫養生完整體系,真正讓群眾受益,服務周邊社區居民。
㈦ 慧澤帝妃思美體養生衣是騙子嗎
朋友你好,首先可以很負責人的告訴你,那些抗衰老葯、養生品、保健品、都是不內靠譜的,都是容傷錢傷身的。很多人利用這點來進行商業謀利,要知道,中醫的最高境界就是養生!而養生就是要順應自然,例如:早睡早起,飲食規律。都是順應自然的,都是健康的,反之,人必然會不健康。還有要知道一點,人身上有三件寶貝:精、氣、神。充足的人,則、聲音嘹亮、精神充沛、體力強盛、思維清晰。得著三件寶貝的最好的辦法非常簡單:不熬夜、早睡早起、飲食上多吃五穀雜糧、黑豆、芝麻、核桃仁、山葯、蓮子、百合、板栗。這些東西或許是不起眼的,但是是最養生,最有價值的。
㈧ 中醫養生與美容美發哪個更有前景
我覺得是中醫養生會有前景一點。
我現在的興趣就是中醫養生,其實養生覆版蓋眾多人群,是權不會處於低迷狀態的,而化妝師始終只是一個外在的行業,也許等會化妝的人群越來越多了之後,化妝師的前景就不可觀了,不過還是看自己的興趣所在,要是自己有興趣就會做得很好。。。
加油吧。。。
㈨ 互聯網+大趨勢下,健康養生產業將走向哪裡
傳統的養生行業,無疑千篇一律的都是針對單一方面的深挖發掘,在紅海市場中你爭我奪、激烈廝殺,市場競爭已經白熱化,產品、服務同質化尤為嚴重,養生館、養生會所的利潤呈現微薄甚至負利,眾多商家在這樣的市場中競爭、搏殺,價格戰此起彼伏,最後都是兩敗俱傷,真正盈利、賺錢的養生會所沒有幾家。
一批批企業大踏步挺進美容養生行業,陣陣科技風暴和保健風潮席捲而來,行業規范得以加快,產業變革也加速演繹。據不完全統計,目前國內已有三百多家企業涉足美容養生產業。然而,在養生行業飛速發展的同時,部分以逐利為目的的美容養生機構魚目混珠、泥沙俱下,使養生行業的技術發展受阻,尤其是同行之間的同質化競爭,產品、技術、營銷手段上的模仿,使越來越多的美容養生門店在原地踏步。
總結起來,在經營過程中所面臨的困難大概是以下幾點:
1、你是否還在因為經營現狀不好而陷入想要改革創新卻不知道該怎麼做的困境嗎?
2、作為老闆還在看技術師的臉色嗎?好的技術師是否很難招到?你是否遇到過技術師一不高興就走人或者被同行挖走?究其原因都是害怕技術流失而導致固定客源流失。
3、作為老闆你是否還在苦苦思索如何推銷出自己的產品來獲得顧客的信任和青睞?
4、你是否還在看到其他同行生意紅火而自己門店冷冷清清而憂心重重?
5、你是否還在因為服務項目單一,面對顧客詢問其他項目並想再次消費時,你卻預言又止,無奈的回答沒有,眼睜睜看著鈔票流失而內心流血呢?
面對如今的健康養生行業的紅海市場,我們該如何來拯救自己呢?
在這個互聯網+的大趨勢下,健康養生行業的互聯網+如何尋求創新突破?
健康養生產業互聯網+藍海戰略系列沙龍立足於「互聯網+」的改革模式,由健康行業權威機構世界體質自然療協會和中國體質自然療研究中心主辦,中國國際醫療科技研究院、中國脊柱醫學會提供技術支持,由成都鵬翔生物科技有限公司承辦,將於2015年7月25日在成都中和十八步島酒店舉辦健康養生產業互聯網+藍海戰略系列沙龍,旨在分享目前健康養生的實踐經驗和專利技術,探討養生門店的管理問題和盈利問題,邀請業內權威專家一道解決與會者在參會前所面臨的健康養生產業互聯網+營銷盈利問題。讓你的店具有更規范化的技術支持與可持續發展性。
會議亮點:
1、國內頂級的中醫葯美容養生保健行業會議;
2、邀請行業專家教授等出席,解決你內心的困惑;
3、會議涉及了養生保健行業的各個領域,對從事中醫養生保健、養生美容、療養等養生機構經營及管理者具有政策指導性,對企業在自身的發展戰略、資源整合、市場定位等方面具有積極的發展價值。
此次「健康養生行業藍海戰略系列沙龍」將從技術、政策、發展動態、經營管理經驗、媒體宣傳、學術交流、項目對接方面入手,致力於美容養生行業的迅速規范,解讀美容養生行業發展趨勢。
此次會議的技術支持由體之道—體質養生專家全程支持,體之道是養生技術創新專家!擁有國家專利,獨創中西結合體質自然療,喚醒身體沉睡的自愈力!體之道自然療技術,是將中西體質科學、西方自然醫學相結合獨家專利技術!是世界第一個中西結合的體質自然療!博採眾家之長,吸納中西精華。形成了一個全方位的養生循環系統!