❶ 在美容養生館了一次經絡調理,共5條經脈花了1900
不能說你被坑了。美容院本來就是一個坑錢得地方啊。在美容院做什麼都是貴的。不用想太多。
❷ 做經絡疏通對身體有什麼好處
經絡看不見,摸不著,西方用多種手段對其實質研究也沒有定論,但在中醫治病養生中卻非常重要。經絡包括十二正經和奇經八脈,遍布全身,內連臟腑,外絡四肢百骸、皮毛孔竅,溝通內外,貫穿上下。但經絡不是靜止的,它既然是氣血運行的通道,就要使之暢通,這樣才能維護臟腑正常的生理功能。若經絡阻滯不暢,輕則不適,重則疾病。
古人早就明白這個道理,《內經》曰:「經絡者,所以決死生,處百病,調虛實,不可不通。」故中醫治病,無論是針灸還是湯葯,總以人體經絡的暢通和氣機的條達為前提,所謂「用針之道氣至為要;灸者溫通經絡,驅散邪氣;砭者之意,以調血絡風痹;湯葯調理,以入經為妙」。
疏通經絡有什麼好處_怎樣通經絡
疏通經絡的辦法
1、經拍打通經絡
循經拍打可使經絡暢通,氣血暢行,起到防治許多疾病的目的,這也是金老多年實踐的深刻體會。其實針灸用葯也是此意,只不過針對經絡瘀滯嚴重的情況。拍打要按照經脈走行的順序,以使經脈之氣銜接暢通。我們可以四個八拍為節奏,拍打時用力要柔中有剛,力量適度。具體方法如下:
拍打手三陰、手三陽經 以八拍(4拍)節奏拍打,以右手自左胸前向手臂內側向手掌手指方向拍打,然後翻轉過來,從手指外側向肩臂外側拍打,如此拍打兩遍。再以同樣的方法、同樣的節奏左手拍打右臂。這樣就把手三陰手三陽經全面拍打。手三陰手三陽經包括肺、心包、心、大腸、小腸、三焦臟腑,如此拍打能通心絡,補心陰,振奮胸陽,宣肺清痰,增加肺活量,促進腸蠕動,通便理氣消腹脹,通達三焦。
拍打足三陰、足三陽經 以八拍(4拍)節奏拍打,兩手從雙腿足踝內側向上沿腿內側向上拍打至腹部;然後兩手沿著骶髂關節向下沿腿外側至足外踝方向拍打,然後單腿放在凳子上或踩在高矮適中的台階上,右手拍左腿前側,左手拍左腿後側。如此拍打兩遍,再以同樣的方法、同樣的節奏拍打右腿。這樣把足三陰足三陽經全面拍打。足三陰足三陽經包括脾、肝、腎、膀胱、膽、胃臟腑,如此拍打能健脾利濕、舒肝利膽、和胃化滯、益腎養陰,通利小便,增強衛氣。
拍打任督二脈和膀胱經背部腧穴 以八拍(4拍)節奏拍打,單手握拳自大椎沿脊柱向下慢慢捶打至腰骶,即尾骨處,再從腹下沿正中線向上過胸捶打至咽喉,然後雙手握拳沿脊柱兩旁從上向下捶打,這就把任督二脈和各臟腑在膀胱經的腧穴都捶打了。這樣可調理十二臟腑功能,助陽氣升發,通利三焦,調理陰陽,增強免疫力。
拍打肩頸部 以八拍(4拍)節奏拍打,以左手托右肘,用右手拍打大椎,頸部和左側肩背部,再用左手同法拍打頸部、大椎和右側肩背部。然後雙手叉腰,收腹,以順時針轉動腰部兩個八拍,再逆時針轉動腰部兩個八拍,但轉動幅度不宜過大。可促進肩頸和腰部的氣血流通,有助於防治肩周炎、頸椎病。
拍膝 直膝、彎腰,將腳蹬在一個高矮適中的台階上,左手拍左膝後部,右手拍左膝前部,然後再左手拍左膝外側,右手拍左膝內側。然後以同樣的方法拍右膝。這有利於兩膝的氣血運行,防止或延緩老年性關節退行性病變。
針對曾一度流行的拍膽經保健法,金老強調,拍膽經固然重要,但其只是14經脈之一,其他經脈也要拍打,不能以偏概全。堅持一段時間,就會有經絡開通、氣血暢流的感覺,而神清氣爽,心情舒暢,還可防病祛病。動作很簡單,每次只需五分鍾,效用卻很大。
2、升溫是疏通經絡最有效的方法
身體內寒濕重時,就如面對一塊因冷而凍住的土地,你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。只有「大地」回暖,河流化冰,土地解凍,河流才會通暢,土地才會松軟、透氣。我們的身體也是一樣,只要身體內寒濕重,身體內所有的管道就會因冷而收縮,身體內的肌肉、組織也會遇冷而板結。這時針灸、推拿、按摩等治療方法對治療各種疾病效果甚微,而且只能暫時緩解,復發率非常高。遇到這類情況時,就要同時學會為身體升溫、排寒濕的技巧,才能讓身體內全面化凍,各種管道自然暢通。
3、薄荷茶味疏經絡
取干薄荷葉15克,綠茶3克,沖入沸水1500毫升,待泡出味且稍涼後,濾去殘渣,再加少量冰糖,或把鮮薄荷葉洗凈,放入杯中,直接沖入開水。用於泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷,味苦辛,有健胃、通絡之效,但是薄荷性涼,不易久服。
4、老絲瓜引導經絡
老絲瓜1條,切碎炒至微黃,研成細末,每次10克,用熱水過服。老絲瓜筋絡貫穿,類似人體經絡。借老絲瓜氣來導引人體經絡,使氣血通順。
5、葯物溫敷
通過外服敷葯膏也能起到疏通經絡,促進氣血運行作用。如追風壯骨膏,有追風散寒,活血止痛功效,用於風寒濕痹,肩背疼痛,腰酸腿軟,筋脈拘攣,經絡不通、四肢麻木,關節酸痛,筋骨無力。使用時,用生薑擦凈患處,加溫軟化,貼於患處。溫敷可以有助於活血通絡。
❸ 去中醫養生館刷經絡,疼得要死是怎麼回事
那是因為你的經絡不通,而且屬於氣滯血瘀型,還一種可能是操作者力度太大造成的,並無大礙,放心吧,養些時日就好
❹ 很多美容院或養生館推出人手推經絡是不是真的有效
很多?樓主是去過不少美容院、養生館了?
