御玲瓏養生館怎麼樣

『壹』 一個問題！

王羲之的故事

王羲之寫字換鵝

王羲之是我國東晉時的大書法家。他出身士

族，加上他的才華出眾，朝廷中公卿大臣都推薦

他做官。他做過刺史，當過右軍將軍（人們也稱

他王右軍）。

王羲之從小喜愛寫字。據說平時走路的時候，

也隨時用手指比劃著練字，日子一久，連衣服都

劃破了。經過勤學苦練，王羲之的書法越來越有

名。當時的人都把他寫的字當寶貝看待。

據說有一次，王羲之到一個村子去。有個老

婆婆拎了一籃子六角形的竹扇在集上叫賣。那種

竹扇很簡陋，沒有什 么裝飾，引不起過路人的興

趣，看樣子賣不出去了 ，老婆婆十分著急。

王羲之看到這情形，很同情那老婆婆，就上前跟她說：「你這竹扇上沒畫沒

字，當然賣不出去。我給你題上字，怎麼樣？」

老婆婆不認識王羲之，見他這樣熱心，也就把竹扇交給他寫了。

王羲之提起筆來，在每把扇面上龍飛鳳舞地寫了五個字，就還給老婆婆。老

婆婆不識字，覺得他寫得很潦草，很不高興。

王羲之安慰她說：「別急。你告訴買扇的人，說上面是王右軍寫的字」

王羲之一離開，老婆婆就照他的話做了。集上的人一看真是王右軍的書

法，都搶著買。一籮竹扇馬上就賣完了。

許多藝術家都有各自的愛好，有的愛種花，有的愛養鳥。但是王羲之卻有他

特殊的癖好。不管哪裡有好鵝，他都有興趣去看，或者把它買回來玩賞。

山陰地方有一個道士，他想要王羲之給他寫一卷《道德經》。可是他知道王

羲之是不肯輕易替人抄寫經書的。後來，他打聽到王羲之喜歡白鵝，就特地養了

一批品種好的鵝。

王羲之聽說道士家有好鵝，真的跑去看了。當他走近那道士屋旁，正見到河

里有一群鵝在水面上悠閑地浮游著，一身雪白的羽毛，映襯著高高的紅頂，實在

逗人喜愛。

王羲之在河邊看著看看，簡直捨不得離開，就派人去找道士，要求把這群鵝

賣給他。

那道士笑著說：「既然王公這樣喜愛，就用不到破費，我把這群鵝全部送

您好了。不過我有一個要求，就是請您替我寫一卷經。」

王羲之毫不猶豫地給道士抄寫了一卷經，那群鵝就被王羲之帶回去了。

王羲之教子習書法

尤克勤

王獻之是王羲之的第七個兒子，自幼聰明好學，在書法上專工草書隸書，也善畫畫兒。他七八歲時始學書法，師承父親。有一次，王羲之看獻之正聚精會神地練習書法，便悄悄走到背後，突然伸手去抽獻之手中的毛筆，獻之握筆很牢，沒被抽掉。父親很高興，誇贊道：「此兒後當復有大名。」小獻之聽後心中沾沾自喜。還有一次，羲之的一位朋友讓獻之在扇子上寫字，獻之揮筆便寫，突然筆落扇上，把字污染了，小獻之靈機一動，一隻小牛栩栩如生於扇面上。再加上眾人對獻之書法繪畫贊不絕口，小獻之滋長了驕傲情緒。獻之的父母看此情景，若有所思……
一天，小獻之問母親郗氏：「我只要再寫上三年就行了吧？」媽媽搖搖頭。「五年總行了吧？」媽媽又搖搖頭。獻之急了，沖著媽媽說：「那您說究竟要多長時間?」「你要記住，寫完院里這18缸水，你的字才會有筋有骨，有血有肉，才會站得直立得穩。」獻之一回頭，原來父親站在了他的背後 。王獻之心中不服，啥都沒說，一咬牙又練了5年，把一大堆寫好的字給父親看，希望聽到幾句表揚的話。誰知，王羲之一張張掀過，一個勁地搖頭。掀到一個「大」字，父親現出了較滿意的表情，隨手在「大」字下填了一個點，然後把字稿全部退還給獻之。
小獻之心中仍然不服，又將全部習字抱給母親看，並說：「我又練了5 年，並且是完全按照父親的字樣練的。您仔細看看，我和父親的字還有什麼不同?」母親果然認真地看了3天，最後指著王羲之在「大」字下加的那個點兒，嘆了口氣說：「吾兒磨盡三缸水，惟有一點似羲之。」
獻之聽後泄氣了，有氣無力地說：「難啊！這樣下去，啥時候才能有好結果呢？」母親見他的驕氣已經消盡了，就鼓勵他說：「孩子，只要功夫深，就沒有過不去的河、翻不過的山。你只要像這幾年一樣堅持不懈地練下去，就一定會達到目的的！」
獻之聽完後深受感動，又鍥而不舍地練下去。功夫不負有心人，獻之練字用盡了18大缸水，在書法上突飛猛進。後來，王獻之的字也到了力透紙背、爐火純青的程度，他的字和王羲之的字並列，被人們稱為「二王」。

