㈠ 如何健脾胃
健脾和胃：治來法。針對脾胃虛自弱、脾胃不和之證，採用補益脾氣，調和脾胃之氣，達到脾升胃降的治法。適用於胃脘痞滿，隱痛綿綿，食入不化，便溏等。常用葯物有人參、白術、茯苓、木香、砂仁等。代表方劑如香砂六君子湯。
滋脾養胃湯
【處方組成】黨參、白術、茯苓、炙甘草、生麥芽、枳實、厚朴、半夏、陳皮、生薑、丹參、砂仁殼。
【功能主治】 健脾和胃，調理升降。主治胃痛之因脾運不振、濕滯中焦、脾胃不和、升降失常所致者，症見胃脘脹痛，以痛為主，喜按，進食稍多則脘脹，泛酸噯氣，納呆食少，舌苔薄白，脈細滑。
【處方分析】脾主升清，升則健;胃主降濁，降則和。《吳醫匯講》雲：「治脾胃之法，莫精於升降。」董氏非常重視調理脾胃的升降氣機，特設升清降濁兩組葯物理順中焦氣機，以達到健脾和胃之目的。方中用黨參、白術、茯苓、炙甘草、生麥芽健脾益氣，升舉清陽;用枳實、厚朴、半夏、陳皮、生薑理氣化滯，降胃泄濁;用丹參和血化瘀止痛;砂仁殼芳香醒脾，行氣寬中而不傷胃津。全方有升有降，有補有瀉，升降脾胃，調理氣機，兼和血絡，故能取得噯惡平、泄利止、濕濁化、痞滿除、脾運健、胃納增之佳效。
㈡ 飲食 納呆是什麼意思
納呆，指胃的受納功能呆滯，故名，也稱「胃呆」。即消化不良、食慾不振的症狀。如果胃口不好，常有飽滯之感的，稱為「胃納呆滯」。
屬於胃病。
㈢ 中醫怎麼調理脾胃病本人腸胃吸收不好。
脾胃不太好可以每天敲一敲胃經與膽經,使脾胃氣血充盈,有能力吸收營養身體就能好起來!...
採納哦
㈣ 納呆是什麼意思有哪些症狀該多吃什麼食物有誰知道呢
納呆
，
中醫
症狀名，指胃的受納功能呆滯，
故名
，也稱「胃呆」。即消化版不良、食慾權不振的症狀。如果
胃口
不好，常有飽滯之感的，稱為「胃納呆滯」。納是容納的意思。中醫講水谷（飲食）由口經
食道
，進入、容納於胃，故稱胃主受納（受，接受；納，容納）。胃的受納功能降低，
食慾減退
，又稱納呆、納少或食少。吃一些容易消化的食物，少吃
豆類
和高纖維的
食品
㈤ 納呆者該怎麼辦
納呆，中醫病症名。胃接受和容納食物的功能稱作「胃主受納」，因邪氣擾動，胃氣不降；或脾胃功能虛弱，出現消化不良、食慾不振，進食後有飽滯之感的症狀，稱為「胃納呆滯」，簡稱胃呆、納呆、納少或食少。作為症狀可兼見於多種疾病，臨床較為多見，如臨床表現突出而其他症狀不明顯，可作為獨立疾病診斷。
食少納呆，與脾胃關系最為密切。脾胃之氣健旺，升降自如，則能納能化；脾胃之氣虛或氣滯，則出現食少納呆。食少納呆有虛實之分。實者，邪氣有餘，干犯胃腑而致胃氣不降，包括脾胃氣滯、肝鬱乘脾、痰濕困阻、食積胃腸、或因熱盛，皆可導致脾胃氣機不暢而致食少納呆，臨床表現一派邪氣有餘之象，去其有餘之邪，則胃氣復常，而飲食自能如常；虛者，正氣不足。可以為脾胃自身之虛，如陳修園在《醫學實在易》中說，「不能食者，胃中元氣虛也」；也可由其他臟腑之虛損而累及脾胃，如下焦腎陽不足，火不生土。脾胃虛弱又分兩種情況，脾胃陽氣虛弱與陰血虧少。大抵實證多見於新病，虛證多見於久病，亦有虛實挾雜者。葉天士《臨證指南醫案》謂：「納食主胃，運化主脾，脾宜升則健，胃宜降則和。又雲：太陰濕土，得陽始運；陽明燥土，得陰自安，以脾喜則剛燥，胃喜柔潤也。……脾胃之病，虛實寒熱，宜燥宜潤，固當詳判，其於升降二字，尤為緊要。脾氣下陷固病，即不下陷，但不健運，已病矣。胃氣上逆固病，即不上逆，但不通降，亦病矣」。
