① 蕁麻疹怎麼能治好
蕁麻疹是一種常見的皮膚炎症，每天都有很多患者和它在做長期的斗爭，大部分經過一段時間的治療後，控制住了病情，但過一段時間，蕁麻疹又出來「搗亂」，病情反反復復，就是好的不徹底，這是件非常讓人煩心的事情。
在臨床上，蕁麻疹是一種常見皮膚疾病，其發作後會導致皮膚出現多個大小不等的紅包，伴隨著劇烈的瘙癢症狀。生活中不少人感覺蕁麻疹是種小病，殊不知，如果不能及時治療或治療不徹底，也會影響到其它地方，導致氣促、胸悶、嘔吐，血壓降低、呼吸困難，嚴重時導致患者窒息死亡。因此，我們要認清蕁麻疹到底是什麼原因引起的，這樣才好對症治療。
1、吃含有刺激、易過敏的食物
吃含有刺激、易過敏的食物，會造成蕁麻疹病情的加重或者復發，例如含酒、辣椒、咖啡這些食物是需要患者盡量不要接觸。而蟹，蝦等海鮮，這些屬於發物，也需要盡量少食用。蕁麻疹患要每天保持充足的飲水量，在主食方面，可以吃一些米飯或者粗糧，菜要以清淡為主，要保證每頓有青菜，其他蔬菜為輔。
2、亂用葯物
因濫用葯物而導致蕁麻疹加重等現象比比皆是。尤其是亂用激素類葯物治療，容易產生依賴性，容易導致蕁麻疹反復發作，如果用激素類葯物治療，前期治療效果會比較好，一旦停葯，往往很容易出現再次復發，甚至還會加重病情。因此，治療皮膚病首先要明確診斷，針對病因，根據皮疹的形態，選擇恰當的治療方法。
微生物學家研究發現，蕁麻疹患者是因為體內TH2(2型T細胞)活性過高從而產生過多的IgE抗體就形成過敏體質。免疫系統的健全與腸道微生態環境密切相關，現代醫學對微生態的研究發現一種新的抗過敏的乳酸菌菌株群，欣、敏、康抗過敏益生菌可以通過促進機體自身γ干擾素的分泌量使TH2(2型T細胞)的活性下降，增進TH1型免疫反應來調控因過敏而反應過度的TH2型免疫反應的方法。欣、敏、康抗過敏益生菌，利用活性的、無致病性的微生物使得樹枝狀的細胞等免疫細胞得到調理，對腸道的免疫機能有刺激作用，把過於低下或者是過高的免疫活性調節到了正常的狀態之下，更好的促進了腸道的成熟，慢慢使過敏原無法與體內的IgE抗體結合，同時對於全身的免疫系統的成熟也有刺激的作用，從而提高了患者的免疫力，蕁麻疹就會在一段時間之後自然消退了。
3、未堅持治療
蕁麻疹患者要堅持正確治療，不要病情有所好轉後馬上停葯，這會導致疾病治療不徹底，很容易出現復發，蕁麻疹患者不僅要選擇正確治療方法，還要堅持治療。
4、治療期間缺少護理
蕁麻疹復發的病因比較復雜，蕁麻疹患者不僅要堅持正確治療，還要做好護理工作，這樣可以降低疾病的復發幾率，患者治療過程中護理不當也會導致疾病反復發作，所以患者應該要堅持正確的護理，這樣可以減少疾病復發的幾率。
5、不良的作息習慣
現在人的生活節奏快，工作壓力大，有時候經常出去應酬、喝酒、夜生活頻繁，有些工作忙的經常加班到深夜，這樣使生物鍾紊亂，身體的免疫力下降，抵抗力降低就會使蕁麻疹有了可乘之機。
以上5點都是會加重蕁麻疹的壞習慣，所以要改掉它，避免加重病情。最後再強調3點：
1、 日常生活中應注重個人衛生，貼身衣服要寬松舒適，盡可選擇純棉製品。特別是對絲毛過敏者，更應該避免穿絲織品、毛織物、皮衣，甚至羽絨服等。
