① 拉筋拍打真的有效果嗎
拉筋拍打法曾在北京深圳等多個地方舉辦過培訓班，很多相信或不相信有的甚至被家人騙著來到拍打培訓班的，但是在簡短的培訓班裡面基本都收到了非常好的效果。但是平時在博客裡面或是在拉筋會館很多朋友都問這么一個問題：為什麼我在家拉筋幾天效果不好呢？拉筋拍打真的有你說的那麼好的效果嗎？我今天簡單談談我對拉筋拍打效果的看法。拉筋拍打的執行力度是很關鍵的，同樣是拉筋，為什麼不同的人會有這么大的差別呢？你是真的想好嗎？你是否可以承受拉筋拍打帶來的暫時的痛苦？總結一下大概就是以下幾點沒有做到位而導致拉筋拍打效果不好：1、首先要有信心、恆心，故曰調心為上。凡是心裡懷疑、拒絕拍打拉筋自愈法的人別勉強自己。放下心理的懷疑、怨恨、憤怒等所有負面情緒，病已經好大半！2、先拍打通用部位，再拍打頭部、腋窩、腹股溝；然後全面拍打全身所有部位，包括前胸後背，即地毯式轟炸；腰腎部位拍打時要輕，力度自我調節；3、不必每次到處都拍，除非時間足夠。每次將一到兩個部位拍透，每個部位起碼拍半小時；4、適當喝姜棗茶補氣血，姜棗量自己定，適當加些紅糖；5、任何時候都不要吃寒涼食物、喝涼水、洗冷水澡；6、每天晚上用熱水泡腳，水越熱越好；７、任何時間都可拍打拉筋，上午更好，但很多人上午沒時間，中午、下午、晚上都可以；８、自己拍打用不上力或是下不了手的話，可請親友互相拍打。互相拍打的關鍵和自拍一樣，是要用心拍打，不要邊拍打邊聊天，或心不在焉。
② 劉明有拍打拉筋效果真的非常好嗎
劉明有拉筋拍打治病主要針對那些由於經絡不通導致筋縮同時引發身體不適（如腿疼、直不起腰等）的人，通過拉筋實際是疏通了經絡，提升了人體的抵抗力，從而緩解了症狀或者治療了病症。正常人拉筋可起保健作用。拍打也是為了疏通和保持經絡疏通。
③ 拍打拉筋體驗營報兩天的還是報七天的好
劉明有我今天簡單談談我對拉筋拍打成效的看法。
拉筋拍打的執行力度是關鍵的，同樣是拉筋，為什麼不同的人會有這么大的差別呢？你是真的想好嗎？你是否可以承受拉筋拍打帶來的暫時的痛苦？總結一下大概就是以下幾點沒有做到位而導致拉筋拍打成效。
④ 拍打拉筋加按摩快一個月了,以為能幫助改善一下皮膚,沒想到色素沉著沒有改善反
色素沉澱也不是一個月就行成，所以不能期望一個月就去掉，慢慢堅持下去才能達到你期望的結果
⑤ 拍打拉筋是騙局嗎，有誰沒被打過，不是一樣得病嗎
昨晚突然全身痛今早就沒起來永遠離開了人世。提示千萬不要什麼病都拉筋拍打，拉筋拍打不是萬能的。」看看蕭宏慈老師和網友們是怎麼回應這件事情的吧!一位名叫「素食與海燕」的網友說:我父母都有過輕度腦梗、高血壓、糖尿病，沒拍打拉筋時病總是反復，最近拍打拉筋後二老共同的感受是不頭重腳輕了，腦清醒了，所以我們全家都很感謝蕭老師的拉筋法。「吳吳瑩瑩」的網友說:02陳大夫，我想那個應該是個案，也有可能是因為這位朋友那天晚上和家人生氣，或者因為別的原因不幸離開了人世。不說拉筋拍打治百病，如果你願意看看我寫的自己因為拍打拉筋而自愈的故事，或許會有改觀吧。不知道您是否已經嘗試過拍打自己呢。蕭宏慈老師回應說:老弱病殘要循序漸進，輕拍為主。真是公說公有理，婆說婆有理，蕭凳子覺得，不管什麼治療方法，都要因人而異，因地制宜，不能說是生搬硬套，按照什麼標准去做，那樣肯定是不行的，比如說拉筋的力度，時間，拍打的輕重，部位等，有沒有正確使用拉筋凳，這些都是靠你自己去把握的這個度的，一旦過了，非但沒有好處，反而有害，正所謂物極必反，所以蕭凳子覺得蕭宏慈老師的說法是對的，至於拍打拉筋是不是萬能的，蕭凳子不敢說，但至少蕭凳子每天的拍打拉筋獲益匪淺，真的。