王羲之天台山拜師

王羲之在蘭亭修禊之前來到天台山，被神奇秀麗的天台山風景吸引住了，便在華頂住了下來。他盡情欣賞日出奇觀和雲濤霧海，這些山光勝景使他的書法也得到潤色。他不停地練字，不停地洗筆洗硯，竟把一個澄澈清碧的水池都染黑了墨池就是這樣得名的。
有一天夜裡，王羲之在燈下練字，練呀練呀，白紙寫了一張又一張，鋪得滿地都是。夜深了他還逐個字逐個字細看著，思考著。對自已所寫的字，他還不滿足，又看又練，實在練得太疲倦了，握著筆伏在案上。忽然，一陣清風過處，一朵白雲飄然而至，雲朵上有位鶴發銀髯的老人，笑呵呵地看著他說：「你的字寫得不錯呀！」
「哪裡，哪裡！」王羲之一邊讓坐，一邊謙虛地回答。他見這位老人仔仔細細地觀看自已寫得字，便請教說：「老丈啊，請您多多指正。」
老人見王羲之一片誠心，說道：「你伸過手來。」
王羲之心裡納悶，老人要做什麼呢？他見老人一本正經，不像開玩笑，便慢慢地伸了過去。老人接過筆，笑容可掬地說：「我看你誠心誠意學寫字，讓你領悟一個筆訣，日後自有作用。」老人說完，在王羲之的手心上寫了一個字，然後點點頭說：「你會更快進步起來的。」說罷去了。王羲之急忙喊道：「先生家居何處？」只聽空中隱隱約約地傳來一聲：「天台白雲……」
王羲之一看手心是個「永」字，他比呀劃呀，寫呀練呀，終於領悟了：橫豎勾，點撇捺，方塊字的筆劃和架子結構的訣竅，都體現在這「永」字上。白雲先生授的真是好筆訣！此後，王羲之練得更勤奮了，他的書法也更加灑脫了，奇妙了。
以後，王羲之回到紹興，與文友在蘭亭歡聚時，揮筆寫下了千古流傳的書法珍寶《蘭亭集序》。王羲之念念不忘天台山白雲先生的「永」字筆訣，誠心誠意地寫了一部《黃經洞》，放在山頂一個突兀峭險的岩洞里，後人就叫它「黃經洞」。今天，有些膽大的旅遊者，還要爬上黃經洞看一看，是不是洞里還藏著王羲之的《黃庭經》呢！東床擇婿

這是很久以前的事了。當時，有一位大官，名叫郗鑒，他是個很愛才的人，為了給女兒選擇一個合適的對象，郗老大人動了不少腦筋。後來，他打聽到王家子弟一個個相貌堂堂，才華出眾，就想縮小范圍，在這幾個青年人當中選擇一個做他的女婿。消息傳來，王家子弟一個個興奮而又緊張，他們早聽說郗小姐人品好，有才學，誰不想娶她作妻子呢？於是，一個個精心修飾一番，規規矩矩地坐在學堂里，表面上是看書，心兒早就飛了。
可是東邊書案上，有一個人卻與眾不同。只見他還象平常一樣隨便，好象壓根兒沒有這回事似的，仍在聚精會的地揮筆寫字。這天，天氣並不熱，可是這個青年人卻熱得解開了上衣，露出了肚皮，也許是早上沒來得及吃飯吧，他一邊寫字，一邊抓起冷饅頭咬一口，無拘無束地咀嚼著，眼睛還一個勁地盯著面前的毛筆字，那緊握毛筆的右手，一時一刻也沒有松開，有時還懸空比劃著寫字，那一副認真的神態，使人禁不住發笑。
郗鑒派來了自己的代表在學堂進行了一番觀察了解後，就回去了。在他看來，王家子弟一個個都不錯，彬彬有禮，年青英俊，才華洋溢，簡直沒法說哪個最好，哪個較差。不過，要說表現不那麼使人滿意的，倒有一個。他坦胸露腹，邊寫字還邊啃饅頭，樣子太隨便了，好象對於老大人選擇女婿這么一件大事，一點兒也沒放在心上……
這郗大人聽了回報，恰恰對那位舉止「隨便」的青年有興趣。他詳細問了情況，高興地將兩個手掌一合，說：「這就是我要找的女婿。」這是怎麼回事呢？郗老大人認為，這個青年不把個人的事兒放在心上，而是集中精力於書法事業，這正是有出息的表現，有這樣的鑽勁、迷勁，是不愁不成才的。
你猜這位青年是誰？不是別人，正是王羲之，後來他真的成了傑出的書法家。這說明，郗老大人是有眼力的。這里還順帶說一句，王羲之的夫人、郗鑒的女兒，她也是個書法家，對王羲之的幫助可大了。她的兒子王獻之，後來也成了有名的書法家，這裡面也有她的一份功勞呢。