2、 保持生活有規律，不熬夜，不抽煙，酗酒，避免精神過度緊張，保持樂觀開朗的態度；並適當進行體育鍛煉，勞逸結合，增強免疫力。
3、減少皮膚的刺激，環境中的寒冷、炎熱、乾燥、多汗、摩擦等會引發並加重蕁麻疹，要盡量避免。生活中一些具有刺激性的物品，比如劣質的化妝品、洗衣粉、洗潔精以及一些強酸強鹼性的物品，要盡量避免接觸。
② 蕁麻疹要怎麼才能治療好
您好：抄
治療蕁麻疹常用的襲治療方法
目前蕁麻疹的治療方法主要是有西葯物治療、免疫治療、手術治療、中葯治療等，這些方法各有其優缺點，但是除了免疫治療外，都是治標不治本，並且對身體有很大的傷害，目前免疫治療被國際醫葯界認為是唯一能徹底治療蕁麻疹、且無任何副作用的最好方法。
如何根治蕁麻疹以及根治蕁麻疹最佳的方法
免疫治療的方法：
第一：食療
在飲食上面要禁止不要吃一些海鮮、辛辣、油炸等熱量高的食物
第二：鍛煉
多加鍛煉能增強自身各方面的素質，增強過敏免疫系統
第三：純中葯調理
俗話說：「葯食同源」咱我們日常生活中吃的山葯、茶等都是中葯的成份，因此，華北制葯採用採用國際領先的揮發油包容技術（國內絕大部分廠家沒有這種技術）對純中葯易揮發的有效成分有效包容而生產的純中葯制劑汪氏敏清，從改善過敏體質、增強過敏免疫系統起效，杜絕過敏性疾病-蕁麻疹
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③ 蕁麻疹的最佳治療方法是什麼
蕁麻疹俗稱風疹塊，是由皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，通常在2～24小時內消退，但反復發生新的皮疹，病程遷延數日至數月，甚至伴隨終生，頑固性蕁麻疹會對患者的生活質量、睡眠、工作、心情等產生了嚴重影響。
廣東汕尾市的王先生，每年一到夏天就起蕁麻疹，全身發癢。可以說，夏天的到來對他意味著蕁麻疹的到來。每當蕁麻疹復發，他的後背和四肢就長滿風團，癢得不行，而且還越撓越癢，最後的結果是導致工作時無法集中精力。
蕁麻疹是怎樣形成的？
在腸道免疫系統中，存在一種「免疫耐受」機制，會抑制免疫系統隨便就針對食物成分而分泌會引發過敏反應的免疫球蛋白E(IgE）或G（IgG）。而過敏的人，就是因為「免疫耐受」機制出現問題，所以吃到特定的食物時，腸道免疫系統便會分泌過多的免疫球蛋白E(IgE）去攻擊該食物成份，於是就產生了蕁麻疹。
研究表面：蕁麻疹患者免疫系統IgE免疫球蛋白 要比正常高出1-10倍，這些高出的IgE會紊亂人體的免疫系統，使其產生敏感性體質，從而導致蕁麻疹的產生。
蕁麻疹患者需警惕5大過敏原！
1、對人類免疫系統來說，食物屬於外來物質，所以理論上任何一種食物都可能引發過敏反應。生活中常見的食物，如魚、牛奶、豆類、雞蛋等，都有可能引發蕁麻疹。
2、感染性過敏原，包括細菌、病毒、真菌和寄生蟲，還有被一些昆蟲叮咬，如蟎蟲、跳蚤、臭蟲、腸道寄生蟲也會引起過敏並導致蕁麻疹。
3、通常服用的一些葯物也會導致蕁麻疹。疫苗、異種血清、輸血、青黴素、呋喃唑酮、阿司匹林等，可能是導致蕁麻疹的原因。
4、日常用品也會引起蕁麻疹，特別是肥皂、洗發水、化妝品、洗液、洗衣粉和其他直接塗在皮膚上的化學物質可能是罪魁禍首。
