養生堂維生素e說明書

⑴ 養生堂天然維生素E用法

可以吃，只要不是長時間過量食用，是沒有副作用的。

內用

1、維生素E是可以吃的，一次一粒，一日2-3次。補充維生素，多在飯後半小時內服用比較好。按照正常劑量攝入是沒有副作用的。

外用

1、秋冬乾燥時節，用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中 ，塗於需要保養的部位。在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。

此法特別適合長期在空調室內工作的女性。

2、眼霜：維生素E和珍珠粉調和，當眼霜搽。然後多點時間仔細按摩後，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱後，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復三至五次，加快眼霜的吸收，感覺不錯，眼睛一點都不油。

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應用

維生素E缺乏症：

維生素E缺乏發病機理：

1、維生素E缺乏時，男性睾丸萎縮不產生精子，女性胚胎與胎盤萎縮引起流產，阻礙腦垂體調節卵巢分泌雌激素等誘發更年期綜合症、卵巢早衰。

2、維生素E缺乏時：人體代謝過程中產生的自由基，不僅可引起生物膜脂質過氧化，破壞細胞膜的結構和功能，形成脂褐素；而且使蛋白質變形，酶和激素失活，免疫力下降，代謝失常，促使機體衰老。

富含維生素E的食物有：果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山葯。堅果包括杏仁、榛子和胡桃。

⑵ 養生堂天然維生素E膠囊的用法

1：口服
2：刺破膠囊和牛奶在一起用面膜紙敷臉。
3：直接塗抹在臉上，只能晚上用哦。

⑶ 養生堂維生素E怎麼外用使用方法謝謝

剪開一粒維生素E膠囊，取出油擦在皺紋上用手指肚輕輕按摩。如果每日使專用2 次，每次使用50毫克；如屬每天只用一次，則需用100毫克。

為了美容護膚，僅靠外用維生素E是不夠的，還應注重從日常飲食中攝取天然維生素E。維生素E廣泛分布於動植物組織中，以麥胚油、豆油、玉米油含量最為豐富，再如菜花、甘藍、奶油、乾燥豆類、蛋黃、青葉菜、牡蠣、蜂蜜、肝臟、橄欖、胡蘿卜、香蕉、鮮橘、向日葵種子、菜油、麥芽、穀粒中也都富含維生素E。常食富含維生素E的食物，並且掌握一些必要的護膚知識，您就能減緩容顏衰老。

⑷ 養生堂維生素E

問題分析：抄
維生素E：是一種襲脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面，補維生素E用硒維康，改善身體免疫力。

意見建議：
盡管維生素E對人體有許多好處，但也應對症下葯，絕不能隨意服用。一項最新科研成果顯示，濫用維生素E對身體不僅無益，而且可能有害。長期大劑量應用會有潛在毒性。如果沒有什麼問題也不需要使用，維生素E有保濕的作用，你可以做面膜的時候用

⑸ 養生堂天然維生素e的注意事項

因為養生堂天然維生素E屬於保健食品、所以不可替代葯物。
其次孕婦要謹慎使用、因專為懷了寶寶、屬建議使用天然國葯准字的VE、養生堂VE因為其中含紅花籽油功效活血破淤，破血的力量較強，一般用於身有淤痛，平常人不用。孕婦吃了有可能會導致流產。
其次有一部分網友提出、因為使用了養生堂VE導致月經推遲、但有一部分沒有、大概因人而異吧。

⑹ 養生堂維生素e的用法，有哪些

前些天去廈門星鯊，那裡的銷售人員介紹維生素E的使用方法，推薦給你
維生回素E是脂溶答性的，不同於維生素C，所以要嚴格控制攝入量
因為維生素C是水溶性的，可以通過體液代謝出去，而脂溶性的則會因為攝入量的增加體內堆積！從而產生毒性病症，如卵巢小葉增生等，得不償失！
因此維生素E，不管是哪種品牌，一定要注意攝入量，養生堂的維生素E因為含量不高，
按照說明書使用，但任何品牌的維生素E不可長期使用！

⑺ 養生堂維生素e

個人沒感覺到什麼效果，反正時段時續地吃。
我們這養生堂維E的價格好象是75，不知道全國價格統一沒？應該差不了多少吧。
超市和葯店都有賣哦，超市有賣一送一小瓶維C。葯店就不知道了

⑻ 養生堂維生素E要怎麼用才好呢

按照說明書服用噻，不過晚上吃的話還是在10點以前嘛；還有塗臉啊，祛癍的話就沒多大效果，我是用它來去豆印的，用咯兩個星期才有效果的，晚上十點前塗，揉一會就可以咯，不過別馬上去洗臉哈

⑼ 養生堂維生素E的說明書

以下是養生堂的網頁...有你想要的說明版書~權
http://ypk.39.net/bjp/89ac6.html#detail