養生堂調脂方

『壹』 養生堂里降血脂的偏方

醋泡花生，泡一周全可以吃了

『貳』 北京電視台養生堂有一期（具體是哪一期不記得了）是個老年中醫，說自己研究出了一個減肥的方子，給自己的

減肥最科學的方法就抄是「管住嘴，邁開腿」，也就是控制飲食，加強有氧鍛煉。
1、控制飲食，主要是控制主食，每餐吃7分飽即可不要太多太少，另外拒絕油膩、甜食、煎炸食物和含糖飲料，杜絕宵夜。多吃蔬菜水果和粗糧，肉類要保持少量攝入，推薦雞肉和魚。
2、有氧鍛煉：慢跑、快走、騎行、游泳、打球都可以，每次30分鍾以上，每周堅持3次以上。
補充，堅持是關鍵，減肥沒有一勞永逸的，特別是到了一定年齡之後。

『叄』 北京衛視養生堂201哪期講降血脂方還有降血糖代茶飲

您可以，有詳細筆記。

『肆』 養生堂治病絕學老胃病方子是什麼方

體恆抄安全養胃護胃法
可以用樉渭丸每襲天1到2丸，配合丁香茶每天6克左右，維持3周到4周，切不要一味的追求西葯，很容易造成身體的後期損傷，也可以用樉渭丸加丁香茶一起服用，持續3周，每天樉渭丸1到2丸，丁香茶10到15克左右，每天兩次，服用期間盡量避免飲酒，食用辛辣刺激性食物，也要注意規律的作息和運動，調整劑量階段要半年以後做一次胃鏡，胃鏡顯示胃沒有潰瘍和糜爛是最好。

『伍』 王鴻謨教授在BTV養生堂說的治便秘中葯方是什麼

你不該這樣求葯
類似歸類似，畢竟不是完全相似
便秘的原因也有很多
舉個簡單的專例子屬
中醫有大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯，都是治便秘的
3個方子總共就5味不一樣的葯
但是治療方面卻是相差很大
該用小承氣湯時就不能用大承氣湯
否則還容易出人命
說到底，就是要根據病人的具體情況用葯
症狀清楚，病因清楚，就是1、2副就能解決好的問題
我列舉幾個問題，你就知道中醫看病是很細、很復雜的了
1、病人幾天一次大便？
2、大便是否成型？是一直乾燥，還是先干後稀？
3、大便是什麼顏色？臭味是沒有還是很臭？
4、病人口渴嗎？
5、病人舌苔怎麼樣？厚不厚？顏色黃不黃？有口臭嗎？
6、病人腹部有脹痛或者壓痛嗎？
7、病人平時放屁多不多？（簡單點說，就這個問題就能分出兩個方子，能放屁了用大承氣湯，不放屁了就不能用大承氣湯，就要考慮小承氣湯了）
基本上每個問題都能決定方子的不同，所以要具體病情具體分析，才能得出最後的結論。

『陸』 北京養生堂2016年7月5日降血脂的方

您可以，裡面有詳細介紹

『柒』 怎麼配養生堂視頻中那些專家公開的養生葯方呢

「感來覺自己有的對症有的自又不對症，請問我應該怎麼做呢？」找中醫咨詢或者自己再進一步學習，真正搞懂是否對症。
「而且好多葯去葯房找醫生做他們有的不願意做，有的收費還貴」這個就不太好辦，多找幾家葯店比較吧。有些炮製方法簡單的不行就自己做。

『捌』 養生堂里的一個葯方

到北京電視台的網站里可以查到。

你這種病是很簡單的常見病，不一定非要找這個葯方，即使內找到了容，葯方的使用也是因人而異的，不一定你吃了就有效果。因為每個人的年齡，體質，病情，以及病程的長短不同。根據中醫的治療原則，是需要辨證施治的。不存在一個良方，對誰都有效的。

僅供參考，希望對你有所幫助。

『玖』 求北京衛視養生堂20140123期的一個葯方

人參，五味子，棗仁，這三味是標准葯。
九節菖蒲，遠志，龜板，龍骨，這四味葯是專孔聖枕中丹（聰屬明湯，健腦）。不宜多吃。
健腦方：核桃仁60克，枸杞30克，九節菖蒲10克，天麻10克，三七10克，煎水服用，三天服用一次。

自己認真記錄辛苦打的，希望採納:-D

『拾』 北京衛視養生堂2013-01-17脂肪肝的葯方

專家沒有給出劑量，建議你咨詢中醫。