正確治療，牢記這幾招
1、增強抵抗力：平時注意多吃一起熱性食物，適當攝取蔬菜水果，合理補充營養，加強體育鍛煉，使得身體的抵抗力提高，減少蕁麻疹的發生。
2、葯物治療：糖皮質激素也是治療蕁麻疹的常用葯物，且可迅速起效。但因其較多不良反應，全身應用糖皮質激素仍受到限制。三烯受體拮抗劑（如扎魯司特、孟魯司特）治療慢性蕁麻疹二線葯物，但單用該葯治療無效。可足量抗組胺葯合用，但其輔助療效有限。
3、調整過敏體質
近年來，通過對蕁麻疹發病機制的研究，以及IgE介導性過敏的研究，醫學專家開始將抗IgE抗體免疫療法介入到慢性過敏性疾病。
台灣研究中心研發長、台灣國立大學食品暨應用生物科技研究所謝佩珊博士研究發現，欣、敏、康抗過敏益生菌能夠參與IgE介導的免疫變態反應，唾液乳桿菌、嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌和嗜熱鏈球菌等6種專利抗過敏菌株可以有效抑制IgE免疫球蛋白的異常增高，減少過敏原誘導的特異性IgE產生，修復過敏反應中受損的免疫細胞，最終起到預防和治療蕁麻疹的作用。欣、敏、康益生菌能夠對抗IgE抗體，調整過敏體質，而葯物只能就症狀做緩解，無法調整過敏體質。做到抗過敏葯物與抗過敏益生菌降IgE抗體免疫療法的有效結合亦可產生理想的康復結果，最終可縮短治療蕁麻疹的病程。
④ 蕁麻疹如果徹底治好 徹底斷根
根據病程分為急性和慢性，前者經數天或數周可治癒，後者則反復發作持續數月。
⑤ 蕁麻疹用什麼外用葯膏有效
蕁麻疹既是一種獨立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現。下面一起了解皮膚多發陣癢當心蕁麻疹。
針對蕁麻疹的這兩大發病機理，一致認為，治療蕁麻疹，必須先找准過敏源然後有針對性的改善過敏體質，糾正過敏病因，這是治療蕁麻疹最直接有效的辦法。一點就是我們還需要對於傳統的治療蕁麻疹的方法做一個了解。一般來說就是以葯物治療和打針治療為主，這種治療的方法有不少的缺點以及弊端，特別是長期服用的話就會有對於疾病的耐葯性，效果不會很好了，這個也需要患者注意。反復發作的可以選用免疫調節葯如欣敏康抗過敏益生菌，減小過敏體質個體差異性，用於降低血清中的IgE過敏抗體，以及通過增進TH1型免疫反應來調控因過敏而反應過度的TH2型免疫反應的方法，可用於增進抗過敏的能力，調整過敏體質，預防過敏反復；欣敏康抗過敏益生菌安全無副作用，但是有一點是周期時間長，需要耐性堅持。有蕁麻疹病史的患者要注意飲食、衛生、避免不良刺激，保持健康心態，提高身體抵抗力。
更多防治注意細節：
注意飲食蕁麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發蕁麻疹。
注意衛生有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類，要近而遠之。
避免刺激生活規律以適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對於過敏體質的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。
