Ⅰ B族維生素片,安利和養生堂的哪種比較好
維生素B的成分應該是一樣的
養生堂的要好一點
Ⅱ 養生堂天然維生素E用法
可以吃,只要不是長時間過量食用,是沒有副作用的。
內用
1、維生素E是可以吃的,一次一粒,一日2-3次。補充維生素,多在飯後半小時內服用比較好。按照正常劑量攝入是沒有副作用的。
外用
1、秋冬乾燥時節,用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣,滴一滴混在乳液或原液在面霜中 ,塗於需要保養的部位。在特別乾燥的季節,沐浴後,將維生素E混合護膚乳液一起使用,能避免乾燥起皮長久堅持,能令肌膚滋潤、白皙。
此法特別適合長期在空調室內工作的女性。
2、眼霜:維生素E和珍珠粉調和,當眼霜搽。然後多點時間仔細按摩後,雙手指互相快速摩擦,令手指發熱後,捂在眼睛上,停留幾秒,輕輕移至眼角,重復三至五次,加快眼霜的吸收,感覺不錯,眼睛一點都不油。
應用
維生素E缺乏症:
維生素E缺乏發病機理:
1、維生素E缺乏時,男性睾丸萎縮不產生精子,女性胚胎與胎盤萎縮引起流產,阻礙腦垂體調節卵巢分泌雌激素等誘發更年期綜合症、卵巢早衰。
2、維生素E缺乏時:人體代謝過程中產生的自由基,不僅可引起生物膜脂質過氧化,破壞細胞膜的結構和功能,形成脂褐素;而且使蛋白質變形,酶和激素失活,免疫力下降,代謝失常,促使機體衰老。
富含維生素E的食物有:果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山葯。堅果包括杏仁、榛子和胡桃。
Ⅲ 養生堂維生素B C E都有什麼作用
沒有太大作用
臉色暗黃,說明你的肝脾功能不好,屬於脾濕肝火重之症。建議用歸內脾丸或薯蕷丸進行容調理,同時還要補充維生素A、維生素B族,飲食中要注意避免辛辣、寒涼性食物刺激,這一點非常非常重要。堅持調理一段時間,就會改善的。
Ⅳ 養生堂有維生素B嗎
你說的是養生堂葯店嗎??有!!
Ⅳ 養生堂的維生素B是天然的嗎每天一粒真的對皮膚好嗎
能有多少天然的東西~~~他一瓶不到一百塊~~你想想現在一百能買到什麼~~~效果是會有的~~~但是要堅持~~
Ⅵ 養生堂天然維生素E在什麼時間吃最好
晚上隨抄飯一起吃,隨飯吃吸襲收好,還有,吃完後少喝水,少跑廁所,VE本身吸收不會很多,多會隨尿液排出.如果配合VC一起吃的話,吸收會更好. 維生素分水溶性的和脂溶性的二大類,即維生素A、D、E、B 1、B 2、B 6、B 12、PP、C以及葉酸等等。
脂溶性維生素包括維生素A、D、E、K,它們不溶於水,而溶於脂類及脂肪溶劑,隨脂類吸收而吸收。脂類吸收障礙可導致相應的缺乏症。一般隨吃飯特別是吃肉時吃。
脂溶性維生素如維生素A、維生素D等攝入過多時,不能通過尿直接排出體外,易在體內大量蓄積,引起中毒。如長期口服大量維生素D,可導致高血鈣症、厭食、惡心、嘔吐、彌散性肌肉乏力、肌肉疼痛等
水溶性維生素包括維生素 C 、維生素 B 族、泛酸、葉酸、生物素和硫辛酸。什麼時候服用都可以,一般在空腹時服用效果最好。
注意要點,水溶性維生素不能在體內保存,吃多了會排出。
Ⅶ 養生堂天然VC吃多了有副作用嗎
平時最好別亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品,含量低,其它物質多。亂吃一定會吃出病來,,,,
消腫後,見好就收。
(常吃維生素是極其不科學的所謂進補)。
再多啰嗦幾句:
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信,更不能把維生素片當成每日必須食物來吃,吃多了反而有害!
