Ⅰ 喝什麼奶茶益於養生
其實也不是來所有茶才養生的啦，好源像上火和便秘的話，就可以喝蓮子心，很苦，很涼，身體虛的人慎喝。或是桂花茶也可以。美容的話，就是喝玫瑰加枸杞加紅棗泡開水；夏天的話，無論你是學生還是上班族，買一些菊花喝枸杞加冰糖，要冰糖哦，清肝明目的。這就我的一些養生的方法啦，，，希望你有用