養生壺銀耳紅棗湯

1. 煮銀耳湯的話，用養生壺是那個功能

前言此湯具有養陰潤肺、生津補虛的作用，同時降脂、明目、護肝臟。

2. 養生壺如何做銀耳雪梨湯

先是准備好雪梨、銀耳、紅棗、枸杞、糖這幾種材料；

接下來是做法步驟：

1、雪梨洗凈去皮切塊；枸杞紅棗浸泡片刻，銀耳泡發後洗凈去蒂撕小塊。

2、將之前燒開的水放入鍋中，待水再次沸騰的時候，放入銀耳。

3、大火煮開，再轉小火慢慢熬制，直到銀耳熟爛。

4、放入雪梨繼續煮上5-6分鍾，然後放入紅棗，繼續煮5-6分鍾。

5、放入適量冰糖，攪拌至完全溶解，然後放入枸杞。

6、待水沸騰所有食材都熟了之後，關火，燜一會兒，然後就可以盛出來晾涼了。

PS：雪梨、銀耳、糖要根據自己的需要放，多了吃不完就很浪費了。

在煮的時候要注意邊煮邊攪拌，使受熱均勻，避免粘鍋。

雪梨銀耳湯的功效
雪梨和銀耳都是葯食用同源之物，二者都具有很好的食療功效。那麼雪梨銀耳湯的功效有哪些呢？

1、清肺熱。銀耳與雪梨都有清肺熱的作用，可用於治療肺燥肺熱引起的咳嗽等病症。還可治療因急性氣管炎和上呼吸道感染而引起的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠等現象。

2、控制血壓。雪梨與銀耳都是寒涼之物，食用後不會引起血壓升高，並且梨還有降低血壓的功效，很適合高血壓患者食用。

3、保肝護肝。銀耳能夠提高肝臟的解毒能力，起到保肝作用；而雪梨在治療肝炎、肝硬化方面有很顯著的療效。

4、滋陰養顏。在中醫上，雪梨有養血生肌的作用；而銀耳中含有大量的膠原蛋白，具有滋陰潤膚的作用，還能夠祛斑除皺。

5、銀耳中含有維生素D，可防止鈣質的流失，促進人體的生長發育；其中的硒元素，可起到抵抗腫瘤和增強免疫力的作用。其中的多糖同樣能增強免疫力，興奮骨髓造血功能。

雪梨銀耳湯可以多喝嗎
雖然說雪梨銀耳湯是好東西，但是同樣不能吃多，因為二者都是寒涼之物，吃多了容易損傷脾胃，尤其是胃寒的人，食用之後會導致腸胃不適。

腸胃功能不是很好的人，建議不要喝冰鎮後的雪梨銀耳湯，最好是喝熱的，有咳嗽症狀的時候也是如此。

另外，由於雪梨銀耳湯中的糖分比較高，因此糖尿病患者和孕婦是不能多喝的，不利於控制血糖含量。常人如果喝多了，這些糖分也會在體內分解成脂肪堆積在體內，從而引起肥胖問題。

並且雪梨中含酸性物質比較多，且有利尿作用，因此胃酸過多或夜尿比較多的人群，要盡可能的少吃。

3. 養生壺怎麼煮銀耳湯 養生壺煮銀耳湯多久才好

現在很多的人會用養生壺來煮銀耳湯，那麼究竟用養生壺煮銀耳湯要煮多久呢?怎樣煮銀耳湯才會好吃?下面和小編一起來了解一下吧。

一般多功能的養生壺都會有煮銀耳湯的這個功能，在准備好食材之後，將養生壺調整到煮銀耳湯的功能，養生壺就會自動幫你煮好，不需要你去調整時間，假如，你的養生壺並沒有煮銀耳湯這個功能，那麼就需要你自己的調整一下時間了，一般時間要在40-60分鍾之類，期間，根據銀耳的比例加入適當的水，時刻注意煮的過程，防止出現煮糊的情況出現，注意，在煮的期間，可以適當的去攪拌一下，水盡量可以加的多一些。

養生壺煮銀耳湯

那麼到底怎樣煮銀耳湯才會好喝?

