① 養生堂天然維生素c什麼時候吃效果最好
早飯和中飯後吃，有利於吸收。
早上和中午飯後吃最好的，早上吃是金內，中午吃的是容銀
維生素c在體內參與多種反應，如參與氧化還原過程，在生物氧化和還原作用以及細胞呼吸中起重要作用。從組織水平看，維生素c的主要作用是與細胞間質的合成有關，包括膠原、牙和骨的基質，以及毛細血管內皮細胞間的接合物。因此，當維生素c缺乏所引起的壞血病時，伴有膠原合成缺陷，表現為創傷難以癒合、牙齒形成障礙和毛細血管破損引起大量瘀血點，瘀血點融合形成瘀斑。
此外維生素c還可減少毛細血管的通透性，減低毛細血管的脆性，增加血管彈性，刺激造血功能，加速紅細胞的生長。具有中和毒素，促進抗體生成，增強機體的解毒功能及對傳染病的抵抗力。且有抗組織胺作用及阻止致癌物質亞硝胺生成的作用。
② 養生堂維生素C到底是白天吃好還是晚上吃好
維生素C是水溶性，早飯後和中飯後在30分鍾內各吃一顆。我也正在吃，我買的是櫻桃口味的，你呢
③ 養生堂天然維生素c什麼時候吃的好
這個不是說什麼時候吃就好,你得遵照說明書來吃,給你發個產品介紹你看看吧,希望對你有幫助....!<最後有個溫馨提示,請閱一下>
養生堂天然維生素C的產品詳細介紹：
養生堂天然維生素C咀嚼片
規 格：0.85克/片*90片
食用量：每日2次，每次1片
真正全天然維生素C, 每片含維生素C52.8毫克，全部來源於針葉櫻桃濃縮物，不含合成維生素C，真正全天然。
針葉櫻桃濃縮物中，還含有維生素P，更有助於人體對維生素C的吸收。
不含防腐劑，不含合成色素，不含人造香精，更有助於健康。
備註：
本品精選天然針葉櫻桃濃縮物作為維生素C的全部來源，且未添加合成色素調色，所以不同產品批號的片劑顏色會因每季果實顏色的差異略有不同。
本品選擇天然等同（非人造）的櫻桃香精調味，具有針葉櫻桃的自然果香，以口感舒服的酸味為主，回味微甜。
優質性價比：90粒裝（76.5克）採用國際流行大裝量，每粒不過0.61元，真正適合長期保養。
口服美白效果出眾！安全有效
VC美白，VE祛斑！
年滿18周歲的男女都可服用，由內而外美的天然！
愛美的准媽媽選用祛斑產品的時候一定要格外小心，最好是不要用美白、高倍防曬、抗皺等功能性產品，如果要用一定要選擇沒有激素、刺激成分的產品。
也可口服維生素C，每次0.3—0.4克；維生素E，每次0.1—0.2克；每日三次。因維生素C可抑制黑素形成，維生素E對過氧化脂質(與色素沉著有關)的生成有抑製作用。
准媽媽如何解決蝴蝶斑的煩惱？
什麼是蝴蝶斑？
蝴蝶斑是黃褐斑的別稱，這是發生於面部的一種色素沉著性皮膚病。因多對稱地分布在面頰兩側，呈淡褐色或咖啡色，形似蝴蝶，故而得名。
為什麼會產生蝴蝶斑？
孕媽咪由於懷孕期間體內黃體酮和雌激素水平增加，加重了局部色素的沉著；有時也會因垂體分泌較多的黑色素刺激，使孕媽媽臉上呈現出淡褐色斑塊，形似蝴蝶狀。
如何預防蝴蝶斑？
雖說這種現象屬正常的生理因，但預防還是必要的，一般分娩後半年即可消失。
愛美的准媽媽選用祛斑產品的時候一定要格外小心，最好是不要用美白、高倍防曬、抗皺等功能性產品，如果要用一定要選擇沒有激素、刺激成分的產品。
預防措施：
1、保持心情舒暢，避免過分憂慮和過勞，保證充足的睡眠時間和良好的心態。
2、盡量避免日光照射，外出時用太陽傘或帽，但為了腹中的寶寶考慮則盡量不要抹防曬霜。
3、柑橘類水果、西紅柿、辣椒、小蘿卜、瓜類、鮮綠葉菜等都含有豐富的維生素C，可使蝴蝶斑減退。
4、近氧化脂質的增加與色素沉著的發生有關，含有豐富維生素E的食物有益於色素減退，比如大豆、青色捲心菜、鮮萵苣、麥芽、蛋黃、黑芝麻及各種帶皮類食品。
5、檸檬含有枸櫞酸果膠和大量的維生素A、C、D等，能滋潤肌膚，防治皮膚色素沉著。
6、不宜過食刺激性食物，如蝦、酒類等。
7、也可口服維生素C，每次0.3—0.4克；維生素E，每次0.1—0.2克；每日三次。因維生素C可抑制黑素形成，維生素E對過氧化脂質(與色素沉著有關)的生成有抑製作用。
維生素C：
·形成膠原蛋白(collagen)的重要成份，維他命C與蛋白質、鈣，共同形成膠原蛋白質，為人體組織細胞、肌肉、血管、牙齒、骨骼以及生長、修補、緊密結合的重要物質。
·治療受傷、燒傷、燙傷、牙床出血，加速術後傷口癒合 ·增加免疫力 ·預防感冒及過濾性病毒和細菌的感染 ·預防癌症
·抗過敏 ·抗壞血病
·促進鈣和鐵的吸收
·有美白效果
·降低有害的膽固醇及高血壓，預防動脈硬化
·減少靜脈中血栓的形成
·天然的抗氧化劑
·預防白內障
·天然的輕瀉劑
·天然的退燒劑
·抑制炎症
世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且，一個健康的、不偏食的人沒有必要長年服用多種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面（服用不當反倒對人體有害）。