吃餃子

一天，王羲之路過集市，見一家餃子鋪門口，人聲喧嚷，熱鬧非常。尤其是門旁的那兩幅對聯，分外惹人注目，上面寫著「經此過不去，知味且常來」十個字，橫匾上寫的是「鴨兒餃子鋪」。但是字卻寫得呆板無力，缺少功夫。
王羲之看罷，心中暗想：這樣的賴字，也配寫匾？又一琢磨：「經此過不去，知味且常來」。——好傢伙！這里到底是什麼人的買賣，竟能如此誇口？
走近一瞧，見鋪內有口開水大鍋，設在一道矮牆旁邊。包好的白面餃子，
好似一隻只白色的小鳥，一個接一個地越牆飛來，不偏不倚正好落入滾沸的大鍋。一鍋下滿，不用招呼，「小鳥」就停飛了。等到這鍋餃子煮好，撈完，「小鳥」又排隊一樣飛來，准確無誤。
王羲之十分驚奇，就順手掏出一些散碎銀兩，要了一大碗餃子，然後坐下。這時他才發現，餃子個個玲瓏精巧，好象浮水嬉戲的鴨兒，真是巧奪天工的奇貨！他用筷子將餃子夾起，慢慢地送到嘴邊，輕輕地咬了一口。頓時，清香撲鼻，鮮美滿口。不知不覺間，把那一大碗餃子，全吞到了肚裡。
一頓飽餐之後，王羲之對自己說：這鴨兒餃子果然不錯！只是門口那副對聯的字寫得太差，與這美味餃子實在不能相配，我王羲之何不乘此機會為他們另寫一副對聯，也不辜負我來此一場——想到這里，他便問店伙計：「請問店主人在哪裡？」
店伙計用手指著矮牆說：「回相公，店主人就在牆後。」
王羲之繞過矮牆，見一白發老太婆坐在面板之前，一個人擀餃子皮，又包餃子餡，轉眼即成，動作麻利極了。更令人驚奇的是，包完之後，白發老太婆便隨手將餃子向矮牆那邊拋去，鴨兒餃子便一個一個依次越牆而過。
老人的高超技藝，使王羲之驚嘆不止。他趕忙上前問道：「老人家，象您這深的功夫，多長時間才能練成？」老人答道：「不瞞你說，熟練需五十年，深熟需一生。」
聽了這話，王羲之沉默了一會，好象在品嘗這句話的滋味。然後又問：「您的手藝這樣高超，為什麼門口的對子，不請人寫得好一點呢？」
老人氣鼓鼓地說；「相公有所不知，並非老身不願意請，只是不好請啊！有的人寫字剛有了點名氣，就眼睛向上，哪裡肯為我們老百姓寫字。其實，照我看，他們寫字的功夫，還不如我這扔餃子的功夫深呢！」老人的活不一定是指王羲之，可是王羲之聽了，覺得臉上火辣辣的，羞愧難當。於是，他特意寫了一副對聯，恭恭敬敬地送給了這位老人。

王羲之賣當

作者： 曹德全

東晉時期的大書法家王羲之很愛遊山玩水，走進自然景物之中。那年春天，

他去杭州探訪好友，走到蘇州地面，步上一座石橋，舉目四望，見前邊有一座小

村莊，飄揚的酒旗在落日的余輝中閃光，裊裊的炊煙從茅屋頂上緩緩升起，三三

兩兩的農人向村莊走去，這是一幅多麼美麗的圖畫呀，他有些流連忘返，在橋邊

停下，月亮升起的時候，村莊一片朦朧，更是一番景緻，沽來一壺清酒，買了幾

盤小菜，自斟自飲起來，夜半時分，帶著幾分醉意，漸漸睡去。

第二天醒來，忽覺頭上沉重，回到館舍躺下就病了，書童請來了蘇州的名醫

為王羲之診治，王羲之整整病了一個月。出門時身上所帶的盤費也已用光，要到

杭州看朋友也不能了。這怎麼辦？他想了想，忽然記起，在他住的旅館對面有一

個當鋪，他記得那個「當」字已經破舊不堪了，我何不寫個當字去當了？這是個

好主意，於是就叫書童鋪紙磨墨。他寫好一個當字，叫書童拿 去當了，價格是30

兩銀子，少一個子兒也不當。

書童來到當鋪，展開王羲之的字，老闆一看，果然是個好字，就問當多少

錢，書童說30兩銀子，少一個子兒也不行。老闆端詳著，說：「好字是好字，只

是帶著病容，不值不值。」

書童回來把老闆的話說給王羲之，王羲之說：「嘿，我看得起你你倒牛起來

了，好！我就再寫一個。」王羲之又寫了一個字，讓書童拿去，老闆一看，說

道：「這個當字比那個有力多了，只是帶著孤氣和怒氣。就這吧，我要了。」

交給書童30兩銀子。

王羲之有了錢，又可以上路了。

他來到杭州，見了朋友，朋友設了一桌好酒招待王羲之，在座的有一位朋友

的親戚，開著一個當鋪，想求王羲之寫個當字，當做招牌，王羲之說：「我已經

寫好了一個當字，你去取回來就是了。」王羲之把當票掏出來，交給那人。那人

帶著銀兩就望蘇州而去。

到了蘇州，見了當鋪老闆，就要回當。老闆聽他不是本地人，跑這么遠要回

當，以為他是個瘋子。一看當票是真的，老闆想坑他一傢伙，算盤子一撥拉，連

本帶利開口要他40兩，那人掏出40兩給了老闆。老闆有點納悶，明顯是坑他，他

卻喜滋滋地掏出40兩銀子贖當。就問他：「請問，這個字有什麼珍貴的？」

那人說：「這是當代大書法家王羲之的真跡。你老先生有眼不識金鑲玉，

哼！再會！」

老闆急了。喊道：「你回來，我拿50兩銀 子要了你的當字，要不100兩，100

兩！」

那人聽都沒有聽，回到杭州，見了王羲之，交出了那個當字。

王羲之接過來看都沒看，「嚓嚓」兩下把那個字撕了個粉碎。那人可惜得不

得了，一步晚了，沒能救出那個當字。

王羲之笑笑說：「生意人最重要的是一個『和』字，和氣生財么，這個字是

我病好後心情不好的時候、在發脾氣的時候寫的，帶著幾分怒氣，不好，我現在

再給你寫一個，包準你掛出去能發財。」

於是，杭州的朋友展紙磨墨，王羲之運氣著力，揮筆寫下一個很大的『當』

字。在場的朋友們無不稱奇，人人都誇這個當字極好極好。

這個當字經高級工匠刻制，掛在杭州城的通衢大道處，非常顯眼，生意也非

常熱鬧。從此以後，杭州城的當鋪成了全國最出名的當鋪。

王羲之出身於一個書法世家的門庭他的伯父王翼，王導；堂兄弟王恬，王洽等都是當時的書法名手。王羲之（321—379年，或303—361年）字，字逸少，號澹齋，原籍琅琊臨沂（今屬山東），後遷居山陰（今浙江紹興），官至右軍將軍，會稽內史，是東晉偉大的書法家，被後人尊為書聖。

