A. 我的皮膚很差。。。各位建議下要吃什麼維生素。。。養生堂維生素E好不好的。。
1。內分泌調節。注意飲食和健康的生活習慣，調節內分泌，臉上、身上才不會出現小豆豆，或者過敏。睡眠充足是一定要的。飲食上以清淡為主，食品多樣化。多吃一些粗纖維食品，少吃油膩食物。
2。清潔：保持皮膚清潔，不要長時間帶妝，注意日常清潔，特別是卸裝要不厭其煩。
3。美白：不白皙的肌膚很難做到給人光潔的感覺。美白主要是防曬和飲食，美白產品只有一定的輔助作用。
4。適量運動。一定的運動，哪怕是很簡單的伸胳膊腿，都可以讓肌膚更深度呼吸，自然會越來越光潔。
5.要保持良好心情。心情好了人自然會漂亮。
1.多吃紅黃色蔬菜：西紅柿等紅色蔬菜可以使神經系統興奮，胡蘿卜、花菜等黃色蔬菜則含有豐富維生素E，能促進肌膚光滑，改善晦黯的膚色。
2.特別推薦：能有效促使肌膚紅潤的食品蜂蜜：自古以來的美顏佳品，含有多種人體所需的氨基酸和維生素，活血並增加肌膚光澤。葡萄：可以幫助肝、腸、胃清除體內垃圾，還能增加造血機能。木瓜、西柚、獼猴桃：含豐富抗氧化劑，幫助排出體內過多的游離基，同時有助擴張血管，加快血液循環，紅潤膚色。
快捷紅潤之美容師方案
關鍵點：讓肌膚紅潤的快捷方法絕對是按摩、沐浴，再配合使用相應的護膚品。按摩能快速提升皮膚的表層溫度；沐浴則會加快血液的循環。
行動方案：
1.勤做拍臉操：洗臉之後，塗抹上潤膚產品後，用指腹輕輕拍打，活躍細胞，促進皮膚紅潤。定時給皮膚做運動，可提高皮膚溫度，加速血液循環，為皮膚輸送養分，讓皮膚充滿紅潤的光澤。
2.每天熱水澡：每天早上提前10分鍾起床，洗5分鍾熱水浴，能加速身體的新陳代謝和血液循環，使膚色迅速紅潤起來。泡澡時配合精油，其作用溫和而快速，能排毒、促進血液循環、振奮精神，有效提升面部的紅潤度。推薦使用以下三種精油，每次5-8滴。
玫瑰：可調整血液循環、愉悅心情；尤加利：排毒、增進活力；檸檬：振奮精神、促進血液循環。
3.使用能使肌膚紅潤光澤的護膚品
這類產品中會蘊含一些獨特成分，例如微量元素錳、多聚醣、高效保濕劑等，能夠防止血管收縮，輕柔去角質，長時間補充並鎖住肌膚的水分，使皮膚表面光滑平整，從而展現健康紅潤的漂亮膚色。
持久紅潤之醫生方案
關鍵點：想要實現肌膚的持久健康紅潤，適當的運動和好的生活習慣必不可少。
行動方案：
1.每天30分鍾的有氧運動：每天做30分鍾的有氧運動，如瑜伽、韻律操、慢跑等，可舒解壓力，舒筋活血，防止血管收縮，讓皮膚健康紅潤。
2.堅決戒煙：長期吸煙不僅破壞體內微循環，還會導致皮膚粗糙、失去彈性，黯淡枯黃。
3.做個睡美人：睡眠會影響人體的整個生理平衡，尤其會在肌膚上有明顯的反應。睡眠好，肌膚得到正常休息，微血管通暢，肌膚就會光潔潤滑；而且睡眠時釋放出的生長荷爾蒙讓皮膚細胞復製得更快些，會讓臉色變得年輕紅潤。
讓臉色健康、紅潤。首先要注意作息有序，保證充足的睡眠。飲食上注意保持清淡為主，保證足夠的維生素C（新鮮蔬果）和維生素A（魚、奶及豆製品）必要的粗纖維以保證大便的暢通。建議你經常做一下臉部的自我保健—— 「面常搓」。搓面就是雙手搓熱，再上下搓揉面部。據《拾遺記》載：三國時期，孫權的兒子孫和，不小心燙傷了心愛的鄧夫人，醫生用白獺的骨髓與白玉、琥珀配製外用葯搓面，治癒後的鄧夫人面部白里透紅，更嬌艷動人。從中醫的理論來說，"心主血脈，其華在面"，現代醫學同樣認為，人的面部皮膚毛細血管極其豐富，若心臟功能正常，面部血液循環旺盛則皮膚色澤紅潤，有光彩；反之，面色就會恍白晦滯或暗黑無光澤。素有"陽明胃脈榮於面"之說，對應也有說："晨起擦面，非徒為光澤也，和氣血而生陽益胃也。"故搓面有改善面部血液循環，可有效預防面神經麻痹、面神經痙攣、面部色斑、面部神經痛等。長期堅持，還可以延緩顏面衰老，推遲老年斑和面部皺紋的產生。