【辨證施治】
實證之治以祛邪為主。邪氣去則脾胃之氣復而自能飲食。虛證之治以補益為主，當分陰陽氣血。再辨是因於脾胃自身之虛，還是由他臟之病而累及者。
1.肝鬱氣滯
（1）證候 多有抑鬱、憤懣等情緒方面誘因，其後出現胃脘脹滿、不思飲食，甚則胸脅脹滿，或胸脅疼痛，噯氣後症狀可緩解，口苦咽干，脈多弦滑。
（2）治則 此證之治當分久暫而辨虛實。大抵初病可見者，為肝鬱不疏，當以疏肝理氣為主。若久病肝鬱且脾胃受損者，宜疏肝理氣，和胃健脾。
（3）方葯 柴胡疏肝散加減，兼脾虛者，用逍遙散。
2.濕困脾胃
（1）證候 脾不運化，胃失和降，可見納呆口黏，脘腹痞悶，身重倦怠，便溏不爽。舌苔白膩，脈濡。
（2）治則 化濕健脾
（3）方葯 平胃散或健脾丸
3.食積胃腸
（1）證候 飲食不節，食滯中焦，可見納呆厭食，甚則嘔吐，兼見噯腐吞酸，噯氣有食臭味，脘痛脹痛，苔厚膩濁，脈滑。
（2）治則 在上者以消食和胃為主；在下者以導滯通腑為主。若食傷脾胃，吐瀉太甚，或攻伐太過，或遷延日久，脾胃受傷而難存虛證者，按虛證治。
（3）方葯 枳實導滯丸加減。成葯可選健胃消食片、大山楂丸或保和丸。
4.外邪犯胃
（1）證候 突然納呆厭油，伴惡寒、發熱、頭痛等感冒症狀，或兼疲乏身困，脅肋脹痛，或有黃疸等肝膽濕熱表現。多口苦苔黃，大便秘結。
（2）治則 疏解外邪，醒胃運脾。
（3）方葯 兼感冒者，藿香正氣散加減；兼肝膽濕熱者，大柴胡湯加減。
5.脾胃氣虛
（1）證候 納呆便溏，氣短乏力，肌肉鬆懈，關脈弱。
（2）治則 益氣健脾，升清降濁。
（3）方葯 六君子湯加減，成葯可用香砂養胃丸、人參健脾丸。
6.脾腎陽虛
（1）證候 納呆畏寒，便溏，甚則完谷不化，肢冷腰酸。舌淡，脈弱。
（2）治則 溫補腎陽，益氣健脾。
（3）方葯 金匱腎氣丸合理中丸加減。
7.胃陰不足
（1）證候 納呆嘈雜，口乾便秘。
（2）治則 養陰益胃，健脾助運。
（3）方葯 益胃湯加減。
胃納呆滯為臨床常見之症，治療應辨虛實寒熱，一般來說，實證，病程短，病情輕，易治癒；虛證及虛實並見者，則病程長，易反復發作，較為難治。
治療用葯同時應指導患者有意識地「養胃」，所謂「胃病三分治，七分養」就是這個道理。少食多餐、細嚼慢咽，選擇適宜自己的食物種類並合理加工，戒煙限酒，注意進食的溫度、速度、軟硬度，進食後可緩慢按摩腹部及足三里，寒症病人可以隔姜灸神闕、中脘、足三里等穴位。
㈥ 脾胃不好，怎麼調理
㈦ 中醫認為胃有哪些生理特點
