辟穀養生館

Ⅰ 辟穀養生是什麼意思都有哪些

就是短時間內不吃飯，有排毒、養顏、減肥的好處

Ⅱ 西安龍騰辟穀養生館收費是多錢

看你做什麼項目了

Ⅲ 辟穀養生是什麼

辟穀，是中國人的古老養生法。服氣辟穀是在不吃的狀態下輔以導引吐專納，以增加功屬效，提高層次。
辟穀也就是不吃飯，在國外叫斷食。是西方社會的養生法，指不吃谷麥的自然療法。斷食療法有不吃一切飲食物，和可以進食部分瓜果菜蔬兩種。
辟穀一詞按《辭海》的解釋是:亦稱「斷谷」、「絕谷」，即不吃五穀的意思。據稱中國古代的一種修養方法。。。。後為道教承襲，當作「修仙」方法之一。《宗教詞典》載:(辟穀)原為中國古代的一種呼吸養生方法，同吐納相似。

Ⅳ 辟穀養生靠譜嗎

辟穀養生，是辟穀養生指導師通過心理能量、點穴，催眠等方式讓受試者進入不進食物，只喝水，在身心放鬆作用下，調節全身身心，清除體內垃圾，排除體內毒素，培充人體正氣，達到養生，開智，開發人體潛能一種方法。

辟穀之所以養生美容，減肥，清除體內的毒素，代謝功能旺盛正常，是因為燃燒了多餘的脂肪和毒素，清凈血液，吸收自然能量和清氣，不僅使胖人變能瘦，瘦人變胖，更是皮膚光澤潤潔，細膩年輕，起到雙向調節作用。

辟穀狀態下，由於身心放鬆，人體細胞處於「缺食吸氣」的狀態，使人體與自然氣相通，加速細胞與外界物質和能量的交換，促進人體新陳代謝，充分吸取大自然的宇宙真氣（能量），潛能得以開發，智慧得以開啟，充分調動人體潛能和自然能量來維持正常生理活動。辟穀態還可降低體溫，減緩人體脈捕跳動的次數，延緩衰老，健康長壽。

辟穀去掉了多餘的脂肪和毒素，體內得到了全面的清潔，腸胃得到了調節和休養，心靈得到澄清和升華，性情得以陶治和悅，視野開闊，了悟人生。

辟穀減肥它不是純粹的挨餓，而是通過辟穀養生指導師特殊的方法，注入辟穀者能量而不餓，這才是辟穀養生的核心。在此狀態下，大腦始終處在一種全新自動狀態，體能和潛力得到了充分的調節和發揮，身體負荷減輕，氣血得到最充分的運用和發揮，腦細胞的功用充分得到更新和延長。

辟穀養生雖然是一種好方法，如果不通過正確的方法，容易出現不良反應，或者其它事故，因而最好找經驗豐富的辟穀養生指導師。

Ⅳ 西安有多少家辟穀養生館

西安有一家龍騰辟穀養生中心，挺不錯的，你去龍騰辟穀論壇看看吧

Ⅵ 辟穀養生 你知道多少

辟穀的意思他們大都說了
我 還知道 辟穀術

《通志•藝文略》著錄《太清斷谷法》《無上道絕粒訣》《休糧諸方》《太清經斷 谷諸要法》《斷谷諸要法》《停廚圓（或作「丸」）方》各一卷。《正統道藏》收載尤 多。但諸書所載，歸納起來，不外「服氣辟穀」與「服葯辟穀」兩大類。
（一）「服氣辟穀」即以服氣與辟穀相配合，並以服氣為基礎，通過服氣達到辟穀 的目的。具體說法不一，有的主張服氣之初，即行辟穀，飢時飲一兩盞胡麻湯或酥湯， 或一兩杯酒，渴時唯飲清水。有的主張服氣之初漸減食物，每日減食一口，遞減至十日 而全斷。有的主張不強行辟穀，待服氣功深，至三年後，便會自然斷谷。具體方法多見 於諸家氣法書中，據《抱朴子內篇•雜應》篇載，即有食十二時氣法，食歲星氣法，食 六戊精氣法，思神食氣法等。
（二）「服葯辟穀」即用服食葯物以代替穀食。葯方甚多，有取高營養而消化慢的 豆、棗、胡麻（芝麻）、栗、酥、及茯苓、黃精、天門冬、術、人參、蜂蜜等配伍，制 成丸膏，於斷谷後口服一二丸，以代穀食。有取高營養而難消化之物配方，一頓飽餐後 即絕谷，可辟穀很長時間。又有作美食飽餐一頓，再服葯以養所食之物，據說可辟穀三 年。還有用草木葯熬煮特定的石子，以石當飯者。具體葯方見《太清經斷谷法》及《雲 笈七簽•方葯部》。（此法我未成試過，不知會不會有副作用）