慎用葯物在臨床中，有些葯物可以引起蕁麻疹，如青黴素、四環素、氯黴素、鏈黴素、磺胺類葯物、多粘黴素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮痛劑等等。
積極治療原有疾病蕁麻疹既是一種獨立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現。能導致蕁麻疹的疾病較多，例如感染性疾病：寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等;細菌性感染
補充抗過敏益生菌欣敏康降IgE的免疫療法逐漸減少蕁麻疹反復發生的次數，並且由內而外調整過敏體質，減少蕁麻疹反復發生的次數。
⑥ 治療蕁麻疹的最佳方法有哪幾種
蕁麻疹患者要注意以下過敏原，盡量防止再次復發：
1、外界接觸物：特異體質的人常對化妝品、化學品或外用葯水、葯膏、葯粉起過敏，常由接觸的地方先行起風疹塊。
2、吸入物：羽毛、絨毛、棉花、填塞枕頭的物品、花粉、動物的皮膚屑、煙霧、含小昆蟲卵的灰塵、化妝品(香水、粉)、家畜毛、空氣污染物等皆有可能引起蕁麻疹。
3、物理性因素：有些人在早上或晚上，天氣比較冷或比較熱時全身就會起蕁麻疹。有些人在緊張、流汗、喝酒、用力、運動、天氣熱時會引起小小的膨疹，有的不會癢，有的很癢；有些人吹到冷風，碰到冷水，也會引起蕁麻疹。
4、心理因素：情緒興奮有時也會引起蕁麻疹，此外情緒不穩、緊張、憂慮或疲勞，確能加重過敏反應。
5、飲食刺激：辛辣食物、牛羊肉、海鮮、飲酒等，都有可能成為誘發蕁麻疹的因素。
6、作息時間規律：避免熬夜，適量運動。
如果能迅速找到蕁麻疹的過敏原，再加以去除，是最好不過的。但是我們知道蕁麻疹的病因非常復雜，蕁麻疹過敏原時一項很艱巨的任務。蕁麻疹大多採用以內服抗組胺葯物，很多蕁麻疹患者在治療的時候，選擇用激素進行治療。我們不可否認激素在治療的時候確實有著很好的效果，但是長時間或大劑量使用激素類葯物，會成癮導致依賴性，最常見的是用葯後病情好轉，一旦停葯後，用葯部位原發病變加重。當重新用激素後，蕁麻疹的病情好轉或消失，如再停葯，反跳性再發，而且比以前更嚴重。
由於過敏源刺激導致人體的免疫功能紊亂，使體內免疫球蛋白E異常增多，反復接觸過敏源使體內產生大量的IgE抗體並長久的附著在免疫細胞上，導致組胺等炎性介質的分泌傷害自體的一種免疫反應，從蕁麻疹的免疫學上看，治療的根本應控制IgE,調節免疫球蛋白的平衡為主，目前蕁麻疹的治療多停留在抗組胺等炎症階段，一部分人會通過提高免疫力來嘗試治療，但過敏並不是免疫力低所致，人體的五種免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前國際免疫學研究對解決引起蕁麻疹的IgE抗人抗體治療方法就是大量補充人體抗過敏益生菌欣敏康來降低體內的IgE抗體，通過刺激干擾素分泌來調節免疫球蛋白的平衡，由內而外調整患者過敏體質，解決皮膚過敏發生及復發的難題。
⑦ 如何治療蕁麻疹...急急急....