王羲之七歲那年，拜女書法家衛鑠為師學習書法。王羲之臨摹衛書一直到十二歲，雖已不錯，但自己卻總是覺得不滿意。因常聽老師講歷代書法家勤學苦練的故事，使他對東漢「草聖」張芝的書法產生了欽羨之情，並決心以張芝的「臨池」故事來激勵自己。

為了練好書法，他每到一個地方，總是跋山涉水四下鈐拓歷代碑刻，積累了大量的書法資料。他在書房內，院子里，大門邊甚至廁所的外面，都擺著凳子，安放好筆，墨，紙，硯，每想到一個結構好的字，就馬上寫到紙上。他在練字時，又凝眉苦思，以至廢寢忘食。

他認為養鵝不僅可以陶冶情操，還能從鵝的某些體態姿勢上領悟到書法執筆，運筆的道理。有一天清早，王羲之和兒子王獻之乘一葉扁舟游歷紹興山水風光，船到縣禳村附近，只見岸邊有一群白鵝，搖搖擺擺的模樣，磨磨蹭蹭的形態。王羲之看得出神，不覺對這群白鵝動了愛慕之情，便想把它買回家去。王羲之詢問附近的道士，希望道士能把這群鵝賣給他。道士說：「倘若右軍大人想要，就請代我書寫一部道家養生修煉的《黃庭經》吧！」王羲之求鵝心切，欣然答應了道士提出的條件。這就是「王羲之書換白鵝」的故事。

二十歲時，有個太尉郗鑒派人到王導家去選女婿。當時，人們講究門第等級，門當戶對。王導的兒子和侄兒聽說太尉家將要來提親，紛紛喬裝打扮，希望被選中。只有王羲之，好像什麼也沒聽到似的，躺在東邊的竹榻上一手吃燒餅，一手筆劃著衣服。來人回去後，把看到的情況稟報給郗太尉。當他知道東榻上還靠著一個不動聲色的王羲之時，不禁拍手贊嘆道：這正是我所要的女婿啊！於是郗鑒便把女兒郗浚嫁給了王羲之。這故事便成了「東床」和「令坦」兩個典故。

在他身上出現的成語還不只這些，據說有一次，他把字寫在木板上，拿給刻字的人照著雕刻，這人用刀削木板，卻發現他的筆跡印到木板裡面有三分之深。這就是成語「入木三分」的由來。

王羲之一生最好的書法，首推【蘭亭集序】。那是他中年時候的作品。

東晉有一個風俗，在每年陰歷得三月三日，人們必須去河邊玩一玩，以消除不祥，這叫做[修褉]。永和九年的三月三日，王羲之和一些文人，共四十一位，到蘭亭的河邊修褉。大家一面喝酒，一面作詩。

作完了詩，大家把詩搜集起來，合成一本【蘭亭集序】，公推王羲之作一篇序文。這時王羲之已醉了，他趁著酒意，拿起鼠須筆，在蠶繭紙上，揮起筆來。這篇序文，就是後來名震千古的【蘭亭集序】。此帖為草稿，28行，324字。記述了當時文人雅集的情景。作者因當時興致高漲，寫得十分得意，據說後來再寫已不能逮。其中有二十多個「之」字，寫法各不相同。宋代米芾稱之為「天下行書第一」。傳說唐太宗李世民對《蘭亭序》十分珍愛，死時將其殉葬昭陵。留下來的只是別人的摹本。今人所見，皆為《蘭亭序》臨摹本。王羲之的書法作品很豐富，除《蘭亭序》外，著名的尚有《官奴帖》、《十七帖》、《二謝帖》、《奉桔帖》、《姨母帖》、《快雪時晴帖》、《樂毅論》、《黃庭經》等。其書法主要特點是平和自然，筆勢委婉含蓄，遒美健秀，後人評曰：「飄若游雲，矯苔驚蛇」，王羲之的書法是極美的。

『貳』 中國十大養生補品有哪些

一、冬蟲夏草 - 高原瑰寶 稀世仙草:

冬蟲夏草，冬則為蟲，夏則為草，聚天地之靈氣而形成，是上等滋補品，生長在海拔數千米的青藏高原高寒地帶，以青海和西藏所產為佳品，又以青海玉樹所產為上品之代表，被譽為「草蟲之王」。冬蟲夏草性溫暖，補精益髓，具有良好的免疫調節功能，能減輕放化療的毒副作用，能夠抑制腫瘤、抗病毒、防衰老及保護心、腦、腎、肝細胞等，適宜亞健康人群、癌症患者、腎氣不足者、月經不調者、三高人群等。

二、燕窩 - 造化珍饈 虛勞聖葯:

燕窩，燕科動物分泌物築壘而成的巢穴，形似元寶，是傳統的名貴滋補食品，有「東方珍品」之美稱。燕窩甘淡平，對肺的調養極有益處。有組織修復和提高免疫功能，其固有成分能促進生長發育，延緩衰老及安胎。另外，燕窩對加快癌症患者手術後康復及減輕放療副反應有一定功效。

三、海參 - 八珍魁首 海中人參:

海參，又名海鼠、海男子，是生長在海洋底層岩石上或海藻間的一種棘皮動物，有著神奇的自我修復功能，被譽為長壽之神。海參有著無與倫比的營養結構，具有高蛋白、低脂肪的特點，能夠滋陰補血，健陽補腎，潤燥調經，養胎利產，具有顯著的抗腫瘤活性及免疫調節作用，其抗氧化作用優於天然抗氧化劑維生素C。