搓面方法：兩手掌搓熱後，立即改搓揉面部。雙手掌從兩頰開始，由左側經額到右側，再經下頷搓回左側，如此為一周。從左到右順時針輕輕搓揉20周，再從右到左逆時針20周。每天早晚各一次。
1。內分泌調節。注意飲食和健康的生活習慣，調節內分泌，臉上、身上才不會出現小豆豆，或者過敏。睡眠充足是一定要的。飲食上以清淡為主，食品多樣化。多吃一些粗纖維食品，少吃油膩食物。
2。清潔：保持皮膚清潔，不要長時間帶妝，注意日常清潔，特別是卸裝要不厭其煩。
3。美白：不白皙的肌膚很難做到給人光潔的感覺。美白主要是防曬和飲食，美白產品只有一定的輔助作用。
4。適量運動。一定的運動，哪怕是很簡單的伸胳膊腿，都可以讓肌膚更深度呼吸，自然會越來越光潔。
5.要保持良好心情。心情好了人自然會漂亮。
B. 為什麼吃了養生堂VE半年後我發現自己胳膊上的汗毛長長了很多呢
養生來堂VE應該有延緩衰老的功能自吧，你應該是個女性吧？據說裡面有微量激素能夠起美容、延緩衰老的功效，所以說，這些抗衰老、美容的葯物還是少吃一點好。應該間隔性的服用，不能連續服用，如果連續性的服用多了的話，會影響生育能力的。
C. 你好醫生我總是左半部後腦勺難受有時頭暈，眼睛睡不醒似的，左面胳膊腿麻，咨詢養生堂說是肝腎陰虛，現在
指導意見：
頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,
D. 我媽媽腦梗後半年了，鍛煉的多了，單腿和腳就會漲的厲害，胳膊抬得也不高，跪求好心人介紹點中葯吧！
你好！
腦梗塞的治療以溶栓為主，時間窗院內動脈溶栓，時間窗外必須中葯溶栓才能版有效，只有權徹底清除血栓，疏通血管，加強功能鍛煉才能有效，而且是越早越好，盡可能減少缺血灶壞死，降低後遺症，防止復發。腦血通口服液溶栓效果很好，之後可服用中成葯鞏固治療。
E. 大家誰知道北京衛視《養生堂》節目，有個介紹說人體兩個手臂血壓不一樣的原因，是哪期節目了
不用找了，就是和主動脈靠左側的關系，左側稍高些，右側稍低些。
F. 養生堂天然維生素e吃了可以治療胳膊疼嗎
指導抄意見：
必須具有美白作用機理的物質,才能稱為美白成分.像是熊果素,曲酸,維生素C等,都是常見的美白成分.雖然同樣可以美白,但這三者對皮膚的美白方式是不相同的.有些美白成分對皮膚並不安全.也有立即發生刺激過敏現象的美白成分.雖是少數,卻能及早警覺,像雙氧水,民間的一些偏方（例如檳榔葉）.不要使用汞化合物.含汞的美白製品,雖已不多見,但並未銷聲匿跡.筆者還經常會接到委託測試的產品呈現含汞反應的情況.汞滲入皮膚後,會立即與表皮層的蛋白質結合,破壞酶的活動,所以黑色素無法形成,效果十分迅速.但是,使用含汞製品的後遺症,是會讓人悔不當初的.汞塗擦在皮膚上,會與皮脂腺分泌的脂肪酸結合而沉澱,成為另一種色斑,稱為汞斑.這種色斑,無法用美白製品去除.基本上,是一種外來物的色塊沉著,要去除只有靠激光等醫療方式.
G. 老公頭一側麻，一側胳膊和腿明顯無力，稍有萎縮，聽說北京衛視的養生堂有過一期有關的節目，請問有知道的
怕是腦血管堵塞引起腦供血不足 也有可能是腦瘤壓迫神經
H. 我是從昨天才開始喝養生堂維生素E的，還有VC，不知道這些對我胳膊曬出微微的斑斑有沒有效果哦
貌似，症狀都是針對全身性的吧。MM要是覺得不放心。我建議就試試內看擠破VE一點點。糅合在容身體乳中，擦到身體上，時間長了應該會見效的，這些都是天然的保健品，沒有副作用的。因為VE也有滋潤的功效，我建議身體乳選擇清爽一些的。我在用的是含蘆薈成分的，也能鎮定曬後修復補水。加油撒！夏天就快過去了。是要好好修護了。