「人手」推經絡這個名稱有些可笑專啊。「推」是推拿(或屬稱按摩)手法中的一種,"拿"也是,「按」、「摩」都是。既然是手法,當然要用手啊。難道有什麼推法是用什麼其他動物的「手」而非「人手」?
至於是否真有效,完全不在於這個名稱或項目,關鍵是看由誰來做。打個比方,問「魚香肉絲」這個菜好吃嗎?這完全取決於廚師和品嘗者自己。僅僅廚師技法好、做出的菜餚口味正宗還不夠,還要合您自己口味才行,您說對嗎?
❺ 養生館經絡減肥所謂開穴封穴是真的嗎
經絡減肥是有一定效果的,但是那針對個人體質,如果你是水腫型的肥胖那才有用,至於什麼開穴封穴也只是一種說法而已。
❻ 北京有很多的養生館都在講疏通經絡,那麼絡活堂疏通經絡的技術體系與市面上的疏通經絡到底有什麼不同呢
首先我們要了解我們身體經絡的組成:「經」的原意是「縱絲」,有路徑的意思,簡單說就是經絡系統中的主要路徑,存在於機體內部,貫穿上下,溝通內外;「絡」的原意是「網路」,簡單說就是主路分出的輔路,存在於機體的表面,縱橫交錯,遍布全身。《靈樞·脈度》說:「經脈為里,支而橫者為絡,絡之別者為孫。」這是將脈按大小、深淺的差異分別稱為「經脈」、「絡脈」和「孫脈」。經絡的主要內容有:十二經脈、十二經別、奇經八脈、十五絡脈、十二經筋、十二皮部等。其中屬於經脈方面的,以十二經脈為主,屬於絡脈方面的,以十五絡脈為主。它們縱橫交貫,遍布全身,將人體內外、臟腑、肢節聯成為一個有機的整體。 那麼了解了經絡是由經脈、絡脈、經筋、皮部組成的,那麼我們所講的疏通經絡就應改是疏通這四個方面,而現在我們常見的所為的疏通經絡主要是推拿按摩的一些手法疏通我們的經筋,雖然有一定的疏通經絡的效果,也能達到一定得調理療效,但是還是不夠完善,很多人反映按摩完後是很舒服,但是過些時候身體不舒服的地方還是會回來,這也是推拿按摩達不到立體式的疏通經絡的效果所造成的。 那麼絡活堂是通過什麼手段來疏通經絡的呢?絡活堂遵循古法,綜合整理幾千年的疏通經絡養生技術。 通經脈:五代中醫以指代針,行針刺之法,瞬間打通身體主要經脈。並且刺以砭石,灼以艾火,調通效果更是迅速。 通絡脈:秘制絡活飲,5—10分鍾可探知身體臟腑問題,燃燒絡脈垃圾。 通經筋:按蹺導引,絡活堂按蹺手法以調理祛病為主,並兼放鬆通調。 通皮部:運用雪山鹽岩,滋潤皮膚同時滋補臟腑。並配以走罐、刺絡、刮痧。 絡活堂的每一個方案都是個性化的,一人一方案,絡活堂的每一調理都是綜合性的,調理全身。
❼ 中醫養生館通經絡真的能治各種病嗎
可以的,現在的中醫養生通絡很普遍,不過如果是身體上的疼痛不能減少的情況下,還是建議去醫院檢查一下。
❽ 養生館里能打通經絡和排毒嗎
拔拔火罐,艾灸下,足療還是好的,疏通經絡。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
❾ 養生館通經絡一療程五萬 七靠譜嗎
養生館通經絡,一個療程就57000,你傻呀,肯定是騙人的呀,不值啊!
❿ 美容養生會所的疏通經絡靠譜嗎
靠譜,很正規的小夥子的很好