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如何調理脾虛
1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良專,還會使血脂增高,對健康不屬利.
2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃.例如香腸,臘肉,腌菜。
3.不吃海鮮:這些食物俗稱「發物」。
3.不吃或少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症. 例如水果,冰淇淋,燒烤,火鍋等。
4.常以 渣.脾 cha 進行調理,健脾養胃,,益氣養神,對脾胃虛弱人群很管用
5. 養生堂視頻是騙人的嗎
他們請的專家講的知識是真的,可所謂的專家咨詢電話就不要打了,中醫講的是望聞版問切,就打個權電話能幫你看病,一定不可靠,再看看養生堂公司網站長年大批的招募營銷、電話客服就知道目的是為了賣葯,我家人已經上當了,天天電話不斷,游說你再買。可葯一點作用也沒有,再說那葯也是幾味平常的葯磨成粉,你也不知道成色,而且更不值那價,一點效果沒有反而增加病人的腸胃負擔,耽誤病情,我們現在是後悔不已。
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男人補腎,充足的睡眠時間是必不可少的。只有保證了充足的睡眠時間,人體的各項機能得到了充分的休息,才能更有效的進行補腎,反之熬夜不但容易傷腎而且傷肝。
7. 北京電視台養生堂專家王玉英的號怎麼掛
王玉英
出診時間復: 周二、六制下午 周五晚上
職稱: 教授 主任醫師
王玉英 教授 主任醫師
北京中醫葯大學首屆碩士,中醫世家,具有40餘年中醫臨床經驗。擅長治療:不孕不育,停育、習慣性流產,月經不調,痛經,閉經,盆腔炎、宮頸炎,子宮肌瘤、更年期綜合症等婦科病;失眠、心慌、抑鬱症、焦慮症、強迫症、神經症等;急慢性咳喘;急慢性胃腸病;高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、糖尿病、腰腿痛等老年病;急慢性腎炎、腎盂腎炎;腫瘤手術、放化療後、晚期腫瘤以求改善生存質量者;小兒咳喘、厭食症、多動症等;痤瘡、濕疹、蕁麻疹等皮膚病等。
出診時間:周二 六下午
北京中醫葯大學國醫堂中醫門診部
地址:北京朝陽區北三環東路11號(和平東橋)
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