（不論何年齡，只要是確診是身體欠缺的，就可以和飲食搭配的吃些，不可多吃）平時不要偏食最好。
很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！
請斟酌。
④ 養生堂天然維生素C什麼時候吃最合適
每天飯後半小時內，吃一顆就好了，或者在加個養生堂的VE，同樣飯後半小時內各服一顆，對調理身體還是有幫助的。
都只要吃一顆就好了。
⑤ 養生堂的VC和VE，是在什麼時間吃比較好是早上還是中午還是晚上
vc早上，VE晚上
⑥ 養生堂的VC和VE應該在什麼時候吃吸收比較好
真的需要的話，就飯後服用。
如果無病是正常人，最好別亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，，，，
實際上，各種植物油（麥胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油）、穀物的胚芽、許多綠色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是維生素E較好的來源。
（常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。
再多啰嗦幾句：
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信，更不能把維生素片當成每日必須食物來吃，吃多了反而有害！
比如：維生素E為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用，須謹慎服用。在二十四、五歲之前盡量不服。
盡量不偏食多日光活動，（非日曬）即可。就有利於營養吸收。
目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：
其實，不論啥牌子的VE\VC，主要看質量。市場上的都是忽悠，
因為：從科學角度講，VE的化學分子式，世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此）
什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的VE/VC！其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的，不可單一。）
市面上的特別是安利、養生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑，用醫用的VE/VC最合適。
*** 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且，一個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。
再舉例：雞蛋是好東西吧，每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶？您也清楚了。
上述請斟酌。
⑦ 養生堂天然Ve和Vc一天當中哪個時間段服用最好
病情分析：
vc服用可以是隨時的,vc每時每刻都在被人體利用，沒有特版定的時間限制的權，也沒有特定的時間消耗的,但是建議每2--3小時吃一個橙子之類水果是最好了不建議長期服用維生素C
意見建議：
一些胃病患者或胃不適者盡量在飯後攝入,不宜空腹服用的以免胃酸加重的導致胃痛的情況的，至於維生素E可以考慮晚上睡前服用的
⑧ 養生堂天然維生素c什麼時候吃最好
缺乏的時候，飯後一小時吃。
維生素C不能隨便吃的，吃多了有副作用。建議內在正容規醫生指導下服用。
1.長期服用每日2～3g可引起停葯後壞血病。
2.長期應用大量維生素C偶可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。
3.維生素c大量應用（每日用量1g以上）可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻（每日用量600mg以上時）、惡心嘔吐、胃痙攣。
食補比價安全，棗、獼猴桃，蔬菜都含有足夠的維生素C。
⑨ 養生堂vc什麼時候吃飯前還是飯後
飯後，維生素C屬於酸性飯後吃會減輕某些患者的不適，維生素類葯物飯後服用利於吸收
⑩ 養生堂天然維生素e和維生素c什麼時候吃好
維生素C為水容性維生素，空腹吃最佳，所以選擇早上飯前半小時服用。 維生素回E為脂溶性維生素，一般飯後半小答時服用。
不能多吃，一天吃一次就可以，兩種不要一起吃因為吸收效果差 。平時多吃新鮮蔬菜水果，多飲水對改善皮膚有一定的幫助。