四、西洋參 - 北美靈參 補益尚品:

西洋參系五加科人參屬，是生長於北美原始森林之中的古老植物，素有「森林活化石」之稱。受墨西哥暖流和五大湖影響，周圍地區空氣相對濕潤、氣溫偏冷、雨量充沛，特別適宜西洋參生長。西洋參性寒，味甘微苦，除補氣作用之外，更具瀉火除煩、養胃生津之功，專補人參之不補者。具有廣泛的保健功效，可以改善中樞神經功能，增強記憶力和人體免疫力，保護心血管系統，調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對糖尿病有輔助治療作用。

五、靈芝 - 神芝還魂 瑞草延年:

靈芝，自古以來被民間視為吉祥、富貴、美好的象徵，素有仙草、瑞草之稱，是中醫葯寶庫中的珍品，是滋補強壯、固本扶正的珍貴中草葯。我國靈芝主要分布在熱帶區、亞熱帶區、溫帶地區，自然分布呈現「東南部多，西北部少」的特點。靈芝性味苦平，無毒，對人體的保健功效是全方位的，能抗腫瘤、降血糖、保肝解毒、抗過敏、延緩衰老。還可以促進血液循環，強化新陳代謝，解決黑斑、雀斑、青春痘、濕疹等皮膚問題，更能改善亞健康狀態，安神益肺氣。

六、鐵皮石斛 - 山珍山藏 野生野長:

鐵皮石斛因其表皮呈鐵綠色而得名，素有「葯中黃金」的美譽，常年受雲、霧、雨、露滋潤，接天地之靈氣，吸日月之精華，生物習性神秘莫測。目前，已被列為國家二級保護植物，禁止採摘。鐵皮石斛味甘，性微寒，質滋潤，養陰清熱之效最佳。其含有豐富的氨基酸，具有增強機體免疫力、抗腫瘤、降低血糖、抗衰老和清咽等保健功能。現代生活方式更易導致人體陰虛，所以鐵皮石斛為現代養生妙品。

七、珍珠 - 海之精粹 養顏聖品:

珍珠，大自然恩賜的神奇瑰寶。它玲瓏雅緻、皓潔奪目，象徵純潔、完美、尊貴和權威，從古至今一直受到人們的喜愛。除用作高檔飾品外，珍珠還是一種名貴的中葯材，具有益壽延年，鎮靜安神，潤膚美容的功效。現代醫學研究證實，珍珠能提高人體內抗衰老因子--過氧化物歧化酶和氨基酸載體--谷胱甘肽過氧化物酶的活性，增強人體免疫力，促進新陳代謝。鎮心安神，養陰熄風，清熱明目。

八、雪蛤 - 林海聖寶 動物人參:

雪蛤，生長於中國東北長白山林區的一種珍貴蛙種。在自然生態情況下，雪蛤生長三至四年，飲清泉甘露，食百種昆蟲，經歷雪霜，耐寒能力極強，在零下20攝氏度四肢即凍僵，但其胸腹部沒有凍實，置於溫水中就會蘇醒，是自然界的「生命力之冠」。雪蛤味咸、甘、性平，可以補腎益精，潤肺生津，養陰養顏，補虛損，解勞熱，延緩衰老，抗疲勞。醫療應用為滋養強壯劑、身體衰弱之補品。

九、人參 - 良參之華 養生臻品:

人參，多年生草本植物，喜陰涼、濕潤氣候。由於其根部肥大，形若紡錘，常有分叉，貌頗似人的頭、手、足和四肢，故而稱為人參。人參大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智，主補五臟，定魂魄，止驚悸，除邪氣。主治勞傷虛損、食少倦怠、反胃吐食、自汗暴脫、驚悸健忘、眩暈頭痛等，一切氣血津液不足之症。

十、鹿茸 - 鹿身百寶 生精益陽:

鹿，吉祥、健康、幸福和長壽的象徵，自古以來被視為與神仙為伍的動物。鹿也是我國傳統的名貴葯用動物，有「鹿身百寶」的說法，而鹿的初生幼角--鹿茸更是被視作寶中之寶。鹿茸性溫，味甘，壯元陽，補精血，益精髓，強筋骨。主治虛勞贏瘦、精神倦乏、眩暈、耳聾、目暗、腰膝酸痛、陽痿滑精、子宮虛冷、崩漏、帶下等。

『叄』 天津有什麼好玩的地方啊想帶女朋友出去玩玩！

津灣廣場就很好的 就在天津站海河對面

與天津站隔河相望的津灣廣場，以其層次分明的建築群為天津增添了一抹亮色。

津灣廣場薈萃了30多家餐飲商家，可以滿足不同層次的消費需求。遊客不僅可以吃到天津風味的狗不理包子，還能品嘗到港式火鍋、海派火鍋；這里的日式餐廳提供地道的回轉壽司，在meeting point還能品嘗到義大利風味的小吃。此外，亞馬遜烤肉、聖思威特甜品麵包、英國下午茶、真鍋咖啡廳、巴伐利亞啤酒吧等餐廳，都有自己的特色。
位於津灣廣場6號樓3層的中影國際影城是超五星級全數字化國際豪華影城，也是目前天津檔次最高、設備最為先進的現代化影城。該影城共有8個放映廳，2號廳就是最受關注的IMAX影院，其藍色的坐椅按照人體曲線設計，坐上去十分舒適。
IMAX銀幕巨大，相當於5層樓的高度，是亞洲最大的數字IMAX巨幕，面積是一般電視屏幕的4500倍，其水晶般清晰的數字絕佳影像，無論是觀賞2D還是3D電影，都擁有無法想像的視覺清晰度。IMAX3D影片還可以同時在銀幕上投射出兩組獨立的影像：一組給左眼看，一組給右眼看。觀眾戴上特製的3D偏光鏡，能把看到的影像合並。

