我三十了適合長期服用維生素E嗎養生堂的

Ⅰ 養生堂天然維生素E可以長期服用嗎

可以的沒有問題，是抗氧化，清除黃褐斑的作用的每天一粒就可以了，不要過量 不知道我的回答您是否滿意？如有疑問請再次提問. 祝您身體健康！！

Ⅱ 30歲女性能吃養生堂的天然維生素E嗎

可以的。人體抄自身抗氧化能力隨著年齡下降，到了25歲以後氧自由基的產生，逐漸超過人體的承受能力，衰老特徵就開始產生，這時候適當補充天然維生素E能有效延緩衰老。
注意事項：服用維生素E一定要控制用量，用量過度可以導致惡心，嘔吐，眩暈、腸胃功能紊亂等副作用，一定要看說明書服用或在咨詢專業醫師。

Ⅲ 能否長期服用養生堂天然維生素E

不能長期服用養生堂天然維生素E.因為它非天然,裡面雜七雜八的東西太多,純度版低,只有39%.

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判斷產品里的維生素E是天然的還是合成的，關鍵是看標注的是d-α生育酚還是d-l-α生育酚，因為d-α生育酚是天然的維生素E，而d-l-α生育酚是合成的維生素E，合成的維生素E的保健功效遠不如天然維生素E.
中國葯典規定天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國葯典規定不得底於96%，目前只有新昌制葯生產的來益牌天然維生素E是高於96%的，
養生堂維生素E說是含d-α-生育酚97.5毫克，但背面不明顯處卻註明每100克含d-α-生育酚39克，純度只有39%，

Ⅳ 養生堂維生素e可以長期服用嗎 對身體會造成什麼影響嗎

不過養生堂維生素e可以長期服用嗎? 維生素E不是補品，不適宜長期大劑量服用，否則長期服用後會產生一些副作用影響。 1、 長期服用維生素E會有過敏反應：偶爾可發生蕁麻疹、接觸性皮炎; 2、 長期服用維生素E可引起肌萎縮、肌無力或者引起低血糖; 3、 在懷孕時期長期服用維生素E對胎兒有副作用; 4、 影響月經，女患者可發生月經血增多或閉經; 5、 可使男性乳房增大,對生殖功能也可以有不良影響; 6、 能增高血液中的膽固醇和甘油三脂,促進動脈血管硬化,升高血壓,有的還能加重心絞痛。 科學證明維生素E在抗氧化、延緩衰老等方面具有重要作用，與維生素C、微量元素硒一樣，都是強力的抗氧化劑。養生堂天然維生素E軟膠囊具有美容(祛黃褐斑)、延緩衰老的保健功能。 維生素E是一種脂溶性維生素，是人體所必需的營養素和不可缺少的生物活性物質之一，在保證機體健康、預防疾病中起著重要作用。副作用的出現一般在大量長期服用的情況下才會發生，只要不大量長期服用維生素E，按照正常劑量服用即可。目前醫生普遍建議，每天用葯量限制為50毫克。 如需購買養生堂維生素e，可到康愛多葯店選購。康愛多葯店是一所致力於幫助老百姓提高用葯水平、降低用葯費用，為病患朋友提供廠家直供、低價，絕對正品的優質葯品的網上葯店。

Ⅳ 養生堂天然維生素e寫的適宜人群中年那30歲可以吃嗎

長期吃可以淡斑,給肌膚補水,也可以外用,比如把它擠到你的護膚品里,或者直接塗抹在臉上比較乾的部位,還可以做diy面膜,用牛奶,一粒維e油,把diy面膜浸泡一段時間,膚在臉上,可以起到美白,補水,淡斑的功效,內服加外用效果更好

長期服用大劑量維生素e可引起各種疾病。其中較嚴重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發生，這是由於大劑量維生素e可引起血小板聚集和形成;血壓升高，停葯後血壓可以降低或恢復正常;男女兩性均可出現乳房肥大;頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱;皮膚豁裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹;糖尿病或心絞痛症狀明顯加重;激素代謝紊亂，凝血酶原降低;血中膽固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加與活力增加及免疫功能減退。

維生素e中毒症
成人服用相對大劑量的維生素e(右旋-α-生育酚400~800mg/d)經年累月而無任何明顯損害.服用800~3200mg/d者，偶爾會出現肌肉衰弱，疲勞，嘔吐和腹瀉.維生素e＞1000mg/d時的最明顯的毒性作用是對維生素k作用的拮抗並增強了口服香豆素抗凝劑的作用，此可導致明顯的出血.

