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『壹』 微信中有老鼻祖中醫養生是真的還是假的

可能是你碰到的那個不好，，現在有很多騙子，但是也有真實的，我身邊就有一個，想要分辨真假，你上去套他們的話，問清楚，，看也可以說你想代理，，讓代理的都是假的！真的中醫不可能代理的！

『貳』 中醫養生網怎樣養脾胃

首先要在飲食上下功夫
飢飽失常和飲食無時都會損傷脾胃，比如過飢會傷胃，化版源不足，正氣虛弱權，《內經》雲：「谷不入,半日則氣衰,一日則氣少矣」；過飽會損傷脾胃，「飲食自備,腸胃乃傷」，痰濕內生；如果進食無規律也會損傷脾胃。如果飲食不潔（食物污染，生冷不潔，腐敗變質，有毒食物）更會損傷脾胃，。飲食偏嗜也會損傷脾胃，比如寒熱偏嗜會損傷脾胃陽氣。
還有就是不要過勞和過逸，勞神過度會損傷心脾，過逸會導致氣滯血瘀，脾胃呆滯。
通過以上方面的注意，可以起到調養脾胃的作用，如果你認為你的脾胃功能不好的話，可以去醫院看看，開點中葯調養一下。

『叄』 中醫養生美容學校

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『肆』 天天吃大白菜對身體有害嗎

1.利腸通便

大白菜中含有大量的粗纖維，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止大便乾燥，促進排便，稀釋腸道毒素，既能治療便秘，又有助於營養吸收。

2.利水消腫

中醫認為，大白菜氣味甘溫，無毒性，《本草綱目》中提到常吃大白菜能「通利腸胃，除煩解酒毒，消食下氣，治瘴氣，和中，利大小便」，且大白菜中富含鉀鹽等礦物質，有利水消腫之效。

3.增強免疫

大白菜味美清爽，開胃健脾，含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質，常食有助於增強機體免疫功能，對減肥健美也具有意義。



4.護膚美容

大白菜中有豐富的維C，不僅可為機體補充維生素C，防治壞血病，還可抗菌消炎，促進機體毒素的排出，淡斑美顏，有很好的護膚美容功效。

5.預防心血管疾病

大白菜中的有效成分能降低人體膽固醇水平，增加血管彈性，常食可預防動脈粥樣硬化和某些心血管疾病。

6.防癌抗癌

白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇，實驗證明，這種物質能幫助體內分解與乳腺癌發生相關的雌激素，如果婦女每天吃500克左右的白菜，可使乳腺癌發生率減少。此外，其所含微量元素「鉬」可抑制體內對亞硝酸胺的吸收、合成和積累，故有一定抗癌作用。



白菜不能和山竹一起食用，不然會引起我們身體出現不適;除了山竹之外白菜還不可以和黃鱔一起吃，這兩者如果一起食用了，很容易引起食物中毒的情況;黃瓜不要和白菜一起食用，會降低兩者的營養價值。

生活中很多人會吃剩菜，還會用白菜腌制菜品，但是大家知道嗎，隔夜的熟白菜和沒有腌制好的生白菜不可以吃，這兩種都會產生亞硝酸鹽，經常吃會增加癌症的感染幾率; 我們在燙白菜的時候不要太長，時間應是20~30秒。

白菜在燙後就不要用來擠汁做餡用了，這樣做會大大損傷白菜的營養價值; 很多人在吃白菜芯的時候都不會用水洗，認為在裡面不會臟，我們要知道白菜芯才是容易被污染的，吃的時候一定要注意清洗腐爛的白菜不宜吃，大白菜在腐爛的過程中產生毒素，亞硝酸鹽能使血液中的血紅蛋白喪失。