還有《意式風情街》 就在天津站附近 如果走

路的話 大約走二十分鍾就能到達

如果坐公交車的話 坐1站地 就到了

在天津站公交車A站台 等634 621 8 462 5 672 802 832 都能到

坐一站地 做到北安橋站下車 下車的位置 就是

意式風情街了，天津義大利風情街位於天津市

河北區海河沿岸，是目前義大利在亞洲保存最

大最完好的風貌建築群落。區域內意式建築風

格的小洋樓共計137棟，其中除一部分名人故居

外，異域風格的餐飲店將是這里最吸引人的地

方，也是年輕人拍照留念照的好地方。很有異

國情調的。

正宗義大利大餐 進入義大利人西餐廳特別

有酒吧的味道，本來不大的一層光是吧台就占

據了一大半，一看菜單就是比較正宗的意式正

餐，如果您看了菜單覺得可選擇的菜太少了，

那您可外行了，真正的西餐都是這樣，主菜品

種很少，但是卻很精良，雜菜湯、香煎三文

魚、風干牛肉，食客們都可以嘗試一下。

玲瓏小鎮作為這里目前唯一的中餐廳，顯得特別的獨特，只有86個座位的小店，消費標准在這條街上也是數一數二的，人均300元到500元，娃娃魚、鱷魚、深海鯊魚是這里的主菜，尤其是娃娃魚，最獨特的吃法是用八種草葯製作的八珍法，美味又養生，在地下室還有兩個隱秘的水池，專門用來飼養娃娃魚，而且水池都帶鎖，一級戒備呢！

義大利手工冰激凌

維羅納小鎮主打的是義大利手工冰激凌，香草、咖啡、巧克力等近20種口味任食客選擇，還有多種義大利花式冰激凌，冰激凌火鍋大家一定不陌生，可是冰激凌義大利面沒吃過吧！

除了甜品，這里還提供咖啡以及簡餐。

這里樓上有個影棚，所以店裡還有許多獨特的照片牆。

帶有德國標簽餐廳
巴伐利亞啤酒坊，聽這名字就知道出處了，這是風情街上最大的餐廳，千餘平方米，分為3層。特別喜歡德式酒店氛圍的人，一定要來這里坐坐。它將德國特有的簡潔與繁瑣結合得恰到好處。
這里提供的德國啤酒就有20多種，還有部分來自英國和比利時的啤酒，正餐則是德式西餐以及美式烤肉。

最拿手的就是比薩 這家名為威尼斯的酒吧，說是酒吧，但是西餐的品種不亞於餐廳，因為有義大利廚師的原因，這里的比薩是最經典的，是店裡的主打，有二三十種之多，瑪格麗特比薩、填補比薩、魔鬼比薩、克拉伯比薩，別說吃，大部分的食客可能都沒聽說過這些名字呢！所以來這里一定要點比薩就對了！

泰國健康水果飲料
挨著玲瓏小鎮的芭提雅泰國餐廳雖然店內還沒有收拾停當，戶外的飲料和部分菜品已經開始經營了。店主是一個熱情的老夫人，為了開這家店，人家可是把在塘沽的店都停了呢！這里的傢具用品都是從泰國打包空運來的，雖然現在有的還沒有拆包，但是已經隱約看見金燦燦的細節了！
下午在這兒的戶外小亭子里坐一坐，點一杯泰式紅奶或椰奶可是很愜意的事情。泰國咖喱蟹、冬陰功湯也都很地道。這里泰國菜真的很豐富，看看菜單就知道了。

電影主題的餐吧

這個主題餐吧是這條街上的又一個興奮點，在這個名為天堂電影院的主題餐吧，我們不光有看大片的最新電影放映設備，還展示了不同時期的電影拍攝和放映設備。簡約的裝修氛圍烘托著各種經典的海報，展示櫃里收藏著天津電影製片廠14年連續獲得的華表獎。
目前這里還在調整，只提供部分飲料，不久就可以讓食客邊品嘗菜品邊欣賞大片了！

成桂西餐廳是這條街開業最早的商家，5月份就已經試營業了，所以這里的服務和菜品應該是磨合時間最長的。想必廚房的出品和大堂的服務都已經很從容，事實也是如此。330平方米的面積不算太大，可是整個二層全部做了一個宴會廳，只容納10人。那種低調的奢華全表現出來了。 門口的牌子上有條有趣的標語——25年只做了一道菜：罐燜牛肉。這一句話既點明店的歷史又推出了經典菜品，真是巧妙呀！

也能到濱江道去逛一下步行街

公交車有很多線路供你選擇的

以下為途徑「濱江道」的公交線路，共 29 條
35路 3路 45路 503路 50路 600路 606路 631路 632路 641路 643路 650路 657路 659路 669路 673路 678路 800路 840路 842路 847路 851路 851路區間 865路 867路 901路 906路 954路 觀光2路

