❶ 太極養生館
電話54257546 地址 上海市零陵路800號,富豪東亞酒店隔壁
太極是哲學,是文化,只有將太極的陰陽思想和理念融入到拳里,才能稱得上是真正的太極拳。並不是會打一套套路,就能說懂了真正的太極拳。
太極養生館 Itaiching Health Club
太極養生館是一家以研究推廣太極文化,普及太極拳運動,傳播太極核心理念,創立太極養生新觀念為目的的太極拳會員俱樂部,也是經上海陳式太極拳陳小旺拳術研究會唯一授權的專業太極拳研習場所。
什麼是太極拳?
美國《時代》雜志將之稱為「全球一億五千萬人練習的『完美的運動』」。長期習練太極拳,有助於舒緩情緒壓力,平衡內分泌,調血養顏,健體瘦身,這種神奇的功效不斷被現代醫學所證實。太極拳舒柔的整體運動方式,具有按摩五腑六臟,平衡腠理氣血,疏通奇經八絡的養生功效。而其包含虛實變化,剛柔互濟,節節貫穿等特徵,符合經絡、吐納和骨骼最佳受力點的獨特運動反射模式通過推手練習變成身體的本能反應之後,又具備極強的技擊防身效果。區別於其他健身方式,太極拳的習練過程極具趣味性,一旦入門,能成為您一輩子的嗜好。
「每天十分鍾,遠離亞健康」
針對現代都市人群的身體狀況和習練條件,黃忠達先生從傳統陳式太極拳中,汲取其精華部分,編創了不同長度,不同難度的套路組合,而且通過獨到的「檢驗」模式以及標准化的教學,讓學員能准確地掌握動作要領,清楚地知道每個動作的位置,角度,運動軌跡和陰陽虛實關系。這套漸進式的太極拳習練方案是對傳統太極拳教學方式和理念的一次創新。具有簡單易學,隨時可練,築基扎實,功效顯著等特點。現代都市白領人群普遍存在的頸椎病、神經衰弱等慢性病有明顯的改善效果。
歡迎您來我們養生館體驗我們的課程,我們將根據您的身體素質和養生需要,為您制定具有針對性的個性化習練方案。您在太極養生館修習太極拳的愉悅過程中,一定能體驗到「易太極」所帶給你的妙不可言的獨特感受。
學聰明拳+聰明學拳
太極拳的核心理念是樸素辯證的陰陽哲學,通過品味太極的哲學理念,開啟智慧,享受生活,並達到更高的人生境界,應成為所有太極拳習練者的最高理想。
為使您盡快掌握要領,達到效果,我們推出了新穎獨特的教學模式,具有以下特徵:
套路簡單化,降低學拳門檻:以小套路打基礎,循序漸進,適合大多數人群
動作標准化,保證學拳效果:詳細的位置、角度、運動軌跡和陰陽虛實關系
學拳口訣化,優化學拳過程:教練口訣指導下正確習練,形成良好動作記憶
練拳場館化,改善學拳環境:營造良好氛圍,提供優質服務,方便大家交流
❷ 東莞哪裡有太極拳館
好多啊,看你在東莞哪裡了。根據我們的記錄,莞城有:馬國相太極武館,康之傑太極拳培訓中心,厚街有:楊式太極館,樟木頭有:趙堡太極拳王長安樟木頭會館,長安有:任孝傑實用技擊養生健身太極拳館
❸ 請問東莞哪裡有太極拳館
你好,很高興為你解答:
體育館內有間陳式太極!! 東城百佳後面的聚福市場樓上,都有得學 人民公園那些最正宗,而且阿婆,阿伯肯定很樂意教你的
❹ 東莞市御康堂養生館有限公司怎麼樣
簡介:東莞市御康堂養生館有限公司成立於2009年05月20日,主要經營范圍為公共浴室內等。
法定代表人:李曉明
成立容時間:2009-05-20
注冊資本:100萬人民幣
工商注冊號:441900000548969
企業類型:有限責任公司(自然人投資或控股)
公司地址:東莞市東城區東泰花園中信德方斯盧浮樓二層