蕁麻疹葯膳方精選
蕁麻疹是過敏體質的人對於外在或內在某種誘發因素所引起的過敏性反應，臨床上有急性蕁麻疹，慢性蕁麻疹和巨大型蕁麻疹三種。急性蕁麻疹常突然感到皮膚瘙癢，繼而產生風團，愈抓愈癢、風團越多越大，形態不一，發無定處，色淡紅或淡白，時起時消，反復發作，短期內可治癒。慢性蕁麻疹常反復發作，遷延數月甚至數年得不到根治。巨大型蕁麻疹好發於松軟的皮膚組織，如眼皮、口唇、外陰等處，發病突然可出現大塊局限性水腫，觸之硬，壓無凹陷，邊緣不清。
中醫辨證治療蕁麻疹
風寒型
[臨床表現] 皮膚瘙癢，繼產生風團，皮損色白，遇冷或吹風而發，得暖可緩解，冬重夏輕，苔薄白膩，脈濡緩。
[食療葯膳]
1．生薑桂枝粥：生薑10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，紅糖 30克，煮稀粥食，每日1-2次。
2．防風蘇葉豬瘦肉湯：防風15克，蘇葉10克，白蘚皮15克，豬瘦肉30克，生薑5片。將前3味中葯用干凈紗布包裹和豬瘦肉生薑一起煮湯，熟時去葯包裹，飲湯吃豬瘦肉。
風熱型
[臨床表現] 皮疹色赤，遇熱則發，得冷則減，夏重冬輕，尿黃、舌質紅，苔薄黃，脈浮數。
[食療葯膳]
1．芋頭莖煲豬排骨：芋頭莖50克，豬排骨100克，將芋頭莖洗凈切塊，豬排骨洗凈切塊，同放砂鍋中加水適量文火煲熟食，每日 2次。
2．冬瓜芥菜湯：冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟時加適量紅糖調勻，即可飲湯服用。
3．醋糖姜湯：醋半碗，紅糖100克，生薑30克，醋、紅糖與切成細絲的生薑同放人砂鍋內煮沸10分鍾，去渣，每服1小杯，加溫水和服，每日2-3次。
氣血兩虛型
[臨床表現] 疹塊反復發作，病程甚久，勞累加劇，神疲乏力，舌質淡紅，苔薄白，脈虛弱。
[食療葯膳]
1．歸芪防風豬瘦肉湯：當歸20克，黃芪20克，防風10克，豬瘦肉60克，將前3味中葯用干凈紗布包裹，與豬瘦肉一起燉熟，飲湯食豬瘦肉。
參考資料：中國中醫研究院廣安門醫院皮膚科 沈冬
不著急哦~我們慢慢來~先說下大概的~
蕁麻疹系多種不同原因所致的一種常見皮膚、粘膜血管反應性疾病。臨床上以皮膚、粘膜的局限性、暫時性、瘙癢性潮紅斑和風團為特徵。其發病機理可以是免疫性的（最常見的IgE介導的I型變態反應）和非免疫性的。蕁麻疹常見的病因有：(1)食物及添加劑；(2)葯物；(3)感染；(4)動物、植物及吸入物；(5)物理因素；(6)內臟疾病；(7)精神因素；(8)遺傳因素。按病因分類有許多特殊類型。
1.皮疹為風團、潮紅斑，大小不等，形狀各異。常突然發生，成批出現，數小時後又迅速消退，消退後不留痕跡。但可反復發作； 2.自覺瘙癢，可伴有腹痛、惡心、嘔吐和胸悶、心悸、呼吸困難，少數有發熱、關節腫脹、低血壓、休克、喉頭水腫窒息症狀等； 3.病程長短不一，急性蕁麻疹病程在1個月以內；超過1個月為慢性； 4.皮膚劃痕試驗部分病例呈陽性反應； 5.臨床的特殊類型： (1)蛋白湅蕁麻疹是蛋白湅直接通過腸粘膜吸收所致的抗原－抗體反應； (2)寒冷性蕁麻疹又可分為家族性寒冷性蕁麻疹和獲得性寒冷性蕁麻疹，是由寒冷所致的物理性蕁麻疹； (3)熱性蕁麻疹又可分為獲得性和遺傳性兩種，接觸熱水後在接觸部位出現風團； (4)膽鹼能性蕁麻疹，在熱、精神緊張和運動後誘發，多見於軀乾和四肢近端，皮疹為1－2mm大小的風團，周圍有紅暈； (5)日光性蕁麻疹，女性發病較多，暴露日光後發病，皮疹局限於暴露部位； (6)壓迫性蕁麻疹，在較重和較久壓迫4－6小時後發病，受壓部位出現彌漫性、水腫性、疼痛性斑塊； (7)水源性蕁麻疹，在接觸水和汗水後於毛孔周圍引起感【繆鞣繽牛?