逛逛天津的濱江道步行街(全長2.6公里），

有很多名牌商品和各種檔次的服裝可選擇，

在遼寧路有很多小吃可以品嘗累了有觀覽車可

坐，招手就能上車。兩元錢也不貴。步行的話

到勸業場拐向和平路一直能到百貨大樓。然後

步行過北安橋就到意式風情街了，逛完後沿海

河往天津站方向走，（順便逛了海河沿岸，尤

其海河的夜景也很值得留戀）

一站多地，過解放橋就到了津灣廣場了。

願你們玩得開心！！

『肆』 洛陽哪裡最好玩

洛陽有：木扎嶺、神靈寨、伏牛山、龍潭大峽谷、王城公園、黃河小浪底等好玩的地方。

1、木札嶺

木札嶺原始生態旅遊區位於洛陽嵩縣車村鎮東南，古都洛陽140公里，鄭堯高速、311國道、臨木公路直達景區。

木札嶺總面積 125公里²，其中從未有人類活動痕跡的原始森林就有50公里²，森林覆蓋率達 98.5%。龐大而嚴密的動植物生物鏈無一不顯示著大自然的神奇造化，這里夏季日均氣溫不超過 26℃，是避暑休閑、探幽養生的最佳去處。

3、黃河小浪底

黃河小浪底國際旅遊度假區項目位於孟津縣小浪底鎮津西灣、黃鹿山地區，北、東、西三面為小浪底水庫環繞。洛陽旅發集團將依託當地獨特自然、歷史、文化等資源，深入挖掘地域黃河文化，謀劃打造以康養度假為核心，以灣區度假為突破，以創意活化黃河文化為抓手，融合文化休閑、養生養老、康體運動、濱水度假等功能為一體的國際品質生態文化旅遊度假區。

『伍』 濱州有什麼好玩的好吃的求推薦啦

濱州有什麼好玩的地方
濱州的景點主要分為三種，第一是各種歷史遺跡，如古代著名軍事家中國武聖孫武的故里，漢孝子董永的故鄉，中國「孝」文化的發源地，宋代著名政治家范仲淹出生地；第二種是青山綠水等大自然的風光；第三種是屬於與當地特產結合開發的採摘農家樂。
（一）歷史遺跡
孫子兵法城
地址：濱州市惠民縣城西北1公里
門票價格：50元
提示：游覽所需大概時間約1.5小時；

孫子兵法城是孫子故里人民為了紀念偉大的軍事家孫武，充分挖掘弘揚孫子文化而修建的秦漢式大型園林建築群，被譽為「華夏兵學第一聖殿」。 武聖府的建設以《孫子兵法》十三篇為核心內容，內有序殿、計殿、作戰殿、謀攻殿、形殿等共計15座大殿，以及《三十六計》廂房202間。與此同時，景區結合自身特點，圍繞《孫子兵法》、三十六計開設了真人CS、攀岩、雲梯、斷橋、打靶、射箭及城際定向（十關）等近20個參與性項目。
信陽城遺址
一段夯跡斑斑的城垣殘跡矗立在田野之中。由於日久年深，壘壁之上已滿是孔洞，壘頂和崖壁上長滿野草、酸棗樹。殘牆斷垣腳下，有山東省人民政府設立的省級重點文物保護單位——信陽故城址石碑。聽當地人介紹，這座高壘正是築於戰國後期至西漢初期的信陽古城遺跡，當地人稱為「漢壘」。相傳，大將韓信征伐齊地，選在此處屯兵，並仿照士兵軍靴的樣式築造了一座城池，建城之時，因是韓信屯兵建城，且此城居於信水之陽，故而命名為「信陽城」。
魏氏庄園

魏氏庄園是我國唯一現存的城堡式庄園，是中國古代北方民居建築的傑出代表，魏氏庄園是目前發現的中國最大、保存最完整的清代城堡式民居。多少年以後，來此游覽的後人感受最深的是它的所謂防禦功能：城堡內有50餘間糧倉，可貯備大量糧油，地下埋有大量煤炭，有兩眼磚砌水井，遇到戰爭或災荒，即使經年不開城門也有足夠的生活保障；整幢庄園基礎被掘來之土墊高了一丈，使樹德堂成了平原上的一座高台，據說為防黃河水患。
楊家古窯址
遺址上採集的大部分標本是盔形器、濾器、灰陶簋口沿、灰陶豆等，皆為鹽業生產所用，少部分為生活用具，同時還出土了青銅劍、貝幣等重要的文物。該遺址最南延伸到沾化縣城，南北8公里，東西3公里，面積約2400萬平方米。楊家古窯址不僅是濱州市和整個黃河三角洲地區目前發現最大的、保存最完整和最有價值的商周鹽業遺址群。
范公祠
門票價格：10元，對70歲以上老人、身高1.2米以下小孩、殘軍人免票；對60-70歲的老人半票優惠。
提示：游覽所需大概時間約1.5小時；

范公祠位於鄒平縣長山鎮孝婦河南岸的范公村。范公祠是為了紀念宋朝的一代名相范仲淹而修建的，這是范仲淹的享堂，是全國第一個范仲淹紀念祠堂，范公祠初建於宋治平二年，沿襲了明清時期的建築風格，即小巧玲瓏，又不失雍容大度。整個范公祠由範文正公祠、菜根莖舍、憂樂亭、煙雨亭、碑廊、後花園等建築組成。
杜受田故居
地址：濱州市濱城區濱北鎮南街村(門票)；
門票價格：30元；
杜受田是清朝咸豐皇帝的老師，曾任左都御史、上書房總師傅，工部、刑部、吏部尚書。杜氏家族在明清600多年間長盛不衰，打破了「富不過三代」的常俗，國內罕見。杜受田故居是杜受田的父輩們和眾多的叔兄弟們的房產，大院佔地約25畝，有28個院落，208間房屋。建築風格簡單、朴實，是典型的明清魯北建築特色。
（二）自然山水
鶴伴山國家森林公園
門票價格：30元；游覽所需大概時間：約1.5小時；

