Ⅰ 怎樣自製養身美容茶
1、補血好起色：桂圓紅棗茶
所需材料：紅棗100克桂圓50克
製作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鍾。
辦公室製作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜20分鍾。
養心美顏食物之桂圓：有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。
2、養顏補氣潤肌：紅棗酒釀茶
所需材料：紅棗10顆酒釀1湯匙紅糖適量
製作方法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鍾，再根據自己口味加入適量紅糖。
辦公室製作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鍾。
養心美顏食物之紅棗：用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解郁的功效。
3、補氣體神：參棗茶
所需材料：紅棗5顆西洋參1錢
製作方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鍾。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鍾。
辦公室製作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水燜20分鍾。
養心美顏食物之西洋參：能補助氣分，並能補益血分。補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱。
4、養脾補胃：生薑黃芪紅棗茶
所需材料：黃芪4錢生薑適量紅棗2顆紅糖適量
製作方法：將切好的生薑片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小火煮8分鍾，可適量加些紅糖。
辦公室製作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鍾。
養心美顏食物之紅糖：紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
5、養腎提神：枸杞明目茶
所需材料：枸杞2錢菊花1錢
製作方法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鍾。
辦公室製作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入500克沸水燜10分鍾。
養心美顏食物之枸杞：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。
6、改善痛經不適：益母草紅糖茶
所需材料：益母草1錢香附子1錢紅糖適量
製作方法：將益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分鍾，適量加紅糖。
辦公室製作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入500克沸水燜30分鍾。
養心美顏食物之益母草：具有活血、法瘀、調經、消水的功效。益母草可促進局部血流微循環障礙的很快恢復。
7、促進代謝：決明子茶
所需材料：決明子3錢
製作方法：將決明子炒熟備用，然後放入1000克沸水中，小火煮10分鍾。
辦公室製作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜15分鍾。
養心美顏食物之決明子：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
8、有效瘦身：菊花茶
所需材料：菊花3錢
製作方法：將菊花放入1000克沸水中，小火煮10分鍾。
辦公室製作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜15分鍾。
養心美顏食物之菊花：能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
Ⅱ 美容去斑養生茶
祛斑最好的是綠茶來，但對源於女性來說，花卉茶能讓你美麗得更全面一些，適合女性飲用的花卉有：
菊花：性寒，味甘苦，美容，祛風濕止頭眩，明目。但飲用時應加點枸杞以綜合葯性。
茉莉花：性寒，味香淡，消脹氣。
玫瑰：性寒，味香，美容，和血行血理氣。為了綜合葯性，可滴一點紅酒。
金蓮花：味甜，微苦，美容，清熱解毒。
桂花：性寒，味香，明目肝止口臭。可加點甘草。
薔薇：氣香味淡，解暑去毒。
劍蘭：性寒，味香，解郁，疏經絡，消痰。
秋海棠：潤肌膚。
特別提醒的是，單一的花卉喝多了容易體虛，過敏，咳嗽等。所以你要謹慎選擇，我個人認為要祛斑還是飲用綠茶最安全，同時綠茶對人體的益處更多一些。
哦，還有，夏天的話，沖好的花卉茶可經過冰鎮處理再飲，風味更佳。
Ⅲ 美容院泡什麼茶養生
玫瑰，茉莉，菊花都可以的
Ⅳ 排毒美白的養生茶有哪些
肌膚也愛喝養生茶 養生茶的好處不言自明。在東方的養生之術里，養生茶具有非常重要的地位，公元1211年日本僧侶Eisai在其著作《飲養生茶養生》一書中寫道：養生茶是養生的神奇良方，對延年益壽具有超凡的力。養生茶具有美容、減肥、保健的功能，從古至今，它一直是長壽的萬靈丹。 緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良葯，除了泡上一杯好養生茶，品味那沁人心脾的香氛，養生茶中的神奇成分更是被直接用到了美容護膚品中。 養生茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，比眾所周知的維生素E高出200倍，據研究表明，將含有養生茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後，即使被猛烈陽光照射，也可讓導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3!所以，在喝養生茶的同時，別忘了讓肌膚也嘗嘗好茶的滋味。 綠茶--抗氧之王 在所有的茶中，綠茶擁有最強的抗氧化功效，很早以前就有護膚高手將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當做面膜。除了卓越的抗氧化功效，綠茶中的咖啡因能夠有效消除水腫，單寧酸能收斂肌膚，讓鬆弛的膚質變得緊致結實。 白茶--清新排毒 白茶具高效抗氧化功能，可強化肌膚抵抗力，當中的多酚成分有效壓制游離基活動，能改善人體排毒和防禦功效，給肌膚帶來前所未有的清新感覺。 黑茶--緊顏抗老 人說見黑三分補，黑茶的健身美容功效近年來也被逐漸發掘出來。通過大量研究發現，黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質，代謝被破壞的膠原蛋白，使肌膚恢復彈性。
Ⅳ 喝什麼茶又養生又美容
現在秋天也到了，喝杯茶真的挺不錯的，康而福黑糯茶美容還養胃。
Ⅵ 請問什麼茶葉最適合美容養生
花茶...聽說能有保健的作用..
用熏衣草、玫瑰花和紫羅蘭三種一起泡茶，效果很好的哦，能使皮膚變得光滑！
但我喜歡普洱茶,,特別是女孩子喝了,有助排出身體積聚的毒素..還有美容效果哦!!!
Ⅶ 美容又防病的養生茶有哪些
玫瑰茶，玫瑰花開水泡，美容養顏，護肝。
枸杞子，干枸杞泡開水，補充能量，陽氣。