這里建議大家可以多放一些食材，做成銀耳蓮子羹，銀耳蓮子羹營養到位，口味也是非常不錯的。

首先挑選好合適的銀耳，大家可以選擇丑耳，丑耳是銀耳當中的優良品種，煮出來的味道要比一般的銀耳好，選擇一朵乾的丑耳，切三分之一，提前放到水裡面去浸泡，注意水要多一些，盡量將丑耳浸沒掉。

隨後，挑選一些桃膠和皂角米，將它們分別放到水裡浸泡，大約要浸泡14個小時左右，你可以在煮銀耳蓮子羹的前一天晚上將它們浸泡好。

之後，再將浸泡好的丑耳去除掉黃色根部，切成小塊，將桃膠的雜質以及中心硬的部分去除掉，同樣切成小塊，清洗干凈，皂角米也要清洗干凈，之後在一起放到養生壺當中，倒入適量的水(可以多倒一些)，之後在加入一些冰糖，將養生壺調整到對應的功能，在煮的差不多之後，再到其中加入一些枸杞和紅棗片，接著再煮。

在煮好了之後，最好是再燜一下，這樣銀耳蓮子羹的口感會更好一些，可以將養生壺調整到保溫的功效，之後，營養又美味的銀耳蓮子羹就做好啦。

4. 用養生壺怎麼煮銀耳湯

冰糖雪梨銀耳湯（養生壺系列）的做法
銀耳冷水泡1個小時，香梨洗凈去皮。
銀耳去回梗剪碎，香梨切答小塊，枸杞沖洗。
把銀耳香梨枸杞和若乾冰糖加水扔進養生壺里，調個煲湯模式就ok啦～雖然模式里有銀耳但是時間不夠長，用煲湯模式燉出來才好吃。
完成。

5. 怎樣用養生壺做銀耳湯

原料/工具：

干銀耳放12g左右+枸杞、紅棗、冰糖+養生壺

步驟一：冷水浸泡銀耳15分鍾。版

6. 養生壺怎麼煮銀耳

所需材料：銀耳半朵，紅棗4個，冰糖適量，水適量。

1、將銀耳與紅棗泡發回一下。

7. 山葯紅棗銀耳湯（養生壺版）怎麼做好吃

－ 准備食材 －

鐵棍山葯 一根（30cm左右）
大紅棗 5.6個
銀耳 半朵

－ 步驟 －

1.鐵棍山葯削回皮用涼水泡一下答，紅棗也要泡一下，洗凈。銀耳提前多泡一會兒。我照片上的量有點多，就按我配方上的量就行。

2.把山葯切片，還要泡在冷水裡，防止變黑。大棗切一下，把核去掉。銀耳泡軟變大，把有點發黃的根去掉，掰成小朵。

3.把所有的材料都放在養生壺里（1.8L）加水沒過材料。也別太滿，容易撲出來。

4.養生壺先開到燒水檔煮開，在換到五穀粥繼續煮1小時左右。

5.等湯變的有點粘稠時就煮好了。我放的紅棗有點多，已經有甜味了，如果愛吃甜一點的，可以在煮熟以後放一點冰糖，燜一會就好了。

8. 榮事達養生壺煮銀耳湯是哪個檔位

選擇甜品檔位或者煲湯檔位即可。

(8)養生壺銀耳紅棗湯擴展閱讀：

養生壺煮銀耳專湯的做法：屬

准備材料：紅棗5顆、銀耳2克、冰糖6克、開水500毫升

製作步驟：

1、銀耳泡發2小時。

9. 養生壺做銀耳湯怎麼做

所需材料：銀耳半朵，紅棗4個，冰糖適量，水適量。

1、將銀耳與紅棗泡發一下。專

10. 養生壺煮銀耳湯多久才好

時長大約在200分鍾左右。

養生壺都有「銀耳湯」功能，直接選擇就可以，不用自己設置時間。

材料：銀耳1朵、蓮子30g、枸杞10g、水適量

製作方法：

1、銀耳用冷水泡發30分鍾。