公園內植被茂盛，森林覆蓋率高達97%，是不可多得的天然氧吧，被譽為「魯中生態明珠」。主要景觀有英雄石、碧血潭、九瀑澗、九潭溪、水簾洞(門票)、鶴鳴谷、鶴翔嶺、百鳥園、野葡萄溝(門票)、槐花谷、長生院等。其中 這里還新建了集宗教祭祀、養生健康於一體的道觀——長生院，使以風景著稱的鶴伴山國家森林公園，增添了新的文化元素。長生院供奉的主要是古代養生的鼻祖彭祖和老壽星。
碣石山(門票)
門票價格：20元；
優惠：在休閑匯期間，持有軍官證，記者證，老年證，殘疾人證者免票，團隊10人及以上人員免票1張，20 人及以上人員8折優惠。
碣石山為省級地質遺跡自然保護區。碣石山形成於73萬年前新生代第四紀更新世，是山東省內少有的第四紀火山中最為年輕的一座，被譽為「京南第一山」；位於黃河故道入海口，又被稱為黃河故道的「古化石」。
（三）採摘的農家樂
地址：濱州市沾化縣下窪鎮；
門票價格：30元；

沾化冬棗生態旅遊區是以「品嘗沾化冬棗，體驗農家風情，享受自然休閑」為主題，以冬棗採摘園景點為主體的生態農業觀光型旅遊景區。 分為靜湖娛樂區、休閑娛樂區和新農村游覽區三大功能區, 「茫茫棗園連天碧，串串瓊珠接地紅」。遊客置身於其中，可盡情體驗「人在樹中游，樹在身邊繞」的果園之風；可親手採摘正宗沾化冬棗，體驗豐收喜悅；可住農家院、吃農家飯，品嘗棗花蜜、棗芽茶。

『陸』 重慶有哪些好玩兒的地方

沙平壩區:
瓷器口古鎮(重慶人心目中不可磨滅的景點,小吃聚集地，特產也多專)
門票:免費
可玩屬時間:半天
歌樂山森林公園(AAAA級景區，建議去)
門票:大概20園
可玩時間:1天(早上爬山上去)
歌樂山下:林園,白公館,渣滓洞，烈士墓(幾個景點都挨著的，緬懷革命的地方- -!)
門票:免費
可玩時間:1天
去一去萬盛黑山谷、石林2日游：280元；仙女山2日游：260元；四面山2日游：258元；金刀峽2日游：268元；大足、龍水湖2日游：320元 ；野生動物園、茶山竹海2日游：320元（不好玩）；
建議你去去萬盛黑山谷、石林；仙女山這兩個地方還不錯
如果你去瓷器口、洋人街、洪崖洞只需要車費和小吃費，其它的就沒有費用了。如果你不想去太多旅遊景點，去去以上這幾個景點還不錯，又不要門票，又有重慶特色。而且小吃多。
還可以去去沙坪壩的白宮館、渣子洞這兩個地方在一起的，也不要門票，也可以了解重慶歷史

『柒』 泥灸對身體有什麼好處和壞處

一、好處：

1、借熱助陽

即藉助熱力，溫壯陽氣。這種被導入的熱量，通過病灶處或特定部位在人體內可以激發精氣，鼓舞血氣運行、溫壯臟腑陽氣。

2、開門驅邪

特殊穿透力的葯物以最短的距離直達病灶，通過泥灸施灸於腧穴腠理而開啟經脈絡脈之外門，給賊邪以出路。

3、以熱引熱

加速血液循環，促進新陳代謝，藉助熱力強開外門，使毒熱外泄，將致病物排出體外。

3、其他作用

泥灸還可以調節人體免疫功能，因為泥灸施於穴位，首先刺激了穴位本身，激發了經氣、調動了經脈的功能，使之更好的發揮行氣血和調陰陽的整體作用，並且激活皮膚中某些神經末梢酶類參與機體的免疫調節，因而對疾病的治療具有明顯的調節作用。

二、沒有壞處的說法，只是要針對適宜人群才會有用

適宜人群

1、處於亞健康狀態的人群。

2、患有慢性疾病或久病體虛者，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、高血壓、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性腎炎、貧血、腰腿疼、男性性功能障礙、女性月經不調等。

3、需要進行體質調理的人群。

4、處於康復期的患者，如手術後、出血後、大病重病後、產後身體虛弱等。

(7)御玲瓏養生館怎麼樣擴展閱讀：

適應證：

泥灸在臨床醫學上的作用非常廣泛。可促進腫脹消退、組織修復；起到緩解關節痙攣，減輕肢體疼痛，增加組織彈性，軟化瘢痕的良好作用。

泥灸中還含有油脂，對皮膚有潤滑作用，使之富有彈性，具有美化皮膚的作用。臨床適用於風濕骨痛、軟組織損傷、女性生殖系統常見病的治療。還能夠調整消化吸收、分泌和排泄等功能，使得人體陰陽平衡、氣血暢通。全方位調節各個臟器的功能平衡，提高機體免疫力，增強抵抗力。

『捌』 山東的景點有哪些推薦推薦。

山東的景點有：泰山、曲阜三孔、淄博聊齋城、沂蒙山旅遊區沂山景區、趵突泉景區。

1、泰山

趵突泉是公園中的主景，泉水分三股，澄澈清洌，晝夜噴涌，水盛時高達數尺。在趵突泉附近，還散布著金線泉、漱玉泉、洗缽泉、柳絮泉、皇華泉、杜康泉、白龍泉等三十多個名泉，構成了趵突泉泉群。