得來不易 望採納··3Q

Ⅶ 什麼是真正的辟穀養生

辟穀，中國道家的一種傳統修行和養生長壽之法，源於先秦，盛行於唐朝，在中國已有千年的歷史。辟穀更早記載於《莊子·逍遙游》 ：「藐姑射之山，有神人居焉。肌膚若冰雪，淖約若處子，不食五穀，吸風飲露，乘雲氣，御飛龍，而游乎四海之外......」其中《大戴禮記?易本命》說：「食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神。」，更是辟穀很早的理論依據。

道家認為，烏龜之所以長壽，是因為它「食氣」。氣在人體內循環不止，不可或缺。氣的運行包含著人體更深奧的秘密，辟穀不僅能使人精力旺盛，益壽延年，返老還童，從而逆生長！

/辟穀能讓您體驗到什麼？/

••••••①••••••

身體凈化

隨著腸道清理，宿便和廢氣這些毒素排出

身體得到凈化，體重減輕

••••••②••••••

呼吸打開

深度的呼吸練習，讓每一口氣息都深入

到胸腔、腹部、腳底、每一個細胞

••••••③••••••

回歸寧靜

放下一切外緣，回歸到身體，回歸到內在

找回那個曾經的孩子，透明、純凈、喜悅

•••••• ④••••••

能量整合

在靜坐，在冥想，在動態靜心練習中

清理身體內淤堵的能量，疏通經絡

/辟穀的好處/

▼

排 毒

1、清理腸道，排出宿便
辟穀可把大腸的宿便來一次大掃除,有利於把積存已久的宿便排出。

2、凈化血液，清理血管

辟穀期間由於不進食物，人體會自我消耗體內、血液中、臟腑中的脂肪等產生能量，達到凈化血液，清理血管的現象。

▼

自 愈

辟穀可重啟人體免疫功能，人體通過飢餓會激活自我保護機制，同時激活自體修復能力。辟穀對三高，糖尿病，腸胃功能不良等現代慢性病有一定好處。

▼

瘦 身

辟穀是健康安全的減肥方法，辟穀一周可以實現理想的減重效果，定期辟穀，身材就會變得苗條。不會像其他減肥方法導致臉容憔悴，皺紋增加，也不會患上暴食症和厭食症。同時由於體內毒素的排除，肌膚會變得晶瑩透亮，身體更加健康。

▼

靜 心

在辟穀的過程中需要分清慾望和生理需要的區別，調伏慾望，重建和身體的鏈接，訓練覺知，辟穀是一段修行心性的旅程

Ⅷ 健康養生的辟穀養生

中西醫：便秘是萬病之源。《千金要方》：「便難之人，其面多晦」。 《論內衡》：「欲要長生，腸中常容清；欲要不死，腸無渣滓。」道家：「若要不死，腸中無屎；若要長生，小便常清」。中醫說：「欲無病，腸無渣；欲長生，腸常清」。從中葯歸經分析，中醫美容方劑入肺經和大腸經者高達85%， 「凡治病，總宜使 邪有出路。」 現代中醫專家申永彪也堅持「 腸胃潔，氣血流，玄府開，營衛昌 」這樣 的治病破積大法，創立了自成一體的申氏醫學。 美國一位著名專家說:「清潔腸道是自然療法參加者最先考慮的事,腸道是人體的排污系統，所以必須保持干凈。」古埃及文獻資料對清腸、肺和清理腸道都有詳細的記載。古希臘著名醫師希波克拉底曾用結腸灌洗來治療發熱的病人
辟穀養生作為中醫養生的一部分，人體在辟穀狀態下能排除宿便，清除體內毒素，在現代的社會里對中醫健康養生起到不可忽視的作用，辟穀養生減肥排毒,對於現代人的亞健康等虛胖人群的減肥排毒，其作用對現代亞健康人群的調理尋找到了一門獨特有效的方法，開辟了一條嶄新的途徑。為了大家的身心健康，各家都使出百般解數。

Ⅸ 辟穀養生的具體方法

需要辟穀導來師通過特定的源方法加以指導即可輕松進入辟穀狀態。
首先，需要打開人體陰性的能量系統，即人體中脈系統，開中脈是人快速進入辟穀狀態必經的第一步，因為中脈是人體能量系統，陰性的能量需經過中脈進入人體並為人體所用。
其次，必須學會道家采氣的方法，學會通過意念和觀想從大自然獲取人體所需能量。辟穀期間一定要堅持每天采氣，每次采氣49下，直至胃部有微熱感和飽腹感為宜。
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