⑥ 拉筋拍打自愈法有效果嗎
首先，拉筋拍打的案例有很多，這個您可以下載拉筋拍打App搜索，或者關注公號：拉筋拍打就可以看到。尤其是對痛症，效果很好，我見過很多這方面的案例，一般一次或者幾次就可以見到明顯的效果。那些說拉筋拍打自愈法完全無效的，基本上沒有親自實踐過，所以要理性分辨。
在我看來，拉筋拍打被稱為自愈法，是因為這是完全可以自己操作，而且堅持就能提高人體自愈能力，免疫能力的方法。而且比較簡單，大多數人幾分鍾就可以學會，不過堅持起來會有一定的難度，需要對它的理論有一定的了解，才能更好的堅持。
希望你能先實踐一段時間，再決定是否要繼續學習這個方法！
⑦ 拍打拉筋有什麼好處
昨晚突然全身痛今早就沒起來永遠離開了人世。提示千萬不要什麼病都拉筋拍打，拉筋拍打不是萬能的。」看看蕭宏慈老師和網友們是怎麼回應這件事情的吧！一位名叫「素食與海燕」的網友說：我父母都有過輕度腦梗、高血壓、糖尿病，沒拍打拉筋時病總是反復，最近拍打拉筋後二老共同的感受是不頭重腳輕了，腦清醒了，所以我們全家都很感謝蕭老師的拉筋法。「吳吳瑩瑩」的網友說：02陳大夫，我想那個應該是個案，也有可能是因為這位朋友那天晚上和家人生氣，或者因為別的原因不幸離開了人世。不說拉筋拍打治百病，如果你願意看看我寫的自己因為拍打拉筋而自愈的故事，或許會有改觀吧。不知道您是否已經嘗試過拍打自己呢。蕭宏慈老師回應說：老弱病殘要循序漸進，輕拍為主。真是公說公有理，婆說婆有理，蕭凳子覺得，不管什麼治療方法，都要因人而異，因地制宜，不能說是生搬硬套，按照什麼標准去做，那樣肯定是不行的，比如說拉筋的力度，時間，拍打的輕重，部位等，有沒有正確使用拉筋凳，這些都是靠你自己去把握的這個度的，一旦過了，非但沒有好處，反而有害，正所謂物極必反，所以蕭凳子覺得蕭宏慈老師的說法是對的，至於拍打拉筋是不是萬能的，蕭凳子不敢說，但至少蕭凳子每天的拍打拉筋獲益匪淺，真的。
⑧ 拍打拉筋真的又那麼神奇么求解釋，求真相，求推薦
我曾經來也懷疑過拍打拉源筋的神奇，自從我親自試過之後才發現拍打拉筋真的是有那麼的神奇，現在我還自己開了個拉筋養生館呢，還有為了宣傳拍打拉筋，我還開了個個人博客，如果你對拍打拉筋還不怎麼了解的話，可以到我的博客去看看！
⑨ 廣州哪裡可以購買到拉筋凳呢或者說哪裡有拉筋拍打養生館之類的
匿名？不會是廣告吧？
回答你。廣州也是可以買到拉筋凳，網路網頁一搜就知道了。目前拉筋凳有三種，一是正規的拉筋凳，在醫行天下官方網站可以購買到；二是澳門版的朱老師的拉筋凳；三是現在到處橫行的冒牌或仿製的拉筋凳。價格各有不同，從材料，說明書，版權和健康獲得來說，建議你購買第一個或第二版的拉筋凳。如果你是生活貧困戶或艱難戶，可以購買那些仿製的拉筋凳，再或者兩個凳子一拼，望門邊一靠就可以了。拉筋拍打館似乎沒有，可以參加各地舉行的正規拉筋拍打訓練營解決自己難以堅持的問題，效果好了信心就強了。
祝你健康
⑩ 我剛剛接觸拉筋拍打法，也了解過有個叫劉明有的通過拉筋拍打把自己的股骨頭壞死治療好了
拉筋拍打適合你，能緩解腰間盤突出的症狀，慢慢來，我開始時候堅持一分鍾都很難。我自己根據體會感覺懶筋不能完全治癒，因為骨頭筋膜的問題在中醫概念里最終是腎的問題，要從調理身體內平衡入手根治。拍打肯定是皮下毛細血管出血出紅點這是因為拍打部位微循環的關系，微循環好時不會出血或出血少，差的時候就會血管壁變脆容易破裂出血多、變青紫，破裂後廢物排到組織間隙，所以拍打後多喝水，有利於廢物的排出身體。我有時候能拍出刮痧成效，有時不能。如果能夠參加拉筋拍打體驗營成效更佳