缺乏
維生素e缺乏症
紅血球被破壞、肌肉的變性、貧血症、生殖機能障礙。

食物來源
富含維生素e的食物
麥芽、大豆、植物油、堅果類、芽甘藍、綠葉蔬菜、菠菜、有添加營養素的麵粉、全麥、未精製的谷類製品、蛋。
營養補品
可買到脂溶性的膠囊和水溶性的片劑。
一般出售的是100～1500iu的維生素e。水溶性的維生素e適用於不吃油膩食物的人或食用多油食物會引起皮膚病變的人，對於40歲以上的中年人更為合適。
一般的每日攝取量是200～1200iu。
食物中都含有大量的維生素e,如果你飲食正常,沒必要在額外補充,當然如果真要服用,少量的對人體也無影響. 流星

Ⅵ 養生堂天然維生素e長期服用會又副作用嗎

養聖堂維E膠囊由於純度低，裡面雜七雜八的雜質比較多，相對來說副作用就會比較大版，年紀輕的權人吃了，可能會引起乳腺類疾病，還可能會月經不調，另外裡面的紅花籽油功效活血破淤，破血的力量比較強，一般用於身有淤痛，平常人不用，孕婦吃了還可能會導致流產。
所以象你年紀輕的人不建議吃養聖堂VE.
為了美容、生育、保養等目的,可以選擇吃純天然的維生素E，純天然維生素E因為是從天然植物油提取，所以對人體無害無任何副作用，可以長期使用；而合成VE是以石油化工副產物為原料製成，有化工中間產物，對人體健康存在潛在威脅，不適宜使用。
我們國家法規對純天然維生素E有很明確的定義：
中國葯典規定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國葯典規定不得底於96%。
養生堂的VE純度只有39%.
嚴格來說目前國內只有三家是純天然VE，雙鯨和全方純度有90％，達到國家標准。來益牌天然維生素E純度大於96%的。是達到美國標准。

Ⅶ 養生堂天然維生素e適合什麼年齡段的人吃

維生素e沒有明確規定年齡限制，大部分人群都可以服用。

但是還是有一些注意事項的。第一點，兒童最好不用服用，兒童正處於新陳代謝旺盛階段，通常不需要補充維生素e，可以通過日常飲食來攝取。第二點，成人服用維生素e一定要注意控制用量，因為過量服用可導致惡心嘔吐、眩暈、腸胃功能紊亂等副作用。所以一定要按說明書服用或者咨詢專業醫師。

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常吃維生素e有哪些好處呢

1、養顏抗衰老：有些朋友長期熬夜加班，或者生活壓力大，皮膚會變的粗糙，沒有光澤，整個人起色變得非常不好，可以服用維生素e一段時間，來改善膚色。因為維生素e具有抗氧化性，能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，鎖住肌膚水份，修復損傷皮膚。可以使肌膚病變的水嫩亮白，延緩衰老哦。

2、預防心血管疾病 ：如今中老年朋友上了年紀，身體機能衰退，體內自由基開始大量聚集，血液中過氧化脂質的增加非常容易超標，可能引發心血管疾病。維生素e能夠很好的幫助血管細胞提高抗擊自由基的能力。清楚血管垃圾，所以進入更年期後，可以適量的服用維生素e來防止心血管疾病。

3、治好了口腔疾病：人體缺乏維生素e容易出現口腔潰瘍，常常讓人吃不好飯，睡不好覺。但是不用急，可以服用維生素e來治療口腔潰瘍。但是不要過量服用，應咨詢專業醫師指導進行。

