A. 各種強迫症中醫治療方法
中醫治療強迫症可分為兩大類,包括有心理治療和葯物治療。對於較輕的強迫症病人內來說,應首選心理治療容,因為心理治療從效果上來講要優於葯物治療,而且心理治療的復發率遠遠低於葯物治療。而對於嚴重的強迫症應先選擇葯物治療,在病情控制後輔助合適的心理治療,這樣才能夠達到更好的效果。
B. 用中醫治療強迫症的優勢有哪些呢
在辨證基礎上:通過疏肝、瀉火、化痰、補心脾、滋肝腎等方法,重版點調理心肝脾肺腎五臟功權能,提升機體精、氣、神,修復受損基因,促進神經再生,增強免疫力,使機體全面恢復健康狀態,五臟和諧統一,不再發病。
用中醫治療強迫症的優勢有哪些呢?辨病與辨證相結合,在治病的過程中,重視個體化的治療;在辨證施治的過程中,結合病人的體質,發病時的季節,根據患者邪正盛衰的狀況來進行分型施治。經過疏肝,養心,健脾,益腎這些治療手段有效地改善了患者的內環境,內環境改善了,患者的抵抗力提高了,病自然就好了。
參考資料:
www.sy93303.com
C. 中醫治療強迫症 有什麼良方,或好的地方介紹!
強迫症中醫治療不會有太好的效果。
D. 用中醫解釋強迫症
強迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用過度,消耗了過多的精氣神,而又沒有得到及時的休息調整,導致身體精神長時間處於一種疲弱的亞健康狀態,慢慢的就會身心交感,出現精神上控制不住自己的思想,大腦不受控制的總是想某件事,某個人,某個物等,同時很多都伴隨有身體陽氣不足,神經衰弱,失眠等情況,如果不知道調理身心的方法,時間越長情況會越嚴重!
從中醫上來說這應該屬於是身體陰陽失衡,心不藏神等的一些症狀,對症的葯物也有一些,也能起一些作用,不過要徹底根除,基本只能靠自身從身體和精神上調理,找到身體和心理上的節奏後,其實也不難走出來的!
身體上調整就是多出去運動,多曬曬太陽,敲一敲全身的頸椎、脊椎、腰椎、肩膀等關節,一定會有感覺特別酸痛的地方,那是身體的病灶所在,相應有針對性的反復做一些瑜伽動作、單雙杠等運動,把身體全身關節拉松,使身體感到輕松下來,提升自身陽氣,別老宅在家裡!如果問題很嚴重的時候可以適當用一些安神,補陽氣的葯物,但不要依賴,感覺有作用就用一些,感覺作用不大就停用!
心理方面,日常多保持靜默,以內養精神,在大腦里不受控制的想一些事情的時候,心理上放鬆,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追著想,慢慢的就發現自己就不想了,就輕鬆了!記住,關鍵是放鬆,不要有嗔恨和惱怒的心理,如果實在不能讓自己放鬆下來,可以試著懺悔自己的嗔恨心和貪心等這些負面心理,會有好處!
對症狀比較重的人,這樣身體和心理上的調整,要做一個長期的准備,找到節奏後就會發覺身心都越來越輕松,慢慢就能走出來了!
E. 求中醫治療強迫症的方法
建議補腎、養肝膽。
補腎:戒除手淫、性生活過度、淫念。
養肝膽:每天晚上10點前睡覺。
F. 中醫如何治療強迫症
生命中的每一件事都抄是由我們自己製造出來的,一切外障皆是內障的感召,而這一切造作亦都有相同的目的:治療自己的某個失落的部分,增長體驗,建立信念。
簡言之,若要突破阻抗,就盡量養成一種習慣,一種遇到任何焦慮時立刻去面對,立刻去處理的習慣。而後立刻放下,不去多想,即便還有一些飄浮性焦慮,可在心中暗示自己,「等它們發生了再說,堅決不再依靠災難性聯想來消除焦慮」,這個小小的習慣就十分有助於突破這方面的阻抗。
我們需要反復溫和地領悟當下我們不是「小孩子」了,應當用成年的態度對待世外界的各種客觀事實,今後遇到任何焦慮的對象都要想到不要再讓兒童式的恐懼心理占上風。
節選自《走出焦慮風暴》這本書
G. 中國哪位中醫治療強迫症好
強迫症是心理疾病,心理治療強迫最有效的方法,目前國際上的專家比較認可暴露行為阻止法----屬於認知行為療法的一種。如果要心理治療的話,建議你去專業治療強迫症的機構更有針對性。通過系統的治療和練習,可以幫助你慢慢恢復到正常的生活之中去。
H. 用中醫治療強迫症的優勢都有哪些呢
在辨證基礎上:通過疏肝、瀉火、化痰、補心脾、滋肝腎等方法,重點調理心肝脾肺腎五回臟答功能,提升機體精、氣、神,修復受損基因,促進神經再生,增強免疫力,使機體全面恢復健康狀態,五臟和諧統一,不再發病。
用中醫治療強迫症的優勢有哪些呢?辨病與辨證相結合,在治病的過程中,重視個體化的治療;在辨證施治的過程中,結合病人的體質,發病時的季節,根據患者邪正盛衰的狀況來進行分型施治。經過疏肝,養心,健脾,益腎這些治療手段有效地改善了患者的內環境,內環境改善了,患者的抵抗力提高了,病自然就好了。
參考資料:
www.sy93303.com
I. 中醫是怎麼治療強迫症的
硬碰硬我們是干不過強迫症的,否則它就不叫強迫症了。
對於是石頭的強迫症,我們是雞蛋,不要拿雞蛋去碰石頭。
治療強迫症千萬不要控制與克制,那樣只會更嚴重, 要允許自己的焦慮、不安,恐懼情緒的出現。
在強迫症中,一切的心理反抗,或者是轉移注意力,都是沒有效果的
不管強迫症如何千變萬化,「把心放平順其自然」是治療強迫症的核心與關鍵.