(8)血清病性蕁麻疹，其病因為接觸異體血清、疫苗、葯物等，引起的抗原抗體復合物反應，臨床表現為發熱、皮疹、關節炎和淋巴結病； (9)自身免疫性黃體酮性蕁麻疹，發生於月經前期和中期，是由黃體酮所致。
1.盡可能去除或避免一切可疑原因；
2.內服抗組胺葯物，有全身症狀者可使用皮質類固醇激素，或對症治療；
3.對檢查變應原試驗陽性的變應原進行脫敏治療；
4.有感染者可採用抗菌素治療；
5.慢性病例可試用封閉療法、自血療法、針刺療法、氧氣療法、組織療法；
6.外用安撫止癢劑。
一般急性蕁麻疹不需做檢查； 慢性蕁麻疹作變態反應原檢測
蕁麻疹病因復雜，致敏源廣泛。明確病因是避免復發的關鍵，對無法避免的致敏源可給予脫敏治療或預防性服葯。根據不同的類型選用不同的治療方案。急性蕁麻疹尤其是伴有全身症狀者應及時就診，慢性患者可使用多聯療法或長期用葯逐漸減量，盡量使用最小維持量。
以下是一些小訣竅~可以試試看~
吃過蕁麻疹的苦的人，一定能體會那種皮膚越抓越癢，而且只要抓過的地方就會浮出一道道的浮腫，當然，你可以塗抹止癢葯膏來獲得暫時的緩解，但卻會反覆的發作。
一般都是從四肢開始慢慢蔓延到身體，通常不會超過24小時，就算你不做任何處理它也會自然消失，很多人常常是睡一覺起來後發現前一天皮膚腫塊完全不著痕跡，但它也會斷斷續續的發作，經常讓人摸不著頭緒。
「蕁麻疹」簡單的說就是一種皮膚過敏，屬於一種過敏性疾病，不會傳染，他的原因很復雜，有可能是接觸性的化學物質、空氣中的塵蹣、蚊蟲叮咬、食物、葯物氣溫、情緒、壓力、疲勞、甚至是荷爾蒙都有關聯，每個人的情況會有些不同，不一定都屬於過敏體質，不一定每個人都對海鮮或是蛋、奶過敏，也不一定都會有抗生素類葯物的過敏反應，這完全是因人而異的。驗，是可以幫您找出過敏原，但過程相當繁復，並且大多數的人即使做減敏試驗後仍然找不到答案，所以最終還是要靠自己從生活的經驗中一點一滴的去慢慢觀察，找出發病的時機與頻率，與生活中的某個細節相近，並且避免去接觸它，從經驗法則中去去除過敏原。
口服抗組織胺葯物是最簡便的治療法
當蕁麻疹一出現時立即就皮膚科，醫生通常都會給予含有類固醇類的葯膏來局部止癢，並且配合抗組織胺類的口服葯物，予以控制過敏反應。
用葯的技巧：
在服葯時你必須特別注意，要完全依照醫生的處方與劑量，不可以因為今天不癢就不吃，明天癢了又拿起來繼續吃，這樣不但無法根治還會拖成慢性的蕁麻疹。持續連續服葯一段時間後，醫生會根據病人的情況予以慢慢調降劑量（可能從天天吃變成隔天吃），直到完全好了才可停葯，在急性期用葯最少需進行1個月。在服葯期間千萬不可自行停葯或是調降葯劑，以免前功盡棄。如果中間自行停葯，使得過敏反應再發，這樣的服葯方式又得要重新開始了。
p.s.某些抗組織胺的葯物會有嗜睡的副作用，若是不利於白天工作時間，可與醫師溝通換成較不易引起嗜睡反應的。
如果在急性期沒有立刻根治，會變成慢性蕁麻疹，也就是在一個月內斷斷續續的發作，並且持續超過半年以上者。有些人甚至持續好幾年以上，慢性並非不能根治，只是需要有耐心，依照上面的服葯方式，需要服用較久的時間。
