中醫面部養生

① 中醫美容的特點

中醫美容注重整體，將容顏與臟腑、經絡、氣血緊密連結，中葯內服、外敷、針版灸、推拿、氣功及權食療等手段均體現出動中求美的觀點，使精氣暢通，並且簡便易行、安全可靠，作用廣泛而持久。
中醫美容在保健美容和治療損容性皮膚病方面獨具特色，從而顯示了它所蘊藏的特殊潛力。 中醫美容運用辨證論治的思想，對損美性疾病進行審證求因、審因論治。即使是偏重於裝飾的外用保健品，如面脂、口脂，也體現了辨證論治的特色。如面部色黑、粗糙等，中醫認為原因之一是風邪外襲，因此在一些潤面、增白的化妝品中，配有祛風類葯如防風、白芷等，體現了病因辨證的特點。辨證論治，使中醫美容的針對性更強、效果更突出。中醫美容的手段各式各樣，大致可分為中醫葯、食膳、針灸、推拿按摩、氣功五大類。此外還有心理、養生等方法。

② 怎樣給臉部皮膚排毒

被路上的傳單小姐姐推去過美容院或者自己如果美容院的人就知道，每次去都能被那裡的各種儀器在臉上掃來掃去，然後吸出一大堆的臟東西。雖然有一定的廣告嫌疑，但是那些臟東西是確確實實存在在我們的臉上的。毛孔粗大、黑頭、白頭、痘痘，這些都是臉上臟東西的最好的證明。大家一定都希望自己的臉乾乾凈凈的沒有瑕疵，那就要從給臉部排毒做起噢。

3、Lush薄荷清潔面膜

肯定很多小可愛聽見薄荷就會覺得這款面膜很刺激，其實完全不會的。它是綠色磨砂的膏體，抹勻以後在臉上停留十幾分鍾，再輕輕按摩臉部，讓裡面的磨砂粒和皮膚摩擦起來，不僅能夠起到排毒清潔的作用，還能起到去角質的作用。這款面膜清潔效果也非常好，而且用完後續可以不需要再用洗面奶二次清潔，直接用個收縮毛孔的化妝水做後續工作就好了。

③ 中醫養生館騙人么

按照中醫理論來講，面部有很多的經絡穴位，通過按摩等方法可以達到疏通經絡的作用，但這與操作者的中醫技能有很大的關系，所以你最好去正規的地方做

④ 養生；面部保養

番茄.牛奶.雞蛋.芝麻.山葯.木耳.酸牛奶.豆漿.豆腐.豬腳.紅棗.

⑤ 茶熏養生面部可以天天做嗎

是可以的，其實都是為了讓我們的臉上看起來更好，所以用這樣的方式基本上也是比較回受歡迎的，其實答現在都可以嘗試各種各樣的方法，所以這樣的方式我覺得也是可以進行嘗試，而且有的時候也是會有很多不同的風格。這樣的我覺得基本上天天做都是有好處的。

⑥ 中醫臉色暗黃怎麼調理食療

首先我們說一下養生:

我個人理解養生 ，就是生活中養成的一些好習慣吧。

比如:

1.一日三餐不可少，嚴格遵守早飯要吃好，午飯要吃飽，晚餐盡量少吃或吃些容易消化的食物，睡前不要喝茶或咖啡類的刺激性飲品。

2.早睡早起是關鍵，只有休息好了，人才有精氣神。

3.堅持適合自己的運動健身鍛煉。比如:健走、慢跑、瑜伽、太極、跳舞等，主要是可以增加抵抗力。

4.保持心情愉悅，年齡大點的主要得調節好自己的情緒，不要大喜大悲。靜心修養為好，凡遇事要心態平和。

食療:

也就是有些特定的人群，再顧及營養的同時，還得兼顧自己身體方面缺什麼，吃什麼才能通過食物來彌補身體所需。

就拿貧血的人來說吧，日常中就得吃些養血的食物，貧血雖然談不上是什麼大毛病，但是血氣不足也會影響到人體的健康。尤其是對於女性來說，長期貧血會顯得氣色不好，出現色斑等肌膚問題。那麼，貧血的人應多吃什麼食物呢？

改善貧血的食物:1.蛋白類如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等.