心病還須心葯醫,用葯物治療強迫症治標不治本。
「把心放平順其自然」可以理解為當強迫症來襲時對症狀的不理不睬, 或者不抵抗不幹涉,或者接納,又或者不理不怕不對抗-------,而且一定同時要允許強迫症帶來的焦慮不安恐懼的存在
在強迫症出現的時候,一定要接受症狀產生的焦慮,因為這種焦慮是正常的。只有接納了這種焦慮,焦慮才會正常的消退,如果對焦慮進行壓制與控制,必然會加重焦慮對自己的影響,造成自己更多的痛苦。
你最應該做的是把心放平順其自然,這一點至為重要。 強迫症就像在冰面上騎自行車,你越用力摔得越狠。又像一個彈簧,你越是摁它,它就越彈的高,你不動它,它倒自己靜止不動了,你的強迫症和這個彈簧原理差不多。以後什麼都不要刻意去控制它抑制它,順其自然就好。
再有一點,得強迫症的人,往往把什麼都幻想得完美,這是錯誤的。比如,心理強迫症的人多數有「強求完美「的思維觀念。什麼事都強求做得十全十美。但你靜心思考一下,世上存在完美嗎??答案顯然是肯定的,沒有!! 所以當自然、現實是不完美的,而你又去強求做到十全十美,結果一定會是矛盾痛苦的! 舉例說明:很多人總「怕」強迫症的出現。其實,這在正常人身上也會出現的,只不過當事人不在意罷了。而強迫症患者由於怕這種思維的出現,於是,越怕就越會出現,越出現就越緊張,並不斷把這種意識強化和鞏固下來。究其原因,強迫症患者首先要改變思路,即大家都有過這些思維,我也有,我和大家一樣正常。這樣一來,就能逐步建立自信心。有此依靠學會把心放平順其自然,就能在強迫症這只「紙老虎」面前站得住,和它進行戰斗,並且戰勝它。
不要總是試圖反抗或想擺脫它,要學會接受它是你的一部分,因為當你反抗的越激烈,它反而會越容易影響你,因為此時你的腦海里都是它,雖然你想的是擺脫它,但卻恰恰提醒了你自己它的存在,反而會更難過。追求完美誠然是好事,但這世上有誰做事能達到絕對完美、絲毫不出錯呢?答案是沒有。只要是人,就沒有誰能達到絕對完美的,我們人的理性是有限的,你無法窮盡所有意外,那是上帝才能做到的事。所以,順其自然,為所當為吧,不要被它占據了你的思緒,將它放置在你心中的一個角落,不要去觸碰它,即使有時不小心又觸碰了它,也不要擔心,繼續做自己該做的事,不要管它是否回到了那個角落,慢慢的你會平息下來。
當你在大腦里不受控制的想一些事情的時候,心理上放鬆,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追著想,允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現,然後順其自然把心放平。剛開始做或許會有點困難,但是一次又一次慢慢的就發現自己就不想了,就輕鬆了!記住,關鍵是順其自然把心放平,我就是這樣治癒的。 強迫症就像拍皮球一樣,皮球跳動代表著病態思維。那麼,怎樣才能使球靜止下來,即症狀消失呢?答案就是停止拍球,球自然會靜止下來,患者只有忽視它的存在,把心放平順其自然,症狀才會慢慢的消失. 為什麼很多強迫症患者與其斗爭多年,卻一直無法戰勝它呢?原因就是不能做到「順其自然把心放平」。學會把心放平順其自然,一點一點的把心放平,一開始會很痛苦,只要長久做下去,強迫症是可以完全治癒的。
所以給你推薦三部療法以供參考
第一步:看清想法。學會辨別自己的強迫思維,離開想法,堅持不理不怕不對抗,想法只是想法。
第二步:選擇行為。停止所有的強迫行為和儀式行為。
第三步:接納情緒。在停止強迫行為的過程中,焦慮、恐懼等負性情緒會持續一段時間,只要你堅持不去做強迫行為,而是帶著這些焦慮恐懼等不舒服的感受繼續做該做的事,情緒會按其規律隨時間逐步緩解。成千上萬次的這樣堅持下來,你就贏了。強迫症最終會逐步淡出你的生活。
總之就是在把心放平順其自然的治療原則下,找到適合自己的治療方法。治療強迫症是一個痛苦的過程,不經歷痛苦的過程是治不好強迫症的,最起碼開始的一段時間是會極不適應的,也是極痛苦的。正如我對很多迫友說的,當強迫症成為習慣時,要更正到正常人的思維是很痛苦的
治療強迫症好比開車,當你剎車時,總有一點慣性車才會停下來
還有一點就是強迫症是任何人都有的,有些人輕有些人明顯一些. 所以強迫症只要不影響生活就是痊癒的.
你應該認真琢磨我給你的這些建議,剛開始做的時候會很痛苦,一般會有3---6個月的調整痛苦期。以上按我說的堅持兩三個星期之後,你就會發現自己的變化。
日本心理學家森田正馬創立的「森田療法",對神經症尤其是強迫症有很好的療效,你可以在網路里詳細的查一下。
我15歲得強迫症,強迫症整整折磨我20幾年,我的人生徹底毀了,痛不欲生,就是依靠上面的方法痊癒的,希望能對你能有所幫助有所借鑒。(以上為我個人治療強迫症的心血,也借鑒復制了一些網友的治療經驗。)