當皮膚出現蕁麻疹的症狀時哪些方法可以讓你獲得暫時的緩解
冷敷：針對癢的部位做局部冰敷是對抗皮膚癢最好的方法，不但可以使局部血管收縮，也可以減低癢覺，但這也只是針對止癢而已。
止癢的葯膏：含有抗生素與類固醇成分的止癢軟膏。
日常生活有哪些禁忌：
不要去抓：一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化。
不要熱敷：有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部的癢覺暫時不那麼敏感，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管擴張，釋出更多的過敏原，例如浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被裡保暖過渡都很有可能引發蕁麻疹。
避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。
蕁麻疹因為是體質性的問題，根治不易，過去也有許多人因為對葯物治療的反應不好，持續的復發，只好放任它，不管如何，有蕁麻疹體質的人都應該學習如何與它共處，才是根本之道，除了避免接觸過敏原之外，日常的調養也要注意幾個原則：
多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的 B 6。
多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。
多休息，勿疲累，適度的運動。
以上這些都有助於體內自然產生對抗過敏原的機制。
平時可以做的應急措施
1.冷敷
2.塗抹鹼性物質如氧化鎂乳液，
可有些許效果
3.用葯用植物
4.最好事先預防，避免接觸可能引起蕁麻疹的葯品、食物、植物或昆蟲咬傷的可能。
蕁麻疹護理
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1．發病原因
(1)可由食物引起 以魚、蝦、蟹、蛋類食物引起最常見，某些肉類及植物性食品如草莓、可可、番茄或大蒜等香料、調味品，也可誘發蕁麻疹。此類蕁麻疹多屬I型變態反應。不新鮮的食品腐變為鹼性多肽及未被消化的蛋白食品以多肽的形式吸收，均可引起組織胺的釋放而導致蕁麻疹的發生。
(2)可由葯物引起
①具有抗原性質的葯物，如青黴素、血清、痢特靈、疫苗、磺胺等。
②組織胺釋放葯物，如阿斯匹林、嗎啡、可待因、奎寧、肼苯噠嗪等。對青黴素過敏的病人喝啤酒也可出現蕁麻疹，原因是在啤酒製作過程中酵母菌也可產生少量青黴素，故應引起注意。
(3)感染 各種感染均可誘發蕁麻疹。病毒、細菌、真菌、寄生蟲等作為抗原引起Ⅰ型或Ⅲ型變態反應，最常見的是上呼吸道感染病毒和金黃色葡萄球菌，其次為肝炎病毒。當感染症狀明顯時，蕁麻疹只是感染的症狀之一，且病因較明確。而在某些慢性感染，如鼻竇炎、扁桃體炎、慢性中耳炎、齒槽膿瘍、齲齒等感染症狀並不明顯，而出現蕁麻疹時很難找到原因，需要耐心尋找病灶並去除之。各種腸道寄生蟲、白色念珠菌及真菌抱子的吸入均可導致蕁麻疹的發生。
(4)其它 物理因素，如冷、熱、日光、摩擦、壓力等均可誘發蕁麻疹。動物及植物因素，如昆蟲叮咬、動物皮屑、羽毛及花粉的吸入均可發生蕁麻疹。精神因素，如精神緊張可致乙醯膽鹼的釋放而誘發蕁麻疹。系統性疾病，如系統性紅斑狼瘡、風濕熱、類風濕性關節炎、惡性腫瘤、傳染性單核細胞增多症、內分泌紊亂等，也可成為蕁麻疹的發病原因。