2.富含維生素C的食物:新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。

3.富含鐵的食物:雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。

下面介紹大家簡單常用的補血食療法:

蓮子桂圓湯

原料：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。

製作：先將蓮子用水泡發，去皮去心洗凈，與洗凈的桂圓肉、紅棗一同放人砂鍋中，加水適量，煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉，每周服用1–2次，可經常服用。

功效：具有補心血、健脾胃的功效，適用於貧血乏力、神經衰弱、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。

生活中根據自身狀況來調節飲食，還有一些糖尿病、高血壓，冠心病等選適合自己吃的食物來食補，對身體大有好處。

⑦ 為何中醫看面相很准

中醫為何會看相？且聽我給你說道說道！

有人認為相學屬於封建迷信，其實不然。山、醫、命、相、卜統稱為玄學五術，同宗同源，都屬於易學的分支，且都是以陰陽五行為核心說理工具來判斷事物的發展趨勢和應對策略，是中國傳統文化中最重要的東方科學部分，特別為醫（中醫）者一定要知此淵源。其中「山」包含《玄典》、《養生》、《修密》三部分，是修心養性、鍛煉身體的秘術；「醫」包括三部分：「方劑」、「針灸」、「靈療」； 「命」是以時空關系來判斷人的命運的一種方法，其重要的方法有：「占星術」、「干支術」； 「相」的部分包括兩種：「人相」、「地相」；「卜」術最為淵源流長，如《梅花易數》、《納甲斷易》、《六壬神課》、《太乙神數》、《奇門遁甲》等數術學，歷史朝代中的軍事家大多精通此術，漢朝的諸葛亮、唐朝的李淳風、宋朝的邵康節、明朝的劉伯溫、清朝的曾國藩等。

相學中的「相由心生」是有根據的：

中醫學中的「望診」，是對病人的神、色、形、態、舌象等進行有目的的觀察，以測知內臟病變。現代心理學認為：面部表情是內心情緒在面部上的一種映射。人的性格或氣質經常支配著他的情緒狀態，所以他的面部也會出現一種習慣性的表情：比如悲觀的人常皺著眉，愛生氣的人喜歡嘟著嘴，開朗熱情的人眼睛明亮。在心理咨詢當中，咨詢師會十分關注來訪者的心相表現，以捕捉其心口不一的時刻，進行深入的洞察分析，美國心理咨詢大師羅傑斯就把注視作為咨詢師的基本要求。

想要看相朋友可以給我私信發照片。或者加我QQ（在我個人簡介里）。

照片要求：清晰自然的大頭照，最好露額頭和耳朵，

請關閉相機美顏功能，戴眼鏡的不要取下眼鏡，女士請素顏。

⑧ 美容養生面部四大護理的重要性

基本的護膚程序須包括潔膚，潤膚及防曬。及早掌握護膚之道，可以減少日後皮膚問題。
一、選好潔膚品
適合自己的洗面奶在使用後皮膚清爽、微澀(但不脫皮)、皮膚色澤變得淡化(因去角質的緣故，有輕微增白之短暫功效)。
二、要用爽膚水或柔膚水
它們可將水分鎖在皮膚內，保持皮膚濕潤，減少面部水分蒸發。
三、擦潤膚露或潤膚霜
潤膚品需要留在皮膚上較長時間，因此要懂得選用真正優質的產品，達至最佳效果。
四、記得用防曬用品
選擇時要注意產品所提供的SPF防曬指數。雖然SPF指數可以由2高至60，但作為日常防曬用途，SPF8-15就足夠了。SPF指數太低時，防曬功能可能不足夠。但SPF指數太高，容易使皮膚過敏。

⑨ 中醫美容養生有什麼優缺點

優點
中醫以中草葯調理身體疾病，已達到強健身心的作用，副作用比較小而不是沒有副作用，是葯三分毒嗎

缺點
中醫講究身心健康慢慢調理，所以時間比較長
起效比較慢