胃為六腑之一，具有受納腐熟水谷的生理功能，胃主受納水谷，受納是接受和容納之意。胃主受納是指胃接受和容納水谷的作用。飲食人口，經過食道，容納並暫存於胃腑，這一過程稱之為受納，故稱胃為「太倉」、「水谷之海」。胃主腐熟水谷，腐熟是飲食物經過胃的初步消化，形成食糜的過程。胃主腐熟指胃將食物消化為食糜的作用。飲食物經過初步消化，其精微物質由脾之運化而營養周身，未被消化的食糜則下行於小腸，不斷更新，形成了胃的消化過程。胃的生理特性如下：
（1）胃主通降：胃主通降與脾主升清相對。胃主通降是指胃臟的氣機宜通暢、下降的特性。飲食物人胃，經過胃的腐熟，初步進行消化之後，必須下行入小腸，再經過小腸的分清泌濁，其濁者下移於大腸，然後變為大便排出體外，從而保證了胃腸虛實更替的狀態。這是由胃氣通暢下行作用而完成的。故曰：「水谷入口，則胃實而腸虛；食下，則腸實而胃虛」（《素問·五臟別論》）。若胃氣不降，滿而不泄，糟粕濁氣留於中焦，則出現胃脘脹滿、疼痛、納獃等症狀。若胃氣不降而反上逆，可出現噯氣、呃逆、惡心、嘔吐等症。
（2）胃喜潤惡燥：胃有腐熟水谷的功能，只有胃中津液充足，潤濡食物，才能幫助消化，五臟六腑才能得到滋養。若胃中津液不足或受到消耗，則燥氣橫生，出現口乾舌燥、腹脹、便秘、口渴等症狀。
㈧ 食滯納呆中醫怎麼調理
1．腸胃積熱
外邪入里化熱，或過食辛辣厚味，濕熱食滯交阻，結聚於里，氣機不和，腑氣不通。臨床症見腹部脹痛而拒按，胃脘部痞塞不通，惡心嘔吐，口乾，大便秘結。舌質紅，苔黃燥，脈滑數。治宜清熱化濕，通里攻下。方用清胰湯合大承氣湯加減：柴胡10g，枳殼10g，黃芩12g，黃連6g，白芍12g，木香6g，銀花30g，玄胡12g，生大黃(後下)10g，芒硝(沖服)10g，厚朴12g。
2．肝膽濕熱
外邪內侵或飲食不調，以致濕熱蘊結於肝膽，使其失於疏泄條達。臨床症見胃脘、兩脅疼痛，厭食油膩，發熱，惡心，身重倦怠或黃疸。舌苔黃膩，脈滑數。治宜疏肝泄膽、清熱利濕。方用清胰湯合龍膽瀉肝湯加減：龍膽草15g，茵陳30g，生山梔15g，柴胡15g，黃芩12g，胡黃連10g，白芍 12g，木香6g，生大黃(後下)10g，金錢草30g，苡仁30g，蒼術10g，焦三仙各10g。
3．脾虛食滯
素體脾胃虛弱，復因暴飲暴食，脾運不及，腸胃受傷，食積停滯，氣機失暢。臨床症見脘悶納呆，食後上腹部飽脹不適，泄瀉，大便酸臭或有不消化食物，面黃肌瘦，倦怠乏力。舌淡胖，苔白，脈弱。治宜健脾化積，調暢氣機。方用清胰湯合枳實化滯丸加減：焦白術20g，焦三仙各15g，茯苓20g，枳實 10g，銀花30g，黃芩10g，柴胡10g，澤瀉20g，陳皮10g，苡仁30g，木香6g。
4．瘀血內結
久病入絡，導致瘀血內結，氣機不通。臨床症見脘腹疼痛加劇，部位固定不移，脘腹或左脅下痞塊，x線片或b超發現胰腺有鈣化或囊腫形成。舌質紫暗或有瘀斑、瘀點，脈澀。治宜活血化瘀，理氣止痛。方用少腹逐瘀湯加減：香附10g，元胡15g，沒葯10g，當歸10g，川芎10g，赤芍10g，蒲黃 15g，五靈脂10g，柴胡10g，苡仁30g，黃芩10g，丹參30g。
㈨ 中醫所說的納呆、納差是什麼意思
中醫所說的納呆、納差是指胃消化不好，食慾不振的症狀。
如果胃口不好，常有飽滯之感的，稱為胃納呆滯。