養生堂桑葚桂圓

⑴ 枸杞子,桑葚,桂圓肉代茶飲功效

具有滋補氣血、調理肝腎、養心安神、養顏祛斑，改善陰虛體質的作用

枸杞回，又稱枸杞子。枸杞子性味甘平答、歸肝腎經，是我國傳統的名貴中葯材之一，在中葯材領域具有重要地位，具有滋陰養血、補肝益腎、延緩衰老之功效。

桑葚，與枸杞一樣同歸肝腎經，具有滋補肝腎、養血滋陰、補足氣血的功效。同時桑葚還含有豐富的維生素、活性蛋白、氨基酸等營養物質，能滋養肌膚、使人面色紅潤，頭發漆黑亮麗，與枸杞同用滋陰補血、美容養顏的效果加倍。

由於枸杞、桑葚這些獨特的葯效，中醫常將枸杞、桑葚作為滋陰補虛、補益精氣、補血養顏的上等葯材，用於治療人體陰虛所引起的心悸氣短、頭暈眼花、面色無華、月經不調、精神狀態差等各種身體問題。

⑵ 有看過養生堂節目的人知道哪個酸棗仁膏能改善失眠的問題嗎

酸棗仁百合膏對於治療失眠有一定的作用，因為酸棗仁百合膏中主版要的成分是酸棗仁和百權合。百合有潤肺、養肺、清心安神的作用，而酸棗仁是一味很好的治療失眠的中葯。
醫聖張仲景曾經就用酸棗仁來治療識別，比如說有名的酸棗仁湯就是用來治療虛勞虛煩不得眠的症狀，而且酸棗仁百合湯中還精選了桑葚、茯苓、黃精、桂圓、蜂蜜等

⑶ 桂圓,蓮子,大棗,桑椹怎麼吃對高血壓有好處

不吃桂圓。（上來火，會血壓源高）。（低血壓的人吃桂圓也只能每天8顆，而且不能吃瓤，只喝汁，瓤傷腸胃。）

其他的都可以吃。燉著吃，每日睡前2小時左右喝早餐前做粥。每次吃一小碗，每日兩次，補血養心補腎（桑葚起鍋前加入就行了，不用久煮。）

蓮子養心，桑葚養腎，大棗養血補脾胃

⑷ 枸杞、桑葚和龍眼肉配合使用，適合哪些人群

桂圓、枸杞、桑葚一起代茶飲的功效，具有滋補氣血、調理肝腎、養心安神、養顏祛斑、改善陰虛體質的作用，其中枸杞子具有重要的滋陰養血、補益肝腎、延緩衰老之功效。枸杞和桑葚都歸肝、腎經，具有滋補肝腎、養血滋陰、補氣血的功效，同時桑葚含有豐富的維生素、活性蛋白、氨基酸，能滋養肌膚，使人面色紅潤、頭發漆黑亮麗。由於枸杞、桑葚、桂圓這些獨特的葯效，中醫常將枸杞、桑葚、桂圓作為滋補、補虛、補益精氣、補血養顏的上等葯材，對人體陰虛所引起的心悸氣短、頭暈眼花、面色無華、月經不調、精神狀態差等都有調理作用。

枸杞是大家熟知的一種養生產品，受到許多人的歡迎。枸杞裡面含有大量營養元素，比如鐵元素、多種維生素等，對身體很好。桑椹枸杞桂圓泡水可以明目養肝、疏通腸道等作用。枸杞泡水要用熱水泡，可以促進腸胃的蠕動，還可以止渴。

1、潤腸通便，桑葚枸杞泡水的主要原料是熱水、桑葚和枸杞，其中桑葚性寒，可以作用於腸道，有利於糞便的排除;含有的大量的水分可以增加糞便的含水量，排便難度減小;而桑葚和枸杞中的纖維素可以促進腸道蠕動，也可以促進排便。

2、明目養肝，桑葚和枸杞在中醫性味歸經上劃分，都味甘，入肝經，都具有滋補肝臟的作用;而肝通目竅，肝臟健康的話，也會滋養眼睛;性寒的桑葚可以緩解肝燥導致的目赤腫痛，因此喝一些桑葚枸杞泡水可以明目養肝。

6、滋陰養血，桑葚和枸杞中含有一定的鐵元素和維生素C，雖然植物性鐵元素不是那麼好吸收，但是維生素C可以促進鐵元素的吸收，因此有一定的補血的作用。枸杞和桑葚都有滋養肝血的作用，適合有需求的人群食用。