2．護理診斷
蕁麻疹病人主要有以下特徵：
(1)急性蕁麻疹 此型起病急，皮膚突發搔癢，迅速出現大小不等的鮮紅或蒼白色風團，形態多樣，孤立、散在或融合成片。數小時內水腫減輕，風團變為紅斑而逐漸消失，但新的風團陸續發生，此起彼伏。部分病人累及到胃腸道粘膜，可致腹痛、腹瀉。若蕁麻疹累及到呼吸道粘膜，可出現呼吸困難甚至窒息，嚴重者可出現過敏性休克症狀。
(2)慢性蕁麻疹 全身症狀較輕，風團反復發生，可長達數月甚至若干年，可於晨起或臨睡前加重，也可無規律，多數病人找不到原因。
(3)特殊類型蕁麻疹 皮膚劃痕症即皮膚被鈍器劃過處或手搔抓處出現條狀隆起，伴瘙癢隨即消退。可單獨發生或與蕁麻並存。
血管性水腫。在疏鬆組織如眼瞼、口唇、外生殖器等處發生局限性腫脹，累及皮下組織，邊界不清，膚色正常或輕度充血，可伴瘙癢，持續1天-3天可自行消退。發生在喉頭粘膜時可出現呼吸困難，甚至發生窒息而死亡。
寒冷型蕁麻疹。有家族性和獲得性2種。前者屬常染色體顯性遺傳，出生後或早年即可發病，可持續終生，遇冷發生風團時可伴有發熱、寒顫、頭痛、關節痛等；嗜中性白細胞增高，被動轉移試驗陰性。後者多見於女青年，遇冷後，接觸或暴露部位出現風團或斑塊狀水腫，持續30分鍾或數小時，有時進食冷飲可致口腔和喉頭水腫，被動轉移試驗陽性。本病可為某些病症之一，如冷球蛋白症、陣發性冷血紅蛋白尿症、冷纖維蛋白原血症等。
膽鹼能性蕁麻疹。多見於青年。運動、受熱、情緒緊張、進食熱飲或酒精飲料等因素，可促使乙醯膽鹼作用於肥大細胞而發病。風團直徑約2毫米—3毫米，周繞紅暈，不互相融合，0．5小時—1小時後可消退。1：5000乙醯膽鹼。皮試或皮膚劃痕試驗陽性。
日光性蕁麻疹。風團發生於暴露部位，伴瘙癢及針刺感。紫外線的致敏作用最強。
壓力性蕁麻疹。局部皮膚受壓後4小時-6小時發生腫脹，持續8小時—12小時消退。
3．護理措施
(1)首先找到致敏原。對可疑致敏源應盡量避免，如注射部位一出現紅斑，是否為注射葯物或消毒劑過敏，可行斑貼試驗加以鑒別。
(2)對急症病人應在家中備好非那根、腎上腺素、氧氣、皮質類固醇激素等，以便於搶救，並密切觀察病情變化，隨時准備送往醫院搶救。
(3)飲食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通暢，必要時應用緩瀉葯物及肥皂水灌腸。室內禁止放花卉及噴灑殺蟲劑，防止花粉及化學物質再次致敏。囑病人戒煙酒。
(4)使用抗組織胺葯物後易出現嗜睡、眩暈，甚至輕度幻視等，應向病人交待清楚，並告誡病人服葯期間避免高空作業、駕車外出等。對老年病人及有心血管疾病的病人，可採取睡前服葯法，以減少意外情況的發生。
4．治療與急救
首先應找出病因，排除發病因素。可用葯物進行治療。急性蕁麻疹時，可肌肉注射非那根或口服撲爾敏、苯海拉明等抗組織胺類葯，隨後可用同類葯物如安他樂、賽庚啶等維持。病人有過敏性休克時，除注射0．1％腎上腺素外，應同時靜脈點滴氫化考的松，肌注抗組織胺葯。有喉頭水腫、呼吸困難者，應立即吸氧，必要時到醫院請醫生行氣管切開術。
慢性蕁麻疹以尋找病因為主，治療上以口服抗組織胺葯物為主。一種葯物無效時，可同時給予2種—3種葯物，治療應持續至病情穩定後數日再逐漸減量，以達到脫敏的目的。外用葯以白色洗劑、酚類止癢劑為主。