攜氧能力，使人體發生嚴重缺氧，容易出現頭暈、惡心、嘔吐、腹脹、心跳加快、全身青紫、嚴重時甚至出現抽筋、昏迷。

最後提示各位，白菜性偏寒涼，氣虛胃寒的人忌多吃，冷食。而且白菜含有豐富的纖維素，可以通便，所以大便溏泄、寒痢者、肺寒咳嗽者都應該少吃。

『伍』 哪位介紹一個好的中醫養生網站好嗎

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『柒』 天天吃大白菜對身體有好處嗎

秋季涼爽而乾燥，正是調脾養胃的好時節。老中醫養生網認為，此時吃大白菜，不但養胃還美容養顏。
中醫認為白菜微寒味甘，入胃、腸、肝、腎、膀胱經，具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒等功能，是補充營養、凈化血液、疏通腸胃、預防疾病、促進新陳代謝的佳蔬。西方學者認為大白菜含維生素豐富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中還含有豐富的鈣、鋅、硒等礦物質。其膳食纖維也很豐富，常吃能起到潤腸通便、促進排毒的作用，對預防腸癌有良好作用。大白菜含水量豐富，高達95%。秋季天氣乾燥，多吃白菜，可以起到很好的滋陰潤燥、護膚養顏的作用。
雖然大白菜偏寒，但同肉類做菜，熟食則性甘平。在烹飪大白菜時，適當放點醋，無論從味道，還是從保護營養成分來講，都是必要的。醋可以使大白菜中的鈣、磷、鐵元素分解出來，從而有利於人體吸收。醋還可使大白菜中的蛋白質凝固，不致外溢而損失。
烹飪大白菜時，用開水焯一下，對保護其中的維生素C很有好處。因為，大白菜通過加熱，可產生一種氧化酶，它對維生素C有很強的破壞作用。這種氧化酶在溫度65℃時活動力最強，而在85℃時就被破壞了。
下面推薦豬肉大白菜煲的做法：
食材：大白菜1顆、豬肉500克、蔥1根、酒、醬油、鹽、糖少許
做法：
1.大白菜一片片撕下，洗凈切大塊；
2.豬肉切粗塊，用開水燙去腥後洗凈待用；
3.所有調味料倒入鍋內加水燒滾，加入肉塊煮10分鍾；
4.放入大白菜煮至肉酥菜爛，湯汁快乾時，用少許澱粉勾芡，並撒上蔥段即可。
此菜有助於養胃生津、除煩解渴。

『捌』 樊文花美容院和老中醫養生館哪個牌好

結合起來：樊文花中醫美容養生館

『玖』 玉米在養生上的名稱

五穀雜糧中的保健佳品 玉米
養生&;五穀養生五穀雜糧中的保健佳品玉米發布時間2010-10-16140948瀏覽983來源老中醫養生網玉米,又稱"玉蜀黍"."苞谷"."玉茭"."棒子"等,它味甘性平,具有調中開胃.益肺寧心.清濕熱.利肝膽.延緩衰老等功能.玉米是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗為有利.預防心腦血管疾??現代醫學認為,玉米含有豐富的不飽和脂肪酸.維生素.微量元素和氨基酸等營養成分.現代研究證實,玉米中的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達60%以上,它和玉米胚芽中的維生素協同作用,可降低血液膽固醇濃度,並防止其沉積於血管壁,因此,玉米對冠心?⒍鮒嘌不?高脂血症及高血壓等都有一定的預防和治療作用.玉米可以延緩衰老中醫學認為,玉米性平味甘,入肝.腎.膀胱經,有利尿消腫.平肝利膽.健脾滲濕.調中開胃.益肺寧心.清濕熱等功能,立秋時令食用不但能祛秋燥,還有助於延緩衰老.玉米可以明目玉米含有類黃酮,對視網膜黃斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用.調節荷爾蒙玉米中富含的維生素可通過生殖腺增加荷爾蒙的分泌,改善性能力,預防小產.玉米能防癌玉米中含的硒和鎂有防癌.抗癌作用當硒與維生素聯合作用時,能防止十多種癌瘤,尤其是最常見的乳腺癌和直腸癌,另外,硒還可以調節甲狀腺的工作,防止白內障的發生;鎂一方面能抑制癌細胞的,另一方面能加強腸壁蠕動,促使體內廢物排出體外,這對防癌也有重要意義.它含有一種長壽因子--谷胱甘肽,它在硒的參與下,生成谷胱甘肽氧化酶,具有恢復青春.延緩衰老的功能.玉米須還有美容.減肥功能因為玉米胚芽中的維生素還可促進人體細胞分裂,防止皮膚出現皺紋;玉米須有利尿作用,也有利於減肥.膨化後的玉米花體積很大,食後可消除肥胖人的飢餓感,但含熱量卻很低,是減肥食品之一.健康小貼士吃玉米時應把玉米?吶嘸餿砍越?因為玉米的許多營養都集中在這里.玉米熟吃更佳,烹調盡管使玉米損失了部分維生素,卻獲得了更有營養價值的更高的抗氧化劑活性.玉米發霉後能產生致癌物,所以發霉玉米絕對不能食用.?雜衩?主食)會導致營養不良,不利健康.若把它當點心食用,由於玉米是粗糧,自然有助於腸胃蠕動,有益健康.