4、預防流產：孕婦可以適量服用維生素e來預防流產。因為維生素e可以促進孕婦體內孕酮的含量增加。而孕酮可以使子宮不易興奮，從而保證胚胎有較安靜的環境安全生長。但是要遵醫囑服用哦。

綜上所述，小編再次提醒，小孩子盡量通過食補來攝入維生素e。可以多吃一些桑葚、堅果、綠葉蔬菜等食物。長期熬夜人群、吸煙者或者長期對著電腦工作人群可適量服用。宗旨，服用維生素e，健康添活力。

Ⅷ 養生堂的天然維生素E可以長期吃嗎

可以，外用可直接用針刺破塗臉，也可配和其它使用，如，天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒養生堂天然維生素E調成糊狀。敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水 此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人秋冬保濕：天然維生素E + 乳液或面霜秋冬乾燥時節，只需用針刺破養生堂天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其塗於需要保養的部位。在特別乾燥的季節，沐浴後，將養生堂維生素Ｅ混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮。長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙滋潤唇膜：天然維生素E + 橄欖油 + 蜂蜜取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中，滴入養生堂天然維生素E兩滴，混合調勻。用刷子塗抹在雙唇上，厚厚一層15分鍾後，將多餘唇膜擦凈此法能使嘴唇紅潤、亮澤，特別適合乾燥的冬季和大風天氣美發護發：天然維生素E + 洗發水 + 護發素 洗發時，將一粒養生堂天然維生素E油滴在洗發水中混合使用使用護發素的時候，也將養生堂天然維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鍾後沖洗干凈。此法能令頭發滋潤、順滑，立時見效。牛奶面膜：天然維生素E + 新鮮牛奶取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，滴入養生堂天然VE兩滴5分鍾後，取出面膜紙，打開，敷在臉上 待至面膜紙半干，用溫水洗凈即可此法天然溫和，經常使用能美白祛斑，配合每天內服養生堂天然維生素E軟膠囊，效果更佳。珍珠面膜：天然維生素E+珍珠粉+礦泉水取適量珍珠粉，一粒量的養生堂天然維生素E，用適量礦泉水調和均勻地敷於面部，靜待15分鍾後用溫水洗掉此法美白效果明顯，特別是配合維生素E使用，不僅美白，還能使肌膚細膩滋潤。若在配方中再加入適量綠豆粉，還有降火祛痘的功效雞蛋面膜：天然維生素E + 雞蛋黃取1個雞蛋黃的1/3，養生堂天然維生素E 5滴，與適量蜂蜜和麵粉混合調勻。勻敷於面部或頸部，15-20分鍾後用溫水洗凈此法不但能輔助治療粉刺，還能預防秋冬乾燥。乾性和中性皮膚長期使用，可抵抗衰老、去除皺紋。如果是油性皮膚，應再加入一匙檸檬汁混合調勻。水果面膜：天然維生素E + 雞蛋清 + (去皮)時鮮水果把（去皮）黃瓜或檸檬、香蕉、荔枝等時令水果打出汁，加入雞蛋清，滴一滴養生堂天然維生素E，混合調勻，搗成泥狀。勻敷在臉上，15分鍾後用溫水洗凈不僅能補水保濕，還有美白、消炎的功效。化妝水面膜;天然維生素E+化妝水+精華素取一粒壓縮面膜紙，放進容器中，加入適量的化妝水，滴入兩滴養生堂天然維生素E，一滴美白精華素浸泡5分鍾，輕輕打開，即變成和臉形一樣大小的面膜紙，敷在臉上此法可以天天使用，有去斑、美白、滋潤的效果，而且能夠放鬆心神、舒適無比。

Ⅸ 養生堂的維生素e和維生素c可以長期服用嗎有沒有副作用

不可以，維生素e是脂溶性維生素吃多了會蓄積中毒。維生素c也不建議長期吃，大劑量吃他後突然停葯可能導致壞血病！

Ⅹ 我今年30歲可以吃養生堂的維生素e維c嗎每天一片會有副作用嗎還是隔天吃一次好

可以的，餐後服用效果好。因為維生素E屬於脂溶性維生素。抗氧化功效好。維生素C是水溶性維生素一天兩次隨餐服用即可。