⑸ 把桑葚和桂圓肉泡高度白酒，同時再加上大棗枸杞行一起泡酒，這樣泡酒

可以的，建議加上枸杞、淫羊藿、女貞子等中葯，一起泡酒可以起到滋陰補腎之功效。

⑹ 桑葚、黑枸杞、紅棗、桂圓可以一起泡水喝嗎

不可以，一起泡味道奇怪，紅棗，桂圓可以一起泡水，打豆漿。

⑺ 干桂圓、桑葚、陳皮泡水喝！功效如何

可以起到溫補腎陽的作用，可以進行服用，不要吃辛辣刺激的食物。

⑻ 桑葚可以和桂圓一起泡酒嗎是否還可以加冰糖呢。萬分感謝。在線等答案

可以一起泡酒，也可以加冰糖。

功效：具有滋補、養身及補血之功效。桑葚酒是潮汕古內老的果酒，容它是水果酒之中的極品，飲用此酒，不但可以改善手腳冰冷的毛病，更有強身、益肝、補腎、明目等功效。

桑葚含有多種維生素，尤其是含有豐富的磷和鐵，能益腎補血，使人面色紅潤，含有烏發素，能使頭發變得黑而亮澤，常與黑豆、大棗相配做成葯膳。

(8)養生堂桑葚桂圓擴展閱讀：

每100克桂圓中含全糖12%~23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白質1.41%、脂肪0.45%、維生素C163.7毫克、維生素K196.6毫克，還有維生素B1、B2、P等。

經過處理製成果乾，每百克含糖分74.6克，鐵35毫克，鈣2毫克，磷110毫克，鉀1200毫克等多種礦物質，還有多種氨基酸、皂素、X-甘氨酸、鞣質、膽鹼等，這是其強大滋補能力的來源。

桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。

⑼ 枸杞紅棗桂圓桑葚可以一起泡水喝

你好，這些東西一起使用可以增強滋陰補腎的功效，此外還有補血明目、養心安神的作用，可以用來治療腎陰虧虛所致的腰膝酸軟、五心煩熱、身體潮熱盜汗、遺精等。意見建議：及血虛所致的頭暈心悸、失眠健忘、唇舌淡白等。一般可以泡水，不時飲用，但絕不可喝過夜的！

枸杞子紅棗泡水喝的功效

1、補血，紅棗枸杞茶可以補血養顏。由於紅棗枸杞茶中的紅棗為補養佳品，因此食療葯膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。由此可得，紅棗枸杞茶也具有補氣養血的功效。

2、安神，紅棗枸杞茶可以改善睡眠質量。紅棗枸杞茶具有養血安神的功效，因此若有睡眠質量不好的媽媽，可以在睡前適當飲用紅棗枸杞茶啊，可以讓你擺脫熊貓眼哦。

3、健脾，紅棗枸杞茶可以增加食慾。因此對於脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人，飲用紅棗枸杞茶，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效。

紅棗枸杞茶什麼時候喝好

下午3點後飲用好，建議在早餐和中餐之間，和下午茶時間15點左右喝紅棗枸杞茶，不僅對身體好而且容易吸收；睡前半個小時喝好，每晚睡前喝紅棗枸杞茶比較好。但是要持之以恆，才能收到良好收益。但是睡前喝的話，也是有一些注意事項的。若你是體質寒性的人，那你就不要喝了；

若你屬於燥熱的人的話，睡前喝會讓你更多夢；整體喝都可以，不需要規定什麼時候喝最好，整天都是可以飲用，而空腹時飲用時容易吸收，如果是想起到安神的作用的，可以於睡前半小時飲用的效果最好。

⑽ 桂圓、枸杞、黑桑葚、核桃一起煮水喝對身體有什麼好處嗎

桂圓主治氕臟邪氣，治厭食、食慾不振，驅腸葉寄生蟲及血吸蟲。長期食用，強回體魄，延年益壽，安神健腦長智答慧，開胃健脾，補體虛。新鮮龍眼用沸湯淘過食，不傷脾。李時珍說：食品以荔枝為貴，而強身健腦則以龍眼為良。因為荔枝性熱，而龍眼性平。可治思慮過度傷及心脾。

枸杞【主治】：肝腎虧虛；頭暈目眩；目視不清；腰膝酸軟；陽痿遺精；虛勞咳嗽；消渴引飲。

黑桑椹補虛益氣，去水氣。

核桃吃了使人健壯，潤肌，補腦，黑須發。多吃利小便，去五痔。將搗碎的桃核肉和胡椒粉放入毛孔中，會長出黑毛。核桃燒成灰和松脂研，可敷頸淋巴結核潰爛。另外吃核桃使人開胃，通潤血脈，骨肉細膩。補氣養血，潤燥化痰，益命門，利三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢腸風，散腫痛，發痘瘡，制銅毒。同破故紙蜜丸服，補下焦。治損傷、尿道結石。吃酸導致牙酥的人，細嚼胡桃便可解。堅持每周吃兩次核桃,患2型糖尿病的危險降低24%。[3]而且核桃中含有一種減少動脈硬化、讓動脈保持柔軟的成分，還含有抗氧化劑和α-亞麻酸，這些都會保護氧化氮，就保護了動脈，有助於身體健康