目前,特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例:
其實,不論啥牌子的VE\VC,主要看質量。市場上的都是忽悠,
因為:從科學角度講,VE的化學分子式,世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此)
什麼天然、合成的、多元的,等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的VE/VC!其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的,不可單一。)
市面上的特別是安利、養生堂等等,都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑,用醫用的VE/VC最合適。
*** 世界上迄今為止,對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題,還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入,誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於,生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且,一個健康的、不偏食的年輕人,沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素,對正常身體而言太過了!其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。(服用不當反倒對人體有害)。
再舉例:雞蛋是好東西吧,每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶?您也清楚了。(保健用品,因含量低,多吃了無礙。但誰知道其 可能的其它副作用?)
上述請斟酌。
Ⅷ 養生堂天然維生素上b2多少錢
養生堂天然維生素b怎麼樣 養生堂的維生素是比較好的產品。至於它究竟是不是天然版的,這個就有權待考證了。效果還是有的,皮膚變得很滑很細膩。臉上偶爾會長痘,晚上睡覺前,塗於患處,效果也是立竿見影的。相比之下,價錢也劃算。最主要是堅持噢~每天都要吃,不要間斷。 缺乏維生素B族會導致胃腸蠕動無力、消化液分泌不足,造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。在陌生人面前,如果我不說話,大家都特別熱情健談,但只要當我一開口說話,人們就會對我「敬而遠之」,真是閉口美女張口野獸啊。我很苦惱,我原來很開朗,但自從我有了口氣後,不想沉默都不行了,都有些自閉了,試過不少葯也不見效,一天比一天自卑,朋友們都非常替我著急,後來是朋友的姐夫說原來公司的同事用過叫中葯茶,中葯制劑的不會有副作用,但我還是不放心在網上查了下這個茶,半信半疑的喝一段時間,沒想到真的有效果,真的要感謝我的朋友們。我再也不用閉口美女張口野獸了。你的狀況是怎樣呢?需要看看這里soucang/c1BPZOGeaM8。
Ⅸ 養生堂的維生素C是天然的嗎
首先,您是偏聽偏信了,認為天然的就比非天然的好????如果您問過醫生,答案一定是錯!
最好別亂吃。
(常吃維生素是極其不科學的所謂進補)。
再多啰嗦幾句:
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信,更不能把維生素片當成每日必須食物來吃,吃多了反而有害!
比如:維生素E為脂溶性,若長期服用超過安全用量,則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用,須謹慎服用。在二十四、五歲之前盡量不服。
盡量不偏食多日光活動,(非日曬)即可。就有利於營養吸收。
目前,特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例:
其實,不論啥牌子的VE\VC,主要看質量。市場上的都是忽悠,
因為:從科學角度講,VE的化學分子式,世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此)
**** 什麼天然、合成的、多元的,等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的VE/VC!其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的,不可單一。)
市面上的特別是安利等等,都是大忽悠騙錢的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑,用醫用的VE/VC最合適。
*** 世界上迄今為止,對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題,還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入,誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於,生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且,一個健康的、不偏食的年輕人,沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素,對正常身體而言太過了!其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。(服用不當反倒對人體有害)。
再舉例:雞蛋是好東西吧,每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶?您也清楚了。
上述請斟酌。
Ⅹ 養生堂的維生素B和維生素E、有什麼效果,對身體有沒有害處,25歲可以吃嗎
養生堂的純度比較低,裡面雜七雜八的東西比較多.吃多了副作用比較多,另外養生堂VE里的紅花版籽油功權效活血破淤,破血的力量比較強,一般用於身有淤痛,平常人不用。月經期你若吃了會有嚴重副作用的,另外孕婦吃了還會導致流產的.有些人吃多了得乳腺癌.
建議你用純天然的維生素E.純天然維生素E因為是從天然植物油提取,所以對人體無害無任何副作用,可以長期使用;養生堂純度只有39%,非天然VE.