養生堂於悅

Ⅰ 二十多歲的女孩子該多讀點什麼書提升內涵

就看你對哪方面感興趣了,或者說你將來想向哪方面發展,找相關方面的書看回.
多看看個人修養方面的書,不知你是答要踏入社會會是已踏入社會,但不管怎樣提高修養,學習做人是現在當務之急的首要任務.
讀萬卷書不如行萬里路,行萬里路不如閱人無數.閱人以現在我們的條件來看,只能多讀人物傳記.成本的傳記或者是雜志中的人物專欄都可以.
讀名著也很好.能流傳至今,每一本都有過人之處,都是精華.

Ⅱ 善存片的最新消息

「善存來健康」巡講完美自收官
6月28日，由輝瑞健康葯物部和北京衛視《養生堂》共同主辦的「善存健康」巡講系列活動在北京圓滿落幕。
活動現場，「於悅組合」——著名營養專家、北京協和醫院臨床營養科教授、主任醫師於康和《養生堂》節目主持人悅悅聯袂為到場的600多位社區居民上了一堂生動有趣的養生課，於康教授針對日常生活中的一些飲食誤區進行了解讀，闡述了如何吃好飯而有效防止心腦血管疾病、糖尿病、腫瘤等慢性病的發生。

Ⅲ 您吃對了嗎背景音樂

《你吃對了嗎?》內容簡介：全書圍繞「你吃對了嗎？」這一老百姓最關心且最內具普遍需容求的健康主題展開，具體分為：「柴米油鹽醬醋茶，你吃對了嗎？」「三大類食物，你吃對了嗎？」「蔬菜和水果，你吃對了嗎？」「病中飲食，你吃對了嗎？」「不同年齡人群，你吃對了嗎？」等九章內容。大到營養科學、小到一種食材，那些人們未知的、疑惑的、誤解的飲食問題都可以在《你吃對了嗎?》中找到答案。
《你吃對了嗎?》內容呈現方式獨特——「於悅」問答，北京衛視金牌欄目《養生堂》「堂主」悅悅以百姓代言人的身份加盟《你吃對了嗎?》，在問題的的深度、廣度、關聯度上下足功夫，直指百姓最關心也最容易陷入誤區的飲食問題。
《你吃對了嗎?》主題清晰、分類明確、內容全面，貼近人們的日常生活，可謂是現代中國家庭飲食必備紅寶書。